Вопросы фитнес тренера | про дыхание, боль в упражнении и знания | Romanova Fitness Blog

Задать вопрос и скачать книгу: t.me/supertren...
Пробный урок курса «Базовый» и «Дыхание и осанка»:
romfitness.get...
В этом видео:
00:13 Как задать вопрос
00:26 Как различить боль при растяжке и боль при «Продуло»?
02:06 Кажется, что знаю много, но при этом как будто ничего не знаю. Как быть?
03:50 Как правильно дышать при выполнении упражнений и в жизни?
Программа и оплата курса «Базовый»: romanova-fitne...
Программа и оплата «Дыхание и осанка»: romanova-fitne...
Блог с упражнениями: t.me/romfitness

[@ЯнинаМихолап-и7р]

Спасибо большое ❤

[@krasivaya.osanka]

Спасибо, было полезно

[@АлинаУзянбаева-ь3ъ]

Спасибо ❤ я получила ответ на свой вопрос ☺️