VO2MAX O VAM? CUAL TIENE MAYOR IMPORTANCIA?

  Рет қаралды 1,097

Ciencia y Deporte

Ciencia y Deporte

Жыл бұрын

En este video te explicamos la importancia de la VAM como indicador y predictor del rendimiento y su relación con el VO2 MAX.

Пікірлер: 4
@EntreActive
@EntreActive Ай бұрын
Genial explicación
@juanfrancisco3831
@juanfrancisco3831 7 ай бұрын
muy muy buen video enhorabuena ,gracias
@chenchitoelcartero
@chenchitoelcartero Жыл бұрын
Estas capsulas de información son oro. Muchas gracias Dra.
@gerardodominguez3147
@gerardodominguez3147 Жыл бұрын
Muchas gracias dr.
Así debes hacer tus ENTRENAMIENTOS LARGOS o de FONDO para MEJORAR en carrera ‼
13:08
Así debes hacer tus ENTRENAMIENTOS LARGOS o de FONDO para MEJORAR en carrera ‼
ONE running
Рет қаралды 376 М.
Cómo calcular tu VELOCIDAD AERÓBICA MÁXIMA 💣 (Test de la VAM)
12:41
Cómo calcular tu VELOCIDAD AERÓBICA MÁXIMA 💣 (Test de la VAM)
Planeta Triatlón
Рет қаралды 14 М.
A little girl was shy at her first ballet lesson #shorts
00:35
A little girl was shy at her first ballet lesson #shorts
Fabiosa Animated
Рет қаралды 16 МЛН
Jumping off balcony pulls her tooth! 🫣🦷
01:00
Jumping off balcony pulls her tooth! 🫣🦷
Justin Flom
Рет қаралды 26 МЛН
Fast and Furious: New Zealand 🚗
00:29
Fast and Furious: New Zealand 🚗
How Ridiculous
Рет қаралды 44 МЛН
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya and SeanDoesMagic
Nastya
Рет қаралды 40 МЛН
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
11:43
When A Gang Leader Confronted Muhammad Ali
Boxing After Dark
Рет қаралды 5 МЛН
Allenamento per aumentare VO2max e massima velocità aerobica | S.2 EP.3
11:15
Allenamento per aumentare VO2max e massima velocità aerobica | S.2 EP.3
ENDUchannel
Рет қаралды 66 М.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Sprouht
Рет қаралды 1,7 МЛН
Umbrales Metabólicos en el entrenamiento
14:36
Umbrales Metabólicos en el entrenamiento
Luis del Aguila
Рет қаралды 4,9 М.
Put a camera on cat and show you the complex social network of cats.
5:54
Put a camera on cat and show you the complex social network of cats.
To be a cat
Рет қаралды 4,7 МЛН
UMBRALES AERÓBICO Y ANAERÓBICO: CÓMO APLICAR A TU DEPORTE
7:13
UMBRALES AERÓBICO Y ANAERÓBICO: CÓMO APLICAR A TU DEPORTE
Ciencia y Deporte
Рет қаралды 9 М.
Entrenamientos para mejorar el umbral láctico
10:48
Entrenamientos para mejorar el umbral láctico
Luis del Aguila
Рет қаралды 17 М.
¿Cómo saber tu VO2MAX con un test de Cooper?
11:44
¿Cómo saber tu VO2MAX con un test de Cooper?
Planeta Triatlón
Рет қаралды 10 М.
CÓMO MEJORAR tu UMBRAL ANAERÓBICO 🫁Mejores Entrenamientos🏃
11:49
CÓMO MEJORAR tu UMBRAL ANAERÓBICO 🫁Mejores Entrenamientos🏃
OptimaSport Preparación Física
Рет қаралды 16 М.
FLEXIBILIDAD METÁBOLICA: cuándo usamos carbos y cuando grasas?
7:58
FLEXIBILIDAD METÁBOLICA: cuándo usamos carbos y cuando grasas?
Ciencia y Deporte
Рет қаралды 1,3 М.
Показал мастер-класс новичкам! 😱🔥(@chеstеrnwgоlfаcаdеmy on TT)
0:51
Показал мастер-класс новичкам! 😱🔥(@chеstеrnwgоlfаcаdеmy on TT)
КиноСклад
Рет қаралды 4,6 МЛН
Сын Роналду чуть не облысел 🤯
0:28
Сын Роналду чуть не облысел 🤯
Спортивные Моменты
Рет қаралды 963 М.
НҰРБЕК ОРАЛБАЙ #қазақстан #бокс #boxing #париж2024 #olympics
0:41
НҰРБЕК ОРАЛБАЙ #қазақстан #бокс #boxing #париж2024 #olympics
Kazakhstan Boxing Federation
Рет қаралды 54 М.
Players vs Robot Goalkeeper + Putin🤯🔥
0:19
Players vs Robot Goalkeeper + Putin🤯🔥
Best Football Shorts
Рет қаралды 6 МЛН
Van Dijk Destroys Everyone + HIM 💀
0:21
Van Dijk Destroys Everyone + HIM 💀
Fearron
Рет қаралды 4,7 МЛН
Карьерный путь Ямаля 😎#футбол #барселона #ямаль
0:10
Карьерный путь Ямаля 😎#футбол #барселона #ямаль
МЯЧ Продакшн ФАН
Рет қаралды 533 М.
100% Funny Reactions 😂
0:30
100% Funny Reactions 😂
L7 Football
Рет қаралды 10 МЛН