ВОТ ПОЧЕМY САМОРАЗВИТИЕ СГНИЛО

Бyсти - boosty.to/cirilla04
Консyльтации - boosty.to/cirilla04/posts/903...

[@user-ed8nu8qx2n]

Одна вода и реклама бусти

[@Mnt56]

Вывод если болеешь нужно идти к врачу а не мидитировать и воздерживаться

[@bebra2038]

фр

[@myksyc523]

Гениально

[@stanislav994]

Это и дураку ясно

[@sbrussya]

Одно другому не мешает

[@Mnt56]

@@sbrussya не я имел виду если человек допустим болеть гепрксией то ему воздержание не поможет

[@simpletext9643]

Причина на превью видео

[@enderdrakon2006]

База

[@Unknown19243]

Я тот человек, который смотрит Мартина с прошлой зимы. Не хочу сильно разглагольствовать, просто скажу что уважаю твой выбор, действительно уважаю

[@romcik2]

❤

[@superturbina99]

+

[@BorisFatso]

Ты - никто, чтоб кого-то уважать или не уважать. Твое уважение никому не всралось, как бомжа у вокзала.

[@SONEX10]

Абсолютно солидарен

[@harikito4416]

Я тот человек, который не смотрит Мартина с прошлой зимы. Не хочу сильно разглагольствовать, просто скажу что большинство подаваемой им инфы не имеет никакой ценности, а некоторые советы и высказывания - ошибочны.

[@nikhe483]

5:17 -5:46 Речь Мартина и его эмоции совпадают с видеорядом 😂

[@Intellect01]

😂

[@streetwarbander3735]

Реально

[@Makneyt]

Ахахахаххахахахахахахахпха почему это выглядит как будто озвучка пхпхп

[@Makneyt]

и первая очень жёстко попала даже когда он сказал во-первых потом когда он засмеялся типа форма у него плохая потом когда начал про tiktok говорить это просто ужас как совпало Я просто как так могло совпасть капеецц,и когда он начал говорить про кг мышц там в течение месяца в килограммы мышц то же самое совпало КАПЕЕЕЦУ

[@Dissonant257]

В любом случае, Мартин, спасибо тебе за все твои видеоролики на канале. В 2023-м году когда мне случайно всплыло одно твоё видео в рекомендациях, оно открыло мне глаза. Именно от тебя, я узнал об воздержании, и о причинах многих проблем которые у меня были раньше. Я и подумать года 2 назад не мог, что именно из-за др-чки мне было плохо. Спасибо за всё, вот серьёзно, от души. Ты помог мне выбраться из той ямы, в которой я был 2 года назад. Спасибо за всё. От души.

[@lis3078]

Присоединяюсь.Даже страшно представить что было бы сейчас,если не случайное видео Мартина в рекомендациях.Возможео,если бы не было видео о воздержании,то мы бы никогда не пришли к тому,что имеем сейчас

[@lis3078]

В общем то,жизнь поменялась координально.Спасибо,Мартин

[@prokeygamer]

Тебе помогло воздержание?

[@lis3078]

@@prokeygamer помогло соблюдение режима сна,питания,восполнение "базовых" витаминов,по типу витамина д,цинка,магния. Помогла физическая активность в зале,кардио. И конечно же воздержание,но не от дрочки,а от порно и остального дешёвого дофамина. Прошло уже больше года и изменения во мне колоссальные.Правда эти самые изменения ты заметишь не сразу

[@user-my1dz1bm5o]

БЛТЬ ВСЕ ТОЧЬ В ТОЧЬ ТОЖЕ САМОЕ!

[@jassmin666]

саморазвитие сгнило на химии(

[@Absolutely1311]

Дело не в научном контенте, а в формате. Есть крутые каналы с объяснением исследований и биологических процессов, но за счет подачи их интересно смотреть.

