VOCÊ SE DISTRAI DEMAIS? (vou te ajudar a focar)

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Quantas vezes por dia você perde o foco
nas tarefas que precisa fazer, e se distrai
com coisas que são completamente
irrelevantes no seu dia?
Então, hoje eu vou te ajudar a resolver
esse problema!
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[@chrisredfield1373]

Pinho, fala sobre comunicação, por favor. Você se comunica muito bem e tenho certeza que pode nos dar lições valiosas. Ótimo vídeo como sempre. Abração!!

[@MateusMiranda3003]

Excelente tema!!

[@padaratz07]

Ele lê e prática

[@ramosmatheus1123]

Uma excelente pauta.

[@nascinerd]

Apoiado

[@vanessajuricic3663]

Excelente pedida!! Se puder, inclua dicas para organização, estrutura de pensamento e objetividade na comunicação. Tenho dificuldade com isso. Obrigada!

[@gfnds]

Também, ninguém iria conseguir se concentrar com esse olhar da Anna o dia todo

[@jean7r7]

tava numa tarefa e me distrai assisindo o seu video 🥲

[@nessapipi555]

Comportamento adotado há alguns anos já: só assisto filmes, séries etc no final do dia. Manhã e tarde: treino, livros, trabalho, tarefas de casa - o que deve ser feito.

[@samZfps_]

Estou me desintoxicando de maus hábitos, estou com uma rotina nesse mesmo esquema. Foi difícil nos primeiro dias, porém tenho certeza que vou ser recompensado.

[@Mythicalcyber]

Uma dica, dê espaço na sua cabeça pois a tela ta cortando. Em audiovisual aprendemos isso, dar espaço e nao "cortar" nossos membros em tela pois pode criar um pouco de claustrofobia em certas pessoas. E nao fica tao bonito assim de qualquer forma. Abraço e continuação de bom trabalho que você faz.

[@wesley3.0]

Eu acredito que seja um estilo de enquadramento. Não é muito comum o pessoal no Brasil usar mas vejo muito gringo usando. Eu tb uso de vez enquando mas da forma errada kk :)

[@lucas2k02]

Complementando sua colocação, acho que seria interessante ele remover o eco do áudio também. Eco em excesso deixa o vídeo desconfortável

[@ofensa5780]

Up

[@ofensa5780]

Up

[@vincesupermoto]

Putz, fiquei pensando nisso o tempo todo do vídeo, mas sempre saber exatamente o que estava incomodando

[@andrewph]

Eu tenho TDAH, aí tem dias que é impossível ficar horas trabalhando. Então busco fazer as coisas em bloco. Em dias mais concentrado, blocos de 45 min de trabalho para 10 de descanso, mas em dias que estou mais acelerado, chega a ser 15 min focado para 5 de descanso. Faço uso de tudo isso que vc disse, mas cada dia é um novo desafio na busca do equilíbrio. Parabéns pelo vídeo.

[@gabepimentta]

Se você que ta lendo esse comentário se identificou extremamente com esse video e sente que sempre abandona os seus projetos, ou se destrai com tudo, talvez seja interessante procurar um psiquiatra, eu tinha essas queixas e fui diagnosticado com TDAH recentemente.

[@osvaldircandido5166]

Só quem tem TDAH sabe o sofrimento que é 😟 Hoje me matriculei no curso de Designer Gráfico, vou dar meu máximo de foco para ser profissional na área. Agradecer você pelos vídeos que me fizeram abrir meus olhos e correr atrás dos estudos e um trabalho melhor, gratidão 🙏

[@querentarossi4441]

Procura um psiquiatra

[@querentarossi4441]

Eu tenho Tdah e o neurologista pediu pra que eu criasse uma rotina e fizesse uma coisa de cada vez, mais as vzs me pego fazendo varias coisas ao mesmo tempo

[@iuri_albuquerque]

Pinho, acabei de desinstalar Wild Rift. Antes eu era empenhado, meu dia se resumia em: estudo, trabalho e leitura. Quando baixei Wild Rift (Lol Mobile), não percebi que estava crucificando os hábitos da leitura e do estudo para jogar, seu vídeo me mostrou. Obrigado.

[@patrickevaristo7378]

Se eu não favoritar esse vídeo eu tô MALUCO! A falta de prioridade sempre me pegou para meus projetos, aí em seguida o desleixo, mas a gente melhora um pouco mais a cada dia, a leitura em LIVROS tem me ajudado muito. Obrigado por estar aqui novamente Pinho! 🏆

[@dennisro93]

Como falam aqui em João Pessoa PB: Se eu não favoritar esse vídeo eu CEGUE

[@patrickevaristo7378]

@@dennisro93 bem desse jeito haha

[@mainarasouuza]

Eu me distraio com muita facilidade, principalmente quando é um assunto que eu preciso estudar mas não acho tão legal assim. Ai eu uso a técnica do Pomodoro e funciona para mim, essa técnica já me ajudou muuuuuuuito 🥰

[@gabrielmenezes1916]

me distraí com a notificação do vídeo ¬¬

[@wesley3.0]

quem se distrai muito acho que a melhor técnica é a pomodoro. Acho a mais eficiente para resolver o problema, e depois partir para outras técnicas que se encaixem melhor no seu processo.

[@olavonogueira8944]

Verdade, nos dias em que eu mais tenho dificuldade de me concentrar eu uso o pomodoro.

[@charlessantos4986]

Gostei demais da parte de focar nas coisas importantes no início do dia e das "distrações" momento mais rlx no final. Isso era oq eu precisava ouvir! Amanhã colocarei em prática, obrigado Pinho.

[@felipeteos]

Video maravilhoso! Eu precisava mesmo disso, não consigo me concentrar em fazer as atividades, só aquelas que eu gosto de fazer. 😂🙌🏻 Hoje eu vou planejar mais meu dia e tentar seguir por uma semana e vou voltar aqui pra contar o que aconteceu! Dia 1 - 06/10/21: curtem pra me lembrar, mas já vou colocar na agenda Ps: Valeu! Pinho você é demais ✨👏🏼

[@matheuse.5651]

As vezes também é ansiedade, muita das vezes o celular nem chega notificação, mas só pela ansiedade de ver se chegou algo, a gente pega o celular, e se perde no tempo!

[@myichael]

Muito bacana esse conceito que você citou sobre o livro essencialismo. Anotado!

[@taksuii]

Uma coisa que eu gosto de fazer é sempre ter um caderno comigo. Assim que vem alguma distração que eu ache importante executar (ideia de projeto; lembrei de alguma outra tarefa que havia esquecido; recebi alguma mensagem importante; etc) eu anoto no caderno e volto a focar no que eu estava fazendo. Eu acho incrível como esse pequeno hábito ajuda a descarregar a mente sem deixar que esqueçamos de coisas importantes ou - pior - imaginar que esquecemos.

[@LeonardoAlves-fu6qz]

Ótimo vídeo Pinho! Quantas mais cedemos as distrações, mas ficamos frustrados ao final do dia por não conseguir avançar nas tarefas.

[@oerickmuller]

Um vídeo pra fazer pensar, ao invés de trazer resultados imediatos e efêmeros. E, por isso, um vídeo ótimo. Quem consegue chegar até o final do vídeo já conseguiu provar pra si que tem dentro de si a capacidade de aprender a controlar as distrações, porque viu que não tem resultado fácil mas, ainda assim, foi até o final. Obrigado!

[@gabrielfonsecaramos4011]

cara, parece que esse vídeo foi feito pra mim. sempre sofro com isso e agora mesmo estava me perguntando por me saboto tanto com essas distrações. aí eu entrei aqui e dei de cara com o que tava procurando

[@vanessajuricic3663]

Descobri seu canal ontem e adorei. Sua didática é ótima. Parabéns pelos conteúdos, inclusive já comecei o meu planejamento e a "desintoxicação" de aplicativos desnecessários. Obrigada!

