Вызов:Закрыть эспандер на 300lb за два месяца!

15 марта 21 года попробуем закрыть и выложу видео.всем силы.

[@user-rf2rf6xl9y]

Молодец!Так держать!!!

[@user-lo1fg6wj2c]

Удачи вам! Круто

[@user-mo9mz1zh8x]

Я вместо магнезии тканевым скотчем обмотал и не скользит

[@s9ntoke]

Также обмотал 65 кг торнео

[@coalacool4250]

Тоже с таким мучаюсь, думал с черного торнео на него прыгну, а не тут то было. Заказываю вот себе AZ на 56кг.

[@user-bk5eq5pn7c]

Что такое аз на 56 кг? Это эспандер хват?

[@coalacool4250]

@@user-bk5eq5pn7c да,в итоге взял на 60🙂на 56 маловат был

[@user-bk5eq5pn7c]

@@coalacool4250 калибровал? Откуда знаешь на сколько они кг?

[@coalacool4250]

@@user-bk5eq5pn7c ну естественно калибровал.

[@vadimgokojpwq7297]

@@coalacool4250 у меня 56 покупал,я её на количество сжимаю,на много раз

[@beargamer4039]

Вчера такой же с алика пришел доруг заказал,а хотел на 100-150 фунтов

[@Hotel579]

Я 65 только больше половины делаю и то не до конца ((((((

[@chebupelik5821]

Подскажи в 12 лет зажимать 55lb нормально или мало для такого возраста?

[@MGeorge271]

Я думаю, что вполне норм, или даже лучше. Не все в двенадцать лет так могут. Я в двенадцать закрываю 80lb.

[@mikhailklimov3289]

@@MGeorge271 а что за эспандер на 80 фунтов?

[@MGeorge271]

@@mikhailklimov3289 ну, бублик обычный

[@vyacheslavgudz2832]

@@mikhailklimov3289 36 кг где-то

[@madmaniac666]

ну я так 2 года 200 питался осилить , пошол купил станазола вэбал осилил

[@user-gh2ok3bs3i]

Андролон над с тестом пихать )

[@reizen703]

Тренирую кисть пару недель,жму с поддержкой левой руки хевик 300.

[@user-uo6id8zu4e]

с поддержкой это как?

[@Ai_vengo]

@@user-uo6id8zu4e за член левой рукой держится

[@user-zv8kh9qb1d]

@@user-uo6id8zu4e двумя руками

[@user-ms6sc4il6e]

@@user-uo6id8zu4e с установки наверное, чутка сжимает левой, чтобы правая нормально обхватила, и сжимает правой отпуская левую руку.

[@Hasaki_47]

Я в 15 лет с весом под 80 на турнике одной рукой минуту вешу.

[@hisoka2264]

​​@@artgalak51Надеюсь то что ты весишь 180 в 12 лет это шутка, а если нет, то у тебя явно серьёзные проблемы с ожирением и большой урон здоровью

[@user-ms6sc4il6e]

@@hisoka2264 какое ожирение? ты учти рост и вес, а ставить диагнозы такие, прямая дорога получить по эбалу

[@KurbanIRONGRIP7929]

Пружину смаж между витками трение и хрусты пропадут

[@Balzasus]

Взял на 200lb, сжимаю на параллель))

[@tersastor5100]

слабо

[@user-jh5di8hu2i]

​@@tersastor5100взял на 250lb

[@user-jh5di8hu2i]

​@@tersastor5100сжал

[@vyacheslavgudz2832]

200 закрываю 10 раз с тнс. Но в целом для новичка он тяжелый

[@KurbanIRONGRIP7929]

Ручки слишком низко посажены чем обычной 300lb нагрузка думаю 60-62кг. У обычных где пружина почти до Витка нагрузка 66-68

[@user-El_Camino]

Нет, он бы его сжал легко если бы там 60-62 было, на динамометре показало что 80кг сила хвата

[@user-cm2lw6zx1g]

Мне 15 сегодня купил хеви грип 150лб , сжимаю 20 раз норм для новичка?

[@karu5620]

Слабовато...

[@user-cm2lw6zx1g]

@@karu5620 уже 35 раз

[@zloykola2007]

​@@user-cm2lw6zx1gещетренишь?

[@vyacheslavgudz2832]

мощно конечно. Главное не спеши иначе получишь травму

[@ziz1672]

Я 200 фунтов сжимаю на 30раз, жду 300фунтов, скоро приедут

[@Balzasus]

Хера се у тебя клешни!

