Вправи для стопи | Профілактика плоскостопості | ЗРВ для нижніх кінцівок

  Рет қаралды 156,929

Fresh Motion

Fresh Motion

Күн бұрын

Неабияк важливо, для всього опорно-рухового апарату, правильний розвиток стоп. Тісне, незручне взуття, малорухливий спосіб життя погано впливають на здоров'я нижньої частини ніг. У відео демонструємо вам прості але ефективні вправи. Здоров'я вам і вашим ногам!
Хочете ще схожих відео?
Підтримайте наш канал:
📌 / fresh_motion
📌Monobank: 4441114420467068
📌Приватбанк: 4149499389163278
/ freshmotion. .
/ fresh_motion
t.me/fresh_mot...

#руханка #фізкультхвилинка​ #danceworkout #warmup

Пікірлер: 68
@Костя-ж9с
@Костя-ж9с Жыл бұрын
досить дивитись у мою душу
@ТаїсіяСкітченко
@ТаїсіяСкітченко 11 ай бұрын
Дякую!
@AnastasiiaDemchenko
@AnastasiiaDemchenko Жыл бұрын
Дякую!💐Стопи добре розімнулись)
@user-le5ht7yi4n
@user-le5ht7yi4n 2 жыл бұрын
Дуже дякую! Допомогло релакснути.
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
О, це те що треба.
@MeGuYtOn1
@MeGuYtOn1 Жыл бұрын
Ваші погляди як окремий витвір мистецтва
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
Такий коментар заставив нас знову переглянути відео)
@MeGuYtOn1
@MeGuYtOn1 Жыл бұрын
@@FreshMotion Мене теж...)
@NeonTubeUA_742
@NeonTubeUA_742 2 жыл бұрын
супер дякую
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
Будь ласка.
@НаталияВолощук-о6щ
@НаталияВолощук-о6щ Жыл бұрын
Даже дякую!
@cifracifra2313
@cifracifra2313 3 жыл бұрын
Дякую!Дуже гарні вправи🖒🖒🖒
@FreshMotion
@FreshMotion 3 жыл бұрын
Спасибі)
@icedvlad2450
@icedvlad2450 2 жыл бұрын
Слава Україні 🇺🇦
@ЛюдмилаОпекаловська
@ЛюдмилаОпекаловська 2 жыл бұрын
Вкотре висловлюю вам подяку...за , що, а головне ЯК ви це робите....😊👌👍💪
@ОксанаСтепанова-ш7ю
@ОксанаСтепанова-ш7ю 3 жыл бұрын
Дякую. За допомогу, особливо під час дистанційного навчання.
@FreshMotion
@FreshMotion 3 жыл бұрын
Раді бути корисними!
@avocado8874
@avocado8874 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое за такие ИДЕАЛЬНИЕ УПРАЖНЕНИЯ!)
@FreshMotion
@FreshMotion 2 жыл бұрын
Дякуємо, що відгукнулись!
@Костик_костик
@Костик_костик 2 жыл бұрын
Круто я аж устал
@FreshMotion
@FreshMotion 2 жыл бұрын
Чудовий результат
@lesabrewer3
@lesabrewer3 11 ай бұрын
👍👍👍
@ТатьянаКривошеина-ж7ф
@ТатьянаКривошеина-ж7ф 2 жыл бұрын
Величезна подяка ВАМ!!! Всі Ваші відеоуроки цікаві, змістовні, а головне подобаються дітям!!!!
@FreshMotion
@FreshMotion 2 жыл бұрын
Це ж просто чудово!
@jfdmfgghfhfhfhc
@jfdmfgghfhfhfhc 2 жыл бұрын
Дуже дякую
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
Будь ласка.
@b1lshorts
@b1lshorts 3 жыл бұрын
Дякую вам велике!
@FreshMotion
@FreshMotion 3 жыл бұрын
Супер, раді Вам бути в нагоді!)
@ВладКолесник-ы8о
@ВладКолесник-ы8о 2 жыл бұрын
УРА ФЕКФУРТУ
@FreshMotion
@FreshMotion 2 жыл бұрын
🤔
@Человек-м7д
@Человек-м7д 3 жыл бұрын
Дякую, помогло
@FreshMotion
@FreshMotion 3 жыл бұрын
Прошу, ми дуже за вас раді!
@ЗлатаГончар-р5ю
@ЗлатаГончар-р5ю 2 жыл бұрын
Молодці
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
Дякуємо!
@nazarrobloxyt1513
@nazarrobloxyt1513 3 жыл бұрын
Супер!!'
@arinko0l0
@arinko0l0 3 жыл бұрын
Клас 👍
@FreshMotion
@FreshMotion 3 жыл бұрын
Спасибі!
@abob_26
@abob_26 2 жыл бұрын
це мені дуже допомагло
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
Такі коментарі, дуже важливі для нас!😍😍🤩🤩
@ewetu_26228
@ewetu_26228 5 ай бұрын
За гуглил нашел видео вот все придется делать хто каждый день 1 а я то мне лень
@FreshMotion
@FreshMotion 5 ай бұрын
Ага😜
@РоманМаркович-й7ь
@РоманМаркович-й7ь 2 жыл бұрын
Було дуже легко
@FreshMotion
@FreshMotion 2 жыл бұрын
Це суперово!
@ewetu_26228
@ewetu_26228 5 ай бұрын
Как когда результаты будут
@гарикхорламов-ч6ъ
@гарикхорламов-ч6ъ Жыл бұрын
Москаленко Ілля 9 клас +
@ДарияКоломиец-й2к
@ДарияКоломиец-й2к Жыл бұрын
Яка гарта дівчина
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
🥰
@I_Ukrainets
@I_Ukrainets 2 жыл бұрын
🇺🇦👍❤️
@РегинаРешетняк
@РегинаРешетняк 3 жыл бұрын
У меня плоскостопие, поможет?
@Druzhba1337
@Druzhba1337 2 жыл бұрын
+
@yan58blog86
@yan58blog86 3 жыл бұрын
Норм
@Vitaliy-h8d
@Vitaliy-h8d Ай бұрын
😢ї мені не допомогло
@FreshMotion
@FreshMotion Ай бұрын
Одного разу буде не достатньо!
@РадионИлющенко
@РадионИлющенко Жыл бұрын
?????????????????????
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
🤔
@СобаченкоМаксим
@СобаченкоМаксим 2 жыл бұрын
Вы немые ?
@АнастасияКолисниченко-г9ч
@АнастасияКолисниченко-г9ч 2 жыл бұрын
Рил немые
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
🤔
@steep570
@steep570 3 жыл бұрын
й
@Димон-я5ф6к
@Димон-я5ф6к 3 жыл бұрын
это чо такое
@FreshMotion
@FreshMotion 3 жыл бұрын
Загугли😉
@queenofhighway
@queenofhighway 2 жыл бұрын
+
@KievKiev-xu9ex
@KievKiev-xu9ex 2 жыл бұрын
Норм
@FreshMotion
@FreshMotion Жыл бұрын
Піде?)
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Комплекс вправ №3. Зміцнення стоп
9:28
Інститут вертебрології та реабілітації IVR
Рет қаралды 44 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН