VLOG 20 : MA PRÉPA PHYSIQUE EP.1

[@MiKrail]

Super vidéo

[@metajjb]

🙏🙏🙏

[@jvcka]

Vlog au top comme d’habitude, super inspirant pour mes prochaines séances de muscu spécifique au jjb! Hâte de tester le DC au sol coude serré 💪💪 Et félicitations pour ton passage en ceinture marron osss 🤙🟫

[@metajjb]

Test et dis nous ce que tu en penses ! Merci ! 😁🙏

[@laurentkevin4689]

@@metajjb T encore ceinture marron après tout ça d'année ?

[@vicidilochi]

Tout d'abord, felicitations pour ta ceinture marron ! ! Merci pour cette video et ton partage, c est un super travail et une belle source d'inspiration. C est un volume d entrainement tres eleve, en adequation avec tes objectifs et ton rythme de vie. Ce qui serait top, ce serait d'avoir aussi tes (ou vos) avis/recommandations pour des pratiquants ne pouvant pas s'entrainer autant (supposons quelqu un qui a un job la semaine de 9h a 19h etc ...), cela pourrait je trouve faire un super sujet de podcast. Quelle strategies mettre en place autour de l entrainement ? Je sais que c est un sujet sur lequel j ai encore beaucoup de mal, bcp de remise en question etc... Encore merci, et bravo !

[@metajjb]

Merci beaucoup ! Je note l’idée !!

[@bullterrierBJJ]

Excellente vidéo. Beaucoup de réponses aux questions que je me posais, merci 🙏

[@metajjb]

Avec plaisir 😁

[@Senegalo-o4m]

Tu es passé ceinture marron ?

[@metajjb]

Je l’ai reçu samedi dernier ! 😁

[@Senegalo-o4m]

@@metajjb congratulations 👍🏻