ВЫВЕДИ ЛИШНЮЮ ЖИДКОСТЬ из лица! Убираем отёк правильно

[@Revitonica]

Новый курс «Ревитоника от отёков»: ликвидация носогубных валиков и мешков под глазами, здоровая кожа и чёткий контур лица: revclick.cc/sbB4zeHY. Переходите по ссылке и забирайте скидку 50%!

[@gasmin1383]

А есть у вас полный курс ревитоники на все части тела? И сколько это будет стоить?

[@alevtina7403]

что за баночки? Как называются?

[@Revitonica]

Здравствуйте! Это силиконовая баночка для вакуумного массажа диаметром 50 мм.

[@Revitonica]

У нас есть курс "Всё включено", рассчитанный на 6 месяцев занятий. В него вошли почти все наши курсы, подробное описание, список противопоказаний, а также стоимость вы можете узнать здесь👇 revitonica.ru/courses/revitonika-vse-vklyucheno/

[@gasmin1383]

@@Revitonica Эта ссылка не рабочая

[@ЛюдмилаМедведева-з8е]

Анастасия -Вы умничка! Все изобразили схематично и на макете и стало все понятно, у меня тоже такая же проблема застой жидкости. Делала вместе с вами на одну сторону, потом посмотрела в зеркало и мне показалось, что боковая сторона разгладилась и отек с этой стороны стал меньше, процедура не очень приятная, но эффективная. Супер!!! Благодарю!👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@Revitonica]

🙌☺️

[@УважаемаяГоспожа-з2д]

Благодарю Анастасия,иду к совершенству своей ткани на лице, девиз, стареть красиво!😃😃😃 Благодарю Анастасия за все что Вы делвете для нас, девочек! Тамара

[@АдаРодвальд-ы7ь]

Большая благодарность за Ваш и Вашей команды труд❤❤❤

[@natalianalbat3762]

Восторг !!! Благодарю ! Пожалуйста , продолжайте ютуб канал ❤❤❤

[@VibyGreens]

Какая же вы прекрасная ❤ Анастасия ❤ Благодарю за всё 🙏🏻🙌💫

[@olgaandrianova8303]

Доброго времени суток ❤. Благодарю дорогая Анастасия.🙏🌹

[@user-Tatyana734]

Спасибо,Анастасия❤Супер подробно и понятно❤

[@НатальяЮрченко-в6о]

Я почти год раскатывпю лицо теннисным мячиком утром и вечером,ещё делаю прыжки с махами руками каждое утро.Эффект потрясающий,забыла что такое отеки и лицо молодеет.Спасибо)Сначала было очень больно раскатывать лицо и делать массаж,но теперь все спазмы убраны,спасибо.Даже и не знала,что лицо может умирать изнутри❤

[@НатальяЮрченко-в6о]

@galinabernikova-dl2zi мне реально помогает,хотите верьте,а хотите нет.Каждому свое)

[@Пчелка-в8з]

Можно убрать отёки в 30-45 лет, когда тургор кожи ещё эластичный, а потом только поддерживать ,чтоб быстро не отекало. 🤔, 😂

[@ЕленаНепенова]

Спасибо💕💕 за вашу работу. Подробно всё объяснили. До новых встреч.

[@allavaraksa]

ОГРОМНАЯ РАБОТА ПРОДЕЛАНА ВАМИ. ПРОГРАММа уникальна.

[@galinacuzina6597]

Огромный и одновременно благородный труд вкладывают Анастасия и ее команда в создание обучающих роликов. От всего сердца благодарю и поздравляю с наступающим Новым годом!Всего самого доброго и замечательного всем вам.🎉

[@Revitonica]

Спасибо🥰

[@ВалентинаКиося11]

Вот за что люблю Ревитонику, помимо прекрасных результатов после их упражнений - наглядные пособия по анатомии нашего лица, понятные разъяснения! Это огромный плюс! Так же очень нравится, что отвечаете на наши вопросы🩷с вашими ответами становится все понятнее и намного легче!

[@natalinatali2320]

Анастасия, Вы Чудо!!! Деликатная, чуткая, увлеченная Своим Делом. Благодарю ❤😍❤

[@N-tc2zi]

Анастасия, Вы настоящий профессионал. Спасибо за работу. Омрачает, что смотреть на ютубе, проблематично...

