Вкуснее и лучше колбасы! Без него не завтракаем! Скумбрия которая всех удивляет - 5 рецептов

Мои видео на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/olgarecipe - Подпишитесь Для поддержки и продвижения канала, оставьте пожалуйста комментарий, нажмите лайк или дизлайк, и было бы шикарно если бы вы поделились этим видео! Всем спасибо за Вашу помощь, вместе мы делаем хорошим наш канал!
Отличные рецепты на каждый день • Самое Шикарное из прос...
Рецепты из Куриной грудки Супер сочно • У вас есть курица? Тог...
Как готовлю бульон • Скрутила слепила и гот...
Паштет из скумбрии
Скумбрия (потрошеная) 800 г
Овощной бульон (вода) 500 мл
Кориандр целый 1/2 ч л
Перец душистый горошек 5-6 шт
Перец чёрный горошек 10 шт
Гвоздика 1 бутон
Соль
Яйцо СО 4 шт
Оливковое масло (любое растительное) 25 г
Чеснок 2-3 зубчика
Орегано 1 ч л
Перец чёрный молотый 1/4 ч л
На 100 г 230,3 кКал 18,8/16,9/0,5
Выход 932 г
Паштет из скумбрии с шампиньонами
Паштет из скумбрии 230 г
Шампиньоны 60 г
Оливковое масло 2 г
Соль щепотка
Тимьян щепотка
На 100 г 225,4 кКал 18,5/16,8/0,5
Выход 250 г
Паштет из скумбрии с укропом и творожным сыром
Паштет из скумбрии 230 г
Укроп 10 г
Творожный сливочный сыр 50 г
На 100 г 224,7 кКал 15,9/17,2/1,1
Выход 290 г
Паштет из скумбрии с огурцом и перцем
Паштет из скумбрии 230 г
Соленый огурец 50 г
Перец болгарский красный 30 г
На 100 г 175,7 кКал 14,3/12,6/1,4
Выход 310 г
Зерновой хлеб без муки, яиц и молока
Овсяные хлопья длительной варки (из цельного зерна) 250 г
Семена льна 40 г
Тыквенные семечки 40 г
Семена подсолнечника 40 г
Отруби овсяные (любые) 40 г
Соль 7 г
Кориандр молотый 1/2 ч л
Базилик 1/3 ч л
Горячая вода 380 мл
На 100 г 278,8 кКал 10,2/12/32,8
Выход 619 г
Бонусный рецепт будет в закрепленном комментарии, когда видео наберёт 5тыс 👍

[@ZdorovoePitanie]

Бонусный рецепт Кремчиз домашний Сметана 20% 500 г На 100 г 295,5 кКал 3,3/29,8/3,3 Выход 335 г

[@marinatsyk1689]

Зашла в подборку хлебобулочных изделий «Здоровое питание,7 часов назад».Заинтересовал «Овсяный хлеб из цельного зерна»,зашла по указанной ссылке(несколько раз пыталась!!),но там паштеты...!!Поясните что-нибудь!

[@user-fe2ro3ej5g]

@@marinatsyk1689 рецепт в середине видео, начиная с 5:00 минуты

[@raisavolinsky6997]

⁰

[@user-id7hz4hr9u]

@@marinatsyk1689 после паштета делает зерновой хлеб, в чем ваш вопрос?

[@marinatsyk1689]

@МИЛЕНА ХУСНУЛЛИНА Мне уже об’яснили...

[@la_vie_est_belle_369]

Отварная рыбка на вкус во 👍🏻получилась, Паштет не получился, потому что я её так съела 🙈

[@user-lp8lt6vf5l]

Рассмешили))

[@user-dn7cy2nw6h]

😅

[@user-hy2mg1fs1e]

😁😁😁😁

[@user-tf4qw7tp5j]

Круто👍😂

[@user-bi9em3rq1o]

Victoria Молодец!это очень полезная рыба

[@user-xu7zx3vh8o]

Я бы скумбрию и так с бульоном съела 👍👍👍👍👍

[@user-dn9bh4ln8u]

Хахахах)))) тоже это хотела написать!!))

[@nikabedrossian2819]

Если заморозить кефир прямо в пакете (именно насквозь проморозить, а не просто сильно охладить), а затем отвесить его размораживаться в марле, то тоже получится творожный крем, только менее жирный. И с ряженкой так можно поступить.

[@elvigooo]

У Вас неповторимый стиль! Параллельная реальность, в которой готовишь из обычных продуктов, что-то необычное!👍

[@ZdorovoePitanie]

Рада, что Вам со мной интересно 😊🌺

[@Tu-eb7wb]

Мне очень понравилось к классическому варианту верхним слоем добавить размятое авокадо. Вкус становится мягче. Благодарю за рецепт!

