Вся правда о Табаке и Курении. Как бросить курить?

Секреты манипуляции. Табак. Общее Дело. Один из ярких примеров программирования сознания человека -- это курение. За личный выбор курящий принимает то, что по факту является циничным финансовым расчетом третьей стороны.
Какими уловками и техниками табачные маркетологи втянули в курение огромное количество женщин и молодежи, и почему? Из чего на самом деле состоят сигареты, и как они вызывают наркотическое привыкание?
Поддержи проект - здесь нужна твоя помощь!
Поддержи создание нового фильма donation.obshee-delo.ru/
Карта Сбербанка: 4276 3800 2127 6378 (Алексей Анатольевич Д)
Яндекс деньги: 410013820188586
QIWI кошелек: [phone]
Все фильмы и видео ролики были созданы за счёт финансовой поддержки неравнодушных людей. Это вклад сотен людей из разных городов нашей страны. Мы выражаем им искреннюю благодарность, это стало возможно только благодаря нашим совместным усилиям.
Общественная организация "Общее Дело": проектобщеедело.рф/
Наш канал на ютубе: / proektobsheedelo - подпишись!

[@user-fn9tx8uk6t]

Бросил пить и курить! Поддержите лайком!

[@user-yt9et5we1j]

Ай, Молодца!

[@hardrock1501]

если не поддержат, опять начнешь? А вообще всем похрен на тебя!

[@Humanqwerty]

@@hardrock1501 ))

[@ACrypto]

Здраво братец!

[@user-sv5xh2jw7k]

ЭТО НЕ ЦЕЛЬ🎯, А СРЕДСТВО ДЛЯ НОРМАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙ С ТВОРЦОМ. ЖИЗНИ В ГАРМОНИИ!!!

[@rossospanaev1631]

поддержите лайком не курю 5 дней, жить без табака стало легче стаж 23 года, а мне уже 36 !! спасибо!!

[@user-cz3bh9po1b]

Держись, ты сможешь! У меня 24 года курения и 6 недель отказа. 37 лет

[@user-zu6vm6mh2n]

Молодец!)

[@user-zu6vm6mh2n]

@@user-cz3bh9po1b супер, так держать!)

[@user-cz3bh9po1b]

Анжелика, спасибо за поддержку! Подарим нашим лёгким СВЕЖУЮ весну! 👍💝

[@andrymant4799]

Как успехи после двух недель

[@user-dp5ws3yk4m]

После видоса бросаю курить курю уже 14 лет поддержите лайком))

[@karinegrigoriadis5912]

Тоже стаж 14 лет! Бросаем вместе, держись!)

[@user-mp4yr7ww9f]

Ну как бросил курить?

[@user-wb1zy8dn9l]

25 лет не курю, курил 23

[@kurbskiya]

Я поддерживаю, не корми табачных воротил.

[@threesevens8282]

Ну что бросил ?

[@user-un1rw7tp7r]

Выпивал редко, только пиво, примерно раз в месяц. Сигареты курил пачку в день.. до сегодняшнего дня. Прошлый раз бросал и не пил и не курил больше года. Уверен, что больше не вернусь к этим ядам. Поддержите лайком, друзья и бросайте тоже :)

[@user-uo2xs9fj4g]

Давай дружище, я в тебя верю.👍🙏

[@Say.349]

Бросил?

[@chickenboss.]

Бросаю курить поддержка ваша лайком спасибо большое очень хочу бросить

[@Vostok1979]

Пари нолёвку, я так бросил.

[@dedtair]

Курильщики обманывают себя и других. Постоянно откладывают момент бросания курить на потом, на какой-то неопределенный момент в жизни когда как им кажется сделать это будет легче. На самом деле это не так. А между тем это реально серьезная угроза и очень дорого. Ты просто не можешь поверить что ты настолько глуп что платишь каким-то негодяям 50000р в год за эту дрянь тогда как иногда бесишься что профукал где-то 1000р рублей. Те из моих друзей которым я помог бросить до сих пор не могут нарадоваться, а другие которые еще не сделали это уже в 40-50 лет сидят на таблетках списывая свои недуги на что угодно но только не на то что сигареты за годы уничтожают самое важное - иммунитет. Если намерение серьезное я могу помочь. Обращайся.

[@Vostok1979]

@Mihail Mehmet А ты курил лет 20, по 2 пачки в день?

[@user-eh6fs8th3h]

Бесполезно дажэ скомы встал исразужэ за курил дорогой сила воля нужно иметь скозал зделал

[@user-vl5kx7zg9e]

Я уже не курю 2 месяц я уже себя чувствую хорошо кто против курения 👍❣️

[@user-tx5to7lo1e]

Не курю три года чувствую себя в 10 раз лучше, перестал болеть

[@user-ng9gr1np4l]

Как бросили курить,поделитесь добрые люди

[@user-tx5to7lo1e]

Чтоб бросить курить надо понять что внутри тебя есть враг который в моменты не хватки никотина в организмы захватывает твоё сознание и просит курить. Почувствуй это внутриний голос скажи ему я не хочу курить. Спроси зачем он тебя заставляет убивать самого себя

[@user-tx5to7lo1e]

Если тебе удалось отговорить ты сразу почувствуешь резкий голод, так как чувство курить подвязано в мозге с центрам поесть

[@user-tx5to7lo1e]

Хорошие таблетки табекс они отключают этот центр ты их ешь и через время понимаешь что не хочешь курить больше

[@mihaleo0267]

Скажу вам на своём опыте курения сигарет. Когда я курил и после работы ехал уже домой а это было уже восемь часов вечера, я чувствовал себя уставшим, у меня была лёгкая головная боль, у меня не было не на что настроения, хотелось поскорее поесть и лечь спать. Когда я бросил курить, то теперь когда я ехал домой все эти симптомы пропали, я вам клянусь я бы мог еще одну смену отработать. У меня улучшилась выносливость так как я занимаюсь спортом, и когда курил занимался. Щас я бодрый человек. Теперь я бросил и употреблять алкоголь вообще ни какого спиртного, посмотрю что выйдет с этого. Не пью пол года. В заключение хочу сказать следующее. Даже тем людям которые говорят все равно мы все умрём какая разница, отвечаю что когда вам будет за 50 и вам скажут что у вас рак или какое нибудь другое заболевание, вы не захотите умирать, вы будите считать себя еще молодым. Так что не играйте с этим, бросьте курить и пить!!! И вы будете счастливы и здоровы!

[@user-hb6df6dz7s]

Как твои успехи дружище? Надеюсь ты не начал пить и курить) Не курю пять с половиной лет, не пью больше двух лет. Чувствую себя хорошо)))

[@mihaleo0267]

@@user-hb6df6dz7s ты знаешь я закурил😄

[@user-hb6df6dz7s]

@@mihaleo0267 дружище, ну что ж ты так (

[@mihaleo0267]

@@user-hb6df6dz7s да все таки сила воли меня подвела, но с алкоголем завязал, не употребляю совсем

[@user-hb6df6dz7s]

@@mihaleo0267 почитай книгу Аллена Кара "Лёгкий способ бросить курить". Советую.

[@ramss116icognito8]

Если наберу сто 💯 лайков ,брошу курить !!!

[@proektobsheedelo]

или одно сердце

[@user-mp6vx7fk6t]

Не делай нам одолжение. Твой организм твой выбор

[@lubashara4114]

Не торгуйся! Здоровье важнее!

[@olegmindrescu2127]

Мы тебя любим и уважаем...просто докажи себе и нам что ты себя любишь и уважаешь...что любишь свою семью,родителей,детей,родных...

[@xpymstikable]

Я тоже бросаю курить уже 2 часа не курю.

[@user-tk5zg8bz6e]

Ребята, все те, кто решил бросить курить и добавлять на красивую жизнь табачникам, желаю Вам терпения и силы духа! Пусть у Вас получиться! И наша армия некурящих пополнится! Все в Ваших руках! 💪💪💪💪👍👍👍👍👍

[@user-ji3ec5wy7d]

Некоторые люди курят под настроение, от случая к случаю. Они выкуривают несколько сигарет в год - и никотиновая зависимость у них не развивается‹‹45››. Врачи советуют совсем отказаться от курения не потому, что одна сигарета, выкуренная по случаю, сможет нанести необратимый вред, а потому, что, скорее всего, одна сигарета превратится в две, затем в три, а там уже и до привычки недалеко. Аналогично один (как следует прожаренный) гамбургер никого не убьёт. Важно, как вы питаетесь каждый день. Критически оцените свои силы и то, сможете ли вы справиться с риском и не ступить на скользкий путь. Доктор Майкл Грегер

[@tinivini3998]

Перестала курить 3 месяца назад. Переодически очень хочется. Говорили, что тяга проходит за 3 недели… Я то больше не начну, как бы ни хотелось. Но обидно, думала, больше не захочется.