[@Revitonica]

Здравствуйте! Большая часть видео есть на нашей странице в ВК: vk.com/revitonica На Яндекс.Дзене: dzen.ru/revitonica_official А также на данный момент мы развиваем Rutub-канал rutube.ru/channel/39062735/ Подписывайтесь и смотрите с удовольствием! 🎥

[@ОляКристева-щ9ь]

Как же Вы правы!!! По поводу токсинов - воспалений, болезненного цвета кожи! У меня очень выраженное акне было, год назад я начала заниматься по вашим курсам от отеков и тейпированию. И кожа моя очень преобразилась 😍😍😍остались только следы от прыщей и наконец-то кожа начала выглядеть здоровой! Хочется еще раз вам сказать спасибо за вашу работу!!!! Ревитоника лучшая школа по омоложению!

[@Revitonica]

Здравствуйте! Большое спасибо за то, что делитесь своим опытом в Ревитонике 🌻

[@ДианаКурудимова]

Спасибо за ваши упражнения и советы! Для снятия отеков ходила на массаж лица, нашла вас и сама пробую ваши упражнения. Я в восторге!

[@ТатьянаИванова-х1м4м]

Какое наслаждение, узнавать практические рекомендации по массажу лица от супер профессионала! Спасибо, Вам огромное, Анастасия!!!❤🌹

[@Revitonica]

🤗🌼

[@СветланаЗалевская-з3ц]

Смотрю вас, я подписана, восхищаюсь вашему профессионализму. Благодарю безмерно! ❤❤

[@НатальяЦупрова-х2п]

Спасибо, Вам. Как раз искала способ убрать отёки

[@ЛилияБаязитова-с5ф]

Анастасия, благодарю. Ваша методика супер.❤

[@natalianareico4386]

Спасибо ❤

[@lenaw6661]

Пожалуйста, продолжайте выкладывать свои видео и здесь на youtube для нас, кто живет не в России 🙏

[@aljona7366]

Можно купить курс и заниматься😊

[@alexas529]

​@@aljona7366 тогда и дайте совет,каким образом оплатить с запада ?

[@Надя-в8п]

Спасибо!!! Работы непочатый край.❤❤❤❤❤

[@lilykhan6063]

Прекрасная Анастасия, Благодарю за Ваши интересные уроки,наглядные пособия и личный пример❤

[@Revitonica]

Благодарим за тёплые слова!🌺

[@oxanalubaeva8689]

Настя, где ещё можно смотреть ваши ролики?

[@Revitonica]

Rutube: rutube.ru/channel/39062735/ ВК: vk.com/revitonica

[@НадеждаАрутюнова-к2д]

Настя,спасибо в за ваш труд!Очень помогает!Хотелось бы ваше мнение про крема для лица,какой состав нужен,есть ли смысл от компонентов,входящих в крем,расскажите пожалуйста по возможности!

[@Revitonica]

Добрый день! Полную систему ухода за кожей даем в нашем курсе "Сам себе косметолог" revitonica.ru/courses/sam-sebe-kosmetolog/ Общие рекомендации по выбору различных средств есть в нашем аккаунте во ВКонтакте, посмотрите, пожалуйста☺️ Даём сразу всю подборку, возможно, найдете что-то интересное для себя. Про средства с SPF vk.com/wall-64888365_16722 Уход за кожей в период менопаузы vk.com/wall-64888365_16729 Косметические средства с anti-age ингредиентами vk.com/wall-64888365_17054 Средства для восстановления липидного барьера кожи vk.com/wall-64888365_17384 Как выстроить систему ухода за кожей? vk.com/wall-64888365_17594 Средства для умывания vk.com/wall-64888365_17607 Пилинги осенью vk.com/wall-64888365_18012 Уход за кожей после 40 vk.com/wall-64888365_18828

[@user-nh8nu6jh5r]

☑️

[@allavaraksa]

Всё помогает .Необходимо осознанно,творчески и приверженность к данной программе

[@Marinawall7]

Анастасия большое спасибо вам за ваши труды. Ответьте пожалуйста на мой вопрос. Можно ли применить технику букального массажа для жевательных мышц вместо баночки или это по другому работает? Можете ли вы для нас снять видео на эту тему?

