The best boxing simulator. How to punch. Principle of operation. Boxing School. Series 1.

[@VSEM_BOKS]

Братва, ютюб походу скоро заблочат, так что, чтобы не потеряться - подписывайтесь на телеграмм: t.me/joinchat/nFli9Gyqd1gyY2Fi

[@dmitriyred]

Ударил по мячу, мяч дал сдачи. Пока что его бокс лучше моего.

[@sergeybarsa9562]

Дмитрий Пантюшин зареж его нахер

[@dmitriyred]

@@sergeybarsa9562 с травмата расстрелял. Ибо нефиг! =))

[@sergeybarsa9562]

Дмитрий Пантюшин мужик

[@hophlop8657]

🤣🤣🤣🤣

[@МощЪ]

Крутяк, вчера сделал и тренился с этим мячиком, очень ждал видоса!!!!! И тут такой подгон. Капитальный красаучык!!!! Благодарю!

[@romanivanov7968]

Рамзес от души! Делай дальше! Хватит это терпеть! В спорттоварах тётя уже думает что я на Уимблдон готовлюсь))

[@ifonly3929]

Рома, увидел тебя на канале боевых ботаниках)). У тебя просто пушечная харизма!! Подписался))

[@SamuraiYamomoto]

@@VSEM_BOKS Роман заходи почаще к ботанам, последний видос про бокс на улице вообще огонь.

[@MishaElRusito]

Рома, всегда верил в тебя. Твой канал уже 10К. Скоро будет 50К и 100К, и тд) Красава!

[@ИзбушкаСилы]

Согласен ,Ромыч красавчик )))🔥

[@СЛАВАРОССИИ-з2г]

вот уже и 100

[@ГригорийКлименко-д4ф]

Спасибо за Видос! То,что ты рассказываешь и показываешь - Это и есть бокс, самые дельные нюансы и советы! Жду ещё видосы. Хотелось бы увидитесь работу по лапам и РАБОТА НА НОГАХ! Про работу на ногах вообще толком никто не рассказывают!

[@МощЪ]

Роман, уважуха тебе, за то что показал такой чёткий тренажёр, мне очень понравился, чёткость ударов зашкаливает!!! Теперь беру его с собой везде!!!! От души братан!!

[@antagonistand]

Ромыч братское сердце , от всей души благодарю за выпуск! Репост гарантирован..

[@АлександрЕгорович-ц9з]

сотку бы закинул Ромэлле лучше )

[@НуралиЧекиров]

Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?

[@Sergiuss555]

@@НуралиЧекиров хладнокровие и защита. много раз видел как такие прыткие отгребают (в том числе от меня).

[@злобныйобыватель]

все супер!! рома дай больше видосов на тактику в бою... думаю это актуально, потому как единицы доходят до каких-то вещей сами, а тренера тактические моменты раскрывают только избранным! интересно твое видение боя как с кем работать и тд и тп.

[@АлександрКудрявцев-в6т]

Ооо!! Новый формат, оператор, заставочки! Канал развивается, это радует)

[@Iron_Volzhanin]

Александр Кудрявцев знается мне скоро с БОБО разосрутся всё как всегда!!!

[@АлександрКудрявцев-в6т]

@@Iron_Volzhanin ну пох. У Романа свой канал довольно интересный. У Бобо тоже полно классных выпусков. Главное чтобы ребята продолжали. ЗдОрово же получается

[@erebanarik9919]

Чёткий тренер чёткий канал. ВСЕМ БОКСА 🥊

[@Alex_Seleznev]

Ноги нужны- передвижения, сайдстепы, циркуль, как отрабатывать самостоятельно.

[@rawbrat640]

+++

[@КонстантинБер-ф6н]

да да да Ромыч дорогой сделай пожалуйста

[@АртемЛютый-б4б]

Сайд степы, согласен нормальная тема

[@НуралиЧекиров]

Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?