[@user-ml5gi6jt8t]

Какая же вы прекрасная женщина!И креативныя хозяйка,грамотный блогер и...думаю,прекрасный человек! Браво!!!

[@user-tv9rs3nv2b]

Благодаря. Много добри рецепти. Поздрави от България.

[@user-on5ql6lp3p]

В ваших рецептах проглядывается настоящая, грамотная забота о здоровье. Спасибо Вам.

[@allabold8528]

Я заворачиваю паштет в фольгу порциями. Делаю еще печеночный. И в морозилку. На даче супер! Достала вечером из морозилки и убрала в холодильник. Утром - на бутерброд!

[@user-wu2bh2mj2t]

Дорогой автор,хочу выразить своё восхищение рецептом. Мало того,что он мне попался вовремя-доктор посоветовал есть сельдь или скумбрию,но только отварную,как источник витамина Д. Я даже содрогнулась,а тут ваш рецепт. Сегодня сделала,с некоторым сомнением в полнормы. Вкус изумительный,Вы правы с огурчиком -самое То!!!! Всем рекомендую,очень ,очень вкусно,а главное полезно. Огромное спасибо!!!

[@ZdorovoePitanie]

Спасибо Вам за доверие и отзыв 😊🌺🌸

[@veraivashina8911]

На пару скумбрия еще лучше. И все витамины остаются

[@maryann2204]

Варила сразу с овощами и белыми грибами. Удалила лук, со.перец, остальное пробила по рецепту. Во всю смесь положила сразу сербский сыр. Вкуснота! Спасибо за рецепт! На хлебцы и к кофе улёт!!!!

[@user-or8mr2yx6d]

Прекрасно! И идея, и качество, и исполнение ! Вы такая умница ! Спасибо за рецепты

[@user-iq6dz8ub6b]

Я приготовила этот паштет из скумбрии. Съели всё , даже в морозилку не хватило! Очень вкусно, сделала классический вариант. Спасибо за рецепт!👌

[@ZdorovoePitanie]

Спасибо за Ваш отзыв 😊🌺🌸

[@tatyanamaksimishina8834]

Ах! Какая ж Вы Умница! И я благодарю Вас за удовольствие Вас смотреть и слушать!

[@user-ru1cv6db7q]

Вот ведь мастер кулинарных дел! Кудесница!!!

[@user-mp8ry9ss9j]

Интересно,ваша фантазия когда нибудь иссякнет?Все рецепты оригинальные,интересные, спасибо удачи вам.

[@user-ej7tb5uz9v]

Обычный риет из скумбрии. В чем фантазия? И без видео готовила риеты.

[@user-em8we1iz6o]

Скумбрию с творожком🙄 Это не творчество, это вред организму

[@user-ej7tb5uz9v]

@@user-em8we1iz6o есть в продаже риет с творогом. Это, наверное, его домашняя версия. Про творог с рыбой согласна. Вообще не очень люблю разные виды белков мешать в одном блюде. Не люблю яйца с рыбой или (когда ела мясо) мясо с молочкой. У меня от таких сочетаний потом тяжесть. Но все любят жульен из курицы со сливками и сыром, а ещё есть рецепт финского супа из красной рыбы в сливках. Есть вообще, вроде, балканский суп с селёдкой на молоке с болгарским перцем. Мой бы желудок такое не потянул 🤣

[@mariaegorova9792]

Интересно и полезно. Спасибо за идеи дай вам Бог здоровья 🙏🙏🙏

[@user-em8we1iz6o]

@@user-ej7tb5uz9v я того же мнения, что в себя надо что‐то вкусное, но и полезное вкладывать, для того что бы жить активно, а не существовать овощем

[@user-pq9yh5gy7u]

Как всегда, выше всяких похвал, вкусно, информативно, полезно. Благодарю.

[@ZdorovoePitanie]

Спасибо 😊🌺

[@user-ok9qs8vl9x]

СПАСИБО!!!!! за простые и интересные рецепты! Ни одной минутки не пожалела, что подписалась на Ваш канал !Все как всегда просто, доступно и вкусно! Вдохновения Вам на новые рецепты!

[@ZdorovoePitanie]

Благодарю 😊🌺

[@user-vo4jl9lz2i]

Молодец !!! Здоровья и неиссикаемой фантазии!!!Спасибо за вкусные идеи !!!

[@user-cr8vj4pr4r]

@@ZdorovoePitanie в такой хлеб еще можно взбитые белки, что придаст немного пышности

[@user-cw1wx5uu5u]

И я, и я, и я того же мнения, жаль, что в отпуске, не дома, а то уже бы побежала за скумбрией 🤗😝😁

[@iranozdracheva3928]

Какая вы молодец, все рецепты супер !