[@Revitonica]

Совершенно разное воздействие, да и зачем делать что-то "вместо". Имеет смысл совмещать, чередовать. К тому же буккальный массаж, он же интраоральный, делается раз в 7-10 дней. А жевательные нуждаются в расслаблении практически каждый день.

[@ИринаМитрясова]

Вы такая умница! Дай Бог вам здоровья!

[@Revitonica]

☺️🌺

[@ЛидияЛившиц-ч2э]

Сказочное ИМЯ Настенька❤Сказочная работа,спасибо.Где продаються и как называються ,,баночка,,Для начинающих обьясните.Признание.❤❤

[@ГузельГафиятова-о6в]

В аптеке можно купить и на маркетплейсах скорее всего тоже. Я покупала в аптеке, в наборе шли две баночки, цена недорогая. В районе 100 рублей

[@Revitonica]

Здравствуйте, вам совершенно верно порекомендовали: в аптеках или маркетплейсах вы обязательно найдёте силиконовую баночку для вакуумного массажа диаметром 50 мм 👌

[@ВалентинаМошенец]

Класс❤. А чем ожно заменить силиконовую баночку? Спасибо ❤

[@ВераВащук-х2г]

просто купить и все

[@Revitonica]

Зачем заменять? Прием выполняется баночкой 👌

[@megaline188]

Анастасия, у вас это банка для тела?

[@КалерияМакеева]

Где купить эту баночку ? ​@@Revitonica

[@Revitonica]

@@КалерияМакеева Здравствуйте!🌷 Поищите, пожалуйста, на маркетплейсах или в интернет-магазинах вашего города☺

[@ИринаЛевит-б3ч]

Здравствуйте, любимая реветоника!❤

[@НикаНика-в3н]

Анастасия, огромное Вам спасибо❤ и низкий поклон за Ваш труд, дарующий возможность быть здоровыми и красивыми. Подскажите, пожалуйста,какие приобрести силиконовые баночки для массажа ?

[@Revitonica]

Здравствуйте! В качестве вспомогательного инструмента можно купить силиконовую баночку «Чудо» для вакуумного массажа, диаметр примерно 50 мм, она продается во всех интернет-магазинах.

[@татьянамалцева]

Анастасия, спасибо большое за то что вы есть❤

[@Olga-352-zxc]

Вы волшебники, спасибо большое вам 🙏🙏🙏🙏😄

[@ra07du07ga]

Благодарю ❤❤❤❤❤

[@shaniadance811]

Благодарю ❤❤❤! Супер!!❤

[@irinakostianeva973]

Анастасия, можно ли использовать маленький резиновый мячик вместо банки ?

[@Revitonica]

Здравствуйте, мы рекомендуем следовать инструкциям. Если заменить мячиком баночку, то воздействие будет иным.

[@ТатьянаБартенева-б7я]

Спасибо за прекрасные консультации!!! Подскажите пожалуйста, какие лучше купить банки!!! Спасибо!!!

[@Revitonica]

Здравствуйте, силиконовая баночка для вакуумного массажа диаметром 50 мм есть в продаже на маркетплейсах 🙌

[@НатальяРодникова-у4ч]

Анастасия, благодарю 💛💛💛 Не возможно посмотреть видео. Всё виснет , при ВПН вообще не хочет грузится

[@Revitonica]

Здравствуйте!🌹 Большая часть видео есть на нашей странице в ВК: vk.com/revitonica На Яндекс.Дзене: dzen.ru/revitonica_official А также на данный момент мы развиваем Rutub-канал rutube.ru/channel/39062735/ Подписывайтесь и смотрите с удовольствием! 🎥

[@galinazhukova1109]

Добрый день, Анастасия, с Новым годом! , подскажите пожалуйста, в какое время дня(прям часы укажите) лучше делать ваши упражнения, массаж. Спасибо

[@Revitonica]

Добрый день! Лучшее время для занятий у каждого своё. Если есть возможность, шею лучше отрабатывать утром. Мы не рекомендуем занятия на ночь во избежание утренних отёков. Выполняйте упражнения не позднее, чем за 2-3 часа до сна. В целом, жёстких правил нет, поэкспериментируйте и понаблюдайте за своим самочувствием, оцените результаты.

[@alicealice4422]

Очень славно, мило и спокойно. Понравилось

[@НеляКозицкая-с3п]

Спасибо. Очень интересно.