[@abbazovkonstantin5462]

@@НуралиЧекиров постоянно двигаться,выматывать его,клинчевать

[@злобныйобыватель]

лайфхак для кикеров!! отработал по Роминой программе и уже на дальнем бое при отработке серий захотелось подключить ноги. в итоге добавил 3й мячик на лоу уровень, получилось супер!! также перед миксом, можно одними ногами работать. все круговые и тычковые удары. отлично вкачиваюца, щелчковые варианты без проноса!! кароче я в восторге, теперь на вахте в море могу достойно поддерживать форму, не только качалкой но и улучшать технические аспекты. в сериях на средней и дальней дистанции ноги отлично залетают из под рук, с ближней кому надо можно добавить колени...

[@Крыжовник-е4ю]

Прости, что пишу под таким старым комментом, но когда я узнал, что ты моряк, мне стало очень интересно. Просто говорят, что у вас там звиздец работа, и времени не всегда на сон хватает, не то что на кач с железом. Выходит, не настолько там условия суровые?

[@НуралиЧекиров]

Можно про контратаках навстречу и ответные контрудары

[@ЛевТигр-л1з]

Приветствую, Рома снимите пожалуйста выпуск про апперкоты, как бить, как должен стоять локоть, правильное положение кулака и тд.

[@bekbolmilisbekov4840]

Посмотрел прошлый видос, сделал. Не начмнал треньку на нем и тут видос как работать на нем💪💪🔥

[@РоманПавликов-п4з]

Прекрасно! Две недели юзаю тренажёр, не правильно😆 Теперь всё наладится)) Благодарю Роман!!!

[@МихаилСалтыков-Щедрин-ю2е]

Спасибо. Теперь я беру это с собой. Очень удобно крепить к поручням в метро на пути к работе. Бросаю кулачки с низких рук к зависти и уважении окружающих.👍

[@ДамирВалеев-п2н]

Надеюсь, это шутка..

[@valentyn3621]

Так же хотелось бы, чтоб были выпуски по теме как правильно разминаться и как укреплять связки, чтоб элементарно локти и тазобедренный не вылетали.

[@Евгений-т2я4р]

мои убитые локти присоединяются к этому запросу)))

[@IvanIvanov-zx8hd]

статика

[@БорисБыстров-л7ц]

Спасибо за видос ! Отличный тренажёр и упражнения , для "домашней работы" .

[@МариНовак]

Безусловно, чем меньше мишень, тем больше нарабатывается точность удара. Вы очень понятно объясняете, у меня всё получилось:и руки и ноги. Спасибо.

[@KolyanDR1111]

0 дизлайков, а это значит, что этот канал смотрят только адекватные люди!))

[@УличныйБоксер]

Роман! Ты как всегда на высоте. Интересная передача с интересной работой на мячике. Любители мешков и пневмо груш не должны обижаться и топить этот снаряд. Он универсален как в технике работы на нем так и в месте, где его можно повесить и тренироваться. А вешать его можно везде, не надо долбить стены и потолки. Да! Действительно хороший снаряд если работать на нем, а затем на той же пневмо груше или мешке. Проверил лично. Прицел действительно становиться точне!!!!!!!

[@LEGENDARNO]

Тренажёр классный! Только я не знал как на нём работать! Спасибо за видео! Рад что на просторах Ютуба случайно увидел вас!

[@SemyonIvanchuk]

Сулейман Безобманович, огромное спасибо вам за ваши видео!!! Сам работаю на пароходе, приходится много тренироваться без тренера и партнёров, и так же придумывать инвентарь. Благодаря вашим видео, очень много становится ясным и работа идёт более качественная!!! Всём бокс!

[@nop8129]

Слушай я не так много занимался боксом ,но ты говоришь правильные вещи и новые для меня ,молодец!!!!

[@ДунканМаклауд-т5л]

Полагаю для таэквондо такой снаряд тоже подойдёт. Спасибо за видео!

[@ЗапитовскийИван]

Рома, запили отдельно видос про ноги. И тебе спасибо!👍

[@shibamanager]

Видос на уровне. Очень понравилось. Рома пили тренировочный контент, я такого нигде не видел, красавчик!

