Как бросить курить? (для женщин)

[@Ильмира-в6в]

Бросила резко и сразу. Ничем не заменяла. Долго шла к этому. Желание нужно. Всем здоровья. Не курю второй год.

[@sofira1519]

Мне, когда бросала курить, помогла имитация с обрезанной соломинкой. Пила Кофе где-то на террасе и вдыхала через трубочку. Помогло. Дней через 5-7 даже и трубочка стала не нужна. Самое главное в первые дни не закурить

[@МузяковаАнастасия]

Здравствуйте,Евгения!Хотела бы вас поблагодарить за такой способ.У меня никак не получалось бросить курить,и я очень мучалась.А сейчас всё прошло,благодаря вашему открытию.Большое спасибо 👍🙏😉🌹

[@besedK]

Здорово!!! Поздраляю) Я уже 12 лет ни-ни и не тянет давно)

[@ЕленаКолесова-х5ц]

Женечка,Вас мне точно Бог послал❤ Слушала ,зная уже,что мне поможет именно аромомасло!!!! Стаж как у Вашей бросившей знакомой.. Благодарю за ценную информацию!😊

[@ИринаМакиенко-з7е]

Спасибо, за полезные советы! 🙂👍 на время беременности получилось бросить (7 лет назад) . Для меня это было огромной мативацией. Мне помогали глубокие вдохи и вода. При желании закурить делала несколько БОЛЬШИХ глотков холодной воды. После родов снова закурила, сейчас готовлю себя к "завязке", знакомлюсь с опытом тех, у кого получилось. Спасибо что делитесь🙏😘 Отдельное спасибо что кратко, всё по сути 🙂

[@Fedotova1992]

Курю 17 лет ((( бросала, не курила на протяжении полугода. Хорошо себя чувствовала, сбросила вес, курение заменила спортом! Из-за стресса сново начала курить. Вернулся вес, появилась изжога, тошнота по утрам бывает, головокружение, вялость, сонливость. С завтрашнего дня буду бросать! Те кто хочет бросить курить, посмотрите фильм Аллен Карр « Лёгкий способ бросить курить! » Мне тогда помог. Надеюсь и в этот раз поможет!) Желаю всем курильщикам бросить курить с лёгкостью!

[@ArtemaJim]

Четыре дня прошло, бросили? )

[@ШИРКАСИЛА]

@@ArtemaJim ну как бросили

[@bpi_ask2453]

не поможет ален карр второй раз, помогает только с первого раза, увы... проверено

[@Itakecareme]

​@@bpi_ask2453помогает, но вариант книги как бросить курить для женщин ален карр.

[@Пелагея-е3ы]

Пока сам своему мозгу не скажешь "НЕТ", ничего не поможет. Рано или поздно срываешься :(

[@ВераНик-и4р]

О, это действительно хороший совет!!! Огромное спасибо за подсказку!!!

[@user-or6ef5dj1b]

Ух ты, классный совет, буду пробовать, спасибо Вам

[@anneli_4320]

Спасибо! Я попробую, дыхательная практика + масло)

[@nachtwurcsapszeg1240]

Не смог я сам бросить, закричал в отчаянии Богу о помощи ( наверное в книге где - то прочитал), и бросил очень легко, просто невероятно. Но у знакомого мой совет не сработал, почему , не знаю, в недоумении нахожусь. Кстати, читал ( и в коментах), что люди пить бросали, помолясь Богу, или Богородице в церкви ( а есть и т. н. чудотворные иконы Богородицы). Читал в коментах на других каналах, что люди тоже бросали курить, помолившись Богу или Богородице.( и самовнушение здесь не причем)

[@вика-к2ю7е]

Тоже легко бросила именно после искренней молитвы Богородице.

[@YouT888]

Тоже молилась Богу ,долго,он помог и это для меня чудо.

[@ТатьянаФрягина]

Женя спасибо вам за полезную информацию, буду пробовать!!!

[@ЛенПомелова]

Благодарю🙏🙏🙏 с благодарностью приняла 🙏🙏🙏великолепная идея❤❤❤

[@ЛюбовьКутчева-ь2б]

Большое спасибо за совет, обязательно попробую прямо сегодня!