[@VickysmilePPK]

Спасибо! 💖🌹🌹🌹

[@olessiam3284]

Анастасия, у меня проблема - отёк верхнего века, тут можно использовать силиконовую баночку? 🏵️♥️🌺

[@Revitonica]

Здравствуйте! Нет, нельзя. Эта область требует особенно деликатной работы.

[@СветланаД-э7м]

Спасибо огромное❤

[@МаринаГубарь-н5н]

Я убрала отечность только с помощью массажа проф .лимфодринажного 😊

[@NinaMaximova]

Хоть мышцы показали на макете расположение... И тейпов пособие. Спасибо

[@Ассоль-о8ф]

Делаю массаж лица и шеи несколько месяцев (буккальный, мячиком, блейдом) и результат виден. Щеки подтянулись, второй подбородок ушёл. Сама удивлена результатом.

[@БахытУмишова-б8ж]

Здравстуйте уменя за ушами моршины исчезли . Спасибо вам огромное❤

[@Екатерина_Каримова]

Анастасия, спасибо за урок! У меня как раз постоянные наружные отиты, гнойнички. И как раз информация от Вас о лимфатических узлах. Буду работать! Хотела только спросить - могу использовать обычный массажный мяч?

[@Revitonica]

У баночки есть нужная для массажа амортизация, любые импровизации и замены - на ваше усмотрение.

[@Екатерина_Каримова]

@@Revitonica , спасибо! Просто баночки сейчас нет, а мячик есть. Я не знаю, в чем принципиальная разница между ними. Возможно, лишь в удобстве расположения в руке? Надо поинтересоваться, как она устроена.

[@annapoghosyan1469]

Анастасия, добрый день! спасибо вам большое ❤. Я не как не могу освободиться между бровной моршн. Естественно мне огромное помогло ваши курсы, уроки; но к сожалению она не совсем гладкой! что делать, так хочется гладит. Благодарю!

[@Revitonica]

Добрый день! Пожалуйста, пользуйтесь возможностью задавать вопросы методистам на обучающей платформе.

[@ahineya6146]

а можно ли вместо "небольшого количества крема" - накладывать чистую тонкую ткань (или крепкую бум. салфетку)? (для защиты верхнего слоя кожи. Ато если он очень нежный, то может не получиться давить достаточно сильно, чтобы докопаться до мышц-костей. А у особо нежных на завтра может появиться какая-нибудь сыпь.)

[@Revitonica]

Здравствуйте! Приемы выполняются на чистую сухую кожу. Но если кожа очень сухая, можно добавить немного крема. Все приёмы показаны корректно, с нужным усилием. Нужное усилие не означает, что вы давите изо всех сил, до такой степени, что трясутся руки и напрягается всё лицо. Понимание нужной глубины проходки придёт с практикой. Любой навык приходит с практикой - и никак иначе 🙌

[@ahineya6146]

@ спасибо за ответ. а вопрос оставляю в силе: "можно ли при сухой чувствительной коже вместо крема использовать салфетку-тонкую ткань?"

[@Revitonica]

@@ahineya6146 Приемы выполняются на чистую сухую кожу. Залог успеха при массаже - минимум скольжения, максимум естественного сопротивления тканей. Замены - на ваше усмотрение.

[@ekobelian]

Благодарю 🙏 Теперь сморю в Дзене. Подскажите, пожалуйста, где приобрести силиконовые баночки?

[@Revitonica]

Здравствуйте!🌷 Поищите, пожалуйста, на маркетплейсах или в интернет-магазинах вашего города☺

[@НатальяС-х3д]

ВОПРОС. Во время болезни (ОРВИ) можно ли делать такой массаж?

[@Revitonica]

Любые острые заболевания и плохое самочувствие (ОРВИ, простуда, грипп, высокая температура тела) являются противопоказанием к занятиям.

[@ВераВащук-х2г]

Анастасия огромная благодарность! все пробую все получается конечно необходимо покупать курс! Плохо что у нас в Новосибирске нет такой практике Я бы на первых порах походила пока руки слабые да и консультация тоже необходима!

