всд

Всд Кардионевроз панические атаки страх смерти агарофобия
t.me/vsdofficial

[@user-jj3xy7ig8o]

Всем привет....с октября 2021 года это налось .....бросил и пить и курить...не потом встретил людей страдающих этим....начал говорить об этом с ними.... И начал понимать что это в голове.....у нас.... За последний месяц начал возвращаться к нормальной жизни....начал спать очень хорошо .... Хороший сон помогает.... С ЭТИМ МОЖНО БОРОТСЯ....ПОВЕРТЕ...И НЕПАДАЙТЕ ДУХОМ...... ГЛАВНОЕ ОТВЛЕЧЬ СЕБЯ ..

[@kamalovinsaf]

Два месяца назад начал ходить в спортзал (велосипед,гантели, тяги, жимы...) Стало намного лучше: тошнота ушла, панические атаки почти прекратились, тревожность снизилась. Но нужно заниматься каждые два-три дня - иначе все возвращается. Думаю силовые тренировки и наращивание мышц лучшее средство от ВСД. Психотерапию не пробовал. Кто пробовал? Ребят напишите результаты терапии здесь или в телеге Данилы. Кстати, Данила, в канале не пишется текст...

[@user-ef8hm2jm7i]

То же поняла, что с физ нагрузками быстрее отпускает, как только замыкаешься в себе начинается по-новой.

[@sergey_07kbr]

Как только это состояние не называли, ещё не назовут. Прошло 10 лет с начало таких состояний. Я как и вы проходил все обследования, здоровье как у космонавта, если не лучше по всем анализам. Чувства весьма разнообразные. Что только не прописывали и я как примерный все выполнял. Сейчас я понял одну правду, пока вы напрочь про это не забудьте, или как в фильмах не сотрут ту область памяти где сохранилась эта информация про такие состояния, это будет с вами до конца жизни. Благо от этого ещё никто не умер. Ещё я понял, что отвлечение очень хорошо помогает, например собираю кубик-рубика 5 на 5, или что-то вроде того, или что-то новое изучаю. Как-то так. Между нами говоря , надо стать поху-м, извиняюсь, конечно, и не думать про все это , да и вообще , про правильную жизнь...

[@user-gx3zs4zu4h]

Здравствуйте, подскажите было ли у вас ощущение не полного вздоха? Как будто вздохнуть не получается полной грудью?

[@Dmitriykorn]

@@user-gx3zs4zu4h Перед тем как это началось, было как раз неделю

[@artemkuznetsov9460]

Всё от мыслей нагнал подхватил и пашло поехало

[@loraxia999]

Продвижений нету , то лучше то хуже, как волна. Но держусь и привыкла к таким состояниям

[@Danya-men]

Во сколько лет это у вас начплось и долго ли это вас мучает?

[@user-np4cs4bd4m]

Что именно происходит?толтко Па?

[@loraxia999]

Жду видео всегда 😊

[@user-qs9sx4gu4o]

Рад снова видеть в строю) Данил, каке сейчас принемаешь препараты? И ещё вопрос, ты работаешь?

[@Danya-men]

Да, работаю кладовщиком

[@user-qs9sx4gu4o]

@@Danya-men А препараты пьешь?

[@Danya-men]

@@user-qs9sx4gu4o сейчас один раз в день одну таблетку ад

[@user-qs9sx4gu4o]

@@Danya-men если не секрет какой, название

[@andrbee6164]

а как группа в телеграмме называется ?

[@sergey_07kbr]

Ещё, рекомендую канал Сергея Бурдук.

[@user-ef8hm2jm7i]

Что то в группе не понятно, как печатать? Строчки для набора текста нет.

[@Danya-men]

vk.me/join/AJQ1dw11cSBxViED854DZXEo вступайте в беседу вк

[@olgaseversinger]

Данил ты молодец что решил обьединить всех. Можно ссылку?

[@Danya-men]

Она чуть ниже , а вообще под каждым роликом есть

[@user-qr5ey9ek2f]

Павель федренка мне помогал.

[@antoniglenkov1270]

Найди евангельскую церковь . Сходи на богослужение . 16 дет назад столкнулся с этой проблемой. Есть какой-то опыт . Пиши если интересно.

[@asp4752]

Фенибуь кто-то пил? У меня давление пониженое, всд, тревога.

[@user-ns3vv3fp2y]

В первую неделю помогал , настроение лучше стало.на вторую неделю начал ослаблятся эффект, третья неделя просто пил без Эффекта

[@user-is8xo3gk1w]

Груди не балит уже всио нармалино.

[@Danya-men]

vk.me/join/AJQ1dw11cSBxViED854DZXEo вступайте в беснду вк

[@user-is8xo3gk1w]

Уменя ищо балит и я не зна как эта исправеть