[@ЛевТигр-л1з]

Рома, снимите пожалуйста ролик про апперкоты, как бить, тайминг нанесения, заранее спасибо

[@димастроганов-х7з]

Приятно слушать Рому Михайлова, все коротко и по делу.

[@dzhochchishavanaholla5637]

Отличный видос ,все доходчиво ,просто и ясно. Посмотрел с любовью и ностальгией)

[@arxonq]

Рома, спасибо за то, что уделил внимание всему до мелочей, даже ноги крупным планом и на долго показали, я когда только начинал заниматься единоборствами, очень сильно запаривался по этому поводуя тонну видео пересмотрел, дабы быстрее включиться, а здесь все до мелочей разжевано, спасибо!:)

[@АлександрРедозубов-и8э]

Роман! Так разжевать и преподнести это большой Талант! Низкий Тебе Рахмат! И Респект!

[@ВалерийКороль-б3ф]

Хоп хэй!!Всем бокс! Рома заставка вначале и вставочки огонь👍

[@рустамз-ш9ш]

Интуитивно когда хотел ударить по тяжёлому мешку жёстко прямой, то руку в локте до конца не разгибал но учили же все всегда что надо до конца, теперь начал бить не до конца разгибая, наконец то в тебе Ромыч увидел истину, спасибо и сельский мах сделал революцию в боковом, для меня бокс по другому открылся

[@ДанилаБагров-е5ф]

Рома! Видос зашёл нормально. Сделай видос по разбору тактико-технических действий Бивола. Вход, развитие атаки и выход из неё. Хватит это терпеть! Мы не терпилы!

[@ДанилаБагров-е5ф]

Тогда я успокоился брат)))

[@vitala174]

ВСЕМ БОКС ждём!!!!!

[@ВечернийУнгерн]

Это зал на Обводнике? Хороший зал и Виталик отличный тренер

[@andrn6678]

Рома, первый блин вышел совсем не комом, вышло супер! Ждем новые видеоуроки. Было бы интересно выстроить план тренировок на неделю, месяц, полугодие. Сколько раз в неделю тренироваться, что отрабатывать, какую делать зарядку, физуху и т.д., иными словами некий усредненный пошаговый план на полугодие например. Еще интересна тема - питание бойца. Как лучше питаться, и использовать ли добавки, и если да, то какие. Всем бокс братва, хватит это терпеть!!!

[@smoky8038]

Спасибо, Роман! Выпуск- огонь, с нетерпением жду продолжения!.)👍👍👍

[@riddlerjkee]

Пацаны, у кого нет гирек/Блинов. Советую. Ведро с мокрого отлично заходит, к ручке привязываете. Воды только побольше надо и натяжку по Максу, что б ручка не мотылялась. Всем бокс!

[@artrmadsd5133]

еще и между раундами можно опускать баллоны

[@ivanchernenko7920]

после трени опустить это святое)

[@КрисКрос-л8ь]

Перед тренькой и по Чуйской системе тренировка

[@King_Crimson]

Я через пулю (

[@lastchance4575]

Сейчас опущу парочку и на тайский, как всегда)) совсем по-другому тренировка идёт)))

[@Брат2-э1э]

Отличные пособия для новичков! Спасибо, Ромыч!

[@SergSinelnik]

Отличный тренажер!Я тоже считаю его одним из полезнейших снарядов для отработки ударов! Это Ооочень Классный тренажер, Сооветую ВСЕМ!!!

[@Mashinist_Zheka]

Рома поздравляю с первыми 10 тысяч )) дальше больше. Новая заставка и вставки в видео огонь продолжайте в том же духе. А по содержанию все как всегда отлично!!Всем бокс!

[@РоманРоман-щ8ч]

Хоть один нормальный тренер на Ютубе. Тема рабочая, сам начал тренироваться.Ждём ещё видео.