[@GGG-jb1yf]

@@tinivini3998 вы почти победили держитесь !!!

[@PERECUP_IVANOVICH]

@@tinivini3998 тоже самое,перестал курить 3 месяца назад,но все ровну тяга есть,и иногда настолько сильная что иногда думаешь "а выкурю ка я пол сигаретки,ничего от этого не случится" и если вовремя не остановится,то все что вы достигли зря

[@Mortman-bm5ef]

@@tinivini3998 меня год тянуло. Надо просто потерпеть.

[@vel7205]

Не курю 3 года, стаж 23 года, бросил в один день. Понял или курить или жить, выкуривал по 2 пачки в сутки, ночью вставал чтобы получить дозу никотина. Всем желаю побороть эту зависимость, удачи.

[@user-wg9pl4dp5s]

Как же начать? С чего начинать бросить?

[@user-by3rb1jl6h]

Стаж курения 35 лет,не курю, 3 месяца! Огромное спасибо за ролик!!!

[@user-bobbi25]

Как успехи? Не начали курить?

[@user-kh3wn8dg5f]

Мне 20 лет курю с 16 лет После этого видео бросаю Начала 23.09.2020 Лайкате что б не забыла

[@user-kh3wn8dg5f]

Дополняю Прошло 2 недели а курить вообще не хочется Даже если вижу сигареты мужа или папы Хотя раньше прям слюни текли от того что хотелост курить Сейчас у меня прям все хорошо Спасибо большое автору за такое видео❤❤❤

[@mmatime9399]

@@user-kh3wn8dg5f молодец!!!

[@anatoly.1981]

Получилось бросить, Ксюш...?

[@anonimanonim3640]

ну как успехи?

[@user-uo5of2nn3x]

@@user-kh3wn8dg5f *Ждем Вас на Тренинг - марафоне "Бросаем курить без таблеток, пластырей и запугиваний **trezvo-school.ru/quit-smoking-marathon/#rec337208478** для участия и поддержки других присутствующих*

[@nurgeldyalmaganbetov1476]

Курил 9 лет. Бросил год назад. Уже думал, что не смогу бросить так как слышал от многих насколько это невероятно тяжело и даже невозможно. Однако в один из дней просто решил и бросил. И этот процесс воздержания не оказался таким уж ужасно трудным как его описывали знакомые. Хотел донести то, что нам внушили, что бросить курить - это трудно или невозможно и что таких людей слушать не нужно. И еще, в процессе бросания желательно потихоньку начать заниматься каким-нибудь спортом или начать с обычной пробежки по вечерам по 30 мин. Нужно знать, что в нас есть скрытые силы, которые при определенных обстоятельствах раскрываются и помогают нам преодолеть трудности. Внушите себе, что бросить - это до смешного просто. Самое главное правильный психологический настрой. Всем удачи в "бросании". ТЫ СМОЖЕШЬ ЭТО СДЕЛАТЬ!!!

[@mihaillitvinsev184]

это у тебя что скрытый посыл ,купите мол всегда типа есть шанс бросить и именно ты тот один из ста который это сделаеш, пиши нормально людям ,никогда некурите это полная жопа

[@user-od2el2zr9j]

+Nurgeldy Almaganbetov Я курил 52 года и начал с 16 лет, часто в этот период пытался покончить с этой привычкой, но всё было впустую и только сейчас я уже не курю 2 месяца и рад этому, что наконец-то нашёл в себе силы, чтобы окончательно порвать с сигаретами. Понял, что мои попытки и подходы к бросанию были неверны, потому и не имели в этом успеха. Ты прав, бросить курить легко, если правильно себя мотивировать на это. Народ русов, бросайте все свои вредные привычки и помните, что покупая сигареты и водку вы обогащаете за счёт своего здоровья и уменьшения семейного бюджета, вы обогащаете ПАРАЗИТОВ, потому они и живут лучше нас. Пора задуматься об этом и своих детях. Лучше занимайтесь бегом и физкультурой, делайте регулярную утреннюю зарядку и это действительно будет для вас полезным. Вы оздоровите своё СОЗНАНИЕ и РАЗУМ.

[@user-od2el2zr9j]

***** Да, этим летом исполнится. )))

[@fleur7737]

ваши слова да моей сестре в уши бы... не слышит меня.

[@user-cr4zk2no5w]

КТО КУРИТ, ТОТ ЧУШКА!!!

[@Pacifist9622]

Комментарии, бросивших курить, стимулируют больше, чем само видео.

[@Virtu_s]

Samoxin Kali это точно))

[@skull_crusher6688]

Не курю не пью девчёнку найти не могу

[@jhony5926]

делимься чуствами как оно без сигарет живется

[@jhony5926]

@@skull_crusher6688 был у друга на день рождение ношу очки не курю и не пью он мне потом говорит девки спрашивает что у тебя друг ботаник чтоли какойто не бухает не курит а ебать то будет хоть

[@user-cz3bh9po1b]

Женька, без сиг просто СУПЕР! Я двадцать три года себе отравил, идиот...

[@user-tm2lv3cx3r]

Поддержите лайком, бросаю эту вредную привычку. 25 мая 2020г. Вчера весь день не курил, без проблем. Сегодня ставлю точку. 💪💎🕊

[@user-tm2lv3cx3r]

@@user-uh1os5ei7d нет )

[@user-fs9it1uy9i]

Аллен карр...

[@user-lo4jk5vd4b]

@@user-uh1os5ei7d Не помогло. 10раз слушал. И толку нет.

[@user-kn1ii4vo2b]

Курила два месяца ..и потом стало противно ,что зависима от какойто привычки перенесла в привучку бегать по утрам ..заствляла себя,просто вытаскивая утром хотя бы пройтись перед работой.тяжело было год .особенно когда ктото рядом курит..прошло 30 лет мне 64 ..привычка заниматься бегом по утрам осталась.болезней по сравнению с одногодками на порядок меньше и выгляжу намного моложе .

[@user-io6gr4hp3g]

Привет ну как борьба с никотином ,успешно.

[@user-ps2vk6ej3h]

Я бросила, горжусь собой, и вы дерзайте!!!

[@user-bs5ep6vk3h]

и как успехи?

[@user-ps2vk6ej3h]

Пока не курю, в жизни пошла чёрная полоса, но я не кидаюсь в сигареты, они не чего не решат, так что всё зависит что у вас в голове, и это правда

[@user-ps2vk6ej3h]

Дело не в ролике!!! Люди очнитесь!! Вы должны сами понять что сигареты это дрянь, я это понимаю сама, а не какой-то ролик, бред!

[@user-fu7ng3ts5l]

Молодец !

[@Gadji-yt6sp]

Молодец сдоровья и личная жизнь улучшица. Однажды был на свидании с девушкой красивой, хотел иметь с ней отношение, когда мы обнялсь, запах с ее волос был как от пепельницы,организм мой мгновенно потух! Опомнитесь молодеж не курит!!

[@genamaks751]

Я благодарю бога,что он дал мне силу воли просить курить,курила 27 лет,уже год не курю

[@narciss98]

Gena Maks тебе 30 максимум. куришь с пелёнок? Кому пиздишь?

[@KbIrkazavr.]

@@narciss98 да блин ей уже за 40

[@Artem.chatov]

не сорвись )))

[@user-oh2hr5up2c]

Закури пожалуста

[@user-bu4bk5sg2u]

Молодец 👏👏👏 занимайся спортом

[@user-fb2hp6gx3l]

Я бросил курить и теперь с сожалением смотрю на тех несчастных людей которые покупают в магазине сигареты и потом на выходе сразу прикуривают эту дрянь. Я очень рад что вырвался из этой западни и всем желаю сделать тоже самое.