[@T-Alex81]

🤣🤣🤣

[@vyacheslavgudz2832]

нужно 250 сначала закрыть

[@user-st1pt3pc1w]

Всем привет, с вами dickий

[@doraemon49wtf89]

Я понимаю что у хевиков разброс бывает большой но он в среднем примерно как СОС 3 ?

[@barmaley593]

Да,но если широкий сос 3,то сос будет мощнее и труднее закрыть,хотя у Сос пружина идёт плавно,а у хевика она "дубовая".

[@user-zv8kh9qb1d]

​​@@barmaley593прожать пружину и норм будет

[@barmaley593]

@@user-zv8kh9qb1d Сос, усаживается при первых 20-30 закрытиях,потом на одном усилии,у хевика тоже,просядет на 3-5кг,потом норм ,особенно на большом усилии.У сос,усадка 2-3кг.

[@user-zv8kh9qb1d]

@@barmaley593 так я говорю дубовость пружины не будет так выражена как у нового с упаковки

[@user-zv8kh9qb1d]

Чест крашем раз 40 50 и можно тренить нормально

[@elbowdestruction3653]

Мел реально помогает?

[@Grip_at_home]

Естественно

[@user-kw8qz1eb6d]

Если сравнивать с магнезией то плохо

[@moryakapokrif3531]

Это не 200 кг, 128 кг максимум, китай не стоит покупать

[@user-zl9pe8cg3u]

Сколько кг эспандер?

[@widerjager]

написано 300фунтов

[@vyacheslavgudz2832]

на середине ручки нагрузка где-то 90-100 кг все зависит от конкретного эспандера.

[@MityaPero]

Так в итоге то что?

[@coc4503]

Насколько я знаю, хевик 300 что то около СоС 3?

[@widerjager]

ну да + -

[@coc4503]

@@widerjager тогда the best

[@widerjager]

@@coc4503 благодарю спасибо !!

[@coc4503]

@@widerjager :)

[@barmaley593]

Сос 3 в среднем легче и ход пружины мягкий,чем у хевиков 300,у хевика ещё и пружина "дубовая".

[@bkychblu_kekc__2410]

Мел)

[@widerjager]

Нету ничего

[@barmaley593]

Купи жидкую магнезию.

[@user-ui6dt1cd6m]

А в чём прикол жидкой?

[@barmaley593]

@@user-ui6dt1cd6m сцепка лучше,дольше на руках остаётся и расход небольшой.

[@barmaley593]

@@user-ui6dt1cd6m ещё и чище намного,чем с сухой магнезияей.

[@user-ui6dt1cd6m]

@@barmaley593 спасибо за совет буду знать мир вашему дому 👌

[@bkychblu_kekc__2410]

странно у меня на динамометре 86кг выжал и 300 лбс закрываю на 3 раза, а тут 88 и ни разу. Чпоходу у тебя динамомерт врет

[@user-ms6sc4il6e]

потому что твой 300 лбс китай, который не соответствует его нагрузке, может только если ближе к спирали, но ты так сжать не сможешь физически.

[@alexandershchuplyak3043]

бля я аж вспотел когда смотрел) сам мучаю 350)

[@XD-el6ki]

Тоже щас 350 пробую закрыть 😂 Может до лета закрою

[@barmaley593]

Калибровку хевика 350делал?

[@beargamer4039]

Он на 136 кг

[@barmaley593]

Нет,на реальной калибровке показывает до 100кг,136кг,в мире ,единицы закроют.Такая нагрузка у сос 4,его с карты пока никто не закрыл,только с параллели и то человека 4-5.

[@vladempure1685]

я 60 кг сжимаю 5 раз

[@strannyk482]

Я 50кг 55 раз

[@madeon9269]

Я 90 кг с али 30 раз сжимаю правой. Левой один раз даже не могу🤣

[@King-sz9ks]

интересное бле начало, динамометр показал на правую 90кг, а еспандер на 135, и ты его почти закрыл в начале, че за магия ?

[@widerjager]

Так это только пишут что на 135 кг на самом деле по факту кг 90-95

[@barmaley593]

94-99кг по схр,135кг в нём никогда небыло,что на видео и подтверждается,он не дожал 1см,у него динамометрия под 90кг,а надо,чтобы сжать этот хевик под 100кг .

[@AniMurderChannel]

Я в 15 лет могу сжать твоит 300lbs, я даже 600lbs сжал на половину одной рукой

[@vladdraken8685]

И ничего что эспандер на 363 фунта закрыло 5 людей в мире...

[@user-ym2dc1xe9q]

@@vladdraken8685 не обращай на него внимания

[@Avgu5tst]

ну и воздухан ты)

[@Jon_Bons]

Иди букварь разжимай лучше