[@Kaktuzz999]

Очень интересный снаряд,отличная замена или дополнение файтболлу ,спасибо обязательно попробую

[@sidrkakashi1081]

всем бокс ребзя, дядя рома радует новым видео )

[@kasdamato5158]

Бро охуенная тема.Спасибо за такой тренажёр дома себе сделаю.Мне как раз операцию сделали на колене и нет возможности тренироваться,а с твоей помощью я могу тренить дома не хуже чем в зале,смотреть серии комбинации проф.тренеров и отрабатыать их сразу же дома,а потом уже закреплять в зале.Соседям тоже проблем не будет от лишнего шума..Спасибо тебе большое.Дай бог тебе здоровья и благополучия!

[@ВиталийИванов-е5о]

👍👍👍👍спасибо) завтра тоже себе такой сделаю 💪💪💪

[@alexanderkosyanenko8105]

Роман - энтузиаст. Больной человек в самом лучшем смысле слова)) огромный респект!!!

[@user-leksovv]

Рома , спасибо за супер классный выпуск ролика про отличный снаряд , всё очень понравилось , отличные классные наставления !

[@ИгорьБелошевский]

Роман, спасибо большое за ваши уроки. Очень круто!!!

[@ЕрапЕрап-ъ9х]

Дядя Рома спасибо за видео, давайте ещё про школу исаева и вообще про физ подготовку боксера, привет из Казахстана г. Караганда удачи вам ☺

[@ltl9211]

Ни одного диза. Ты тигр брат респект от курдского бойца. Ты реально хорошо понимаешь бокс☝️

[@ltl9211]

ВСЕМ БОКС Как мужик может не любить бокс? P.S. сам я боец ММА

[@иванфандорин-б1с]

@@VSEM_BOKS неужели такие есть как можно не любить его Величество Бокс!?

[@MrPillgrimW]

Грамотно, как всегда, у Ромика ! предельно ясно и приятно воспринимается ! Спасибо, удачи и Здравия !

[@valentyn3621]

Оо, выпуск очень порадовал, большое спасибо!!! Ждём новых выпусков!!!

[@ВиталийХарчук-ш5л]

Снаряд уже подготовлен по твоей методике Ром))) Ждём в Москве нормальной погоды на улице и начнём развивать точность) Хорошо было бы совместить физ нагрузку с этим снарядом, если бы ты сделал следующее видео такое. К примеру подтянулись на турнике и сразу отработали на снаряде. Поработали на брусьях и отработали на снаряде следующие удары. Как бы более комплексно и с учётом того, что кто-то на улице зимой будет заниматься) Видео супер! Так держать)✊👍✌️

[@СаняКама]

Красавчик у меня такой же точно триножор скорость точность реакция хорошо тринируеться на нем продолжай дальше снимать про этот треножор

[@бейбарабан-ь7ъ]

Тренажёр

[@СаняКама]

@@ВладимирБорисов-ь5л тебе надо ты и покупай ружье себе

[@willie21blackRU]

Качественный контент, реально очень круто! Ждём продолжения, хватит это терпеть!

[@ДжонРембо-л2ш]

Рома ,спасибо за твои старания ,всем бокс !!!ждём тематику тренировок с резиной ,гантелями,хватит это терпеть !!!!

[@TVdRAx]

Очень интересно и информативно. с хорошей подачей и юмором. 💪🏻

[@napoleonbonapartovich4981]

Роман, всё очень круто сказали, но по поводу прямых ударов и выражения "щёлкать" я не согласен, как раз прямые удары нужно пробивать сквозь противника, на мячике это естественно не наработаешь, но суть в том, чтобы представлять голову противника на расстоянии немного дальше, чем она находится (в отработке на мешке например) тогда будет мощный, сильный удар и результат 👍🏻 С боковыми и ааперкотами другое дело, их как раз и нужно "щёлкать" бить хлёстко и быстро по цели с небольшим проносом руки вперёд (это получится само собой)

[@ivanplotnikov7228]

Рома, всё классно! Твой канал позволяет увидеть технику бокса "другими глазами"! В "бо-бо" ты сказал, что новичкам следует думать пока только о дальней дистанции и прямых ударах. Расскажи об этом подробно. Работа ног на длинной дистанции, работа корпуса, рук, защита. И далее, что тренировать после длинной дистанции и прямых ударов? И ещё. Расскажи о движении локтя при прямом ударе передней рукой или дальней. Как правильнее? Локоть идёт через сторону или сразу прямо от корпуса поднимается вверх при выпрямлении (вкручивании) руки?