[@user-fb1zg7je7e]

Естественной закономерностью любой зависимости является желание постоянно увеличивать дозу наркотика. Курильщик поддерживает умеренный уровень потребления никотина только благодаря давлению обстоятельств (например, запрет курить на работе или нехватка денег на сигареты) или самоконтролю. Вот почему жертвы зависимости страдают и чувствуют себя несчастными: они вынуждены постоянно себя ограничивать.

[@user-sl4mg4ez8m]

А теперь кто курит и пьёт привет из девяностых

[@user-sl4mg4ez8m]

Вс жизнь борьба влезла на сайт анонимных а луоколиков, потом на, курение, думаю а если сеусоголмков набрать и они есть. Обалдеть

[@4rtgcom]

Закурил?

[@bomshankar2]

Я такая же хуйня)))

[@TheTalypbox]

Мне 30лет. из них курю полноценно 15лет, курить заеба.ся. но ломка заставляет После этого видео бросаю Сегодня 11.12.19 Поддержите,настроен решительно 😉

[@armenstepanyan4319]

Ну как бросил?

[@user-sf3qk1hu8s]

Ну и как бросил

[@user-sf3qk1hu8s]

23.02.2020.

[@user-uf2vt5ui7s]

Бросил бухать 3года как, сейчас настраиваюсь бросать сиги... Помни, что "срыв" не поражение, а шаг назад. просто не делай его, но и не вини. Удачи, И здоровья)))!

[@thuggyted372]

как держишься?

[@user-mc6bd9bh2y]

АльхамдулиЛлах! Курил 27 лет, не курю 6 лет! Всем желаю не бросить курить, а освободиться от рабства курения и от рабства филиппу моррису! Желаю вам терпения, удачи и успехов!!!

[@almukhametovar]

Это надо показывать каждый день вместо Малахова или Урганта. Но нет, наши правители другого мнения..

[@user-pl2im7xo8r]

Азамат дело говоришь!

[@bogdeionis1786]

Малахова,урганта и подобную нечисть,на кол!)

[@russiansimmigration9792]

Потому что это не выгодно

[@biburatchannel9675]

Правительству надо, что бы ты всю жизнь платил налоги а в 65 лет сдох

[@user-gm1bq5eu3v]

Так не смотри ни малахова, ни урганта..... кто мешает? Я вообще зомбоящик выбросил.

[@user-fq3zb3se8p]

бросила курить больше двух лет назад и очень рада этому! Люди, не курите!!!

[@user-uo5of2nn3x]

*Вы большая молодец!*

[@user-qh1qi1fh2v]

Если это правда, то зачем вы это смотрели? Этот ролик не на ютюбе крутить надо, а по телевизору, где его могли бы увидеть курильщики, не подозревающие о изложенных фактах. Для бросивших или желающих бросить курить эта инфа бесполезна, потому что уже известна

[@user-sx2mj7hw6j]

Спросите курильщиков, почему они курят, и они ответят вам: «Мне нравится вкус сигарет», или «Мне нравится сам процесс», или «Курение помогает мне расслабиться», или нечто подобное. На самом деле они курят по одной-единственной причине, и эта причина зависимость от никотина.

[@user-qh1qi1fh2v]

@@user-sx2mj7hw6j нет. Заменял табак в сигаретах на другие листья (вишня, смородина, мелисса и пр.), в которых никотина нет. Курил с той же интенсивностью, что и табак. Т.е., зависимость не от никотина

[@user-qh1qi1fh2v]

@@user-ks9tp9nl4f согласен со всем, вами сказанным (с одним уточнением- любой дым ядовит, включая приятный от мангала и ладана). Но в тысячекратно большем объёме весь этот негатив присущ авто и мотолюбителям. Где движуха за запрет хотя бы личного авто мототранспорта? Не проплачено? Или наоборот, проплачено хозяевами нефти?

[@user-pi3rz3nd2b]

Скоро год, как бросил курить. До сих пор снится, что я курю по две пачки в день. Но на этот раз курение, это не для меня. Бросать надо резко. Главное выдержать первый месяц. Надо помнить, что желание появляется сразу после еды. Мне 53 года и я счастлив этим. Перестали болеть зубы. Ушло постоянное ощущение усталости. Мозги стали работать намного лучше. Разве это не счастье? Работайте над своими пороками, и они исчезнут. Главное верить в себя и в свой успех. Молитесь. Просите помощи у Господа! Он обязательно поможет.

[@user-uo5of2nn3x]

*Ждем Вас на Тренинг - марафоне "Бросаем курить без таблеток, пластырей и запугиваний" **trezvo-school.ru/quit-smoking-marathon/#rec337208478** для участия и поддержки других присутствующих*

[@user-kl1uk1wn4y]

Сидела курила, лазила по ютубу случайно нашла это видео.. слезы на глазах выступили от понимания, чем я занимаюсь, пошла и выбросила всю пачку с зажигалкой сразу, верю в то, что больше не вернусь в это. Создатели видео - в рай вне очереди.

[@rakurskamni2634]

Я еще не смотрел,,только нашел видео.Курите?когда впечатления ушли?

[@jannettest5963]

Поддерживаю вас! Обязательно бросайте курить!

[@agassimkrtchyan5565]

Курите?

[@user-hd6xl1gl5e]

Интересно не закурила Инна Лимина.

[@user-uw6cr1io2u]

Создатели видео: "а можно еще пожить?"

[@Oleg-kr5hi]

Только полный запрет на табак и алкоголь . Сильные духом бросят ,а слабым нужно помочь это сделать .

[@alexhamilton1907]

Ты сам себе противоречишь, пишешь про полный запрет и тут же о помощи. " Ради всеобщего блага"... напомнить куда ведет этот лозунг? Полный запрет не поможет, ибо самосад и самогон и прочие суррогаты никто не отменял. Не куришь не пьешь или бросил - молодец, супер. Но не лезь в чужую жизнь, ибо "слабые духом" могут обидеться на насильственное облагодетельствование...)

[@qahramonbahtiyorvich3806]

Ď . 2e @@alexhamilton1907m

[@user-uj2jj2eu6t]

Я прокурил 21год.,в2017 году бросил курить.,бросил в один день. На самом деле очень легко бросить курить.,вновь почувствовал себя как в детстве,когда просыпаешься и чувствуешь себя хорошо.,ясный ум,нет ощущения во рту как будто кошки насрали.,да и мыслишь быстрее намного. Люди бросайте курить!!!!! Это бесполезная и очень вредная привычка.

[@lomonosik89]

Про кошек классная метафора 😂 Сама никогда не курила.

[@vladimirvladimirovih9935]

Белее месяца не курю , стаж 22 года . Теперь я понял что проебал многое за 22 года . Сейчас как с заново родился , и ебал я эти соски вместе с филипом морисом

[@user-zu6vm6mh2n]

Спасибо, вдохновляет!

[@Konstantin.16.04.]

Согласен всё также, не курю 3 года.

[@user-fs6ce2vb1h]

Василий васичкин как сказал Черчиль: Курить бросить легко,я сто раз бросал,но моё мнение конечно нужно бросать,стаж более 22 лет,сейчас пытаюсь и не однократно ,очень тяжело,всё понимаю,поддержите!!!!!

[@user-bt7cq8sv7v]

Бросаю первый раз. Не курю 5 дней!!! Маленький ребенок! Поддержите. Очень сильно ломает!!!! Отпишусь через месяц.

[@SamsungGalaxy-br6mv]

Держись😊

[@user-bu4bk5sg2u]

Попробуй 5 лет у тебя получится

[@kapamilka1248]

Братан я с тобой, поддержите лайком

[@user-bu4bk5sg2u]

@@kapamilka1248 ты сможешь ты сильнее сигареты

[@kapamilka1248]

@@user-bu4bk5sg2u спасибо, не курю 4 часа, а ламает капец как, буду старатся

[@Gord97]

Уже 6 день не курю, еле сдерживаюсь, но терплю. Курил 6 лет, утешаю себя этим видео)

[@user-fe5mw5cz8h]

Бросил!?

[@Gord97]

@@user-fe5mw5cz8h да)

[@user-fe5mw5cz8h]

@@Gord97 красавчик!!! Буду пробовать!