[@X_CYDIA]

тот самый легендарный 19 ученый без образования

[@quandledingle3045]

да он только и делает что качается и учится чел, он говорил что он разбирается в том что его интересует но сейчас я считаю что он гораздо умнее стал и стал больше разбираться в том что говорит, ну а ты конечно когда тебе что то не очевидное говорят сразу думаешь что это бред, а гуглить не хочешь, очередной чел который везде ищет рофл но ниxyя не делает

[@Appolon224]

​@@quandledingle3045 Какой рофл? Я поддерживаю чела. По большей части уверен, что Мартин просто прочитал пару статей из Вики и строит ученого дохуя.

[@solafron1869]

Полностью поддерживаю твое решение Мартин! Единственное за что жалко это то что, старые ролики давали много мотивации, а сейчас этих роликов нет (Надо все делать на дисциплине)

[@Ave_Cosmich]

мартин, да начни снимать уже хоть что-то, хотя бы на бусти! ну или же сделай новую базу, раз уж старую отрицаешь...

[@framezxd]

Go outside ;)

[@ronweasley7976]

Эта кабута он поет

[@dan1k_like603]

Нифига битка у Мартина

[@ripwozzy]

будка

[@harikito4416]

да бля, у моей бабушки такая же)

[@vay704]

Действительно умные люди умеют доступным языком объяснять сложные вещи.

[@H-blood_pr1nce]

Мартин, ты думаешь достаточно однобоко насчет своей аудитории. Хочу возразить тебе, ведь мне через пару месяцев 22 , я очень много читаю и тоже собираюсь ресёрчить научные исследования, подобно глебу ПМ, и много собой занимаюсь. Для таких целей возраст не имеет корреляции 🙃 Успехов ! И делай свои большие дела, всё правильно

[@user-wu4yx6ld3o]

Эх заскуфилься Мартин

[@user-qc9io1zs2e]

Бро, расскажи что ты думаешь о воздержании на сегодняшний день

[@vladvlad8078]

Расскажи какие БАДы юзаешь

[@user-ri9nr1jm7s]

А почему ты постоянно говорил на бусти что повысиш цену и никогда еë не повышал и сейчас говоришт , деньги мне не интересны, мне они нужны лишь для бадов и т. д.

[@larionovartemy228]

Не думал замутить с братом подкаст?

[@deathmetal00]

он делал уже но удалил ахахахаха

[@user-kg1sd8mt6i]

Хпппхзззз я дурак эуаауаа​@@deathmetal00

[@artemix9373]

Привет, не думал просто стримить себе, условно в зале или после зала, общаясь с челами с чата?

[@nurov4584]

Скажи, почему ты решил что воздержание это фигня ? Я хоть и не твой подписчик но все равно просто интересно узнать

[@shizohonia2042]

По факту для всего контекст нужен если тебе в тот период нужно было саморазвитие, то норм это период, а не образ жизни Рад, что ты нашёл баланс, красавчик

[@SNiks_X]

Марти, как ты так набрал жира ? (

[@sanyap7959]

Какие анализы нужно сдать?

[@Moliano]

Да Мартин, мне уже 25, спасибо тебе большое как ты и говорил начал выходить на солнце, бегать по утрам, кушать квашенную капусту, все твои добавки, которые ты рекомендовал купил и реально вот реально жизнь начала налаживаться, лучше стало, правда начал заниматься 5 раз в неделю боксом и перетрен небольшой словил

[@JeroenMarsh]

25 лет...

[@deathmetal00]

25...

[@cain0596]

25 let, a slyhaesh' skyfa😂

[@user-kg1sd8mt6i]

​@@cain0596хахахах смешно я завидую Мартину

[@zhiest899]

А какое видео про сдачу анализов? Недавно подписался😅😁

[@user-my1dz1bm5o]

Твой канал превратился в фигню какую-то. Ты свернул немного не туда как будто. Но именно С ТЕБЯ НАЧАЛСЯ МОЙ ПУТЬ. Сейчас я в Базе, но моя родная База это то самое видео про воздержание с Али на превью, Мартин! Я больше не смотрю тебя, но я тебя и не забуду.

[@user-hs3sd6ee8w]

Мартин почему ты удалил видосы?

[@romayapparov9293]

Спасибо за твои видео Марти. Жизнь налаживается лишь от того что когда-то решил зайти на этот канал

[@myksyc523]

Жду канал с исследованиями

[@ruderalis8445]

Смотри Глеба "Простая Академия" "Простые мысли" "Просто Глеб" "Простое Сообщество "

[@myksyc523]

@@ruderalis8445 чел смотрю

[@hxtrwd]

ЖДУ ВИДЕО ПРО РАЗБОР УХОДА ЗА ЛИЦОМ (АКНЭ, МЕШКИ, ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ГИПЕРАКТИВНОСТИ(ОЧИЩЕНИЯ)САЛЬНЫХ ЖЕЛЕЗ) ДАВНО УЖЕ ПОРА

[@lolo8477]

Мартин, я сдала анализы и купила витамин D, удачки тебе)))

[@ozzyosbourne8215]

Мартин, все хорошо будет. Успехов!

[@mr.shanhay2020]

Не знал, что у чёрного динамита есть канал

[@8acteria]

Кстати, можешь сделать видос, как убрать туман в голове?

[@Ardamir4]

Включить противотуманки…

[@what8338]

Бро, налаживать жизнь и здоровье

[@paveltokarev4214]

@@Ardamir4 гениально, топовый совет

[@paveltokarev4214]

Взял и убрал

[@neolantic927]

Не курить

[@user-yo8hk5py1g]

Ты изменил мою жизнь и я могу буквально показать свои путь

[@user-rb3oh5qn3i]

Офицеры базы и сигмы на месте?

[@AlexandrKing]

Спасибо за честность. Молодец, что развиваешься дальше и меняешь себя и других 👍 Буду смотреть дальше.

[@faceiess96]

Жёсткое решение 💪🏼💪🏾

[@user-ku9yr6fd9e]

Мартин в последнее время я тоже начинаю думать что саморазвитие это фигня. мне не кому высказаться я хочу рассказать о себе я не курил два месяца и вот снова закурил я дрочил раз в два дня теперь каждый день по несколько раз и я понимаю что делаю только хуже но я думаю что у меня было мало сил и мало мотивации. думаю в начале лета я вновь брошу курить и начну воздерживаться также я хочу похудеть и подкачаться . я хочу чтобы мои одноклассники просто ахуели от того что со мной стало. Если ты прочитаешь это то пожалуйста запомни меня таким а в конце лета я расскажу что со мной стало.

[@user-hf2cs4pf7w]

Мартин большое тебе спасибо за все твои видео иза етого моя жизнь поменялась я начал заниматься собой спортом и немного наукой незнаю увидишь ли ты кто сообщения на Мартин большое тебе спасибо меня никто ещё так немог замотевировать ❤🤝

[@startoon4858]

Это тоже самое как никокадо авокадо вышел из вегетарианского комьюнити....

[@iKirillys]

Ребят, у меня аллергический ринит (заложенность носа) средней тяжести. Скажите, это влияет на чтото?

[@superturbina99]

Да, на качество сна может повлиять

[@TuXull]

Дыхания основа жизни, сам с детства плохо дышу, могу заверить что мы с тобой не можем использовать как минимум 20% от наших способностей

[@coma5347]

Мартин, ты красава не забрасывал канал.

[@kirill088]

Мартин спасибо тебе! Ти помог мне изменить мою жизнь, очень хорошо что ти меняешся, я рад за тебя❤

[@user-uf1of9bl6c]

Мартин спасибо тебе, благодаря тебе я смог выбраться из ямы, пойти в зал, оберсти спокойствие

[@Danil-ms3yz]

Чел просто говорит правду,за что огромное спасибо.

[@Secura19]

Чтооооооо???? Фил Хитт держит фотки Мартина в руке 0:04

[@user-wp5bk5lx2l]

Мартин спасибо тебе за то что тф делаешь просто огромное спасибо!!, ты изменил мою жизнь !!!