[@Revitonica]

Смысл в том, что вы понемногу занимаетесь 4-6 дней в неделю, ни к какому специалисту, даже на первых порах, вы не будете так часто ходить. Поэтому приходится рассчитывать только на себя 🙌 То, что руки устают - это нормально. Вы, по сути, сейчас осваиваете новую для себя профессию массажиста, и непривычная нагрузка на руки дает о себе знать. Разбивайте время массажа на 3 части, давая рукам отдохнуть, или сократите время массажа вполовину. Наращивайте постепенно, Ревитоника - тренировочный процесс, со временем руки привыкнут, станут сильными - это полезно и для них.

[@ЕленаЛукашова-ы4з]

Как выбрать баночку? Какой марки?

[@Revitonica]

Здравствуйте! Силиконовая баночка для вакуумного массажа диаметром 50 мм есть в аптеках, на маркетплейсах или иных интернет-магазинах вашего города 👌

[@АсельТасболатова-ф4р]

Вместо банка можно использовать гуаша? Спасибо

[@Revitonica]

Нет, совершенно разное воздействие, рекомендуем выполнять банкой.

[@g_r_e_e_t_i_n_g_s]

Анастасия,не хотелось бы Вас терять! Вы есть в телеграм канале?

[@Revitonica]

Здравствуйте! Да, конечно🤗 t.me/revitonica_ru

[@svitlanaburdjak6051]

Благодарю 💕🙏

[@МаяСалгириева]

Здравствуйте! А скажите пожалуйста если была пластика лица, можно массаж делать? Будет эффект?

[@Revitonica]

Здравствуйте! Можно и нужно, чтобы сохранить эффект от операции. Перед началом занятия обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями revitonica.ru/attention/

[@ЛюбовьВетрова-л8б]

Да, резко захотелось спать. Хотя утро и я выспалась. Спасибо!

[@ЛюдмилаМ-щ9е]

Анастасия, скажите пожалуйста, можно ли заниматься Вашей методикой при лимфоденотатии ( подчелюстной, подключичной)? Благодарю.

[@Revitonica]

Здравствуйте! Обычно в лимфоузлах происходит разрушение чужеродных клеток и проходят процессы детоксикации. Мы не рекомендуем проводить массаж при наличии активного воспалительного процесса. Во избежание осложнений мы всегда рекомендуем ознакомиться с перечнем противопоказаний и, при необходимости, проконсультироваться у врача.

[@ГульнараМифтахова-ц5ы]

Как часто нужно делать?

[@Revitonica]

Здравствуйте! Трижды в неделю достаточно 👌

[@qweqwe-tc7pi]

Анастасия где можно приобрести селиконлвую баночку и Скребок? Спасибо вам

[@Revitonica]

Здравствуйте, силиконовая баночка для вакуумного массажа диаметром 50 мм есть в продаже на маркетплейсах 🙌

[@qweqwe-tc7pi]

Спасибо вам. ​@@Revitonica

[@svetlana-8664]

Merci beaucoup ❤

[@gali4045]

Добрый день! А есть ли в ревитонике - упражнения от остеохондроза? Заранее благодарю.

[@Revitonica]

Добрый день! Рекомендуем курс "Ревитоника для тела" revitonica.ru/courses/revitonica-dlya-tela/ Про остеохондроз писали в телеграм канале, почитайте, это интересно 👌 t.me/c/1837045389/11038

[@gali4045]

@Revitonica благодарю 💖

[@artsnob8400]

@@Revitonicaподскажите, пожалуйста, как попасть в чат тг где это опубликовано? По ссылке нет доступа. Спасибо

[@Revitonica]

Здравствуйте, подпишитесь на наш канал: t.me/revitonica_ru

[@СветланаСмирнова-я3д]

У меня были мешки под глазами , они то появлялись , то пропадали ! Для удаления их я выполняла ваш комплекс в течении 3 месяцев !!! Результат я теперь узнала что такое малярные мешки !!! Вывод теоретически может и правильные рассуждение , но пожалуйста не позволяйте себя развести , внимание может быть хуже чем было !!!! Никаких результатов только хуже .

[@Revitonica]

Здравствуйте! Если вы занимаетесь по нашему курсу, тогда напишите, пожалуйста, вопрос методистам в чате под видеоуроками. Они смогут дать вам рекомендации, опираясь на ваше состояние. Если же вы выполняете приемы из бесплатного доступа, мы всегда предупреждаем, что приемы, предоставленные бесплатно, являются ознакомительными. Заниматься нужно системно, на курсах, где предоставляется квалифицированная методическая поддержка.

