Вопреки всему 3. Торнадо-кик и Миша-молот!

•Дистанционный тренинг, обучение, семинары - id15861593
•Сайт Конференции Смирнов Практикум - smirnovpraktikum.ru
•Телеграм Дмитрия Смирнова - t.me/coach_numero_uno
•Больше информации в группе ВКонтакте - coach_numero_uno
•По вопросам сотрудничества и размещения рекламы на ютубе-канале или соц.сетях Дмитрия Смирнова - [e-mail] (менеджер Светлана)
•Желающим принять участие в проекте Дмитрия Смирнова в качестве гостя или организовать семинар в вашем городе - пишитe в телеграм lana_gurdji .

[@user-fb4cp2xh4p]

Огромное уважение, в стремлении меняться в любом возрасте. Успехов

[@user-nc7tr7zf8q]

Молодчик 👍 Не бросай только ☝️

[@kimur_armbarovich]

Посмотрел на оддном дыхании. Жизнерадостно! Здоровья, Дмитрий Игоревич!

[@DSmirnovable]

Мерси)

[@quiteg4127]

Дмитрий, рад Вас видеть в новом амплуа. Успехов на пути к Вашим целям!

[@Casey666666]

Я реально охерел (с) Не видел эту рубрику, хорошая форма на вес и возраст

[@alexeipavliuc3938]

👍в начале видео

[@user-jm7vq5ip8v]

У меня самого гиперлордоз, и кажется , что он влияет отрицательно на передачу силы с ног на руки в ударах, может быть у вас не так, но когда контролирую таз, и лоу кики становятся жоще, и устойчивость, кор лучше включается, но дело в том что постоянно контролировать положение таза не возможно, и тратит силы

[@DSmirnovable]

Вы правы, лордоз надо контролировать. Мне один из тренеров постоянно об этом напоминает)

[@AlexZakharov-jt6ri]

Для работы на снарядах и в парах приобрети для себя перчатки Cleto Reyes 16-18 oz. size (L) послужат долго и набивка останется как новая и гелевые бинты RDX самые простые. Руки сохранишь. В тех что на видео Твинс руки поломаешь неправильная посадка на руке и нет дожима кулака. Покупай у официалов чтобы не попасть на подделку ( пакистан ) Её легко отличить по корявой форме хоть и будет присутствовать клеймо как на оригинале и сидеть на руке подделка будет так же неудобно как те твинсы что на видео)

[@DSmirnovable]

Вы вообще в курсе - к чему я готовлюсь?)

[@AlexZakharov-jt6ri]

@@DSmirnovable В курсе, к травме рук))

[@DSmirnovable]

Если бы среди шутников были мешки - вы бы были их предводителем))) я готовлюсь по ТКД выступать, там совсем другие перчатки)

[@mrkurrush]

Аж сам вспотел пока смотрел.😎 Круто👍

[@user-Dmitry_Tambov]

Обратил внимание, ещё у Виктора Блуда на его гиперлордоз и сейчас у Дмитрия. Это ни чего страшного и так и должно быть (у тех кто много и сильно поднимает) или это надо контролировать и боротся с этим? (если надо бороться то как? Делать упражнения на пресс(подъём ног к перекладине)? Вопрос к Дмитрию и спасибо кто ответит. Ваш постоянный подписчик) Ни хэйтер.

[@DSmirnovable]

У меня от с детства. Но в целом это нормальная адаптация под классический силовой тренинг. Если пауэрлифтинг - не цель жизни, то лучше "бороться" и стремиться развиваться более гармонично. Сила и силовые - не единственный и даже не главный компонент оптимальной физической формы.

[@user-Dmitry_Tambov]

@@DSmirnovable Спасибо за ответ (и тут же вопрос) Я правильно понимаю, что мышцы пресса исправляют/борются с этим? (извиняюсь за назойливость🙃)

[@DSmirnovable]

Не вполне. Поворот таза важнее

[@user-Dmitry_Tambov]

@@DSmirnovable Ну, а сильные мышцы пресса... они же по умолчанию будут тянуть таз к груди, таз проворачиваться и автоматом поясница будет становится плоской. (понимаю, чисто исходя как это крепится и из системы рычагов)

[@DSmirnovable]

Нет, не сработает. От ног все идет. Ягодицы скорее, чем пресс

[@alexanderbalunsky1656]

Дмитрий, всё круто, но вам нужен другой тренер и индивидуальные тренировки. Вижу что тренер с вами не проводит должного времени и судя по всему мало даёт теории (как бы это не звучало странно). Очень уважаю вас и желаю только лучшего. Надеюсь что вы быстро поймёте что если вы хотите прогрессировать с той скоростью с которой вы можете - что вам нужно идти дальше. Добра!

[@DSmirnovable]

Спасибо за совет, но Вы заблуждаетесь. Но для людей, которые не видят всей картины, это нормально. Я не в обиде)

[@evgenyisenbaev8996]

Очень очень очень и еще раз очень странный вопрос от тренера "Ты какой ногой бьешь"

[@DSmirnovable]

Это указание на ошибку) а не вопрос)

[@evgenyisenbaev8996]

@@DSmirnovable если говорить в таком ключе, тогда ладно

[@user-mi4lq1yh3h]

Дмитрия уважаю. Но лично я не прикалываюсь когда спортсмены « переобуваются»

[@DSmirnovable]

Что значит «переобуваются»?)

[@user-mi4lq1yh3h]

@@DSmirnovable если занимается человек профессионально (а Вы для меня Большой специалист!) , то вижу только это направление. А когда начинается «попробую что нибудь совсем мне не свойственное», лично мне это не по душе. (Но это так, лично моё видение)

[@DSmirnovable]

А это не новое для меня. Единоборства это мой основной спорт, я им просто им не занимался 20 лет