Využití plyometrie v tréninku

  Рет қаралды 1,120

Radomil Vašík

Radomil Vašík

Күн бұрын

Poznámky: ironwarriors.c...
Tréninkové programy: ironwarriors.c...
Powerlifting Club: ironwarriors.cz...
Ebook: ironwarriors.cz...
Podcast: open.spotify.c...
Radomil Vašík - Instagram: / radomil_vasik
Iron Warriors - Instagram: / ironwarriors_cz
Radomil Vašík: Facebook: / radekvasik
Iron Warriors: Facebook: / ironwarriors.cz
Email: vasikradek@gmail.com

Пікірлер
Nejlepší periodizace silového tréninku?
21:46
Nejlepší periodizace silového tréninku?
Radomil Vašík
Рет қаралды 407
Best Plyometric Drills for Explosive Power
8:30
Best Plyometric Drills for Explosive Power
Garage Strength
Рет қаралды 244 М.
Colorful Pasta Painting for Fun Times! 🍝 🎨
00:29
Colorful Pasta Painting for Fun Times! 🍝 🎨
La La Learn
Рет қаралды 308 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma
00:14
Smart Sigma Kid #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 105 МЛН
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
00:35
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
佐助与鸣人
Рет қаралды 21 МЛН
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
00:57
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
はじめしゃちょー（hajime）
Рет қаралды 38 МЛН
Rozložení tréninkového týdne
22:54
Rozložení tréninkového týdne
Radomil Vašík
Рет қаралды 832
Jak zlepšit výskok a výbušnou sílu nohou - dynamická síla, plyometrie | Dynamic workout
7:20
Jak zlepšit výskok a výbušnou sílu nohou - dynamická síla, plyometrie | Dynamic workout
Tomáš Smetana
Рет қаралды 15 М.
Thajsko - kcal, ženy, zranění, jídlo
10:58
Thajsko - kcal, ženy, zranění, jídlo
FredyKriglCz
Рет қаралды 2,4 М.
Jak vybírat cviky do tréninkového programu?
25:43
Jak vybírat cviky do tréninkového programu?
Radomil Vašík
Рет қаралды 464
Best Plyometric Exercises for Boxing Performance | Phil Daru
5:29
Best Plyometric Exercises for Boxing Performance | Phil Daru
Daru Strong
Рет қаралды 60 М.
Jak si sestavit trénink mrtvého tahu
23:32
Jak si sestavit trénink mrtvého tahu
Radomil Vašík
Рет қаралды 345
Jak se rozcvičit na trénink - dřep
27:14
Jak se rozcvičit na trénink - dřep
Radomil Vašík
Рет қаралды 515
Hybrid Training - nejlepší tréninkový split
20:26
Hybrid Training - nejlepší tréninkový split
Radomil Vašík
Рет қаралды 1,6 М.
16 Upper Body Plyometric & Power Exercises
2:31
16 Upper Body Plyometric & Power Exercises
Luka Hocevar
Рет қаралды 100 М.
Jak zvednout 2,5 násobek tělesné váhy na dřep
27:13
Jak zvednout 2,5 násobek tělesné váhy na dřep
Radomil Vašík
Рет қаралды 729
Colorful Pasta Painting for Fun Times! 🍝 🎨
00:29
Colorful Pasta Painting for Fun Times! 🍝 🎨
La La Learn
Рет қаралды 308 МЛН