[@matheusribeiro4221]

Pinho, esse fundo ficou excelente. Essa casa vai ser sua no futuro.

[@janilsonsantos1049]

gostei, seu tema abordado e bastante comum principalmente em universitários, e sobrecargas o tempo todos buscamos destração e essas ação acabar causando um problema pior..

[@fabiocoder5161]

Uma coisa que fiz e que melhorou muito pra mim foi criar um segundo perfil no meu computador. Tenho o normal e um so pra trabalho. Se eu quiser fazer algo diferente eu me obrigo a desligar uma conta e entrar na outra.

[@lkDisney1]

O vídeo veio na hora certa...bênção Pinho!!

[@matheusribeiro4221]

Pinho, seria incrível falar novamente sobre o iPhone SE. Junto com o 6s são iphones bem baratos, chamando a atenção do povo.

[@dnpxmz]

Pinho, faz um vídeo sobre o windows 11 tipo você fez do iPhone mini (falando de sua opinião sobre desing e tal). Me distrai KAKKAKAKKA

[@rodinoyr]

Apoio!

[@pedrohenriquesouzadeassis7318]

Pinho, o seu conteúdo é sensacional. Descobri o teu canal por acaso e estou viciado em minimalista, foco e produtividade. Continue esse excelente trabalho, irmão. Parabéns e sucesso.

[@thaismenegotto]

eu exclui o app do instagram do meu celular, *foi a melhor coisa que eu fiz* pq não tenho mais aquela ansia de ficar mexendo no celular toda hora e uso esse tempo que eu passava no insta lendo meus livros de suspense/romance

[@Sistematizando]

Seus vídeos são incríveis Pinho! Sempre pegando vários insight que ajudam em nosso dia! 👍

Nesse dia que WhatsApp caiu, foi uma paz, trabalhei e estudei como se não houvesse nada a me preocupar, pois sabia que não teria nenhuma notificação, ninguém iria me procurar, se meus pais ou minha namorada precisassem falar comigo, me mandariam um SMS ou iriam me ligar. Pois foi a primeira notificação chegar que o nervosismo voltou, e voltou com tudo

[@tairesalmeida8774]

Obrigada Pinho, vc é show!! Melhor coisa que fiz foi me inscrever no seu canal ✔

[@gabriellamourab]

Caraca, estava precisando desse vídeo! Inclusive, meu pai acabou de vê-lo junto comigo e perguntou se era uma indireta para ele kkkkkkkkk

[@Melo.0111]

Esse canal é minha vida todinha, me distrai até no vídeo hahahahaha

[@estagirita]

assinei o youtube premium universitario por 12 reais, ai vejo bons videos sem me distrair com propagandas e vendo bons videos não preciso entrar no face e no twitter. otimo investimento. estou vendo o canal sobrevivencialismo que ensina a criar tilapias numa caixa de agua.

[@viitinhosales96]

Pinho sempre conteúdo de qualidade, cara seus vídeos tem me ajudado de uma forma que não sei como explicar. Muito obrigado!

[@layza6339]

Eu tava precisando desse video 'o'

[@lucas2k02]

Conteúdo show de bola. 🤝

[@alanalexandre6984]

boa pinho!

[@roberiodealmeidasilva5949]

Muito bom esse tema Pinho, eu estou precisando focar nesse momento em pesquisa de artigo científico. Parabéns amigo

[@matheusviannalopes6416]

Cara, foi como tomar uma pílula pra sarar uma dor que eu estava sentindo, obg pelo conteúdo.

[@adrianaandrade2298]

Ótimo vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻

[@soncarloz]

Veio na hora certa :(

[@Rodrigodev66]

Conheci o canal a pouco tempo, mais já vem me ajudando demais. Obrigado pinho

[@D1u9d9a8]

Incrível, parece que ele advinha os problemas que você está passando.

