MONTANDO UMA PERIODIZAÇÃO PARA IDOSOS

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Moacir Pereira Junior

Moacir Pereira Junior

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@heyandy_
@heyandy_ Ай бұрын
Depois que termina o ciclo? Começa de novo trabalhando outros exercícios e carga?
@MoacirPereiraJunior
@MoacirPereiraJunior Ай бұрын
Se for necessário sim.
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