Ai Tominaga's Everyday Breakfast and 6 Healthy Routines | VOGUE JAPAN

「Beauty Routine」は、多方面で活躍する女性が、日々行なっているルーティンを紹介するVOGUE JAPANの新しいビデオシリーズ。今回は、日本を代表するスーパーモデルとして活躍している冨永愛が登場。スキンケアやワークアウトなどのルーティンから、集中力を高めるメディテーションまで、彼女のライフスタイルを紐解きながら「自分らしくある」秘訣を探ります。
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[@kikikipu]

みんな！！冨永さんはモデルだからな！食事管理やトレーニングも仕事のうちなんやで！！それが仕事の一部じゃない人は、この生活できなくても気負いしないで今の自分を愛してやってな！！！！約束だぞ！！！

[@1225rosechoco]

まさにそうですね。自分として輝ける方法がそれぞれあると思います。

[@sica9horse288]

なんて優しい…

[@user-ib5kq8rd8z]

優しすぎて泣いた。付き合ってください(^-^)

[@user-lc4hj9zu4d]

好き、、

[@user-rs9bp5on2f]

はーい😃💓

[@Aoi-up4mv]

｢シワも人生｣ 刺さる。

[@kanlanes1965]

綺麗な人だからだよなぁ

[@Aoi-up4mv]

心の美しさが現れていますよね☺︎

[@user-pj9zt6rs6f]

ぶたたんもかわいいよ

[@Aoi-up4mv]

よねさんjp !!!???? こんなところにヘルパーさんが！笑 テンション上がりました笑

[@atsu5225]

肌の綺麗さ半端ない。

[@user-oj4wq9dx4h]

細いのにどっしりとした安定感がやばい。やっぱりただ細いだけの人とは全然ちがう。

[@user-zq2nt3zy2g]

若い時は冨永愛さんの魅力に気付けなかった 年取って大人になったいま 冨永愛さんの魅力に今更気づいたけど 年取ってさらに魅力的になる冨永愛さんは私の憧れです かっこいいのに笑った時に可愛らしい顔 こんな女性に私はなりたい

[@White-vb7hf]

同感ですールーシィ可愛い

[@user-zq2nt3zy2g]

ぬねね 日本人と冨永愛さんと同じ性別に産まれることのできた女性でいれて誇りに思います。

[@user-zq2nt3zy2g]

Whiteちゃん ありがおうございます！フェアリーテイル知ってるんですね^ - ^

[@oh.sho.n1sem0n0]

同じです。 冨永愛さんを初めて知った頃の正直な感想は「顔が苦手」でした。その当時は、押切もえちゃんとか蛯原友里ちゃん、長谷川京子さんみたいな目鼻立ちハッキリした可愛いタイプのモデルが流行ってたのです。私もまだ若かった😅 しかし最近、たまたまKZbinで冨永愛さんが表示されるようになって、ふと動画を見てたら、彼女の魅力に引き込まれていったのです。 大人になった今、彼女の素晴らしさに気づくようになりました。いやぁ、カッコよすぎですよ。女なのにカッコいいっていうのは、ホントね、カッコいい～んですわ😅

[@hotrodstylez]

凛としててかっこいいのに、笑顔が超キュートっていう反則。

[@Mana-yl5or]

本物のモデルって感じ

[@user-sg1nz1dg3w]

素敵なモデルさんが沢山いる中 冨永愛さんは絶対的な存在感がありますよね😳

[@abc-vz5iu]

もう10年くらいラーメン食べてないっておしゃれイズムか何かで言ってた気がする……風呂上がりのスキンケアは1時間ですって……すごい…

[@tarot0523]

冨永愛×VOGUEというだけでもう高評価だけど実際良かった

[@kishibeshiro]

この人「美しい」とか「綺麗」って単語が合いすぎる。オーラ半端ない、パッと見て一般人じゃないの分かる…。

[@user-sp9sc7ut7q]

どんだけ生まれ持ったポテンシャルが最上級であろうと努力を怠らないのがプロ

[@tamchan8496]

これを見ながらカップ麺すすってる自分が好きだ

[@user-vg2dr3ng3d]

素敵です😆

[@harunoshiobana5692]

いいっすねぇ、明日やろ

[@airu__]

