Vlog 4/2020 - Sta jedem u toku

Iiii podelila sam dan baš onakav kakav se desio pre neki dan, kao i neke alternative kako to inače izgleda ovih dana :) Video nije da vas posavetuje niti da traži savet, prosto sam poželela da podelim sa vama šta meni prija i kako to izgleda :)

[@nadezdaristovic1599]

Tunjevina nije zdrava da se jede, maximalno 1 konzerva nedeljno. Ja sam zaredjala nekoliko dana za redom isto rio mare i imala sam alergijsku reakciju na kozi, prvo sto me je doktorka pitala kada me je videla je rekla 'da li si jela dosta tunjevine ovih dana?' bez da joj ista pomenem. Puna je zive i generalno nije zdrava, a pogotovo ne cesto. Inace, super video 💕

[@natasasandic3848]

Ja jedem stalno tunjevinu i nisam dobila alergijsku reakciju tako da to izgleda zavisi od osobe do osobe🤷‍♀️

[@nadezdaristovic1599]

@@natasasandic3848 iako nisi imala alergijsku reakciju, nije zdravo da je jedes cesto jer je prepuna zive. Istrazi malo, cak se trudnicama savetuje da je ne jedu uopste :/

[@marijad1325]

Ja sam se pitala isto dal mi je osip na licu od tunjevine. I cak je ne jedem cesto i vidim ja svaki put kad je pojedem neke tackice crvene nisam mogla da verujem

[@nadezdaristovic1599]

@@marijad1325 da, zbog histamina. Meni je izaslo po rukama i svrbelo me i bas je izgledalo lose. Na kraju sam sam morala da primim injekciju jer sam mogla da dobijem gusenje i posle sam mazala neki beli krem dok se to nije pretvorilo u kraste i otpalo. Od tad vise ne jedem. Isto hoce od puno kikirikija i nekih drugih namirnica bogatim histaminom, istrazi najbolje da znas sta ne smes puno

[@marijad1325]

Au, dobro je sad znam sigurna sam zapravo da je od toga a sto je najgore jedem i kikiriki namaz uzas.. Sad cu kupovati spremljenu ribu svakako je zdravije od tunjevine!

[@marijab8481]

Hvala draga Tamara,zaista delujes inspirativno 😇 zaista si za primer mladjoj,ali i starijoj populaciji✨ Potpuno se slazem,to unutrasnje zadovoljstvo se reflektuje i spolja,prava stvar.

[@majamijatovic4031]

Draga Tamara,gledam svaki tvoj video i oboozavam te❣Vidim da jako volis da pijes kafu i da uzivas u ritualu i ispijanju iste😃(kao i ja)Mogu ti preporuciti zamenu za obicnu kafu,a ukus je slican kafi,kapucinu i sl...I odaje ukus da pijes pravu jafu..Pritom je jako zdrava,bez kofeina..Zove se "INKA KAFA"Sastav je jecam,raz,koren repe,cikorija i moze se naci u svakoj prodavnici zdrave hrane..Probaj i uzivaj!😘😊☕☕

[@biljana3788]

Ti si zaista Lepa svaki dan! 💕

[@antoniajagodic]

Istina, svatko mora prilagoditi prehranu sebi, nismo svi isti. :)

[@daria4286]

Volim sadrzaj koji djelis, medjutim, u ovom videu mi se osobno ne svidja to koliko tableta prikazujes da pijes, bez nekog pretjeranog razloga, buduci da si pobornica zdravog zivota, a cim su to tablete defnitivno je jasno da nije prirodno, a samim time ni pogodno za nas organizam. Koliko god to bilo "prirodno i biljno" to je kemija. Svako dobro! :)

[@zzq07]

Ko o čemu, Tamara o svom tosteru 😂

[@audreyhepburn5067]