[@valentyntukov2390]

Спасибо, Рома, очень ждал!

[@rimskiyspb892]

Толково. Теория совмещенная с практикой, в доступной форме. Не каждый тренер так умеет.

[@2дняназад-е4п]

Рома, привет. Стараюсь следовать такому же стилю бокса. Спасибо.

[@ИгорьАсауляк-п3у]

Ну блин... Вообще не надоедает, смотрел бы днями и слушал Романа.

[@georgepagonis7413]

Роман, ты делаешь очень важную работу! Из Афин с уважением🇬🇷

[@vitaliy145bulauka7]

Не могу научиться так подпрыгивать при каждом ударе хоть и стараюсь аж в голове трясётся. Видно что Мастер.

[@andreidubov5014]

Роман, спасибо!

[@Куп4ино]

Лайк, комент не глядя... Посмотрим позже))) Спасибо, Роман!

[@ivanchernenko7920]

Бля охуенный канал я хоть сам и больше по борьбе,но у Ромы рили классный контент он действительно шарит в боксе,хотя по началу я подумал шо какой то дрищь в себя поверил)Посмотрел и понял что чувак реально в теме и живет этим, красава так держать очень крутые и познавательные видео

[@АлександрЯрош-ь7м]

Рома,сразу лайк! ))

[@olegrosomaha5709]

Вообще ты так понятно обьесняешь,просто класс! Спасибо огромное!

[@АлексейНадыршин]

Жду больше видео от "волшебника Сулеймана, у которого всё без обмана"!)

[@romanshliachovski8550]

Nakonez to, a to soskuchilsia uzhe:))))) We want more!!!!

[@imya187familiya]

Лучший бокс канал по самообучению! 💯 ВСЕМ БОКС БРАТВА! 💯💯💯💯

[@nurmikoil1103]

Крутяк, спасибо!

[@лёхаколоколов]

С утра , перед работкой, девок своих развёз (в сад, школу, на работу) и немного времени потом погонял мячик на резинке. Для фона включил видос в очередной раз... А теперь вот читаю коменты, подрачуствовался прям! Уйме народу, Ромка, вдохнул свою любовь к боксу! "Вижу поднимается с колен моя Родина!.." Роман, жму рука! Спасибо за твой труд! P.S. Если будет время, сделай обзор боя Нонито Донейр - Наоя Иноя.

[@ЧеловекПростой-и4м]

Узнал Рому с канала Боевые ботаники. Очень класний тренер и все интересно обьяснияет. Лучший канал про бокс! Больше обучалок!!! Этот канал несровнить каналам ТРЕНЕР. У Ромы большоя будущее!!! ВСЕМ БОКС !!!!

[@ЄвгенВиштикайло]

Рома,спасибо,очень крутой выпуск. Сразу видно,что ты хороший тренер. Но,объясни Жене,что кулак погружать не надо. Он именно поэтому уже 100 лет не может научиться бить. А это-самое главное. И правильная постановка,движения и все остальное вытанцовываюся именно от этого.это основа-основ.все начинающие стараются как можно сильне раскачать мешок именно этм погружением,думая,что так и надо,и так и не могут научиться

[@ЄвгенВиштикайло]

ну,как сказать...мы же на него смотрим..а он-как калека..

[@dima5350]

Весьма полезное видео. Вопрос по мячику. Насколько сильно должна быть натянута резинка. От этого будет зависеть амплитудность его колебания. Мячик не должен сильно перемещаться от ударов?!