[@ZdorovoePitanie]

😊🌺🌸 я рада

[@user-zj7mw3rf5t]

Не пробовала печь на цельных семенах. Всегда размалывала в кофемолке. Мне нравится. Попробую с цельным. А вот подсолнечное семечки в размолотом виде окрашивают выпечку в яркйй темно зелёный цвет.. Необычно но вкусно. А если на такой зелёный хлеб намазать творожную массу(или крем-сыр) с укропом и зелёным луком ( и чуть соли) --- вообще живописно получается! И вкусно А вот размолотый лен делает выпечку темно коричневой.

[@user-uv9ee2bu6t]

К рыбному пштету можно добавить авокадо, неплохо сочетаются и измельчённые грецкие орехи

[@ZdorovoePitanie]

Отличная идея!

[@user-oq8jn9vf7g]

Умница, хозяйка!

[@user-zh7sm4xs8b]

Рецепты просто чудо. И полезно и вкусно. А самое главное для меня можно накормить внуков, которые отказываются кушать рыбу... Еще раз Спасибо.

[@user-tb5in9kq9u]

Ваш канал - Гимн Творчеству! Браво!

[@liliasharbau461]

Вы элегантна во всем.Слушать Вас и видеть все ,что Вы творите-истинное наслаждение!Творческих успехов,здоровья все

[@ZdorovoePitanie]

Благодарю 😊🌸

[@ritaolivy4198]

Иду в магазин за скумбрией. Собираюсь приготовить. Обязательно поделюсь вкусом 😄

[@user-td4hr8nw7n]

Восхищена Вашими знаниями и благодарна за то ,что Вы ими делитесь

[@user-ti3bf2uu1d]

Отдельное спасибо за рецепт Крем -чиза😊👍🥰

[@user-tx6ic3vj2w]

Круто, сделаю!

[@yanakarpunina1391]

На многие рецепты хочется ставить лайки бесконечно.

[@natlos6324]

За хлебушек отдельное спасибо!

[@verabuzadji8998]

А как же с тем,что семена льна нельзя подвергать термообработки...

[@user-bc6eh9jd4l]

@@verabuzadji8998 автор сказала, что семена можно заменить на орехи

[@user-tk7tx4qq7f]

Сегодня сделала, получилось очень вкусно! Только я добавила в основную порцию, помимо яиц, ещё и варёную морковку. Она придала сладость. Паштет на выходе получился нежный, мягкий, с едва уловимой ноткой чеснока и орегано.

[@ZdorovoePitanie]

Спасибо за Ваш подробный отзыв 😊🌺🌸 рада, что паштет удался 😊

[@user-zf1dz2is4e]

Благодарю!!! Благодарю!!! Благодарю!!!

[@user-bw4tx6jr7i]

Потрясающе!!!!!

[@user-lz4kb5iy5n]

Ну просто супер!!! Попробую

[@angelanikitina2991]

Супер 👏

[@user-lx7kx9rs4x]

Благодарю! ❤🎉

[@user-mo7rd9ho6e]

Класс. Спасибо.

[@user-jv3fm6ps9e]

Как здорово, надо попробовать 👍

[@gayanekirakosyan1739]

Просто класс! Оригинально, изысканно., нет сомнений, что очень вкусно. Обязательно надо попробовать. Но для меня, если честро, такое время уделить только на приготовление намазки для завтрака -это героизм. А если еще обед надо для семьи приготовить и ужин, то придется точно пол дня на кухне провести. Но иной раз в свободное время -самое то. Лайк, однозначно. Без лишней болтовни, все по делу. И подкупает, что прямо в процессе готовки колличество ингредиентов указывается. Это уважение к подписчиаам, их времени. А то некоторые советуют колличество ингредиентов на своих блогах искать.

[@user-bu5xs6xf6i]

БЛАГОДАРЮ очень люблю скумбрию ,и ваш рецепт ,для меня, просто находка!

[@nataliaazimova7391]

Такая аппетитная рыбка сварилась у вас,что уже и не хочется делать паштет,а так сьесть,даже аромат чувствуется от вашего бульона!!!

[@user-qo8ft5fv6g]

Очень интересный канал. Рада что случайно к Вам попала. Спасибо за Ваши рецепты и идеи.

[@user-ln2jy4re5z]

Супер! Обязательно попробую!

[@user-rg3bm8tj5g]

Спасибо, это интересно .

[@user-em2ox4or8u]

Огромное спасибо!

[@user-ce6fo4jt4c]

Спасибо огромное!!!