[@JonathasSantos17]

Eu estava precisando desse vídeo, na verdade uma verdadeira aula sobre distrações!

[@leonardoreispaula]

eu olhei pro copo e pensei "é aqueles copos 3d né mó legal" me distrai com o pinho se distraindo

[@re_corsi]

Esse vídeo me caiu como uma luva.

[@marlondyegosilva1000]

Eu assistindo esse vídeo de como me distrair menos no meio do meu horário de trabalho 😂😂😂

[@romeuamorim9844]

Bem na hora que o Pinho começou a se distrair com o copo eu também comecei a me distrair

[@davimaciel4081]

Acabei me destraindo nesse video

[@woinbackkproducoesculturais]

Acompanho o canal a mais de um ano, gosto bastante do conteúdo e as coisas que aprendi nos vídeos me ajudaram bastante na minha vida pessoal. Porém ultimamente, não sei porquê, mas não consigo mais assistir os vídeos do Pinho, tenho certeza que o problema não é o conteúdo, porém não consigo encontrar onde está o problema. Esse é um canal que gosto muito, mas toda vez que abro um vídeo ultimamente, mesmo que seja um video que já olhei e gostei bastante, me sinto cansado, a voz do Pinho que antes me fazia ficar horas e horas prestando atenção e gravando tudo na mente, agora na minha cabeça parece que é uma tortura escutar. Adoraria saber a sua opinião sobre o que pode ser isso, se é só uma fase, se preciso de um descanso ou oque. Pois realmente não sei oque está acontecendo comigo.

[@hevannaarce4958]

Teus videos DESAPARECERAM p mim... Yt nao me mostra mais nada! Tive q vir atras, em pesquisa.

[@stankiewicz1992]

Vc tá ficando bombado demais! Ja tá bom! Se aumentar demais fica feio.

[@lorenagato]

Foi só eu ou vocês também se perderam no ad e quando o vídeo voltou se sentiram culpados?

[@lilian9535]

Ótimo vídeo, parabéns!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@LeonardoSparta]

To distraido aqui.

[@niltonjsramos2616]

eu assistindo vídeo sobre lidar com distração, mas me distrai por uns bons minutos sem me dar conta 🤡

[@hudisonfernandes]

Pinho, fale sobre a técnica dos 5S ajuda demais e super a ver com minimalismo.

[@richardsilva761]

Os 5s seriam os mesmos da toyota?

[@hudisonfernandes]

@@richardsilva761 não sei te dizer ,mas muitas empresas utilizam e na vida pessoal também algumas pessoas colocam em prática.

[@GermanoMorello]

Seus vídeos são muito bons

[@gabriellamourab]

Pinho, onde você comprou esse porta lápis? Sou obcecada por ele 😅

[@onecatpc]

me distraí com essas carteiras lindas... :D

[@aiquesono]

Otimo conteudo, porem a musica me distraiu 😵😵só abaixar um pouquinho (ou tirar) no proximo viedo😉

[@PorMarlonRodrigues]

Eu distraído com o video do pinho falando sobre distração. 🤡

[@socialmove7189]

Seus vedeos são incríveis

[@igorj.teixeira8621]

Eu tive que assistir esse vídeo 3 vezes por causa das distrações kkkkk

[@muriloyoshio]

Respondendo a pergunta do titulo do vídeo: Estou com o video aberto desde a semana passada e não terminei de assistir

[@saulo8565]

Quero saber de onde é esse porta lápis kkkkk top demais pinho

[@brunoribeirobarbosa449]

procura por porta lapis escultura

[@saulo8565]

@@brunoribeirobarbosa449 achei Man, valeu

[@MrThillmann]

Me distraio tanto que tem 2 dias que to tentando ver o video!!! 😢

[@gustavocarvalho2225]

Eu tenho uma carteira dessas a minha e preta com interior vermelho

[@Marcelo-ex6ko]

Eu tenho uma carteira dessa Jouse e com o tempo ela fica toda relaxada, o couro cede muito… não recomendo. Comprei uma carteira na tua loja pinho e é bem melhor kkkk tá viva até hoje

[@douglasmonteiro8854]

Puts tava animado pq ela tem tamanho pro RG

[@thaismenegotto]

nunca fui viciada em joguinhos de celular ou video game, pra falar a verdade nunca joguei video game!