[@МарияОрлова-н3ъ]

Про хорошее правильное питание можно подробнее

[@Revitonica]

На нашем канале много информации, например: kzbin.info/www/bejne/Z32xoHaCgs1lhdk kzbin.info/www/bejne/gJPTq6RnhNSGe9E

[@МарияОрлова-н3ъ]

@ спасибо 🙏

[@olgasabura5400]

Здравствуйте!Я новенькая!Где баночки взять?

[@Revitonica]

Здравствуйте, силиконовая баночка для вакуумного массажа диаметром 50 мм есть в продаже на маркетплейсах 🙌

[@КалерияМакеева]

У меня один вопрос, где такие массажные силиконовые баночки купить. Еще бы её поближе показали, как она выглядит эта баночка. Возьмите баночку, но где?

[@ИринаСыресина]

В любой аптеке есть

[@Revitonica]

Здравствуйте! Силиконовая баночка для вакуумного массажа диаметром 50 мм есть в аптеках, на маркетплейсах или иных интернет-магазинах вашего города 👌

[@КалерияМакеева]

@@Revitonica Спасибо большое за ответ! 😊

[@books_by_yy]

Добрый день, почему не делать пальцами? Спасибо, если найдёте возможность ответить ) И спасибо за ваш канал )

[@Revitonica]

Здравствуйте! Если у вас нет возможности приобрести силиконовую баночку для вакуумного массажа диаметром 50 мм, тогда пробуйте выполнить приёмы костяшками пальцев.

[@Бусинка-н8я]

Анастасия , но фильтры вы тоже используете

[@Revitonica]

Здравствуйте, на съёмках для KZbin-канала, профессиональных курсов Ревитоники свет устанавливают по 3-4 часа, чтобы добиться мягкости освещения и подчеркнуть достоинства. Видео без как-либо обработок достаточно в сторис нашего инстаграм, в шортс на этом канале, а также в телеграм.

[@galauvarova5166]

Здравствуйте. Можно ли вместо баночки использовать костяшки пальцев?

[@Revitonica]

Здравствуйте, можно.

[@ГолосТела]

А как быть с бруксизмом ? Ночным? Что расслаблять?

[@Revitonica]

Все приемы Ревитоники для жевательных мышц очень действенны против бруксизма. Кроме того, при бруксизме отличным инструментом будет тейп. Рекомендуем разобщающую капу, она предназначена для снижения симптомов бруксизма. В идеале разобщающую капу подобрать вместе с ортодонтом.

[@katyachulenkova6899]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста,а можно ли этот массаж делать экспандером?

[@Revitonica]

Здравствуйте! Мы рекомендуем следовать инструкциям. Если заменить другим инструментом баночку, то воздействие будет иным.

[@Katya-ng9vx]

Снимите пожалуста видео как убрать брыли

[@Revitonica]

Здравствуйте! Посмотрите в нашем KZbin-канале, особенно в разделе "Трансляции", приемы для шеи, осанки, жевательных мышц, с них и начните занятия. Питание к лицу поступает через шею, поэтому нет никакого смысла заниматься постоянно только областью брылей. Приемы для лица тоже пробуйте, но не составляйте только из них свои занятия. Эти упражнения - ознакомительные, чтобы зрители могли их попробовать и получить представление о методике. Поэтому, если хотите заниматься по бесплатным приемам, основное внимание направьте на шею и осанку. И пробуйте различные приемы для жевательных мышц. Впоследствии самое правильное, конечно - начать систематические комплексные занятия по базовому курсу "Основы омоложения" revitonica.ru/courses/novyy-bazovyy-kurs-osnovy-omolojeniya/

[@margopshenichnikova1661]

Где можно приобрести эту баночку, какой размер должен быть?

[@ГаляНикитина-ч4ш]

В аптеке

[@zr.liliya]

Любой маркетплейс

[@Revitonica]

Здравствуйте, вам совершенно верно порекомендовали: в аптеках или маркетплейсах вы обязательно найдёте силиконовую баночку для вакуумного массажа диаметром 50 мм 👌

[@Natalia-s5z7b]

Можно ли так убрать отёк с глаза. Макула отёк

[@Revitonica]

Не рекомендуем работать в области глаз банкой 🙌

[@Nesueveren]

Анастасия, добрый день, нормально ли то, что при работе с носогубкой и жевательными мыщцами на след. день очень больно внутри при повторении упражнений? Много видео смотрела, услышала, что больно может быть в процессе, что могут набухать щеки, но вот сколько восстановление структур? Или может я слишком сильно делаю?