[@RelaxxPlace]

еще не куришь? Стаж такой же у меня

[@tatianafirsova6208]

мне помогало заняться сразу чем то, это как мотивация, ...чтобы снова не начать курить. Помогло. Вот уже 25 лет как не курю.

[@user-ut5mn4ct8e]

Бросил тогда, когда заметил что те кто курит, какие-то не полноценные и вообще потерянные. Я не хочу так выглядеть у глазах любимых мне людей!

[@user-jc9uv4sd3p]

Не кури и не пей. Будь собой - будь сильней!

[@user-sb1hi7zf8t]

И НЕ МАТЮКАЙСЯ :)

[@Mrjonny-lm4kp]

Курил 11лет сейчас мне 27.Много роликов подобных посмотрел и это дало эффект, но ещё сам конечно оч. хотел бросить. С последней сиги уже больше полу года прошло, с каждым днем всё лучше (лишний вес ушёл, алкоголь в тот же день перестал употреблять тоже, вернулся спорт) Щас уже и не помню почти как мучался (плохое быстро забывается) правду говорят. Но тут главное ещё на берегу с собой договориться, отбросить все сомнения, побороть страх и перестать курить на всегда. Мне есть с чем сравнить и моё решение- никогда не вернусь к алкашке и куреву. 💪💪💪

[@Fotogonch]

Как вы отдыхаете\расслабляетесь ? Чем вы заменили эти инструменты?

[@tigran1087]

я не курю, не пью, каждый день занимаюсь и бегаю по 5 км, отжимаюсь на турниках, правильно питаюсь, исключил сахар и сладкое из рациона и oфигенно себя чувствую, стоит как штык, энергия просто бьет ключом. Спорт -сила!

[@user-pl9vz4ky4r]

Спорт сила ! Саур магила !!!!!!! 👍✋👍 ✋😀✋

[@dreamdesion9866]

курил лет наверное 20, бросал раз пять. не курил по три, пять лет, сейчас не курю 10 лет. курильщик поймет о чем я. когда куришь иногда бывают моменты, что дымишь одну за одной и норм все, а иногда бывает, что тебя тошнит от сигарет но ты продолжаешь дымить тупо по привычки, хоть и противно. ВОТ ИМЕННО В ТАКИЕ МОМЕНТЫ Я БРОСАЛ. вечером, утром, в обед, не важно. не когда не привязывал к понедельникам и новым годам. пару раз в день, в первые два-три дня, случались приступы, что .....пох пойду бычек найду но покурю, их нужно перетерпеть, через пять минут ты забудешь о желании курить. вот и вся математика. все в голове. в наших мыслях.

[@user-cy8rx8rw7b]

Всё верно,так же бросал курить после 21 года зависимости.Главное: контролировать себя

[@aniblacktv59]

Вот-вот я вот сегодня курю после каждой почти выкуренной сигареты тошнит. Начала часто болеть голова, сердце калоло. Блин жалею о том, что начал курить!

[@Ralf5595]

Pravilno qovorish. Cherez 5 minut proxodyat.

[@user-rx6cq6kj4k]

Поддерживаю,главное в тот момент перетерпеть потом все это забудится

[@user-ki5os1gt7o]

Всё верно, я их называю вспышками желания покурить, через пару мин проходят.

[@ArtaylarUfa]

Кто хочет бросить курить,то ему нужно устроиться работать на табачную фабрику-Эффект 1000%!!!

[@user-et1kt7dk5h]

Ничего подобного. Сиги на фабрике(в Ростове) дают бесплатно, целая гора на столе в курилке каждый день, все этому безумно рады, смолят и лыбятся

[@anatoly.1981]

@@user-et1kt7dk5h Не придумывайте, курилки ВВП запретил

[@user-eo8tq5pz8k]

Бросил курить в 2010 очень легко, выкуривал по 2 пачки в день. С того момента ни разу не закурил и желания нет.

[@user-bm6is4iq6v]

Красава!!!

[@user-kg8zy6me4e]

Приветствую! Какой метод помог? Поделитесь, пожалуйста🙏🙏🙏 С пожеланиями всего самого наилучшего☺ Желаю вам и вашим близким здоровья и всех благ 🙏

[@benjaminfranklin3601]

С 21 апреля 2019 года и по сей день не курю, бросил, сейчас дышится легко и свободно. Бросайте курить ребята ! Почувствуйте на себе здравый ум, и чистый воздух..

[@user-km7ne4hw9e]

Молодец,💗💗💗💗💗💗

[@benjaminfranklin3601]

@@user-km7ne4hw9e спасибо за поддержку ✊🏼, сейчас вообще не приемлю рядом курящих.

[@kapamilka1248]

Подскажи что делать чтоб не было ломки

[@benjaminfranklin3601]

@@kapamilka1248 грызи семечки , жуй жвачку, и сторонись курящик по близости людей.

[@kapamilka1248]

@@benjaminfranklin3601 спасибо за советы, вот попробую когда ломать будет буду конфетой или жвачкой ломку уберать

[@danilabagirov7742]

Это по телику надо показывать вместо рекламы!!!!!!

[@user-vt2xh7ch3o]

А бы показывали!

[@user-nz2tv8hu8z]

Молодец !!!

[@kalzaverggl9314]

Нам на уроках ОБЖ показывают

[@user-vt2xh7ch3o]

@@kalzaverggl9314 то когда било ато сейчас

[@user-to5rh3bw7m]

Денег им дашь-покажут.

[@lb1044]

Всем, кто решил избавиться от изнуряющего пристрастия! У вас все получится!

[@user-hh4hz8lm4j]

Такие фильмы должны показывать в школе

[@user-yn7op1ih9s]

1 год и 6 месяцев не курю. Ни разу не болела голова, ни разу не было чтоб захотел. Экономия бешеная 550дней*40 гривен=850 долларов США. Не кури и богатей.

[@kimamkrtchyan4426]

Разбогатеть смог? Голова болело у меня с 15 лет начала курить в 20 лет курю три года, голова болит Но не так часто Как до

[@user-yn7op1ih9s]

@@kimamkrtchyan4426 главное что не нужно батрачить для того чтоб покупать эти вонючие соски. И голова никогда не болит. Главное богатство это здоровье.

[@veter248]

Не курю уже 5 дней. Сегодня почувствовала себя гораздо бодрее, чем прежде. Появилась энергия.

[@user-wh1vx4lg7f]

Спасибо автору я бросил сигарету прошу пусть мне поможет Всевышний

[@Omnill]

Никто тебе не поможет коме самого себя

[@Omnill]

@максим киевский зачем он мне, я разве прошу чего то? 😆😆😆

[@Omnill]

@максим киевский вы наверное не понимаете главного что я этим хотел сказать. Все есть в нас изначально при рождении, мы все абсолютно равны, а дальше происходит со всеми свое личное, кто какой путь выбирает по нему и идет и не надо на кого то пенять и винить, мы все сами делаем свой выбор.

[@MadDeepness]

Ты просишь о помощи того, кого не существует. Явные сомнения в умственном развити возникают.

[@goodmorning3709]

Пойми бросая курить ты не чего не теряешь, преобретаешь очень многое. Здоровье, деньги, энеигию, здоровый сон. Всё в голове.

[@user-xe3pg3tt7c]

спасибо!!! Вам я 12 лет не курю мне помог Господь! Слава Ему! ❤🙏❤❤ (20 лет курила) Прости Господи!!! 🙏

[@user-rm1nf2tg3w]

Охренеть🤢целую квартиру скурила))

[@user-ut3fe6qm5w]

Мне 23, курю 8 лет, сегодня бросаю, поддержите!!! 27.08.2020

[@user-uo5of2nn3x]

*Ждем Вас на Тренинг - марафоне "Бросаем курить без таблеток, пластырей и запугиваний" **trezvo-school.ru/quit-smoking-marathon/#rec337208478** для участия и поддержки других присутствующих*

[@mermtu1171]

Бросил курить 2.5 месяца назад,поднялся жизненный тонус,сил больше стало,27 лет стажа ,решил в один день,психологически готовил себя примерно год,день не назначал,он пришел сам.Основная причина ,бесполезность и ухудшающееся здоровье,кажется я это сделал во время.

