ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೀಗೆಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರಸೊಂಟನೋವು ಪೂರ್ತಿಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ | Exercises To Relieve Back Pain

  Рет қаралды 112,736

Nisarga Hospital

Nisarga Hospital

Күн бұрын

Пікірлер: 73
ಎಷ್ಟೇ ಹಳೆಯ ಸೊಂಟ ನೋವು / ನರ ಸೆಳೆತ ಇದ್ದರೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಕು | back pain | Dr.Jithesh Nambiar
21:18
ಎಷ್ಟೇ ಹಳೆಯ ಸೊಂಟ ನೋವು / ನರ ಸೆಳೆತ ಇದ್ದರೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಕು | back pain | Dr.Jithesh Nambiar
Nisarga Hospital
Рет қаралды 206 М.
ಡಿಸ್ಕ್ ಬಲ್ಜ್ ಗೆ ಈ 6 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯ ಮಾಡಿ ಫಲಿತಾಂಶ ನಿಮಗೇ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ
8:57
ಡಿಸ್ಕ್ ಬಲ್ಜ್ ಗೆ ಈ 6 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯ ಮಾಡಿ ಫಲಿತಾಂಶ ನಿಮಗೇ ಗೊತ್ತಾಗುತ್ತದೆ
Nisarga Hospital
Рет қаралды 343 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
2:53
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 8 МЛН
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
21:31
НУБ И ПРО ПОСТРОИЛИ ЗАЩИЩЕННЫЙ ДОМ ПРОТИВ ИНОПЛАНЕТЯН НА ЛУНЕ МАЙНКРАФТ ! НУБИК ЛОВУШКА MINECRAFT
DakPlay
Рет қаралды 704 М.
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
0:53
Best friends forever (BFF) villains - funny moments! #trending #funny #megan
ZNAK
Рет қаралды 8 МЛН
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
1:30:54
Jaidarman TOP / Жоғары лига-2023 / Жекпе-жек 1-ТУР / 1-топ
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 188 М.
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಈ ವಿಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಿಡಲೇಬೇಕು | lose belly fat | how to burn belly fat
17:52
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಈ ವಿಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಿಡಲೇಬೇಕು | lose belly fat | how to burn belly fat
Nisarga Hospital
Рет қаралды 870 М.
Yoga Asanas To Relieve Lower Back Pain | Vijay Karnataka
6:24
Yoga Asanas To Relieve Lower Back Pain | Vijay Karnataka
Vijay Karnataka | ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ
Рет қаралды 692 М.
ದೇಹದ ತೂಕ / ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ / ಬಿಪಿ / ಮಲಬದ್ಧತೆ / ಅಲರ್ಜಿ- 3 ಸೀಬೆ ಎಲೆ ಸಾಕು| Benefits of Guava and guava Leaves
14:16
ದೇಹದ ತೂಕ / ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ / ಬಿಪಿ / ಮಲಬದ್ಧತೆ / ಅಲರ್ಜಿ- 3 ಸೀಬೆ ಎಲೆ ಸಾಕು| Benefits of Guava and guava Leaves
Nisarga Hospital
Рет қаралды 105 М.
BODY DETOX ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇಡೀ ದೇಹಶುದ್ಧ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ | Natural body detox | Liver detox
19:14
BODY DETOX ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇಡೀ ದೇಹಶುದ್ಧ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ | Natural body detox | Liver detox
Nisarga Hospital
Рет қаралды 225 М.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಡ ಉಪವಾಸ ಬೇಡ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಿ Lose belly fat | Weight loss easy tips
18:26
ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೇಡ ಉಪವಾಸ ಬೇಡ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಿ Lose belly fat | Weight loss easy tips
Nisarga Hospital
Рет қаралды 66 М.
ಸದಾ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಲು ಈ 10 ಔಷಧಗಳು ಸಾಕು | 10 Best Medicines for Healthy Life | Dr.Jithesh Nambiar
23:28
ಸದಾ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಲು ಈ 10 ಔಷಧಗಳು ಸಾಕು | 10 Best Medicines for Healthy Life | Dr.Jithesh Nambiar
Nisarga Hospital
Рет қаралды 543 М.
Arogya Habba : ರಾತ್ರಿ ಲೇಟಾಗಿ ಮಲಗೋದು ಎಷ್ಟು ಡೇಂಜರ್ ಗೊತ್ತಾ ?| Vachananda Swamiji | Dr Manjunath Sharma
1:09:45
Arogya Habba : ರಾತ್ರಿ ಲೇಟಾಗಿ ಮಲಗೋದು ಎಷ್ಟು ಡೇಂಜರ್ ಗೊತ್ತಾ ?| Vachananda Swamiji | Dr Manjunath Sharma
NewsFirst Kannada
Рет қаралды 153 М.
ಸೊಂಟ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಈ 3 ರೀತಿ ಮಲಗಿ. ವಿಷಯ ಚಿಕ್ಕದಲ್ಲ ! Good sleeping postures for Back pain
11:58
ಸೊಂಟ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಈ 3 ರೀತಿ ಮಲಗಿ. ವಿಷಯ ಚಿಕ್ಕದಲ್ಲ ! Good sleeping postures for Back pain
Nisarga Hospital
Рет қаралды 534 М.
ಇಷ್ಟು ವಿಷಯ ಗೊತ್ತಿದರೆ ಸಾಕು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ...! | Stroke Signs & Symptoms In Kannada
16:42
ಇಷ್ಟು ವಿಷಯ ಗೊತ್ತಿದರೆ ಸಾಕು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ...! | Stroke Signs & Symptoms In Kannada
Nisarga Hospital
Рет қаралды 422 М.
ಪಾದ ಉರಿ / ಕೈ-ಕಾಲು ಜೋಮು ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಇದಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ | Nurve weakness | Healthy Foods
18:16
ಪಾದ ಉರಿ / ಕೈ-ಕಾಲು ಜೋಮು ನರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಇದಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ | Nurve weakness | Healthy Foods
Nisarga Hospital
Рет қаралды 916 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
2:53
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Audio)
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 8 МЛН