Övning för rehabilitering av bröstmuskel/axel
Рет қаралды 130
Күн бұрынPersonliga tränaren Patrick Rapp visar en övning du kan göra hemma eller på gymmet för att stärka upp och rehabilitera bröstmuskeln och/eller axeln.
Patrick Rapp är PT och fystränare på Sport Performance Center i Västerås. Han är ansedds om en av världens bästa personliga tränare via tävlingen Life Fitness PT to Watch och nominerad till årets PT i Sverige sex år i rad.
PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV: eepurl.com/SY-nH
Hitta oss här:
Hemsida: www.sportperformancecenter.com
Facebook: / sportperformancecenter
Instagram: / sportperformancecenter
KZbin: / thesportperformance
LinkedIn: / sport-performance-center
@svantedahlberg7471 7 күн бұрын
Haft problem med senan där vid bröst/axel i snart ett år. Ska testa👍
@SportPerformanceCenterSweden 5 күн бұрын
@@svantedahlberg7471 ja testa! Vi ”hittade” den här övningen för nått år sedan när en klient hade mycket problem med Axel/bröstmuskel och den gav bra effekt för henne. Lycka till! /Patrick
Jason Derulo
Рет қаралды 119 МЛН
Pinkfong en español - Canciones Infantiles
Рет қаралды 20 МЛН
Морозовы
Рет қаралды 4,1 МЛН
Gadget GenZ
Рет қаралды 18 МЛН