[@wr_1o]

+mer mtu Красавчик! Я тоже бросил курить 15 января) сейчас самочувствие вообще отличное. Только была 1 проблема, после того как бросил, стал быстро вес набирать, но это быстро ушло, просто выходил бегать. После 2 месяца бросание, стал бегать без отдышки

[@user-jk3hl9kr7n]

А лучше сыроедение, месяц сыроедил и такое ощущение стало, как будто бы мне 12 лет стало, ничего не болит, мышцы не подергиваются, сил куча.

[@Ckymat]

не курю с марта 2016 года

[@shejnovgen]

вовремя? т.е. типа не зря 27 лет курил? не рекламируй тут сигареты

[@user-lr7rs7kh3v]

Аналогично! Бросил курить - поднялся жизненный тонус! Я стал активнее, веселее, не так угрюм как до этого. Ну и да, здоровье, постоянно нос заложенный, одышка, иногда посапывание из легких, раздражительность. Госп-де, да в постеле даже активнее стал. Зачем курил 10 лет, не понимаю.

[@NERS-yr5mf]

Не курю пятый день. Стаж 17 лет, мне 32. Если закурю, уже никогда не брошу, так что настрой более чем серьезный. Ебал эти сигареты

[@bobobobo4199]

Как успехи? Я с 20-го мая не курю! Курил с 16-и лет, т.е. 32года

[@NERS-yr5mf]

Bobo Bobo Сегодня 21 июня, не курю и чувствую себя отлично💪🏻 головные боли ушли практически, стал спать гораздо лучше. Энергии в течении дня в организме стало как будто больше. Вообщем одни плюсы. Вот такие дела😁✊️

[@mastermax1311]

Вот так же и у меня было - 17лет стаж, только в 30 лет. Бросил с помощью Аллена Карра, но через несколько дней закурил на весёлой вечеринке под водочку - хотел что-то кому-то доказать (это бред вообще!!!) и попал ещё на 10 лет рабства. Только теперь получилось, с тем же Карром, имея уже 27 лет стажа и необратимые (надеюсь что не совсем необратимые) изменения в организме. С 27 мая не курю и, теперь уже точно, не закурю никогда. Желаю удачи и не повторить мою глупость.

[@User_felli]

@@NERS-yr5mf сегодня тоже 5 день не курю, бросала за 17лет два раза на период беременности и пока кормила,потом снова начала 🤦‍♂️с весны старалась растягивать пачку на несколько дней, потом опять срывалась и могла пачку за полдня скурить. Сегодня пятый день без сигарет и без кофе, вялость, сонливость, но исчезла эта вонь от одежды, волос. Надеюсь, что не сорвусь.

[@Artem.chatov]

не сорвись...5 дней ещё ни срок

[@user-pe3zu2tf3w]

Спросите курильщиков, почему они курят, и они ответят вам: «Мне нравится вкус сигарет», или «Мне нравится сам процесс», или «Курение помогает мне расслабиться», или нечто подобное. На самом деле они курят по одной-единственной причине, и эта причина зависимость от никотина.

[@maxstrell]

От никотина нет зависимости, только психология, зависимость от процесса, связи с повседневными факторами, курение в туалете, курение с кофе, курение за рулем

[@Vulfffflukkkk]

Мне 30 лет. Курил с детства лет с 7 . Бросаю эту дрянь.Поддержите 🔥🔥🔥

[@user-bd8xm7vo6z]

Мне 34 года, курю с 9 лет, сейчас пытаюсь бросить, не курю вторые сутки, поддерживаю тебя

[@o.reilly3698]

Мне 30 лет, бросил 21.09.21 в 21:21:21сек мучился 3-4месяца, но выдержал:) прошло 224 дня и я не закурил;)

[@user-sk9vg2yr6e]

@@o.reilly3698 Молодец! Бросайте люди эту дрянь!

[@igorpodpalniy8309]

Самые активные борцы с курящими это бывшие курильщики.

[@pravitel88]

Потому, что они лучше осведомлены, какое это зло.

[@user-sq9pf4ix8d]

Да)

[@user-io5lh1dh4l]

Самые активные борцы с пьющими это бывшие пьющие,Личный Опыт ) Про курящих тоже согласен)

[@user-yq7me1dd4t]

правильно, какого хрена я должен их терпеть

[@user-yq7me1dd4t]

пьющих стрелять молча надо, а не бороться с ними...

[@MeteorRed]

ЛАЙК, ЕСЛИ НЕ КУРИШЬ - посмотрим, сколько нас за адекватность! ♥

[@user-cz3bh9po1b]

Что-то маловато...

[@user-ex1cn1vx7i]

Мало тоже заметил

[@nikwertgo2909]

Я не понимаю какой смысл курить и пить своей жизни, я учусь в техникуме , у меня в группе все курят и пьют, и я один кто это не делает , я доволен своей жизнью , радуюсь. Но есть один минус когда идешь по улице , и видишь рядом возле себя человека который это употребляет , и то что он выдыхает, из своего рта , мне становится неприятно , мне охота просто подойти и выкинуть его дрянь и за рта , не знаю ходить мне с респиратором ,или оно просто не поможет, ответь мне на вопрос пж ?

[@MeteorRed]

@@nikwertgo2909 лично в моём Красноярске за последнее десятилетие курильщиков стало намного меньше, отчего всё меньше приходится вдыхать ))) Если у тебя курят много в городе, то стоит просто адаптироваться понемногу и воспринимать реальность такой, какая она есть, чтобы каждый раз не злиться на людей... как-то так.

[@bond4762]

51 лайк, 1.5 млн просмотров...

[@user-iw5yf3kz9d]

Сегодня бросила, дай мне силы реально больше не курить, бесит это всё, хочу здоровую жизнь...

[@MrMVO]

Как успехи? Бросила?

[@user-qx3kq5ei5t]

Как успехи?

[@user-oh2hr5up2c]

Не надо бросать закури и все пройдет

[@parnakov04]

Научили курить друзья. В 21 я уже бросил, сейчас мне 33г. Теперь после того как я бросил многим друзьям пытаюсь помочь. Задаю не удобные им вопросы, часто и наезжаю на них и за сигарет. А курить бросить очень легко!

[@archislav8314]

Стихотворение написано простой медсестрой Лотошинской ЦРБ Московской обл. Я камень в ваш бросаю огород, В красивых галстуках тупые остолопы! За что вы так не любите народ, Кормящий ваши «праведные» жопы? Я кто? Я рядовая медсестра. Живу, кормлю детей на 10.300. И нет уже надежды на Христа. Все чаще вспоминаю коммунистов… Учитель, врач - там гордость и почет… Передовик завода - честь и слава. И на курорт, и в санаторий каждый год Страна своих рабочих посылала. А я сижу и плачу. Как мне жить? Я не лентяй, я - гражданин России! Учу детей я Родину любить, Но вот за что - им объяснить не в силах… До пенсии отец мой не дожил… Кормил семью, не выдержал нагрузки… И в пенсионный фонд всегда платил! Где его деньги? Детям? Хрен вам русский! А мама, два инфаркта пережив, Детей учила НАШЕЙ, РУССКОЙ РЕЧИ, В итоге кукиш с маслом получив… За что нас государство так калечит? Святой и голозадый наш народ Сдает копейки детям на спасенье, А" батюшка" на джипе нам поет, Желает всем вселенского терпенья. Дочурка хочет петь и танцевать, Учиться в школе на одни пятерки… Но что ей мама-медик может дать? Раз в месяц мясо… Как же это горько! Могучая, великая страна, Ты непоколебимая держава… Так что же ты не ценишь ни хрена Простых людей, создавших твою славу?

[@apptokdev]

Как же мощьно

[@Visota88]

сильно!!!

[@_obsessus_1362]

Хорошо написано. Но в стране лучше не станет, геноцыд делает свое.. Россия дно..

[@user-tj5bx9yj1b]

Шедевр👏👏👏

[@az4613]

Артём Резниченко очень сильно

[@veezar8379]

Когда курю чувствую себя последним лохом, сам оплачиваю себе дорогу на тот свет. Обязательно найду в себе силу и волю чтоб бросить.

[@lubashara4114]

Пей воду и отжимайся 25 раз, каждый день бросай в банку деньги , которые тратил на сигареты. Летом поедешь на море!

[@manishama6933]

И что бросили ?