[@Тренажердлябокса]

Меняйте время от времени натяжение резинки. kzbin.info/www/bejne/l4qlmKObpqigotE

[@КонстантинСавицкий-х7б]

Нормальная тема. ** Точность ,координация,предугадывание - это те к ачества этого снаряда!!!

[@АлексейОмаев]

Это действительно самый лучший тренажёр!От души спасибо за видос!Удачи Тебе!!!

[@JoroPower]

Привет братва! Всем бокс из Болгарии! Рома молодец, желаю много удачи с развитием канала! Содержание бомба просто :)

[@fortisgroup5190]

Шикарно!🥊🥊100% лучший снаряд для бокса! Сюда можно ещё и работу с гантелями добавлять! Работаю на таком снаряде постоянно! Лучшее изобретение! На мешке только нужно потом чисто связки укрепить.. почувствовать удар. А так на 80% этим снарядом можно заменить все остальное (мешок, бой с тенью, грушу). P. S. На мешке после работа отлично идёт! Спасибо за выпуск!

[@asl23]

Крутой канал, крутой чел, однозначно подписка.

[@faoiltiarna1058]

Харизма Романа конечно решает. Долго не мог понять,почему мне просто приятно его слушать и наблюдать за ним

[@MrPillgrimW]

Великолепно, Ромик ! Мое Почтение ! Спасибо за образцовый и содержательный урок !

[@volodymyrstepaniuk3094]

всем бокс)мешки для мешков)спасибо за видос

[@Nicky-hb5hd]

Круто,всё доступно объяснил,что ,для чего, почему , как нада.

[@kyivcity1644]

Нужно будет попробовать.. Интересно услышать твое мнение, про Fight Ball (тот же теннисный мяч на резинке) только фиксируется на голове.

[@Тренажердлябокса]

Чем больше снарядов, там больше моментов реального поединка прорабатывается. Только резиновые, пружинные и т. П. Снаряды не будут работать быстрее вас и всегда будут предсказуемы. kzbin.info/www/bejne/l4qlmKObpqigotE

[@ГабриельКаин]

Роман, спасибо большое за советы! Очень простой но эфективный снаряд. Завтра поеду покупать необходимое) ах да. Всем бокс.

[@АлександрЖёлтиков-ш1ж]

Рома красавелло!👏👏👏 я оценил уже на себе этот тренажёр, на турник цепляю и погнал! Ручки полетели ! Спасибо!

[@tonyvalencia3153]

Роман, благодарю за видео, успехов!

[@ImFreeman90]

я тоже бью тремя костяшками, т.к. травма на указательном. За идею снаряда и работу спасибо

[@Alexrock3_d]

Сделал себе подобный тренажер уже давно, только вместо мяча была под рукой макулатура, сделал из листов бумаги плотный шар, руки от него неплохо набиваются)) Из результата работы на нем отметил для себя улучшение точности удара(по началу бил мимо, часто не попадал, особенно тройки), перестал застаиваться, всегда передвигался, оттяжки, уклоны, заскоки. В общем тема хорошая, для новичков особенно круто подходит

[@justsmile1404]

Красавчик Ромчик! Это один универсальный,,боксёрский снаряд,,у меня в камере,которой не могут отшманать мусора!)))

[@рустамз-ш9ш]

И ещё, раньше вкручивал предплечьем, теперь как ты плечом, просто бомба

[@jiraya-sanerosanin2795]

Рома,спасибище огромное!Раньше думал,чёткий я,оказалось ни..я.Амплитуда заметил,если не по максимуму натягивать ,в рот компот.Удачи, волшебник Сулейман,ты классный!

[@Нетипичный-м4ф]

Рома мужчина, сказал зделал. Обратная связь есть в коментах, всем рахмет, кто ставил лайки под прозьбой, так сказать питиция собрала подписи

[@SamuraiYamomoto]

Красавец мужчина!