ВСЕ О ПОЛЬЗЕ ТВОРОГА

[@lisamarina3420]

Несколько лет не ела молочку, намлушавшись о вреде. Здлровья это не принесло, ьолько остеопению заработала. Теперь снова ем творог.

[@pionpink]

А я всю жизнь ем творог. Не каждый день,но постоянно. По результатам денситометрии плотность моих костей выше на 10% для моей возрастной группы (76 лет). Некоторые мои ровесники уже живут с остеопорозом.

[@lisamarina3420]

@@pionpinkвы- молодец.

[@hronikawar]

Так может просто надо было продукты с кальцием есть?)) Или у нас весь кальций ограничивается в молочке? Кальция полно в семянах растений, орехах, зелени различной, на крайняк просто размолоть яичную скорлупу, 3 гр в день покрывают всю норму кальция.

[@lisamarina3420]

@@hronikawar нет. В других продуктах не полно. Посчитайте, очень мало. Яичную скорлупу точно молоть не буду. Уж лучше бады.

[@rdolgov85]

​@@hronikawar100 г сыра = дневная норма кальция

[@KRISTINA.A]

Кто пишет что не устраивает реклама бад... Извините, а вы знаете что создание видео материала тоже стоит денег, да и вас не заставляют покупать ничего, промотайте и смотрите дальше

[@afroditar5598]

Сергей он тоже продался и я перестала ему доверять. А рекламы у него больше всего. Вообще, пусть сделают специальный канал для рекламы, а то ВРЕМЯ жаль. Пусть программа идёт лучше 40 минут, но без рекламы. А рекламы, если не могут без них, то в конце передачи с Полчаса.

[@Даниил-ю9ч7ч]

​@@afroditar5598 за такую рекламу и платить не кто не будет.

[@AndreyCook]

​@@afroditar5598ха ха ха, можно и без рекламы, но тогда тебе надо платить за просмотр ролика, иначе на чем авторам зарабатывать? Они должны бесплатно снимать, потому что ты, зритель, который смотрит это бесплатно, рекламой недоволен?

[@maxpanzegraf574]

Мне больше нравится творог с зеленью лучек зеленый укроп и прочее что есть, слегка подсолить и заправить сметаной или не сладким йогуртом. Завернуть в лаваш и по желанию прогреть в микроволновке. Идеальный перекус. И полезно должно быть. Если есть мнение, то ответте о полезности сего блюда.

[@galinashirai9695]

👍🙂

[@НеважноКто-ю9ч]

Мне нравится со свежим персиком или красным яблоком тоже свежим. Творог только беру 18%, он из-за этого не кислый, ну и белки 14 гр на 100 гр продукта, что не плохо. Ничего не добавляю в сам творог, получается очень вкусно

[@ОлегДемидов-б3ю]

А я ещё добавляю изрядно чеснок,и очень нравится !

[@mary.foxy2603]

Обожаю всю молочку, кроме сметаны! Ем нежирную, т.к., конечно, у многих нечестных производителей сейчас полно вариантов замены жира - от растительных до говяжьего сырца, который почти не определить лабораторно. Хотя в Ю-В Азии и без молочки прекрасно живут, это дело вкуса, привычки - в т.ч. генетической, и особенностей организма! 👌🏽

[@germangufranov7959]

Да что вы так жира-то боитесь. Если жир натуральный, из молока, то никакого вреда он не несет, только пользу. Переедать конечно тоже не надо, но обезжиренное питание для здоровья еще вреднее. Вот сахара надо остерегаться, это да. А потому как обезжиренный творог сам по себе ппц какой невкусный и сухой, то многие производители добавляют к нему сахар, варенье и тд. В итоге калорий ничуть не меньше, чем в нормальном твороге (а скорее всего их даже больше), а вреда больше гораздо уж точно

[@denise8267]

Вам и овсянка вредно и творого. Что с вами?

[@germangufranov7959]

@@denise8267 где я говорю, что творог вреден сам по себе? Вредным его делают добавки в виде сахара и прочих быстрых углеводов

[@elenaalbert5858]

Абсолютно точно!

[@ЕленаКрылова-ц1н]

Вреден не сахар, а его количество!