そんなお前が俺は好き

[@user-bg8ei2tl6q]

好き

[@user-pd7zo8yk4k]

食事以上の欲はない😆

[@so2976]

何年か前のドッキリ企画でかなりの強風と雨のなか、他の出演者は吹っ飛んでいったのに富永さんだけ楽しそうに笑ってポーズ決めて立っていて... その姿を見たときからファンです。

[@mimi-np9mm]

なんかそれ私も見た希ガス

[@uutaroneko]

想像したら草

[@user-bx9jo4ij5v]

ちょっと前にもっと強い風送られながら撮影があったのでドッキリと気が付きませんでした、、、 とか言ってたやつでしたっけ？？

[@so2976]

@@user-bx9jo4ij5v それですー！ もう一度観たいなあ✨

[@shootcheese]

しかもドッキリって分かった後、なんだすごい良い画が撮れたと思ったのにー！って言ってたような…

[@star3754649]

ウォーキング見てこの人はアスリートだなと思ってました。　やはり日々鍛えてるのですね。　モデルとしてだけではなく頭の回転と心地よい声まで併せ持った人。　笑顔も自然でイケメンですよね。

[@user-jo2yo4hz2f]

「続けることが出来なかったものも沢山あるけど、それでも続けることが出来たものが本当の自分だ」って言葉すごい響いた。 冨永愛さんのこの朝食もすごい素晴らしいけど、合う人もいれば合わない人もいて、色々試してみると自然と続けることが出来るものに出会えて、それが本当の自分なんだなって考えようと思う！！

[@user-vp5yd2qi3i]

眉毛描いてリップ塗ってこの美しさ……

[@user-wl6qd1mx6t]

冨永さんってすっごい痩せてて、多分もうちょっと先に行くとガリガリの域に入ってしまうんだろうけど、それでも「不健康」じゃないだよね… それも普段からの食事とかのお陰なんだろうな、すごいな

[@user-le6kn6hx1z]

肌が綺麗すぎる赤ちゃんかよ

[@rain_kyamkyam]

同じ食事をしても冨永愛のスタイルにはならない絶対的自信がある

[@thk7467]

この骨格、身長、顔の小ささを持ってる人は一般人やってるわけがないからね...😇😇

[@user-cp3cq5is7s]

富永さんは最高の骨格の上に、西洋人が大好きな「アジアンビューティー」の典型顔なんだよねぇ。もう外見が芸術品。

[@7gfkkgcvbnj]

しかも女性なら美女、男性ならイケメンというパーフェクト顔なのよ。

[@user-cx1sp7ef2c]

素敵すぎる まだ中学生のガキンチョだけど愛さんのような素敵な女性になれるように沢山努力します✊🏻

[@jasmine-uy3jz]

中学生でこの動画に出会えたのは勝ち組ですね🔥❤️

[@user-cx1sp7ef2c]

jas mine さん ですよね~！ 普段から愛さんのインスタとかも見ててほんとに自分得してるな~って気分になってます笑

[@user-nq7dx7tb9w]

同じだあ、まだ中学生だけど愛さん大好きです、かっこいいですよね、

[@user-cx1sp7ef2c]

ぽんた さん 同じですか！ 周りに愛さんのこと好きな友達が全然いなくて(;_;) とてもかっこいいですよね

[@user-bx9jo4ij5v]

頑張れ〜！！ 自分のことを好きであり続けて！

[@user-kb4kh2ov1i]

私の個性、82年生きてきたこの身体、まだ大事にしなきゃ。富永さんの美しさ、食べ物から、注意深く造り上げられた健康的な美しさ、これからも拝見してます。

[@star3754649]

素敵な文章ですね、老いと捉えず生きてきた年月をポジティブに受け止め認める姿勢に共感いたしました。

[@7gfkkgcvbnj]

82歳無理せんでくださいw

[@user-gn7kt3ju6r]

2:38バランスボール乗ってるだけでこんなにかっこいい

[@user-rx6lh1bt6r]

夜中の3時にチーズパン食べながらみる動画じゃねーな 後悔がすごいわ

[@mayuchans9198]

チーズパンww

[@achazuke]

ワイは好きやで

[@user-bd6yc1cj7j]

ワイはチョコチップや☺

[@user-wx2os3sl4l]