[@Revitonica]

Здравствуйте! К сожалению, от болезненности во время или после выполнения приемов никуда не деться - такова реакция спазмированных тканей. Приемами мы усиливаем приток артериальной крови, запускаем цепь восстановления, но это не может решить проблему сразу. Тканям годами не хватало кислорода, питательных веществ, и в них постепенно накопились токсические метаболиты. Главный из таких метаболитов - это молочная кислота. Она раздражает болевые рецепторы, этим и объясняется реакция тканей. В результате выполнения упражнений вы стали лучше чувствовать и понимать истинное состояние своих мышц. Начав заниматься, налаживая связь со своим организмом, вы почувствовали разницу между тотальным напряжением, в котором мышцы находились раньше, и расслаблением - отсюда обостренное ощущение болезненности. Т.е., говоря образно, познав белое, вы узнали и черное. Снятие поверхностного напряжения, которое блокировало иннервацию и скрывало от вас степень напряжения мускулатуры, привело к адекватной оценке вами состояния ваших мышц. Сейчас сделайте перерыв до ухода болевых ощущений, а затем занимайтесь дальше, постепенно снимая напряжение. Также необходимо обратить внимание на прикладываемые усилия: возможно, вы делаете их слишком усердно, по-спортивному - это недопустимо. Работайте очень мягко, уменьшив время выполнения приемов вполовину.

[@Nesueveren]

@@Revitonica Благодарю за такой развернутый ответ!

[@ViktoriaKerner]

Где взять силиконоаую баночку?

[@Revitonica]

Здравствуйте, силиконовая баночка для вакуумного массажа диаметром 50 мм есть в продаже на маркетплейсах 🙌

[@Russiany1]

Благодарю вас ❤. Я из Германии. Только KZbin. Благодарю.

[@Наталья-д2е9й]

Я вот заметила такую особенность, чтобы я не ела и не пила, загородом на даче или других городах просыпаюсь свежей, а в родной Москве в отеках и опухшая😢

[@АлесяТороп-ъ9е]

Здравствуйте хочу задать вопрос прежде чем занятся лицом нужно работать с осанкой и шеей?

[@Revitonica]

Здравствуйте, мы очень рекомендуем заниматься шеей в начале занятий ☺️

[@MichaelDouglas-xi4yo]

Делаю уже давно массаж от носогубных складок, а именно не хватает обьема (худое лицо) но при этом выраженны скуловые щеки, которые подвисают и делают небольшой носогубный валик Возможно ли что то сделать ?? 😢 (Косметология не помогла)

[@Revitonica]

Добрый день! Полную систему ухода за кожей даём в нашем курсе "Сам себе косметолог" revitonica.ru/courses/sam-sebe-kosmetolog/ Общие рекомендации по выбору различных средств есть в нашем аккаунте во ВКонтакте, посмотрите, пожалуйста☺️ Даём сразу всю подборку, возможно, найдёте что-то интересное для себя. Про средства с SPF vk.com/wall-64888365_16722 Уход за кожей в период менопаузы vk.com/wall-64888365_16729 Косметические средства с anti-age ингредиентами vk.com/wall-64888365_17054 Средства для восстановления липидного барьера кожи vk.com/wall-64888365_17384 Как выстроить систему ухода за кожей? vk.com/wall-64888365_17594 Средства для умывания vk.com/wall-64888365_17607 Пилинги осенью vk.com/wall-64888365_18012 Уход за кожей после 40 vk.com/wall-64888365_18828

[@Ольга-щ6ф8ь]

Подскажите, пожалуйста, где можно купить силиконовую баночку

[@Revitonica]

Здравствуйте!🌷 Поищите, пожалуйста, на маркетплейсах или в интернет-магазинах вашего города☺

[@elenatsatsina]

А есть ли у вас канал в Рутуб? Здесь смотреть просто невозможно. Ни один ВПН не помогает....