[@НеважноКто-ю9ч]

​@@germangufranov7959быстрые углеводы не вреднее жиров. Инсулинорезистентность из-за лишнего веса, низкой мышечной массы и высокой жировой. Обычно люди набирают лишний вес через жиры просто потому что они калорийнее и любое блюдо вкусное, если там есть жир. Ну или почти любое. Конечно на практике мы любим смесь углеводов и жиров, например пиццу или мороженное. Но и в мороженом и в пицце львиную долю именно калорий даёт жир. Так что поаккуратнее. Вы можете есть жиры, их даже нужно есть в определенных количествах, но аккуратно, зная меру. Прекратите демонтировать сахар. И вообще фразу "быстрые углеводы" произносят люди, которые не понимают сути. Ну вот крахмал - типичный сложный углевод, в большинстве всяких круп из числа "сложных углеводов" именно он. Если вы его съедите чистым вне продукта, он усваиваться начнёт ещё во рту, превращаясь в глюкозу засчёт ферментов в слюне. В желудке ему вообще кранты, ГИ у него 95 кстати, почти как у глюкозы. Ну и в чем смысл этого медленного/сложного углевода? А яблоко состоит из быстрых, имеет низкий ГИ и много клетчатки. Вообще нужны нам углеводы и не надо демонтировать т.н. "быстрые". Лучше считайте калории и кушать сможете в меру почти всё

[@alexeiivanov9941]

Не мне одному показалось, что спонсором программы является творог "Простоквашино")

[@МиленаПетренко-ъ3о]

Не зря у меня любимый творог Простоквашино

[@Isxakshtern]

Я в шоке с каждым новым видео Сергей всё моложе и моложе

[@pry9436]

Это всё правильное питание, живая еда потребляетсяа не мертвая😅

[@madam_NADYA]

Скоро станет блондином от природы и совсем похорошеет😂👍

[@МаксимМустафин-э3ы]

А вы разве не заметили что на твороге("Простоквашино" и "Благода") который они сдавали на анализ стоят даты хранения за 04.2017 года. Эту передачу снимали как минимум 5 лет назад. Вот от этого и на химиченый бадами Малозёмов все моложе и моложе!

[@Evgen9611]

​@@МаксимМустафин-э3ытак они просто тупенькие)) с первых кадров же понятно, что передача старая))

[@user-ye4ky7uu7d]

​@@Evgen9611, Вы путаете понятия, либо сознательно оскорбляете людей. "Тупенькость" и "не внимательность" - совершенно разные вещи.

[@ЛюдмилаДубынкина]

При наличии своих коров и коз, могу сказать точно в магазине нет натурального молока, творога и сметаны. Сыр свой рядом не стоит с магазинным. Могу сказать так.... На 1 кг масла надо 22-25 литров молока. На 1 кг творога 12-15 литров молока. На 1 кг сыра полутвердого 12 литров. Вот и подумайте сколько надо молочка на суточную норму стандартной семье из 3 человек и сколько в маштабах страны. Если учесть , что хозяйств почти нет, ассортимет огромный и сезонное влияние на лактацию

[@user-svit_lanu23]

у меня на 1 кг творога идет 3 л молока

[@ВикторияУсынина-э7ш]

Зачем такая громкая музыка в ролике. Звукорежиссёр спит что ли?

[@rdolgov85]

Жаль, не затронули вопрос, когда лучше есть творог, утром или вечером.

[@Света-ы8я3ц]

Здравствуйте ! А видео про коллоген можно ? Я от многих врачей слышала ,что такие коллагены не усваиваются ,что их польза не доказана !!! Миф !!!правда - нет !?

[@ОлегНазаренко-ь6г]

Холодец в помощь.

[@ull10]

это ж реклама сраная-продались

[@romansedenkov4678]

Он усваивается как любой другой белок. Распадается на аминокислоты. В виде коллагена он не доберется до суставов и кожи после употребления. Это чистый маркетинг

[@ignatevaolesya.]

в одном видео Сергей был против приема коллагена. ая-яй-яй

[@ОлегНазаренко-ь6г]

@@ignatevaolesya. Кто платит тот и танцует.

[@ИванДраго-з2л]

Так а почему не вернуть ГОСТ, и за фальсификацию сажать в каталашку. Здоровье нации надо бы поберечь. Творог дети едят и молоко пьют. А те кто карман набивают, занимаясь мухляжом, должны сесть и надолго. По моему очевидно. Что же проще. Намешал дряни, продаешь людям, будь добр отвечай. А то что вы там поджигаете, это детский сад. Контролировать должны профессионалы. А если и они пошли на мухлёж, и их сажать. Ну а как ещё искоренить этот бардак.

[@R33043]

Во-первых делать анализы не так просто. На настоящий момент полный состав творога неизвестен. Во-вторых недоцарь не только ГОСТ отменил, но и "снипы-хрипы" поставил в очередь. Что можно ожидать от братка из подворотни на Литейном?