[@РасулИшмухаметов-й5х]

Спасибо большое! Буду настраиваться. Очень хочу бросить. Надо.

[@Petr-54rus]

Я скурил сигарету и оставил бычок фильтр груба говоря , отрывал потихоньку ватку от фильтра и ложил под язык когда хотел курить эта горечь вся смолы выделение слюны до тошноты сплюнул скулы свело горло обожгло и будто покурил , так поехали дальше я не задумываясь о получается круто , маленький пакетик с закрытой плотной дорожкой положил бычок захотел курит достаю фильтр и начинаю его нюхать , эффект тотже подходит и так постепенно , потом начал есть подорожник где меньше проходимости животных и людей одуванчики тоже круто помогает , крапива и подорожник слой на слой 10 штук должно получиться скручиваешь в трубочку и кушаешь отбивает курево как о это просто прелесть и не кокой мне не стал нужен фильтр бросил просто и легко , всем удачи и здоровья братья сестра

[@СветланаКлимова-и7т]

Спасибо! Буду пробовать!!!

[@АленаМухаметшина-о2н]

Да у меня был такой кулон , давненько...надо снова купить, спасибо!

[@italina4485]

Эфирное масло чёрного перца от астиненцы от табака . И ещё грызть палочки лакрицы , тоже помогает

[@АзизаГуломова-д4л]

Попробую спасибо дорогая за совет

[@железяка-и3ж]

Все по делу, сам бросил с помощью карандаша золотая звезда и по горлу бьёт хорошо, очень зоро в нее бросать

[@АлмазАбдылдайев]

Мен сигаретти 38 жыл чектим таштайын деген чечимге келип таштадым.9майда бугун 1ай болду озумду жакшы сезип калдым.Сигарет ден соолукка зыйан таштагыла.

[@elenabankovskaya564]

Спасибо! Попробую)

[@angelina3605]

Благодарю ❤👍👍👍👍👍😜

[@Анна.Анита14.02]

Спасибо Вам большое за совет. Обязательно попробую🙏

[@МаринаСолн-м4в]

Ален Карр лёгкий способ бросить курить,мне помогла эта книга стаж курения 35 лет, всем удачи

[@татасамхарадзе]

Благодарю вас.

[@marinadement8177]

Милая, наоборот, Магомаев перестал петь потому, что голос ухудшился. Он и сказал, что лучше уйти со сцены на полчаса раньше, чем на минуту позже.

[@vseprostosvet]

Бред какой-то бросала десятки раз, зачем потом начинаю???? С каждым разом всё сложнее больнее бросать

[@ВалентинаГоловлева-д7у]

Благодарю вас за информации❤

[@annap8742]

Попробую.

[@user-zd3kl6hs4g]

Я не курю 6 лет, курила до этого 20 лет по пачке в день. Бросила сразу и точно знаю, что самое главное СИЛЬНО ЗАХОТЕТЬ, остальное не поможет.

[@ВечныйСтудент-г3й]

Ой звезда))) Очень откликается, буду пробовать!

[@ЛюбовьФёдоровна-д7э]

Не думать тоже поменять обстановку не курящих подстроиься к ним

[@NataliBereniuk]

Я тоже таким же способом бросила !!!

[@Petr-54rus]

А кстати мой друг с помощью чупа-чупса бросил курить таскал в сумки почти килограмм захотел курить чапайс и так пару месяцев и бросил 6 лет как не курит иногда по чупсам угорает привычка и дёшево

[@dmitryivishgorodko5393]

Самая сильная мотивация-здоровье

[@ИльяШилов-э7у]

Как втянусь то резко бросаю как перестаёт желание курить начинаю выпивать чтоб снова закурить

[@dn8lgw53]

А какие аромафишки для мужчин?

[@Анна-т5ъ6ж]

А где взять это арома масла.

[@dubkvno1092]

Меня держит страх набрать вес.Муд бросил курить,стал есть очень мало,но набрал 20кг.

[@viljamsauzins627]

Mud😅😅😅

[@gipnoterapiya_astana]

Мотивация конечно хорошо, но мои клиенты бросают курить из за страха. Приходите, помогу определить благодаря какому страху Вы бросите курить навсегда!!!