[@diamond9479]

Зря! Филип морис с новой кнопкой вышел

[@greenman6967]

@@diamond9479 хахахаах

[@vitalijrajzin4885]

Мне 43 . Курил стабильно с 14 лет. Две недели как бросил и даётся очень даже просто. Просто в мозгу переключил , что больше не курю. Пока функционирует.

[@user-yq7gs6ik7p]

Сделал так же,стаж курения 20 лет

[@user-hk9cc1qz6w]

Аналогично

[@vitalijrajzin4885]

В итоге прошёл год и я ни разу не закурил. Выпивал и не раз , всё пофигу. Не курю. Спокойно нахожусь рядом с курящими и никаких желаний закурить. По правде говоря мне теперь табак очень сильно воняет, иногда до головной боли. А какой запах от курильщика, это просто капец.

[@Lollipop-yu6bg]

​@@vitalijrajzin4885 рад за вас, все так же не курите ?

[@vitalijrajzin4885]

@@Lollipop-yu6bg пока нет. Надеюсь так будет и дальше. Мой коллега закурил через 10 лет воздержания, а мой приятель через 13 лет. Вот такая это зараза.

[@user-kw2xi3bj2y]

Не пью и не курю...причин не много ...очень много денег уходит, много денег из бюджета...и этот факт больше всего стимулирует не закурить ...и я рад,что акциз на спиртное и табак дорожает каждый год ... Будьте умнее ...не курите!

[@jonnabiev4674]

я реально после просмотра этого ролика решил бросит курить спасибо кто создал этот ролик

[@user-xn3od3kl5l]

Бросил?

[@user-ex1cn1vx7i]

Как успехи? Или ты спиздел?

[@nickdegolden7796]

Курил с 11 до 25 лет, затем бросил. Дело было 2 апреля 2011 года. А бросил не только потому, что мне жалко было окружающих людей, впрочем, как и самого себя. Причина такова: я приобрёл себе мундштук, и когда я его чистил каждый месяц, оттуда вытекала неприятная такая жижа, мне аж стало жутко... И я представлял себе, что эта самая дрянь находилась у меня внутри, а именно - в лёгких. Как раз именно это и подтолкнуло меня на мысль завязать с этим нечистым делом. А вам рекомендую поступить точно так же: купите себе мундштук, лучше деревянный, и продолжайте курить в том же духе. Думаю, что через какое-то время ваше мнение о курении существенно изменится.

[@annetadaniyelyan6468]

Nick de Golden

[@user-cj8zc4qo7l]

Anneta Daniyelyan

[@sergeymk98]

а еще вас приперло так, что пришлось скорую вызывать.

[@user-lo2se2uq6y]

По секрету эта жидкость из лёгких не выходит! Так что, она у тебя в лёгких навсегда

[@ea0221]

Александр Ходырев

[@user-zu1ih5bb6n]

молодцы, я вам верю. не курю УЖЕ ЧАС. постараюсь не курить больше НИКОГДА.

[@ffdhhg7353]

Я каждый день не курю по 5 часов как минимум!ь!ьь

[@chingizaripov747]

Сил и терпения бросившим курить!

[@user-bl9sc4on4c]

Спасибо этому ролику!!! Не курю уже год и месяц☺. Я счастливый человек!!! Главное понять, как это ужастно вдыхать дым😨 и отказаться от этого гаркотика раз и навсегда!! Люди любите себя и своих родных. Счастья вам и здоровья!!!

[@user-dc5ie5yt8k]

Не курю 7 лет, курил 40 лет, о чем сейчас сильно жалею. За свои деньги губил здоровье

[@navruzamonov3862]

Спасибо большое за ролик, я с этого момента бросаю курить и покупать за свои же деньги свою смерть ((( Братья - Сёстры все, все давайте уже заканчивать этой фигнёй, бросайте курить ❤️ всем добра и мира! У нас получится

[@alexlom6654]

Как успехи?

[@navruzamonov3862]

@@alexlom6654 клеятся не люблю. Ну 100% мужское слово даю, что не курил с того дня как посмотрел этот роли:) я очень рад этому

[@alexlom6654]

@@navruzamonov3862 красавчег!

[@BodnuBodnu-xc5wn]

Скоро будет 6 суток как не курю,сегодня хотел сдаться,но посмотрел это видео и передумал!

[@user-uo5of2nn3x]

*И правильно сделали!! Если будет нужна помощь, приходите на Тренинг - марафон "Бросаем курить". Без таблеток, без пластырей и запугиваний **trezvo-school.ru/quit-smoking-marathon/?KZbin*

[@user-jc5zb6wp9n]

Как бросить курить?...легко! Нужно лишь осознать истинный факт того, что тебе это не нужно, в этом нет никакой необходимости и закурив, на самом деле...тебе лучше/легче не станет, проблемы не решатся. Когда я бросил курить, я заметил, что нервничать по каким либо поводам стал на много реже + нет проблем с начальником на работе, в том чтоб отпрашиваться на перекур либо ограничивать свой обеденный перерыв (от столовой до курилки 5-7 мин пути и обратно). В добавок к этому экономия денежных средств, здоровье больше на целый вагон ибо кашель если есть, то только зимой в морозы, зубы своего настоящего цвета без желтого налёта, нет дискомфорта что будет отвратительный запах изо рта при беседе с девушками, да и осознание того, что я перестал быть ведомой "овцой", что доят и травят, давая в замен ничего. Задумайся...тебе это и правда необходимо? Вспомни детство...ты прекрасно обходился без сигарет и был(а) счастлив(а).

[@gorecdagestanskyi6019]

Братан, ты прав на все сто. Если осознать, что тебе это ни к чему. То проще пареной репы перестать курить.

[@user-ej7qm8zw8q]

Что, прям и зубы побелели?)

[@blackmax3658]

У меня был стимул- денег нет

[@user-pz2qb9fr8p]

Й

[@volk6434]

Достойный комментарий. Курение наркотик. Этим все сказано.

[@Kurosawwwa]

Табачные компании ставят дизлайки.

[@user-jv5oy5ck2y]

Третий год не курю,до этого бросал не получалось.Потом проблемы с сердцем. Начал молиться Богу,чтоб избавил от вредной привычки и плакать пришлось,осознавая свою беспомощность и одна надежда на Всевышнего.Знаю, что кто то по-другому бросает,у меня только через веру и молитву получилось

[@leonid394]

Не курю уже шестой год , не советую и другим ! Стал заниматься физкультурой . Сейчас мне 40 лет , два раза в неделю бегаю по 8-10 км. + подтягивания , брусья , отжимания . Я нашёл в себе волю к свободе от наркотиков и желаю того же Всем !

[@user-uo5of2nn3x]

*Класс!!!*

[@user-ev8up1nm1s]

Курила лет 20((( теперь 10 месяцев не курю, очень рада этому! Не курите

[@azamatakimzhanov2994]

Татьяна Димина как бросил?

[@eurocash3782]

@@azamatakimzhanov2994 она уже курит опять...

[@NordStar7]

курил 20 лет. бросил с помощью вейпа и врожденной лени))) год не курю, и от дыма воротит.)))

[@killer4.20boschKarez]

как попробовал в 14лет.говно,вонь.как за это можно вообще бабки давать.где смысл

[@NordStar7]

@@killer4.20boschKarez тебе надо было перебороть себя, месяц потерпел бы потом втянулся)))

[@allion.beatles]

курил не в затяг с 3-го класса школы как баловство, с 14-ти лет стал курить в затяг. Бросал несколько раз, не куря недели две, максимум месяц, но это было неосознанно. Думал, что бросить в принципе невозможно - это было как наваждение. На самом деле это ложное психологическое ощущение, ведь насильно мне никто сигарету не совал в зубы. Бросил в 46 лет, после 30-ти с лишним лет привычки, в один день, сделав себе подарок на день рождения. На этот раз сделал это осознанно. Повлияли на это решение, в том числе ролики здесь от разных людей, литература, примеры друзей, знакомых и приятелей, а также ухудшение состояния здоровья - начинала болеть голова. В результате уже через три месяца стал чище дышать полной грудью, разумеется улучшилось здоровье, например обоняние, память, тонус, физическое ощущение организма, настроение и новые необычные приятные ощущения. Все мои "опасения" и боязнь оказались фальшивыми. Действительно, едва ли разумно добровольно платить деньги за вред собственному здоровью, может быть умнее эту денежку потратить на радость своим близким и родным!