大丈夫大丈夫、1回や2回では太らないから。食べたい時は食べていいのよ、それが毎日にならなければ。それかその分動けばプラマイゼロ

[@sayaka8889]

あなたもすごく魅力的な方ですよ💕そう感じます😄

[@user-xk3jq3ys5k]

この人は外見に内面良さが滲み出てる。これぞ芸能人って感じのオーラ、憧れです。

[@user-vq6zj1xx8n]

モデルってアスリートやな…

[@boo9641]

👏

[@user-zw3og1bq2t]

確かに

[@user-oq7fh4sc3c]

言い得て妙

[@kumo3281]

そうだよ！欧米モデルは週３以上でジムでバリバリ鍛えてる人ばっかりよ。 日本のモデルは中村アンとかは鍛えてる。

[@user-xm5fh3mg7f]

この人の声聞くとなんか分からんけど落ち着くのは私だけ？

[@star3754649]

声まで良いなんてもう反則

[@yukiiwakami6801]

「多様な美」という表現にすごく共感が持てる

[@user-pb2bh1mv7k]

多様には見えない

[@og4429]

@@user-pb2bh1mv7k 僕は彼女の顔がすごく美人だとは思いません。でもとても美しい人だと思う。これが多様な美の一つだと思います。

[@user-pb2bh1mv7k]

@@og4429 顔は最初から注目されてない

[@og4429]

@@user-pb2bh1mv7k おっしゃってる事の意味がわかりかねます。

[@user-pb2bh1mv7k]

@@og4429 多様ではなく、スタイルの良さは普遍という意味です。顔は最初からウリにはしてない

[@yamashita252]

朝ごはん変えるつもりもないってサラッと言えるところかっこよすぎる、、、朝からいろんなもの食べたくなる自分は本当にクソ野郎だ、、、そんなのやせるわけねえよな、、、はあ

[@gasubonbe-akari]

冨永愛さんはモデルさんやから！体型管理も仕事やから！私たちはそうじゃないから！好きなもの食べて人生楽しもうぜ

[@user-cj7rz8pg1p]

なんか見てておちつく、猫になってこの人の足元で座っていたい

[@yellow5009]

いいっすねぇ二十歳くらいまで長生きしたい

[@user-xe3ti2rr6q]

冨永愛さんの猫は、すらっとしたソマリ猫かシャム猫がめちゃくちゃ似合いそう

[@sn6459]

猫も10頭身くらいありそう

[@satorei9540]

@@sn6459 死ぬほど笑った

[@user-gk5ou2yi3f]

@@sn6459 ダックス猫……怖いわwwww

[@xlajee]

スーパーモデルって本当にこういう方のことを指すんだろうなあ　人間としてのレベルが違う

[@sss.k9143]

なんかヨーグルトとかシリアルが近所に売ってるような庶民的なやつで意外。絶対オーガニック！みたいな感じかと思ったからなんか親近感

[@ajisaiorange]

私も！オーバーナイツオーツとかだと思いましたよねー。

[@user-wr4ps2ec6h]

ヨーグルト同じだから実質私も冨永愛

[@user-wb6bw7nm5x]

何にも一緒じゃないけど実質私は冨永愛(？？)

[@matanika2480]

あたいも同じの食べてるから実質冨永愛

[@OlvisTokyo]

彼女はおそらくヨーグルトブランドとの広告契約を結んでいます.

[@peeeeeenuts]

シワは人の人生…いい言葉や…

[@mihox7]

この人の話し方落ち着いていて好きだな。すっと浸透する。しわ増えても魅力的なモデルさんで居続けそう。おばあちゃんモデルになるまで応援します。

[@hanahana1165]

誰かの真似とかではなくて、本当に自分に合ったものを選ぶってとても大切なんだなと思います。 最近は芸能人のインスタなどで「これ使ってます」みたいな投稿があると、すぐそれに飛びつく人も多いと思いますが、皆んなが使ってるから、ではなくて、本当に自分に合ったものを見極められるって本当の意味で良い女なのかも。

[@user-sg1nz1dg3w]

たしかに...... 色んな選択肢があるけど、 王道の用意された選択肢にとらわれないで自分に合ったものを選ぶことが大切ですよね🌱

[@viisek1349]