[@Комплексныйинтернетмаркети-и8б]

Доброго времени суток. Огромное спасибо за ролик. Очень полезно!

[@Dr.Klimenkov]

🤩🤩🤩🤩

[@bobless5517]

Очень удобный продукт - творог. С удовольствием ел его на ночь. Но, попалась информация, что творог дает резкий выброс инсулина. Поскольку я уже не молод, боюсь шутить с инсулином. Так можно творог есть на ночь? Или не стоит? Спасибо!

[@user-svit_lanu23]

только с утра

[@АннаСмолянская-п7ы]

Молочный белок казеин может быть очень аллергичен. Вывод. Их слушай. А живи своим умом.

[@simarka99]

Аллергия страшна только тем у кого она есть на этот продукт

[@SANEC100111]

Увольте звукорежиссера, музыка громче голоса ужас просто

[@beztseny]

Тем временем, состав творога в Беларуси: «молоко нормализованное пастеризованное с использованием закваски.», всё!

[@aksendikov]

Как беларус, подтверждаю👍🇧🇾

[@LeonidWagner]

у меня такой же состав в российском твороге

[@beztseny]

@@LeonidWagner заметьте, я не говорил, что в России нет хорошего творога, я сделал отсылки на видео, где у них в составе, не одно, так второе, хорошо хоть, что само молоко в составе, пусть иногда и в сухой смеси

[@LeonidWagner]

@@beztseny ну в дерьмовом твороге понятно

[@tatymax7293]

Страна маленькая, легче все контролировать

[@ГалинаОгородникова-р2ч]

Творога давно нет,в упаковка непонятное месиво,роспотребнадзор весь ничего не хочет проверять

[@zaczac]

+

[@ОлеговОлег-е2ш]

Окно ОВЕРТОНА - пальма полезна 🥥

[@lanalana1646]

Хорошо варить самим творог! Молока много в коровнике купить , закипятить и немного кефира налить и всё -дел то на 10 минут! Выжал через марлю и ешь творог! Я сама ставлю йогурт просто молоко и и лакто или бифидо бактерии и чуть кефира или лимона пару капель! У нас в Германии нарочно детям в школах по ушам ездят и они отказываются и от молочки и от мяса ! Сколько этой пропагандой страна своих немецких детей угробила это ужас😢! Я своего ребёнка еле убедила не верить в пропаганду и не стать веганом ! Все подруги дочери кто вегетарианец все вылетели с первого курса института потому что просто энергетически не вытянули ! Ешьте всё и много мясо и творог и рыбу и всё всё -в 70 лет начнут увядать рецепторы и вы уже не будете иметь такой аппетит! Кайфуйте от еды -это одно из великих удовольствий жизни + спорт+ плюс разум конечно Коллаген без витамина с не усваивается ! Сдала анализ и оказалось витамин с вообще на нижней границе! Срочно назначили 500мг 3раза в день именно раздельно так как больше 700 мг не усваивается за раз! Коллаген рыбий хорошо в порошке а из мяса в сиропе! И холодец хорошо варить но надо часто ! Хорошо у кого как у нас гриль на улице там и ставим на огонь холодец чтоб дом не вонял😂

[@ЛюдмилаНиколаева-р7б]

Очень полезно знать ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@человекчеловеков-с8о]

Не стрёмно рекламировать БАДы? Позорники

[@МаринаГончарова-е6х]

Как ела, так и буду есть творог местного производителя.

[@andrewbondaryuk]

Точно! Как потребители продукции ГринБокс привозимой Самокатом 😀

[@АнастасияКрапоткина-м8щ]

правильно, ешьте. а я не буду

[@RuTV17]

Да, кто ж вам запрещает? Сказали же, если доверяете, то ешьте спокойно.

[@Людмила-л8и1д]

Пискаревские продукты хорошие!

[@da_ryabova]

Оксидированный холестерин,казеин и каземорфин,галактоза-нет,не слышали.Уж если рассказываете про продукт,то про вред тоже.А только лактоза вредна,а про остальное умолчали.Эфир куплен производителями творога?!

[@denise8267]

У Сергея, что ни ролик, прибегают адепты одного из видов питания и обвиняют автора в проплаченности 😂

[@da_ryabova]

@@denise8267 так он точно проплачен,реклама в ролике присутствует

[@AnnaMariaNNA94]

К великому сожалению, профессионализм и грамотность в области питания ушли вместе с развалом СССР. Далеко ходить не надо, сравните лица детей (фильмы СССР и нынешние) - первые - розовощекие, светящиеся, кровь с молоком, а нынешние - бело-зеленые. Даже если они бегают и резвятся, все равно бледные. Питание перешло в фазу разноцветно-синтетической еды, поэтому все больные.

