VLOG 01 | AKSI STREET WORKOUT BALI NOVEMBER JAM | CALISTHENICS

[@CalisthenicsNation]

Hey Amazing forms and great editing, i apprecciate tour work, i subscribed 💪

[@InvertedMonkey]

Hey, thanks man! Appreciate it

[@Randombyalamcuy]

Setelah lama gak upload video Akhirnya upload juga

[@InvertedMonkey]

☺🙏

[@yeeyeah5915]

Ditunggu bang blog selanjutnya

[@InvertedMonkey]

Siap! 😊🙏

[@brandost3088]

Penonton setia 😁😀 yg berharap bisa semua gerakan calistenik

[@InvertedMonkey]

Aamiin! Pasti bisa

[@Amirulfitness]

Sip

[@21_indrasantana58]

Mantap 🔥

[@InvertedMonkey]

Thanks! 🙏

[@ZirahHuma-2023]

LET ACTION BE THE NOISE keren Abang... Salam hormat dari NTT💪💪💪

[@InvertedMonkey]

🙏🙏🙏

[@fauzansyakban]

Tumbenan vlog bg Mntap 👍🏻😁

[@InvertedMonkey]

Sekali-sekali, hiburan Zan ☺

[@cimingayung8075]

BJSW hahu💪

[@baskaraputra2924]

Seringin vlognya ngab

[@InvertedMonkey]

Siap

[@takagisforehead8789]

Kapan kapan main lagi lah ke Taman kota BSD bro

[@InvertedMonkey]

Nanti tanggal 1 Februari ada kejuaraan bareng Alseace di sana.

[@aseppriyatno6189]

Gua pengen bgt bisa caleistelic.. semoga chanel ini ngbntu gua bisa caleistelic

[@InvertedMonkey]

AAMIIN!

[@abang_rusdi7360]

Nanti kalo sudah bisa ke bali boleh ikut latihan bang

[@InvertedMonkey]

Silakaaan

[@fairuz971]

Lanjut bikin series latihan bang tutorial planche atau latihan Hspu

[@InvertedMonkey]

Ditunggu yaaaa

[@fairuz971]

sip

[@dondawati4345]

Bro...di area ragunan...ada tempat calisthenics ga?

[@InvertedMonkey]

Di GOR kayanya ada deh

[@dondawati4345]

Komunitas lu di mana bro??

[@InvertedMonkey]

Di mana2 sekarang

[@tatimurniati830]

Biar lengan kuat buat push up gmn bang? Pdhl ltihn trs tp mentok d 50 doang😁

[@InvertedMonkey]

Diprogram latihannya. Bisa pakai armstrong program juga kalau mau

[@rizkyhaffiyan6927]

Calisthenicsmovement nya indo nich🤙

[@InvertedMonkey]

Waaah, thank you ☺☺☺

[@rizkyhaffiyan6927]

@@InvertedMonkey your welcome 😁, bang kalo mau muscle up itu harus kardio juga ? Atau bisa tanpa kardio?

[@InvertedMonkey]

@@rizkyhaffiyan6927 bisa tanpa kardio

[@chaos7399]

Bg latihan full body workout bagus ga sih untuk pemula, sama jadwal latihannya berapa x seminggu? Tq

[@InvertedMonkey]

Bagus banget! Coba cek video lainnya di channel gue. Ada kok yang tentang full body workout di situ

[@YTCRUSHVIRALIA]

Salam dari Jembrana Bali kak...berhubung gk ada di Jembrana jadi saya belajar lewat KZbin inverted monkey Krn lebih jelas n lengkap gk sekedar pamer tehnik n skill kayak channel lain tapi jg ngajarin dengan jelas routune 1 minggu, saya buat bar dari bambu....walau saya gendut tapi satu bulan latihan liat video yang split training tangan makin gede padahal gk nge-gym n cm bisa 5 pull up perset....BTW skrg berat saya 86 dari berat awal 90an...berat berkurang tapi badan makin berotot....thanks kak aufra...target bisa pull up 10 per repitisi dulu...tapi teman saya bilang saya termasuk kuat pull up untuk orang gendut....teman saya yg kurus n ringan aja gk bs pull up...jadinya saya gendut tapi berotot😃😃😃😃

[@itsmerafly2333]

sam jadi dua.. IYKWIM

[@abrahamstevanus6265]

Kuatan gw wkwk

[@InvertedMonkey]

Iya, Sam lemah sekarang 😂

[@itsmerafly2333]

Njay Sam lemah, gue ayam sayur duns wkwk

[@ly314]

hm.. ada yang ngomongin gua nih pantesan kuping gatel 🤔

[@ly314]

Abraham Stevanus squat deadlift boleh lah lebih kuat :). pull up dips bench masih kuatan gua :)