スタイルの良さがまじえぐい

[@pecobambi2400]

彫刻の様な美しさ、画面越しでも伝わるかっこいい女性のオーラ なのに笑った顔はとても柔らかくて素敵。

[@user-gb6qn6jw8e]

本当にすごすぎる。自信も感じられて自然に自分の魅力を最大限に溢れさせている感じ。 ナチュラルでかっこいい

[@user-vh7jt1qe6t]

ランウェイも1回きりだけど人生も1回きりやから後悔せんように生きたい。そう思う動画🥺かっこいいです。

[@user-ru2ro1ki4e]

「シワも人の人生」30代半ばで気になり始めたところに救われる言葉でした😂✨

[@317no1]

綺麗な人の朝ごはんってヨーグルトとフルーツ、グラノーラってイメージだけど やっぱりそうなんだなあ

[@user-ks2yc9sb6j]

フルーツとかってやっぱり肌にいいからなんですかねぇ

[@317no1]

@@user-ks2yc9sb6j 田中みな実さんがテレビで酵素摂るためって食べてましたねえ

[@miimii6235]

1:08 ベビースターラーメンとか結構庶民的！ って思った自分が一番庶民的だわ

[@user-pg4io3mx7l]

超オシャレ…………私は朝からご飯と味噌汁と炒め物とか、ガッツリ食べちゃう笑笑

[@2718e]

朝ごはんは1日のエネルギー！ お腹いっぱい食べましょう！

[@user-cg7go5vp1p]

努力も忘れずステキなモデルさん、肌も綺麗ですね

[@MMMUSG]

スクワットしたときの脚の長さが常人には真似できないそれで驚いた。本当にモデルになるために生まれてきた方だと思う、洗練されている。。

[@KK-od4cl]

身長が高くて悩んでる女の子に 冨永さんのような素敵な女性の魅力に気づいて欲しい😣

[@HanaHana-rd3nr]

外国人の私の目線では可愛い系の芸能人よりよっぽど魅力に溢れている方だと思います。日本を含め世界で活躍してほしいです! 😍😍😍

[@user-vb3cg3fy8f]

この人の顔、本当に大好き。 ずっと見ていたい。 こんなふうに大事に生きるって なかなか出来ない。 １ヶ月、これだけの為に時間 使って良いとしてもそんな 忍耐力がまずない💔

[@mami6825]

これみながら最初は猫背でカップヌードル食べてたのに途中から超姿勢良くカップヌードル食べてた

[@YOKOchaaan]

何回もリピートしてしまう、、、外面だけでなく、内面も本当に素敵。

[@kawaiihaseigi25]

冨永愛さんは見るたびに惹かれていくし見るたびに尊敬度が増します。もう本当に大好きです。大好きって軽々しいけどこれ以上の言葉がでてこない

[@user-pm2gm3dj7w]

凛としていて本当に素敵。 美しいな。

[@user-ny6ci5fm6t]

飾らず、おごらず、 自分が必要なことを、 必要な分だけ。 自分を客観視して、 分析して、いろいろ模索して、 好きなこと、やれることを、 大事にする。 勉強になりました。

[@an8576]

冨永さんの声落ちくつ…☕️ シワも人生。素敵ですね 笑った顔がすごく可愛い☺️

[@winkinoko]

何度も見に来てしまう この人の生き様が好き なにもかも好き

[@ruleaf_sono]

冨永愛さんに日々勇気づけられています。私は160センチ半ばなのでそこまで背は高くないのですが 一般的に見ると高めで太りにくく痩せ型で 胸がかなり小さいのもとてもコンプレックスで 服選びとかもすごい慎重になるし今も日々悩んでいるのですが 冨永愛さんを見る度に毎回少し勇気付けられます。 こんなにカッコよく生きられないし こんな風にはなれないけど、とても素敵だなあと思います。

[@bea5381]

きっと耳が大きい訳じゃなくてお顔が小さいんだろうな…朝だから良いだろうって朝に楽しみ取っておいて爆食いしてる私って一体

[@kotoha213]

いつまでも綺麗そう 人間として綺麗そう

[@namenick1592]

もうなんか何でしょうこの魅力…好き…憧れ…

[@tsubasabluesky16]

マヌカハニーって衝撃的な高さだけどとても美味しいし最強よね…買えないけど…

[@nya1O2O131]