[@user-fe1he3fw2n]

Спасибо большое! Завтра куплю скумбрию и обязательно приготовлю. А творожный сыр я делаю так :замораживаю кефир, утром пакет снимаю и ком кладу в сито с 2слойной марлей. Сыворотку для блинов, а сыр для бутербродов

[@Elena-gm4mz]

Большое сердечное 💖 спасибо 🙏

[@user-rm6mj9zl5c]

Чудесно👍👍👍👍👍

[@lyudmilajampeissova3199]

Спасибо, Спасибо!!🍒🍒🍒🍒❤️

[@user-xt2qn8dq2k]

Отлично , главное с любовью.

[@1Alyaska1]

Спасибо большое что делитесь !

[@user-dk4wi8mn8u]

Супер!Спс за рецепт

[@user-fu2qo1oz9g]

Благо Дарю Вас за полезные советы

[@user-ci2mu8eh4j]

Интересное сочетание! 👍😋🌷

[@user-fj3gk8tf9k]

Классно! Полезно😋! Спасибо 💐!

[@user-rg2ys5qd2r]

Очень здорово! Спасибо огромное

[@user-un4mb1yy8j]

Спасибо вам огромное!!!!!!👍👏🔥

[@user-fl5xy2oe9j]

Спасибо Вам,Вы супер!!!

[@user-he7pc9gz3l]

Спасибо.Очень интересно.

[@user-yk1ot3md8j]

Прелестно!!! Благодарю! Беру на заметку!

[@user-yo1mh2si1k]

О божее, это гениально. Обожаю вашу подачу информации и визуал. Всё-всё со вкусом. А ещё бонус в виде кремчиза из Сметаны просто покорил 🤤

[@user-it4yl4xd1e]

Спасибо за идеи.

[@76natik]

А я замораживала сначала сметану или йогурт жирный, потом размораживала, сыворотка также стекала и получался сыр. Надо будет попробовать ваш рецепт тоже )) Спасибо Вам за прекрасные и вкусные рецепты.

[@user-oe7bo2nh1j]

Благодарю от всей души!❤

[@user-xt8bf6fu3w]

Огромное спасибо за рецепт!❤

[@user-kp6fr1kw4g]

Супер!!!!!! Какая прелесть!!!

[@user-yz2rh9xj1u]

Спасибо👍👍👍👏👏👏

[@user-ic1lr6rp1g]

Паштет просто вкуснятина! Спасибо!

[@mix843]

Спасибо огромное за вкусности

[@anitasarkozy]

Вкуснятина!

[@nataliaaalto9350]

Здорово! Обязательно приготовлю.🤗

[@user-en2hm2yi9x]

Спасибо,Вы молодец!!!

[@user-su4rs9jd2l]

Ой спасибочки как вкусно 👏👌💐

[@user-zk3dz4dd3m]

Прекрасные рецепты, спасибо, беру на заметку. Всем здоровья и благополучия!

[@user-ii4on1uq5o]

Отличные рецепты!!!!

[@user-ti3bf2uu1d]

Спасибо за рецепты! Будем пробовать!❤❤❤

[@szczypiorek9286]

Талантище!

[@user-lf3yu3bz1g]

Спасибо всё очень здорово.

[@user-yn2cd9sx6n]

Спасибо большое за ответ🦋🍁🌻

[@leylaveliyeva3871]

Шикарно спасибо за рецепты

[@user-uf6tr6ir9v]

Спасибо огромное за идеи.

[@user-vq4pu4zs8e]

Благодарю!!! Рецепты интересные!!!

[@PepsieLive]

классная идея 👍

[@g.e.5133]

Спасибо!!!очень заманчиво...попробую повторить!!!

[@user-ug9vt5xr8c]

Спасибо за Ваши советы и рецепты. 👍

[@user-qx3oi8lf5m]

Ммммм-ВКУСНЯШКА!!! РЕСПЕКТ ОЛЕЧКА!!!

[@user-lr1jb3mn8n]

Спасибо огромное за информацию 💞🙏🙏🙏!!!

[@galinasavina1880]

Спасибо, очень интересно. Обязательно приготовлю.

[@Stella-ph3yk]

Спасибо большое за вкусные рецептики 👍

[@user-fj4vv9hn3w]

Вы умничка,а каждое Ваше блюдо-это Шедевр!!!

[@user-wv7fl4jo6u]

Ну очень интересные идеи, спасибо.

[@nataliamayer3181]

Давно искала такой рецепт. Благодарю вас!

[@nebo514]

Такая полезная еда, спасибо!

[@user-vk5cn7eu1j]

Спасибо, спасибо, молодец,то что надо!

[@user-yf2hw9fv1r]

Спасибо Вам за рецептики.❤

[@Elenka0805]

Классный паштет!!! Спасибо за рецепт!!!

[@olgaevdokimova3013]

Спасибо за такие замечательные рецепты ! Как всегда , выше всех похвал !