Вот как ЯПОНЦЫ СЖИГАЮТ ЖИР на животе ЗА 4 мин! Я тоже так делал и вот что произошло через 7 дней

[@prozdorove]

Ссылка на продукт со скидкой на ВБ: www.wildberries.ru/catalog/11178612/detail.aspx?.07_2024& Заказать на ОЗОН: www.ozon.ru/product/tabletki-dlya-pohudeniya-guarchibao-appetite-corrector-po-0-4g-30-sht-blokator-appetita-i-1412681413/?.04.07g2 Будьте здоровы!

[@llex-5.839]

При чём здесь японцы ? Японцы не полнеют с детства , а взрослые много ходят пешком и боятся налога на жирных граждан ...

[@ЛарисаБуздуган-щ9х]

Нет у них такого налога

[@paulaschleining8873]

Я думаю что Японцы больше собираються больше в парках для спорта а не как мы чаепитие. Первое, второе потом только чай. 😂😂

[@Маринабойко-я3и]

Спасибо за полезное видео здоровья всем

[@alexandergorgor9621]

Кроме уменьшения калорий и увеличерия физической активности(безо всякой специальной гимнастики) ничего особо не поможет. Уменьшайте свой рацион... и всё само собой наладится...главное набраться терпения и НЕ ЖРАТЬ!!!

[@Елена-з6э5п]

Нет,ожирение это результат болезни,а болезнь вызывает зверский аппетит..а не просто не жратььь,если бы все так просто.

[@alexandergorgor9621]

@@Елена-з6э5п Я сам это проходил, так что расскажите кому то другому. Серьёзные сложности возникают с 3-4 й стадии... и поверьте не из за "зверского" апетита. Все люди с огромным индексом массы тела пытаются понять что надо есть что бы похудеть, а ответ в том что наоборот надо максимально снижать калории и периодически устраивать короткое голодание на 1-2 дня... и сбросив немного вес осторожно приступать к увеличению нагрузки, хотя бы ежедневной ходьбы.Мне пришлось это делать уже в 62г.(имея несколько хронических заболеваний)..набравшись терпения сбросил за первый месяц 16 кг. Дальше немного привык к такому питанию и нагрузкам и самочувствие тоже постепенно становилось получше.

[@lana_64]

Японцы пьют горячую воду постоянно в течение дня.

[@ЗояСнисаренко-е3в]

Благодарю ❤

[@prozdorove]

Будьте здоровы, Зоя!

[@ЛюдмилаЕзутова]

Так говорят те,кто не имеет проблем. Вы даже на ни йоту не понимаете,что такое ограничение питания. И это не помогает. А бегать,как горные козлы,могут не многие

[@ЛилияЛогинова-ы9н]

Сброс веса просто колосальный

[@Larisa060]

За 4 минуты?... Ну-ну...

[@lyubaflanagan569]

😂😂😅

[@ЛилияЛогинова-ы9н]

Ужас,у меня совсем другой рацион по доктору Бергу,это Кето диета

[@ЛюдмилаЕзутова]

Это все знают. Выхода не вижу

[@ЛюбовьНе-ф4ф]

Какой-то глупый ролик. Всё это давно известно всем!!!

[@ЗаринаИманбекова-ь5и]

Зачем показывать за--4 мин иди это ложь иди уже прошло--4мин смотри обкакался