憧れの女性すぎる… まだ中学生だけど、冨永さんと同じ年齢になった時にこんな素敵な女性でいれる自信がない…🥺

[@maguropan]

この人まじかっこいいんだよなあ

[@yoma32]

若いころの富永さんより年と共にさらに魅力的になってきましたね！こういう方をどんどんメディアが取り上げてくれるといいなあと思います。 多くの人がもつ「年取る＝よくないこと」という思い込みから抜け出すよい刺激になります。 Vogueさん、富永さんを取り上げてくださってありがとうございます。

[@user-lt3ez9fv5y]

バランスボール使った体幹トレーニングの時に後ろに映るシルエットだけでもすでに美しいって、反則じゃあないっすか愛姐さん…

[@yume445]

冨永愛さんの特に笑顔が凄い好きです。 素敵が詰まってる女性だと感じます☺︎

[@rigariga]

果物はめっちゃ好きなので、たまにテンション上げるためにスーパーの高い果物の棚にある普段食べない様な物買ったりする。結局そのまま食べる果物が1番美味しい。

[@mixk1485]

綺麗すぎる　 こんなプレーンで美しい人になりたい

[@user-pf3bs3zf8d]

自分の体を歳取るごとに成長できるってほんとにすごい事だと思う。

[@user-xm8vk4il2w]

サムネの笑顔だけで めちゃくちゃ癒やされる…

[@strawberry8023]

冨永愛さん本当憧れ。こんな美しい人を街中で自然体に過ごしてるところ見かけてみたい。

[@Coucou16]

アーーーー憧れ こういう丁寧な生活を毎日コツコツできる人になりたいな 私なんかリモート授業寝巻きのまま受けてるし…

[@user-vt2dt5yh3c]

T K 全く同じ状況w

[@Aoi-up4mv]

同じく笑 突然｢カメラオンにして下さい｣って言われて人生詰まないようにしたい

[@user-vt2dt5yh3c]

そんな事言われるんですか！？

[@Aoi-up4mv]

試験で顔確認のためにオンにしなくちゃいけなかったみたいです笑

[@tarot0523]

草

[@user-jb9ed4yp1w]

イモトが憧れるだけある… プロだ

[@siokosyo-yade]

数々の努力もすごいなって思うけど、やっぱり一番素敵だなって思うのは笑顔だと思う！！ 笑顔ってクリスマスツリーの星みたいな部分やな～って思ってから私も笑顔心がけるようになった！！☺

[@user-hw6hc1ph2n]

身体作りのモチバージョン維持の時にみてます。全く同じ生活をするわけじゃないけど、富永さんの自分への向き合い方とか日々がすごく素敵で、自分も「やるぞ！」って気持ちになれます。ありがとうこざいます。

[@goopunch0]

こんな生活したいんだけど、これだけじゃ10時にはお腹グウグウ鳴るな…

[@user-vw9vn4dv7p]

わかりみが深すぎる。 私なんかいかに短時間で腹に溜められるか 毎日研究中だもん😂😂

[@sikisaik]

糖分依存してると、お腹なるんだよね…。 炭水化物も、依存しやすいんだよね。 私は朝ごはん食べた日の方がお腹なるから、 食べないことの方が多いかなぁ、 まぁでも、やりたくないならしなくていいと思うけど。

[@mechaharaheru]

@たけちー ゆで卵とかのお腹にたまる物を食べるのがいいと思います。 ちなみに私は10時にお腹空くのでお昼ご飯食べれる12時には胃が諦めてお腹空かなくなります。

[@sikisaik]

たけちー 最初は、ヨーグルトのパックあるじゃん？あれを一つ丸々、夜中にお腹空いたりしたら食べるといいよ。 ほとんど水分だから、それだけでもめっちゃ痩せる。(ここでお砂糖入れるのは大丈夫。ジュースと一緒くらいの打撃しかないから) それで、お豆腐とかにしていって、 薄味で、少ない量に慣れていく。 (胃が、たくさん食べるのに慣れちゃって物足りなく感じるの。だから、少ない量になれるのが大事。例えば、お肉だけ！とかでもいい。 ご飯食べる方が罪が大きいから。) そこで揚げ物食べちゃっても大丈夫。 量が少なければそれでいい。 それで、だんだん、少量の食事に慣れると、 え、こんな少量しか食べてないけど、 別に動けるじゃん。健康じゃん。 なんであんな食べてたんだろ？やっぱ依存だったんだな。って気づくよ！！！ がんばれ！！！応援してるよ📣📣！！