Tamarice, tako meee podstičeš na rad, disciplinu i organizaciju, prosto nevjerovatno! Onako ležim ujutro u krevetu, nenaspavana, ispit za nekoliko sati pritom još moram da iščitam neke stvari, i bez obzira na to što ovaj video nema nikakve veze sa tim, podstaklo me da se momentalno ustanem i idem da radim! Hvala ti, volim te ❤️☀️☀️🙈

[@jelenadimicnikic7267]

Obavezno snimaj još😘

[@karalic5388]

Super ideje😉super si💜

[@trikoviudomacinstvu]

Uh, fino. Dala si mi dobre ideje👍😊. Salate obozavam. ❤...Pogledajte i moj novi video, Q&A ,zivot u Italiji...😊

[@draganasimic9195]

Odličan video može još❤️

[@jelenavujovic757]

Divnooooo. HVALA

[@majavaragic4198]

To smo cekali.💋🥰

[@jelenavujovic757]

Moze jos, da da...naravno! 😊 💖 🧡

[@jelenamilovanovic6269]

A za koga je hlebic?😇

[@jovanavujcic8593]

Jelena Milovanovic a sta mislis😅

[@vesnacosic3993]

Probajte glinu prof.Stoiljkovica "Shenemil". Fantastičan čistac tela, topla preporuka!

[@dacanikolic4495]

Pozdrav! Koliko traje setnja?

[@kissgirl67]

Zdravo, pila sam istu maku u kapsulama kao ti, i imala viska energije, od samo kapsule sto mi nikako nije prijalo. Da li je tebi bolja ova varijanta u kapsulama?

[@danicacvetanovic2772]

Za lakse samacke setnje, menu licno pomaze slusanje audio knjiga, taman spojim lepo I korisno :)

[@aa-tj2bu]

Jel imas neki app na telefonu ili imas zaseban citac? Hvala :)

[@danicacvetanovic2772]

@@aa-tj2bu koristim Audible, mada oni uglavnom imaju knjige na engleskom. Ali mislim da sudio knjige na srpskom mogu da se skinu u mp3 formatu i tako da se slusaju kzbin.info/aero/PLpeelT-QwElr7HI-hoLqg3_O1vxjtjI8t

[@mirelaljubas]

👍👏👏🧡

[@justb8632]

06:56 hm hm hm 🌸 🤫🤗💕💭

[@saricandreaa]

Da li konzumiras mlijecne proizvode?

[@thtruckingsolutions3459]

Draga Tamara, ja samo hoću da ti se zahvalim da ideju za brzinsko kuhanje kafe, posebno ujutro . :) Za prirodno izbacivanje viska vode iz organizma poslušaj konzumirat vise svježeg peršina. Ako mozes s podneseš i čaj od peršina , ja ga ne podnosim ali svjež koristim svaki dan. Neće oštetiti zglobove. Prijatno 🌹

[@misterbean6587]

T & H Trucking Solutions ili kukuruznu svilu (caj)

[@edinabegic993]

@@misterbean6587 Ili caj od koprive, ja je kuham ovako kao Tamara sa djumbirom i pijuckam cijeli dan.

[@hanih3235]

Pročitaj knjigu Anita Šupe Istina i laži o hrani, topla preporuka!!! Nećeš trebati nikakve dodatke prehrani i diuretike...

[@tvsoca2soki763]

Ja jedem sardinu svaki dan przim i girice piletina mi smeta...

[@tanjapujin1402]

Tamara, odusevljena sam tvojim novim mini aparatima...gde mogu da ih kupim u Beogradu, nisam ih pronasla na internetu. Hvala ❤ i pozdrav

[@andjelija.grbovic]

Sjajan vlog! Jako inspirativan.🌞 Ako vam treba još inspiracije, pogledajte moj kanal.❤️

[@okkej]

Koliko mi pomaze to sto vidim da je jos neko na drugom rezimu ishrane od uobicajenog...pozz super si

[@gordanailic5675]

Ova spirulina je nepotrebna,to kao u onim Bozen tabletama,a nisam sigurna koliko je to zdravo.