[@ГалинаЕ]

У меня ютуб начинает на телефоне работать, если отключаю вай-фай

[@olgamolkova4236]

У меня даже без вайфая не работает

[@Revitonica]

Есть, конечно 👌 Rutube: rutube.ru/channel/39062735/ ВК: vk.com/revitonica

[@ЭвелинаКолес]

Присоединяюсь! Ютуб стал слишком сильно тормозить с любыми ухищрениями. Нужен канал где-то альтернативно. Скорее всего, ждать возвращения ютуба к норме не стоит(

[@СветланаБ-к7в]

​@@Ольга-м8е6фзаконом это запрещено, скоро будут за это наказывать таким образом мы становимся уязвимы для заграницы.

[@Белка-с6в]

А можно ли в походных условиях без банки обойтись костяшками пальцев?

[@Revitonica]

Здравствуйте, да🙌

[@Илхом-н7с]

А чем можно заменить силиконовую банку?

[@Revitonica]

Рекомендуем выполнять банкой и не заменять ничем, на крайний случай - руками.

[@Илхом-н7с]

@@Revitonica Спасибо Вам!

[@dfgyvgijn]

Где найти банку, что можно использовать ???

[@Revitonica]

Здравствуйте, силиконовая баночка для вакуумного массажа диаметром 50 мм есть в продаже на маркетплейсах 🙌

[@_oh_lisa]

Прекрасная подача! Благодарю❤ Буду учиться😌

[@jasonromanov7600]

Анастасия пожалуйста посоветуйте чем можно заменить силиконовую баночку? Я живу заграницей а здесь в аптеках нет таких баночек.

[@Revitonica]

Банки есть на AliExpress, Temu, Amazon. Заменяйте руками.

[@jasonromanov7600]

@@Revitonica спасибо огромное за ответ❤️

[@1995taunus]

Если в Германии живете, то они есть в магазинах DM и Rossman, называются Massageschöpfgläser aus Silikon.

[@1995taunus]

​@@КалерияМакееваОна ответила на вопрос девушке, которая живет за границей.

[@Татьяна-т3к2л]

Здравствуйте, Анастасия! Тоже насчёт ютюба. Хотела бы приобрести курсы, но сомневаюсь будет ли работать ютюб в недалёком будущем..

[@Revitonica]

Здравствуйте! Курсы с KZbin каналом никак не связаны: покупаются на нашем сайте revitonica.ru/courses/ Занятия проходят на нашей обучающей платформе 🙌

[@ЛюдмилаМила-й6н]

Мерси!🥰

[@ra07du07ga]

Сколько раз нужно делать это упражнение? Лицо отечное но худое. Особенно сильно выражены малярные мешки

[@Revitonica]

Здравствуйте! Трижды в неделю достаточно 👌

[@galinaunger600]

А обязательно банкой делать? Гуаша не пойдет?

[@Revitonica]

Здравствуйте, заменять баночку скребком не стоит. Более подробно о технике и приёмах Гуаша рекомендуем посмотреть вебинар «Массаж Гуаша: молодость лица и тела» kzbin.info/www/bejne/hYqqc4B4ac52qcU

[@ТатьянаЛагута-р3ы]

После массажа остались достаточно сильные ощущения, не сказала бы что больно, но ощутимо, и эти ощущения поднялись к височной зоне.

[@Revitonica]

Здравствуйте! В норме после приёмов в начале занятий возможны лёгкие болевые ощущения в мышцах. Но не связанных с головной болью🙅🏼‍♀️ Рекомендуем проконсультироваться с врачом, если головная боль не проходит либо усиливается🙏 Ознакомьтесь, пожалуйста, с полным списком противопоказаний revitonica.ru/attention/ Ссылка на информационный лист для врача revitonica.ru/veb/tinymce/upload_img_tinimce/revitonica_info.pdf

[@ТатьянаЛагута-р3ы]

@Revitonica я, наверное, не так выразилась, боль была в мышцах в области висков, но это не головная боль. Спасибо за ответ

[@roza6857]

А можно использовать стеклянную баночку? Ту, что на спину ставят при кашле.

[@Revitonica]

Здравствуйте, такая баночка не подойдёт 🙌

[@СветланаКан-с2п]

Когда человек зевает, в этот момент как раз расслабляются жевательные мышцы