VOLUME, INTENSIDADE E INTERVALO ENTRE AS SÉRIES!

  Рет қаралды 265

Moacir Pereira Junior

Moacir Pereira Junior

Күн бұрын

Пікірлер: 6
@adelaideaurilioborges4970
@adelaideaurilioborges4970 16 күн бұрын
Acho muito bom💪 dar continuidade sobre esse tema das variáveis de treino
@MoacirPereiraJunior
@MoacirPereiraJunior 15 күн бұрын
💪💪
@adelaideaurilioborges4970
@adelaideaurilioborges4970 16 күн бұрын
Excelente aula🙏
@MoacirPereiraJunior
@MoacirPereiraJunior 15 күн бұрын
💪💪
@jonatascosta1560
@jonatascosta1560 18 күн бұрын
Professor top!
@MoacirPereiraJunior
@MoacirPereiraJunior 17 күн бұрын
💪💪
FAÇA ISSO NO SEU TREINO DE BÍCEPS!
4:48
Moacir Pereira Junior
Рет қаралды 198
COMO USAR O MÉTODO PIRÂMIDE NA PERIODIZAÇÃO?
47:19
Moacir Pereira Junior
Рет қаралды 193
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,3 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 114 МЛН
72ª Sessão Extraordinária - Ordem do Dia
9:46
Alesp
Рет қаралды 104
FREQUÊNCIA E CADÊNCIA NA MUSCULAÇÃO. COMO APLICAR NOS TREINOS?
33:48
Moacir Pereira Junior
Рет қаралды 219
COMO ESCOLHER OS MELHORES EXERCÍCIOS NA MUSCULAÇÃO?
30:05
Moacir Pereira Junior
Рет қаралды 260
Aula 7 - Força e Potência no Esporte
1:04:46
ProfSergioGregorio
Рет қаралды 25 М.
MONTANDO UMA PERIODIZAÇÃO PARA IDOSOS
19:44
Moacir Pereira Junior
Рет қаралды 196
Quer Potencializar a Hipertrofia Muscular?  (Anabolismo e Catabolismo)
17:54
Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini
Рет қаралды 355 М.
College WO I door Maarten van Rossem
3:23:35
Maarten van Rossem - De Podcast
Рет қаралды 746 М.
Dr. Kelly Starrett: How to Improve Your Mobility, Posture & Flexibility
3:26:10
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,3 МЛН