[@AndreyCook]

В ссср не было синтетической еды, потому что тогда еще не было таких технологий. Не питайте илюзий, если бы вся эта хим. промышленность была уже в ссср, то вы точно так же ели бы колбасы не из мяса и творог ее из молока

[@romabulava899]

а я на греческий йогурт перешел что то, как он по белковому составу в сравнении с творогом? не нашел такой инфы

[@ЛюдмилаСпицина-ю5м]

Вообще - то, творог и готовят из молока, которое должно прокиснуть. Вот такие специалисты у нас!

[@ОлегНазаренко-ь6г]

Из кислого молока получится кислый творог, а вот если молоко только начинает списать его подогреть и начинается процесс сворачивания и самый вкусный творог который ты сам приготовил, потому что он самый свежий.

[@ЛюдмилаСпицина-ю5м]

@@ОлегНазаренко-ь6г У меня корова, и варю я творог уже 15 лет, клиенты берут десятилетием,одни и те же. Молоко должно принять форму сгустка, как на сыр. А это только из кислого молока. Его не надо передерживать, тогда творог нежный, не кислый. А если не додержать, он не созреет, получится жидкий творог, как не колдуй с ним. Вообще, самое тяжёлое - это творог, очень капризный, вроде бы все делаешь, как всегда, а получается всегда по - разному.

[@наталимякишева-х6ы]

​@@ЛюдмилаСпицина-ю5ма я добавляю сметану в молоко и оно стоит до проквашивания.Ставлю в микроволновку и нагреваю,и вот он творог

[@Viktor.880]

Здравствуйте всем. Всё покупается и всё продаётся. Малоземов тоже продался. Больше не смотрим продажных рекламщиков.

[@dfm86]

А как на счет кефира?

[@dicloniusN35]

хлорид кальция в молоко норм) полезно)

[@arinasemenova5209]

Коллаген не усваивается через желудок 😂.не ожидала от Сергея.

[@ИринаТкачева-й8п]

Заплатили-прорекламировал.

[@NR_msk]

Как это 300 г обеспечит дневную потребность в белке? Даже если в нем 16 г белка на 100 г, то в 300 г творога всего 48 г белка. При норме потребления 1-1,2 г/кг веса этих 48 г хватит только подростку или совсем миниатюрной девушке

[@LeonidWagner]

жир и воду в человеке можно не считать)большинство людей белка не добирают)

[@beztseny]

Скорее всего, имелось ввиду обеспечит дневную норму животного белка, есть же еще растительный белок, который вы получаете с другой пищи, получается 50/50, не лучшее соотношение, но все же

[@LeonidWagner]

@@beztseny почему не лучшее соотношение?

[@25phoenix25]

Спасибо за ликбез))

[@ungamer1]

12:38 - что прям в желудке усваивается? а нам то учёные втирают, что усваивается всё в кишечнике... шарлатаны

[@ВалентинаКудишкина]

Уж сюда бы не прилетали церковь и религию, поэтому ни лайка, ни подписки

[@Dr.Klimenkov]

👋👋👋

[@АннаСмолянская-п7ы]

Выпуск скорее надо бы назвать Не всё о твороге.

[@romansedenkov4678]

Противоречие)) Сначала Сергей сказал, что организм сам синтезирует коллаген из аминокислот, а потом говорит, что нужно принимать его дополнительно. Но этот коллаген под действием ферментов распадётся всё на те же простые аминокислоты: глицин, пролин и другие. Вот из них печень и собирает коллаген на своё усмотрение. Никакого смысла нет его пить - это сложный белок, как и мясо или яичный белок

[@Александр-о1г1ж]

Магазинный "творожок" Это прямая дорога в Онкоцентр...

[@ЗояБулаева-х3т]

Привет! Серёжа ты начал рекламировать безсмысленые препараты, которые пройдя через желудок, до суставов не дойдет. Ты же в прошлам доктор 😊

[@АлексейИванов-к1ф5н]

Коллаген принимать бессмысленно?

[@firststom]

спасибо

[@denise8267]

У Сергея, что ни ролик, прибегают адепты одного из видов питания и обвиняют автора в проплаченности 😂 реально смешно

[@NR_msk]

Конечно, деньги не пахнут, но рекламировать коллаген - это прям накакать в репутацию

[@LeonidWagner]

что за бред?вы думаете вам бесплатно будут информацию доносить???