[@gabrielsilva77777]

Fala a respeito da comunicação por favor

[@DaviFelix-000]

Enquanto eu vejo o vídeo, eu me distraio e fico rolando para baixo vendo outros vídeos KKKK

[@estelaandradecardoso6495]

eu pausando a aula pra vim ver o vídeo de concentração (emogi de palhaço)

[@estelaandrade9937]

eu tbm

[@lucasmoraesdeoliveira]

Eu assistindo ao vídeo (na verdade ouvindo) fazendo outra coisa. E agora percebi que estou digitando enquanto rola o vídeo... 🤡

[@richardsilva761]

Eu passo por isso direto, muitas vezes eu tenho trabalho pra entregar, e quando travo em uma parte ou quando acabo de começar eu simplesmente penso em abrir o jogo com a desculpa de "só olhar o historico das partidas anteriores", e acabo nem fazendo o trabalho pq o jogo aberto me deixa atraido e nem chego a jogar por peso na consciencia e no fim só fico sem foco.

[@hanandopereira5582]

Demais!

[@Pinhotube]

🚀🏆

[@caiquejunior9956]

Pinho seu nome é Paulo Vinicius? Você literalmente não tem cara de Paulo mas sim de Pinho kkkkkk Ótimo video !

[@padaratz07]

"Eu me distraiu muito fácil, olha lá o avião"

[@esdrascs400]

mas a jouse brilha mesmo ou é só a sindrome do objeto brilhante?

[@rafaelperegrino8154]

Vou acabar de assistir o vídeo sobre distração 3 dias depois de ter começado 🤷

[@megggg4578]

O KZbin não me recomendou o vídeo

[@odavidao]

demorei 5 dias pra terminar esse video

[@joaogarcia04]

Eu tenho TDAH então imagina como é...

[@arroba3218]

Banco Inter é o MEEEU BANCO

[@samuelmegda4093]

Meta: não me distrair até o fim do vídeo 😰

[@iskaimesousa5181]

Eu me distraio demais! O KZbin, inclusive me distrai 😹

[@leandromateus6241]

Enfim, somos todos humanos

[@beatrizgama1247]

Me distrai vendo os comentários kkkkkkkklllk.... droga

[@jojopantone1856]

estou viciado em call of duty, um jogo que sempre critiquei. é a único jogo que jogo atualmente já que antes era viciado em fifa, mas fifa está tão ruim que não consigo mais jogar, em resumo troquei um vício por outro. antes do fifa era o dota e antes do dota era maconha. o problema é que tenho 30 anos, uma empresa e um casamento pra gerenciar. estou tentando jogar só no final de semana, mas volta e meia me pego jogando e o que era pra ser 1h vira 3 ou 4h sem parar. estou só me enganando.

[@kiko15]

O áudio podia estar melhor.

[@koyantunes]

Voltei trechos umas 4 vezes pq voei e perdi o fio da meada XD

[@danielamelo3224]

Esse copo da frozen kkkk

[@Cmdsouza]

Você adora estralar os dedos, Pinho!

[@caiaqui9462]

Cara vc tá grande, faz um vídeo sobre dieta e treino .

[@user-zv1np9to8u]

E você se distraindo nos comentários né rs

[@guilhermeferreirazaidan3342]

O Pinho é fera, como sempre! Agora, uma dúvida, aonde comprou esse porta lápis de estátua grega irada aí? haha Abraços, meu caro!

[@flipercar]

*LikeD*