[@user-lu7tb4fr4u]

Спасибо, Мартин, в 2023 году ты многим помог встать на истинный путь, продолжай в том же духе. Мы с тобой, мы тут были и будем!👍

[@IknowthatIcan]

Интервальное голодание и кетадиета Больше вам не нужно, не благодарите.

[@user-if9xu2ge6q]

Мартин, я полностью согласен с тобой! Саморазвитие сгнило, мало людей кто читает, занимается саморазвитием, люди просто не хотят понимать, если они что-то не понимают они говорят что ничего не понимают, хотя просто этого не хотят, еслм захотеть все будет по рукам! К сожалению нынешнее поколение деградирует на глазах

[@egor_demon]

По хронометражу ролика мы поняли, что тебе нужна помощь❤

[@faceiess96]

Попробуй сделать дреды

[@lis3078]

6:38 Они есть,брат,они есть)

[@deathmetal00]

+

[@carismavod]

Мартин да ты крутой чел. Не слушай никого, я старше тебя в два раза, и когда зашел на твой канал был удивлен как ты Разбираешься и сколько всего знаешь в свои годы) подумал мне твои мозги в свои годы 👍но лучше поздно чем никогда, как говориться кто не падал тот не вставал 😎

[@renatponomarenko]

снимай че по кайфу только если снимаешь что то около научное - обьясняй, и прикладывай источник в котором можно об этом прочитать

[@Waniks259]

Мартин просто сидит на анаболиках (тестостерон) и конечно мнение у него поменялось и взгляды на жизни тоже.

[@carapter6291]

Наука, не наука, если будешь об этом рассказывать, то кто-то точно в это станет углубляться

[@omut_tikhiy]

Спасибо за честность! Ты лучший, Морти

[@user-or2tv1jn9s]

Мне 17. Мартин говорит базу

[@harikito4416]

В душе не ебу схуяли саморазвитие это воздержание. Как это вообще связано? Саморазвитие это спорт, профессиональный рост, преодоление сложностей. Аскеза тоже может быть частью саморазвития, но если ты не дрюнькаешь пипирку только потому что так в интернете сказали, то мне вас жаль. К тому же это с точки зрения здоровья не полезно: могут возникнуть проблемы с простатой и через 2 недели после воздержания упадет тестостерон, вам это надо?

[@rasplata]

гайд на медитацию

[@user-de3gn6kf3t]

МАРТИН ТЫ НЕ ПРОБОВАЛ DIM ?

[@ramix4591]

Рад, что ты не делаешь то, что тебе не нравиться делать. Это правильно. Желаю успехов

[@user-tu3ec2wq4s]

мартин, сними больше базы. нам интересно знать это от тебя. ты прошёл этот этап и тебе будет легко сделать видео

[@shape_edits]

Эта тема себя уже изжила надо снимать что-то новое Мартин,заметил что от тебя начали отписываться

[@user-qw3ck6ri9e]

Мартин, я люблю такую научную хуйню, я хочу чтобы ты снимал научную хуйню, пожалуйста😊

[@bluisk1563]

идеи для ролика: 1. гарем: выбираю самую идеальную женшину 2. впервые играю в бравл старс 3. мотивирую ивана золо 4. позвать на ролик иностранца(скала джонсон, девид, ларат, дрим) 5. снимать реакцию на разные популярные видео

[@estus_flask14666]

бамп

[@user-vf2bm3ez7x]

Мартин продолжай ждем контент из качалки и науку на бустu

[@user-pl1tg7dd8m]

МАРТИН ВЕРНИ СТАРЫЕ ВИДЕО ПОЖАЛУЙСТА

[@Nznk19]

все благодаря тебе

[@user-df1wr9yu2q]

Там, там, там

[@GYMHERO21]

форма - пельменный монстр, удачи просушиться

[@user-ng2tn7bx6k]

что за скуф на превью?

