Så här tränar JAG - personlig tränare och småbarnsförälder!

Att få livet att gå ihop som småbarnsförälder är inte lätt! Speciellt inte att få till träning! I den här videon berättar personliga tränaren, och tvåbarns föräldern, Patrick Rapp om det träningsprogrammet han följer!
För med inspo, följ Patrick på Instagram: / sportperformancecenter
Patrick Rapp är PT och fystränare på Sport Performance Center i Västerås. Han är ansedds om en av världens bästa personliga tränare via tävlingen Life Fitness PT to Watch och nominerad till årets PT i Sverige sex år i rad.
Hitta oss här:
Hemsida: www.sportperformancecenter.com
Facebook: / sportperformancecenter
KZbin: / thesportperformance
LinkedIn: / sport-performance-center
#småbarn

[@Arthax83]

Approved! /småbarnsförälder

[@SportPerformanceCenterSweden]

Tack för peppen! :D /Patrick