[@user-cz3bh9po1b]

Илья, молодчина!👍👍👍

[@pravitel88]

Даже если не в затяг куришь, все равно никотин через слизистую всасывается

[@user-cz3bh9po1b]

Какой ИЗВРАЩЕНЕЦ курит не в затяг... ?😂😂😂

[@user-uf2vt5ui7s]

Спасибо. 45 лет. стаж 20.

[@user-pv7vv2wn5g]

Держусь уже пятый день, бросила спонтанно, думала, что не продержусь и дня. Стаж курения 30 лет... Но когда смотрю такие видео, то каждый мой день некурения продолжается... Надеюсь, что продержусь долго!!! Спасибо автору!!!

[@user-po7ih3kj4v]

Добрый день Наталья! Ну как вы? Держитесь, не курите? Тоже бросаю, как мне тяжело это даётся 😪

[@annapetrosyan73]

Не курю четвертый день , первые три дня трудно было, вчера даже заплакала от нервов, сегодня уже лучше, окончательно решила ,больше не буду курить

[@user-kc3ew1rj7n]

Ну как не куришь ?

[@kabinataxiomsk5913]

Спасибо этому видео, после просмотра не курю уже 4 месяц....лайк

[@everestnax]

BOLICK до сих пор не куришь?

[@dimavalenov7098]

@@everestnax Жданов УМЕЕТ УБЕЖДАТЬ я 2 года не курю жену тожэ птащил за собой бросили не курим 2 года смотрим назад и ржем какими мы были дураками

[@user-nf8tl8ys2y]

Держись Славка!!! Я тоже только бросил. Сам захотел бросить?

[@user-pb2rv1jh1z]

А я и не курил !

[@Anton-sj1gd]

Я из 2019,не закурил еще?)

[@ABC09108]

Курил 22 года, бросил в этот НГ сегодня ровно пол года как отказался от курения-здоровье восстанавливается. Стрессов и раздражительности нестало как в годы курения. Даже не представлял что курение может быть причиной дипрессий.

[@grom9041]

Как же я счастлив, что избавился от сигарет, их попросту больше не существует в моей теперь прекрасной светлой жизни. Вам желаю сил и терпения дорогие друзья

[@grom9041]

@@user-jy5oz5kd8o это долгая работа. Если интересно углубись в тему дофаминовой системы , серотонина. Это фундамент. Но и не стоит забывать что в нашей жизни потрясения и стрессы неизбежны и вот как раз таки отношение к этому и есть ключ к гармонии. Отказ от алкоголя , также существует сексуальное воздержание , много всего, насколько вы сильно хотите изменить свою жизнь?

[@user-mb3yg4bk5n]

бросил 19 дней назад, лучше месяц мучаться а потом всю жизнь дышать

[@goodgood9147]

Ну че ты, как там, все ещё мучаешься?

[@narciss98]

Good Negative он умер

[@user-oh9mk1fn6t]

Отмечался нет?

[@valdemar6239]

@@user-oh9mk1fn6t На кальян с коноплей перешел наверное., кого бросил так и не написал

[@user-oh9mk1fn6t]

@@valdemar6239 😁😄😄😄

[@mixaulmr8336]

КУРЮ 21 год! 30 мая бросаю курить, спасибо за видео. Отдельный респек кто бросил, молодцы!

[@user-bobbi25]

Как ты Мишаня,не куришь?

[@panbartenev]

Резюмирую : Отрежьте кабель тв и радио, - экономия 700- 1000 руб в год Не курите и не бухайте - экономия от 15 000 - 200 000 руб в год. Заводите огород и не покупайте химическую еду в магазине, и тогда мировое правительство выпустит закон Обязательного курения с 10 лет ! и у вас возникнет понимание того кто вами управляет.

[@user-oc3qg6ew4b]

Согласна на 100 процентов!

[@flamehowk]

Очень интересное заявление, но как только доходит до дела, то все "уничтожатели" и "освободители" дружно как один оказываются под лавкой с биноклем в руках "для посмотреть - а что же будет с тем дебилом, что решил воплощать в жизнь эти планы...".

[@user-jk3hl9kr7n]

В школе еще и разум засирают лженауками.

[@user-jk3hl9kr7n]

Найдешь, на дачах еще с советских времен.

[@user-in3pg7hp9h]

Пан БартеневВЪ и на что тратить эти деньги?)

[@sashakli932]

Не курю 4 месяца.(20лет) Бросал:табекс+собственное желание

[@user-fn9ee9lr5h]

Поддержите не курю уже 5 часов !!!еле сдерживаюсь

[@user-uo5of2nn3x]

*Ждем Вас на Тренинг - марафоне "Бросаем курить без таблеток, пластырей и запугиваний" **trezvo-school.ru/quit-smoking-marathon/#rec337208478** для участия и поддержки других присутствующих*

[@user-xh5bq7xc8l]

Надеюсь сдержался? Желаю удачи!

[@user-fn9ee9lr5h]

@@user-xh5bq7xc8l да всё норм до сих Пор не курю

[@user-ti6wn3kp1h]

Сегодня я приняла решение беречь и любить себя..стаж 20 лет .больше не трону эту гадость .спасибо за видио очень правельно все сказано и реально мотивирует👍

[@proektobsheedelo]

Здорово, желаем Вам что-то всё получилось!

[@user-uo2xs9fj4g]

Ну как у вас получилось, бросить курить?

[@AlekseyVoronkov]

Благодаря сигаретам и алкоголю, гос-во: 1) Получает доходы в виде налогов 2) Много людей не доживает до пенсии. Итог: ее можно им не платить!

[@user-gv6dt9ey6v]

Только не а России,посмотри Бориса Соболева...

[@user-ng8ol8jh2d]

Бесит это-бросаем

[@leksandr-buryad]

Не курю 4 месяца это такой кайф Сэкономил больше 25тыс рублей👍

[@user-el2gf5ng3p]

У меня родилась дочка.я договорился с женой что если подарит штангу на 30 лет я бросаю курить.мне щас 30 стаж курения 20 лет.штанга есть спорт это жизнь.скоро создам канал.просмотр видио дал ещё больше мотивации.спасибо авторам.не хочу отправлять свою семью дымом.и всем советую.всем спосибо.

[@annaloryan3621]

Не курю 2 недели🙏 Иногда так хочется😒 но держусь) стаж курения 14 лет а мне 34 года, бросала несколько раз, но не получалась, держалась всего пору дней, и заново начинала, я думаю на этот раз получится, кто собирается бросить курить, желаю удачи 🙏🙌 у нас всё получится, кстати пейте больше воды помогает

[@sortirovka1]

Курил с 15-ти лет. В 33 бросил. Скоро 3 года как))) На третий месяц,аж снилось как закуриваю)) Но ничего вытерпел. Сейчас счастлив и горд собой))

[@andrymant4799]

И почувствовал изменение ? Или нет?

[@user-cy2rj5rk9j]

Не курю и не пью 2 года. Великолепно себя чувствую.

[@Vedaslav_Slavianin]

Прокурил почти 10 лет и к счастью бросил! Не курю уже 4 года! Жизнь важнее этой гадости! Всем советую - это здорово когда ты свободен от этой навязанной, дурной привычки! Успехов, сил и терпения всем в победе над этой гадостью! Быть Добру!

[@veganalkogolik]

Я бухарь со стажем, но одним прекрасным утром понял, что если я не брошу пить, то мне придет труба, и я создал свой канал здесь, я делаю вызов себе в режиме онлайн, я стараюсь правильно питаться, закаляться, заниматься спортом, вобщем я бросаю бухать и мне нужна твоя поддержка. Это очень тяжело, но я постараюсь с законченного бухарика стать нормальным чуваком. Подписывайся и помоги мне. БлагоДАРЮ°

[@MOTOHUSTLER]

Респект, я подписался на твой канал, подпишись на мой плиз

[@Omnill]

Тебе никто не поможет кроме самого себя

[@user-ks4gc3kp8q]

Удачи тебе

[@user-jv4ir2es7v]

Поддерживаю тебя

[@MultiToby78]

@@Omnill Вот уж неправда, помощь тут крайне необходима! А ещё знания и опыт, в общем все в комплексе! Абсолютное большинство алкоголиков убеждены что могут сами завязать, и ждут "то прекрасное утро" когда надоест! А в реальности без посторонней помощи, мотивации из вне мало кто обходится!