[@manma1874]

@@sikisaik なるほど！軽く糖質制限してから、お腹は空くけどあまり鳴らなくなったのはそういうことなのかな？

[@gankooooo000]

見てるだけで浄化される…本当に素敵…

[@ssismon229]

過去の富永愛さんの動画、寝る前にいつも見ていたのに消されてしまって悲しいです。復活お願いします‥

[@magy35]

わー！！仲間がいたー！(笑) 私も毎晩、見てました！ 低めの落ち着いた声が本当に心地よくて安眠効果抜群だったのになぁ 「眠るまで私とお話しませんか」ってCMしてるアプリに登場してくれないかなーって思います

[@ossiira7453]

メイクの動画も大好きだったのに無くなってしまってすごく悲しいです😭

[@user-wk7je9sr1f]

わたしもです、、あれ見るとよく寝れたからまた見たいなあ、、

[@user-sx4ws3sk8j]

冨永愛さんになりたい。 本当に心からの一生の憧れ。

[@kenichitanaka7420]

本当に賢い人だと思います

[@enda------------year------]

こちらのチャンネルでたまに登場される冨永愛さん、凄く嬉しい。

[@menewest576]

需要をしっかり理解してるVOGUEJAPAN ありがとうございます^^

[@user-em7lx6pl3m]

富永愛さんが好き😄 飾らない雰囲気もいい。足が細いな。

[@user-bt6oi1gn7l]

1:49 めっちゃ指が長くて綺麗... この人に憧れる人多いだろうな...

[@user-dd1xm5mn5l]

モーニングルーティンの時からすでに美の共演が始まっている。ナチュラルビューティーン。

[@user-es9ky7yo1b]

美しくて素敵 ほんとに恋しそうなくらいかっこいい。

[@ym8317]

富永　愛さんの笑顔をみるといつも前向きになれます＊

[@user-ce4on7ey7k]

管理されてるけど、自然体で素敵🍃

[@user-jj6mv7pf2w]

誰かに傷つけられた時とかどうしようもない時に定期的に見てます。頑張ろうって気持ちになる、、、。

[@nke6624]

なんて素敵なのよ！もう！！✨✨

[@user-qq5yj6qz5c]

カッコイイ😍惚れてまう こんな素敵な人が実際もまんまで性格良いとか神だよね😭♡

[@user-rh3ku3qx1h]

丁寧な話し方もすごい好感💓ステキ！！！

[@miracochan3337]

富永愛さんは本当にカッコいい✨✨ 言いたい事たくさんあるけど ここじゃ書ききれない🤣💦

[@user-uz5zv4oq8k]

かっこよさの裏に愛さんの力強さを感じました✴️大好きな女性✴️ 笑顔も可愛くて💗 どうもありがとうございました💗元気になった！

[@pichi595]

スキンケアの動画好きだったからまた出てくれて嬉しい😊

[@user-pi6pi4lt1n]

ランウェイ上の強キャラ感も好きだけど､こうやって気を抜いて話してる時の柔らかい感じも好き

[@user-mi2hj6hd9z]

高校生なのに見た目に一切気を使ってこなかったけど、たまたま流れてきたランウェイを歩く冨永さんは息を飲むほど美しかった…こんな風にはなれなくても、せめてもうちょっと頑張ろうと思えました…

[@user-yy7io7ig2m]

若々しいお姉さんという言葉が似合う人なのにお母さんみたいな安心感もあって好き

[@user-ec7fr7jv4k]

肌がすごい！綺麗！！やっぱり生活が全身にでるんですね。

[@user-rs6wf6rd9m]

富永愛さんほんっとに綺麗🥺 私もこのルーティン参考にして頑張ろう。

[@user-lk9lw9qj4n]

冨永愛そのものが個性だし、 人間1人1人が個性だと思うなぁ。 そうゆう世の中になってほしいしね、

[@gigilove321]

綺麗すぎます。 外見も内面も憧れです