[@Nyashka_iz_Ineta]

Цой

[@Qanzar]

верните нам старого мартина, этот прогнил

[@ContentWarningMaker]

А че когда видосики

[@user-li2jh6ub2p]

Так снимай про качалку, как массу набирать, как на сушке сидеть. Ты же шаришь за это

[@LibertyStar]

🎉🎉🎉

[@user-np7dw9qn4v]

Ас-саляму алейкум, с чего ты взял что нужно пить несколтко кг воды в день?

[@deathmetal00]

потому что это важно и не кг, а литров

[@user-np7dw9qn4v]

@@deathmetal00 я сказал кг чтобы подчеркнуть объем, количество насколько это много.

[@user-np7dw9qn4v]

@@deathmetal00 а ты с поможешь выпивать несколько литров воды в день, 3 глотками в три подхода за присесть?

[@deathmetal00]

@@user-np7dw9qn4v примерно 4 литров в день я большой кружкой пью много раз

[@Dirol_33]

Офицеры на месте?

[@bbodybuild1]

На месте

[@weerkej]

они в базе

[@aleksandrbutyrin-1607]

Мартин, сними видео о том как набрать массу, в том числе жировую. Мне 35, всю жизнь худой. Ни как не могу набрать вес.

[@bbodybuild1]

Считать калории только, без вариантов

[@julyj3005]

​@@bbodybuild1Зачем? Просто много жрать

[@umboy11]

Мартин стал похож на Макаряна

[@user-zu9ip4mt7b]

Мартин, а ты в своей жизни когда-нибудь применял тотальный игнор по отношению к бывшей девушки? Если да, расскажи об этом в следующих видео. И в целом, мне интересна тема твоих отношений

[@OleksaNaida-pf9py]

Ей скуф весь твой цвет как юный лик как заскуфился мужик на пару лет он как старик.

[@user-kg1sd8mt6i]

Скуф завидует мартину

[@vadymslinchenko9895]

Я не понял, это перезалив?, пацаны можно фапать?😂

[@vadymslinchenko9895]

Типо адреналин слишком поднимается да

[@iskra7867]

мартин фактит

[@JollyLaps]

Просто хочу сказать, видео отличное.

[@omut_tikhiy]

Было бы интересно если бы ты поизучал кроссфит, влияние его на организм, видосы поснимал в дальнейшем и тд. Может сам бы попробовал. Буду рад если дашь обратную связь, хотя бы "Кроссфит хуйня"

[@Dissonant257]

Конкретно воздержания, это не плацебо. Я воздерживаюсь уже достаточно давно, много раз срывался, но не взирая на это, продолжал воздерживаться. Я скажу так, многим может просто не хватать опыта на воздержании. Допустим, у вас произошёл срыв, вы сорвались, но продолжили воздерживаться. Так и надо делать, нужно идти дальше, каждый срыв делает вас сильнее. Срыв - это и есть тот самый опыт. (Особенно если вы только начали практиковать его)

[@fanies1795]

В чем смысл воздерживаться? Я понимаю отказ от черно оранжевого ютуба, но отказ от рукоделие = минус здоровья,отказавшись от этого у тебя должен быть партнёр, а не отказался и все на этом

[@user-gv2rs3yo1c]

Мне интересно

[@Ardamir4]

9.11? Это что?

[@crisper07]

пасхалко

[@3ef1r43]

скуф

[@abricosvideos]

Пончик

[@user-zx7gm1ig8j]

Мартин тоесть воздержание это все бред? зачемтогда ты говорил я думал что это очень важнно, а медитация?? Важна же там все кроме воздержания, незнаю я очень думал о воздержании и хотел но не мог, я тебя понял про воздержание тоесть это всее бред реальна, типа я думал что воздерживаться нужно, я медитирую щас

[@kifton_game]

МАРТИН, ЗАКРУТИ ДРЕДЫ

[@user-nl3wr1dr8r]

Если ты не знаешь что снимать, то почему говоришь разберитесь в печени, но сам не расскажешь?!

[@Alex_fit-work]

Мне кажется твой канал сгнил , а не саморазвитие. Снимай новую базу.

[@Zeo55228]

Ладно