[@user-pw5yf1nn2h]

могу сказать,что никакие страшилки не помогут бросить,если нет желания.Прошу заметить- не силы воли,как многие привыкли считать,а именно желания,которое необходимо в себе вызвать пониманием,что курение не естественно для человека!Есть,пить,дышать,заниматься сексом,ходить в туалет-это естественно и необходимо,остальное понты.Жаль,я понял это после 35 лет курения.Но всё таки понял,и уже почти год не курю.Бросить может каждый,кто говорит что не может просто врёт себе и окружающим,он просто не достаточно сильно ХОЧЕТ

[@kashirin147862]

Серёга Шанхай п

[@user-yy9xi9yv9x]

Привет,не начал заново...?

[@Kremlebot_dfSD]

Помогут, ногу перед ампутацией увидел, теперь бросать собираюсь(

[@user-bd2nu8km4s]

Тут просто нужно решить это у тебя вредная привычка или ты у вредной привычки. Если привычка у тебя то ты избавляешься от неё, на а если ты у привычки, она избавится от тебя. Нужно просто сделать выбор.

[@user-sb1hi7zf8t]

ЕСЛИ СИЛЬНО ЗАХОТЕТЬ, МОЖНО ВСЁ, ТОЛЬКО СИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ ТВОЁ ,НУ И ДЕЙСТВИЕ КОНЕЧНО;)

[@elenarose5144]

Ого! Я столько нового узнала! даже не думала , что люди сами себя вредят... Страшно за будущее стало... А авторам огромное спасибо! Пусть люди знают правду! А от японцев не ожидала, так не ожидала... Нам весь табак завозят, а у себя в стране через 20 лет хотя запретить курение вообще. Мда, куда мир катится... Спаси и помилуй нас грешных , Господи!

[@user-br8bs5jp1o]

А чего от них ещё ожидать? Цинизм и только.

[@evgeneyarak]

Мне 27 , ни разу не курил, но посмотрел фильм , чтобы укрепить свой разум . Спасибо

[@MrTaker231]

Я тоже

[@user-tk9yi2qr2b]

Если всё так хреново с этим грёбаным табаком и такие серьезные заболевания,взять и просто официально запретить его продажу как и все наркотики

[@user-rp8wk8ip8h]

Кто же это позволит, это же большие деньги. Поэтому тут каждый человек должен думать сам о себе и нести ответственность за свою жизнь

[@user-np9co6kq8g]

Это проста гиноцид в друга странах там всё строга

[@user-tk9yi2qr2b]

@@user-rp8wk8ip8h Жаль только люди поздно начинают думать об этом годам так к 30,а то и позже.

[@lenin9369]

Станут торговать как марихуаной и еще будут орать что специально запретили что бы нажиться на незаконной торговлей . Да дед - ветеран курил махорку которую сам выращивал и в отличие от супруга матери, не страдал от чудовищного кашля .Дед прожил долго, но тут скорее естественный отбор, выжить на войне надо было быть здоровым и живучем.

[@BarVa15]

Это не выгодно. На этом зарабатывают. Как и на алкоголе. Как и на всём остальном "вредном". Как и вся политика и все остальное. Все против простого народа. Мы как страдали столетиями (если верить истории) , так и будем всегда.

[@user-sb2kl1md7k]

Всё правильно, но стыдливое замазывание сигарет в кадрах старых фильмов и надписи про сцены курения - это скрытая реклама курения. Раньше я внимания не обращал что в фильме курят, а теперь мне 10 раз в день говорят:" Посмотри здесь есть сцены курения".

[@user-zh4ot9mx3h]

Или фраза "смотри не кури" - вывод выключить а лучше выкинуть телик. Не курю полгода телик год не смотрю. Зомбоящик однако)))

[@iskanderox2928]

Фильм бомба, пока смотрел начало везде болеть и покалывать и давление подскачило, наверное все, пора в этот раз уж точно... Спасибо автору!!!

[@yanchetukaev6855]

Не курю пятые сутки из-за гриппа, но настрой серьёзный больше не курить это дерьмо! Привет из 2020! Поддерживаем!!

[@johnnnm9689]

ugu нaxyй

[@yanchetukaev6855]

@@johnnnm9689 мне пох на твои выражения, шестой месяц не курю! )) поддерживаем!!

[@margodolgikh8112]

Вот и я в подростковом возрасте "за компанию" курить и выпивать начала. СЛАВА БОГУ одумалась. Уже несколько лет не курю и не пью совсем. Это большая радость - быть свободным человеком! Изменились вкусы, изменились взгляды на жизнь, оказалось, что есть столько способов интересно и весело провести время с друзьями, справиться со стрессом, отметить праздник, не употребляя алкоголь и табак! К сожалению, большинство окружающих не разделяют мою позицию, считают, что это со мной "что-то не так", а не с ними. Говоришь им факты, а они - "это не про меня", "я же не часто". Не пугают ни пошатнувшееся здоровье, ни дыра в бюджете.

[@timko251]

Мне 15 и я ни разу не курил, и не собираюсь, полный бред губить здоровье

[@user-nr9bx8ze8l]

Во во ... окружающие и "друзья" думают что проблема у тебя , а не у них. И получается,ты как будьто оказываешься не в своей тарелке

[@user-tk1yw7nd8p]

Курить пить бросила а девственность уже не вернешь.. 😀😁😂😃😄

[@user-ls4jw9jc1o]

Маргарита Долгих в том то и дело, что мы социальны! И когда вокруг все делают это, то и мы приходит к этому, за редким исключением... с 13-14 лет вся компания вокруг меня курила и пила, смена компании в институте не помогла, все тоже самое, других на тот момент, я думаю компаний и не могло образоваться. Продержался до 19 лет. Пью и курю, стаж 19 лет... поэтому проблема не в человеке, проблема в социуме, которые закономерно отражаются во власти и управлении этим социумом.

[@user-bo4gn7sz3n]

П

[@anniilatorduba2917]

Браво, это шедевр, везде подписывайте петиции на показ по телевизору.У меня все одноклассницы курят, я им говорю - не курите,а они нет б***ь курят и пьют.Пошёл в магазин, а они на лавочке и не объяснишь - где правда,а где ложь.

[@MinkaMarkBeyonce]

slev mega где бы найти эти петиции?

[@user-dr3rs7tq5p]

slev mega фэъэ@@@-СйчФфс сыФФ ЯфФФФЙФйфыцвыффф

[@ProxyEA]

Покажи им этот фильм, лекцию профессора Жданова и под занавес свози их в морг с экскурсией

[@dragoevo23]

slev mega надо обьеденяться людям и втягивать в трезвое будущее всех жителей без исключения.

[@user-jk3hl9kr7n]

У меня нет зомбоящика, но девушка уговаривает купить и поставить, а я сопротивляюсь, ведь нечего там смотреть, можно его использовать только как большой монитор для компа :)

[@pepa287]

Стаж курения 15 лет. 11.10.2020 бросаю , поддержите лайками спасибо

[@sv_1460]

Держишься?

[@pepa287]

@@sv_1460 да , 7 суток без единой затяжки . На перекурах я подальше от дьіма курящих , вместо сиги конфета... Есть еще на крайняк пачка бельгийского Табекса, но покачто таблетки не пью , тяги курить покачто нету....

[@sv_1460]

@@pepa287 за 7 дней уже и не должно быть желания закурить

[@user-uo5of2nn3x]

@@sv_1460 *Желание может возникнуть и позже. Недаром же многие срываются после разных сроков воздержания от отравляющих веществ. Если всё делать правильно, по методике, то срывов уже не будет. Ждем Вас на Тренинг - марафоне "Бросаем курить". Без таблеток, без пластырей и запугиваний **trezvo-school.ru/quit-smoking-marathon/#rec337208478** для участия и поддержки других присутствующих*

[@pepa287]

напиши пожалуйста свою стратегию , как ты бросил ?

[@valyabakova5137]

две знакомые курильщицы смотря на меня , тоже бросили , и легко . У вас тоже получится !