[@Любовь-к3э3ю]

А я в 41год впервой и уже 30 лет возраст и стыдно бросаю но увы и дня немогу пол дня и все попробую вашемупримеру спасибо

[@СергейЖаров-ш9о]

Каждодневный аутотренинг что это вред, что твоё тело используется как фильтр, что ты кормишь табачные мегакорпорации, минус здоровье и т.д. В конечном итоге тебе просто надоедает собственная такая долбёжка в мозг и в какой то день это происходит - ты бросаешь. Без всякой помощи. Год уже не курю и не тянет. И взять сигарету в рот, даже единожды - это обесценить свою волю и труд. Это уж точно нет! Но, женщины, обесценивают всё и вся постоянно. Для них это вообще норма. Вот тут и затык. То бросают, то опять начинают. Удачи всем!

[@Ильмира-в6в]

У меня примерно так же было, как вы пишите. Ещё плюс медитация. Я женщина, тоже не курю год, в июне было год, и не хочу, муж курит, мне противен запах дыма. Не хочу начинать. Чувствую себя хорошо. Очень рада, что смогла при жизни бросить это дело. Курила с молодости. Почти 40 лет стажа. Желание нужно, это главное. Всем здоровья.

[@Sofytalks]

А где такую ампулу взять?

[@besedK]

Амфора называется. Можно купить на Али экспресс там куча всяких

[@ТатьянаМарченко-ь9р]

Очень много лишних разговоров даже не хочется слушать, можно же всё конкретно!!!

[@dinamika2495]

Я начала есть шоколад, по плитки в день съедала и отпускало.

[@severnoe_siyanie_art]

Фантомное курение , ну как вариант 🤔

[@batyrorazov149]

если хочеш курит можно легко самы главно цель и все вот я начал бросать

[@svet.e]

Симпатичная

[@малополовинмало]

встал😨

[@СергейСергеевич-ч4р7ъ]

Как теперь бросить нюхать масло ?

[@miryuza]

😂😂😂

[@besedK]

🤣не знаю, на духи перейти)))

[@Констатин-ж4э]

Я знаю как бросить курить женщинам.Надо выйти замуж.

[@svetlanahamm8594]

Хаха вот там как раз и начала курить.

[@dikson8103]

Ну вышла я и дальше что??? Как курила до замужества, так и курю, еще и мужа научила😂😂😂😂

[@Eugeniu-p4i]

А кто курит я курю пачку в месяц отвечаю на казла так пачка в месяц и это я куру?азабыл и не вмзатяжку.

[@ДимаГурьянов-ь6с]

Мотивация скрывать от других что куришь, бред эта мотивация на уровне школьника, значит очень мало курила.

[@MsCofico1]

Какая ерунда!🤦‍♀️

[@besedK]

почему? я же бросила курить)

[@viljamsauzins627]

Soglasen

[@gy8-l8c]

Руками можно так не махать

[@besedK]

есть стих "Мальчик и осёл", там как раз о том, что что бы мы ни делали, всё равно найдется недовольный. Если не буду руками махать- напишут- чего стоишь как мумия, это бесконечно, но вы меня рассмешили своим комментарием, аж ответила) вот ссылка на стих: kzbin.info/www/bejne/imjPcppjhZqqn7csi=xBBmuYs4tZ-zLv0a

[@ЕленаСороколет-р8ь]

Молодежь курит вейбы,тоже вонючие и ещё хуже сигарет,и стоимость не меньше.

[@ЖеняВинов]

Наркоман, попавший в зависимость от никотина, никогда не может полностью расслабиться, и с течением времени ситуация только ухудшается. Аллен Карр

[@vseprostosvet]

Никотин не вызывает зависимости. Он разрушает психику и вызывает дикую тревогу, которую курильщик подавляет угарным газом от сигареты.

[@СергейЖаров-ш9о]

Наверное, имеется ввиду человек, курящий сейчас. Бросайте, и картина поменяется.

[@ИльяШилов-э7у]

Надо просто продавать выпивки и курево, жизнь одна

[@viljamsauzins627]

Strannaja tjotja😅

[@МаринаСолн-м4в]

Ален Карр лёгкий способ бросить курить,мне помогла эта книга стаж курения 35 лет, всем удачи