[@loudomut]

ты не понимаешь, тут претензия не к рекламе, а к рекламе коллагена, это то же самое что рекламировать воздух

[@LeonidWagner]

@@loudomut какая разница чего?

[@An-qj3nl]

Интересно, сам-то детям своим творог с пальмовым дает?

[@ПростоЯ-э6м4п]

Ох и повариха, такой чудо салат сделала, прямо смешно, накидала всего что было, даже яйцо пашот умудрилась непонятной кашей в воду бухнуть, наверное поэтому его в итоге и не показали😂

[@discride18]

3:45 Нет ни одного достоверного исследования по поводу пользы коллагена как БАДа, почитайте в интернете. Врачи сходятся во мнении, что лучше есть еду богатую аминокислотами и коллагеном, а коллаген в БАДах не усваивается в нужной мере и эти БАДы - маркетинговый ход. Это же мне лично подтвердило несколько врачей, включая травматологов (у меня проблемы с суставами). Сергей, я долго смотрю ваш канал и думал, что проверяете информацию, но здесь вы меня разочаровали. Деньги не пахнут?

[@ЮлияВ.явс]

📍То есть малоземов считает полезным /не вредным как минимум для здоровья наличие ЗМЖ?!- отписка.и ксатати витамины,который он рекламирует также с вредными добавками😮

[@LeonidWagner]

реклама это зарплата,покупать необязательно!

[@LeonidWagner]

хоть ,что можно рекламировать,люди,которые смотрят канал понимают все

[@prikin]

Что вредного в заменителе молочного жира?

[@loudomut]

изучи тему трансжиров и сколько человек на планете умирает от них, мб поймешь)

[@ГлебКабанов-п5м]

сергей александрович, лева СПИСЫВАЕТ

[@antoninakhudik]

Этот человек "трансвозрастной"? Ему навсегда 34?😄

[@Юлия-ш]

Скорее эфир от 2017 г.(на пачке творога дата). Выкладывают старые видео.

[@yuliannastanislavskaya7633]

Ведущий убеждает в безопасности пальмового масла. Грустно...

[@denden5395]

Обезжиренный творог менее полезен, чем нормальный. В ролике какая-то тетка просто ляпнула обратное и ни доводов, ни ссылок на исследование, вообще ничего.

[@ИринаТкачева-й8п]

А вы уверены, что VitaMeal не просто расфасовывает в свои баночки китайские таблетки ?? Я - нет. Известно, что как раз такие фарм. "производства" в РФ. И какие научные данные подтверждают усвоение организмом чужеродного коллагена? Их что-то нет. Реклама недобросовестная, нехорошо.

[@ГалусаТюмина]

❤

[@Dark_Elf_Official]

👍

[@An-qj3nl]

Глядите чтобы от творога россияне, бедняги, не разжирели...

[@Евгения-д3щ8г]

Творог Благода,в продаже в Москве нет.

[@ok7411marykay]

🤩👌👍

[@ЭлеонораЭшанкулова]

ЛЮЬЛЮ ТВОРОГ

[@АлинаАкимова-ш9б]

Эх, сплошная реклама 😒

[@Dr.Klimenkov]

🤩🤩🤩

[@Вреденка-я5е]

Хорошо что я творог терпеть не могу вообще . видимо не зря спасибо за видео

[@iloveMinho2701]

Молока мало в России, всё делается из пальмы! Плохого пальмового масла!

[@hfhjgfhkgg]

В составе рекламируемого вами коллагена диоксид титана который не выводится из организма, не нужно своими рекомендациями колечить людей 👿

[@ЛюбовьПолунина-ю1н]

Творог избавляет от зуда!

[@georgbarchudarov8921]

Ролик с рекламой.

[@Lili39129]

+++++++++++++++++++++

[@Тимоха-63]

В магазинах продают не творог, а какую-то химоза. Без запаха, без вкуса, какие то резиновые фракции. Куда делся творог из моего детства, ароматный, вкусный, рассыпчатый, запах молочный, а то что сейчас нам впаривают, да за немалые деньги, не знаю как и назвать, какую бы жирность там не написали. Видимо здоровье нации никого не волнует. 😢

[@bazza2823]

У вас пальмовое масло в Россию в законе в молочной продукции ?

[@K0P0Lb]

Первый

[@ОлеговОлег-е2ш]

Позор

[@sergeysergey8414]

Опять этот ... рекламирует крапных производителей.