[@Nina-on7nv]

Sta ti se desavalo dok si pila maku u prahu? Ja sam imala dijareju i prestala sam da je pijem 🤷🏻‍♀️

[@lepasvakidan8460]

Hugo Boss nista bas - ali sam istripovala bila da kao manje oticem i imam vise energije : mozda je i placebo ali otkud znam 😂

[@queen-pk6ys]

Maca+ sirovi kakao+ banana(moze jos i whey tko trenira) i extra cokoladni napitak. Maca nije fina,ali ovako se zamaskira i bude odlicna. Naravno,treba se naviknuti na okus

[@anaa74]

Nije placebo,pijem maku godinama(regulisanje hormona,nije uspelo,ali zato energija na kilo🤣),opasan doping...S tim što sam verovatno jedina osoba na svetu koja skoro pa uživa u njenom ukusu🤪

[@anaa74]

I da,maka u prahu je mnogo efikasnija...A spirulina na duže staze povećava apetit😉

[@dajanam.8483]

@@anaa74 Je l' koristite u prahu ili neku drugu varijantu?

[@lionxoxo9409]

TAKICE GDJE SI KUPILA MINDJUSE❤❤❤

[@jovanazivkovic112]

Kesice kog čaja si stavila?

[@jelenaspiric6110]

Gde si kupila ovu sinu iz kuhinje? Ako imas link?

[@daca6416]

Izvini kako cistis kuvalo molim te odgovori

[@nadezdaristovic1599]

Limuntusom se skida kamenac 😊

[@TheSandraSaki]

Sipas do pola obicnu vodu, u nju dodas alkoholno sirce oko 50-100ml i pustis da prokuva. Sve skine. 😊

[@milicavukmanovic7764]

Imas u dm super proizvod od denk mita-a, kosta manje od 100din, super stvar

[@ivanadimitrijev1716]

Za koga je tost???

[@mi-kd8qq]

Au ala ste vi znatizeljni

[@justb8632]

Ko je taj srecnik, pokaziiiiii nammmmmm, Tacoooooooo 🤗

[@jelenadimicnikic7267]

Nisi nam rekla zašto piješ maku, čemu služi?

[@aleksandraaleksic1233]

Mislim da je rekla u da regulise hormone, mada nisam sigurna 😊

[@MissSonjas]

Pojacava estrogen

[@natasaranitovic3788]

To je sve lepo i može biti korisno, ali ne za svakoga, da bi se pili suplementi moraju da postoje određeni razlozi za to, Tamara je divna i ogradila se , molim vas za takve stvari uvek pitajte stručnjake..nažalost višak estrogena izaziva hormonski uzrokovane tumore kod žena , budite obazrivi...ništa ne treba piti čega imamo dovoljno u organizmu,bez ispitivanja nemojte ništa piti napamet, tople preporuke za sve 😉 pozz za sve dr...a Tamara je divna kao i uvek a verovatno ima svoje razloge zašto nešto koristi ..pozz 😊

[@bojananddd3663]

Moracu da probam ovaj recept sa jajima 😀

[@lepasvakidan8460]

Bojana NDDD kao testo dodje 😊

[@aleksandramarinkovic936]

Ne peci susam.

[@aleksandralebron2350]

Zbog cega? Pitam, jer ga ja stalno pecem i ubacujem u musli,pa da znam zasto ne valja, ako ne valja. Pozz! 😊

[@aleksandramarinkovic936]

Nepecen susam ima vise gvožđa, cinka, kalcijuma... Još je bolji ako ga sameljes.

[@aleksandralebron2350]

@@aleksandramarinkovic936 e, hvala puno, probacu tu varijantu! Samo sto vise nece biti tako bajnog ukusa 😒.

[@aleksandramarinkovic936]

Probaj da pospes susam po jajima, omletu koji se pruže. Tako sam ja radila. Samo malo se susam izloži visokoj temperaturi i ne izgubi svoja svojstva. Ili, proprzi ga maaaaaalo. Poz

[@aleksandralebron2350]

@@aleksandramarinkovic936 vazi, hvala puno na savetima! 🤗