Одна из моих любимых!!! Просто каааааайф!!!! Каждый день благодарю благодарю благодарю!!!❤❤❤
@TheAlenaSD10 ай бұрын
Спасибо за практику! И СПАСИБО, что не употребляете уменьшительно-ласкательные "ножки", "ручки", "глазки" и т.д.
@vZdorovomTele10 ай бұрын
Ахах, спасибо и на здоровье 💪💙
@linam3024 ай бұрын
Благодарю за практику!☀️Обожаю вот так тянуться со всех сторон, получила много удовольствия
@ГалинаЗвягинцева-в8у5 ай бұрын
Благодарю и еще раз благодарю за такую чудесную практику, за утро проведенное с тобой 🙏🌺
@olga_prakash Жыл бұрын
Екатерина, спасибо за новую практику 🙏❤ Благодаря коротким практикам я занимаюсь с Вами каждый день ❤❤❤
@DeeDyaka2 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за практику! Мои ноги «летают» 🙏🏻🪷☀️
@JuliettaRose_K6 ай бұрын
Прекрасная практика! Благодарю от всего сердца🥰
@vZdorovomTele6 ай бұрын
На здоровье
@rensharlie13415 ай бұрын
Обожаю ваши тренировки! В меру напряженные, и так здорово после всех упражнений полежать в шавасане, прямо реально тепло по телу расплывается Спасибо большое, что делаете их!
@АйманИманбаева-ж8у11 ай бұрын
Екатерина, почти всё асаны поучились, кроме скрутки . Получила огромное удовольствие для тела. Благодарю за практика ведения занчтий
@Irina__yancherina8 ай бұрын
Благодарю 🙏 каждый ролик с новыми асанами!!!
@katevilod852110 ай бұрын
Намасте. Благодарю Екатерина, очень нравится заниматься с Вами. ❤
@alexbardovskiy95059 ай бұрын
Екатерина, огромная благодарность за практику и хорошее самочувствие после!
@cosmetologist_Valeria5 ай бұрын
Благодарю 🙏🏻 очень классная практика йоги 🧘🏼♀️
@ОксанаБражник-г4о10 ай бұрын
Такие практики очень удобны, и не много и не мало, и хорошо прорабатываться все тело. Благодарю ❤
@ВалентинаЧистякова-ж7г11 ай бұрын
Екатерина, бесподобная практика! Тело живое и лёгкое. От души благодарю. Люблю с вами заниматься.
@derhorst2177 Жыл бұрын
Большое спасибо за практику. Мне очень понравилось. И музыка и голос и фон -все гармонично и красиво!
@ОгненнаяЗвезда-н8ь11 ай бұрын
Благодарю❤! Очень классная, практика! А вид на горы невероятный!
@АлександраЗикеева-м4ь11 ай бұрын
После того как дети довели🤪, стала укладывать их и параллельно делать урок-дети заснули даже без сказки и я восстановила свои нервы😆🙏 благодарю ❤️❤️❤️❤️❤️
@anastasiabolton52594 ай бұрын
Благодарю вас за ваш труд 🩵
@lerik_priv10 ай бұрын
Благодарю! Занимаюсь йогой-онлайн, только с вами 🙏🏻 очень приятные практики, приятное голосовое сопровождение 🤍
@nataliashevchenko68816 ай бұрын
Екатерина, благодарю за практику, супер после рабочего дня! Берегите и вы себя, желаю вам успехов во всех ваших делах!❤️❤️❤️
@ДинараКамысбаева-ф3з11 ай бұрын
Здравствуйте, Катя. Занимаюсь только с вами, одно удовольствие! Спасибо вам за новую практику.
@ovod_0177 Жыл бұрын
Я наслаждалась, выполняя практику! Это было чудесно!❤🙏
@olgad279611 ай бұрын
Катя,благодарю за прекрасную практику ,за новую локацию,новый микрофон,с большим удовольствием сдела ее,и шавасану,ждем новых практик.Хотелось бы активную ,для утра,когда мало времени,минут15-20.Обожаю заниматься с тобой❤❤❤
@ЕленаН-э4б11 ай бұрын
Браво! Екатерина! Такое удовольствие с Вами заниматься!
@tamarglurjidze46626 ай бұрын
Прекрасные ощущения после практики🙏 Благодарю ❤
@ЛиСа-ы4я11 ай бұрын
Благодарю! Чудесная практика!❤
@ГузельЛатыпова-ы8т4 ай бұрын
Благодарю за практику! ❤
@user-xxx8888 Жыл бұрын
Благодарю Вас, Екатерина ❤❤❤ Прекрасная практика ! С Вами заниматься- это удовольствие и гибкость и тонус для тела❤
@innesa0711 Жыл бұрын
У вас чудові практики!👍 Дякую!🙏
@raissanasrullayeva4712 Жыл бұрын
Благодарю вас.
@НаталияПлотникова-ы9д Жыл бұрын
Благодарю за чудесную практику! Только сегодня подумала, когда появится новая практика. БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ! БЛАГОДАРЮ!💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 звук очень хороший
@regina852911 ай бұрын
Катя, огромная благодарность за ваши практики!
@Саша-р3ъ1д2 ай бұрын
Большое спасибо
@НадеждаХохрякова-н3д Жыл бұрын
Екатерина, это восторг.😊😊😊Вы превосходная ГУРУ для меня!!! Благодарю ❤❤❤ чудесная практика и потрясающие ощущения в теле.
@welcometorussia369 Жыл бұрын
Благодарю ❤❤❤❤❤
@МаринаСоколова-э8п7 ай бұрын
Благодарю
@Zhakut08 Жыл бұрын
Благодарю Вас🎉продолжайте ❤
@СвітланаБаландюк-в4ц Жыл бұрын
спасибо большое , как вечерняя практика просто супер🥰
@natalkamaltseva530911 ай бұрын
Спасибо огромное за новую практику! С вами заниматься в такую радость! ❤
@Katysha_nails9 ай бұрын
С вами полюбила йогу ❤️ Спасибо, очень приятно преподаете 🤗
@yanchik_i7 ай бұрын
благодарю за практику
@Gullia179 ай бұрын
Екатерина, благодарю!
@Светлана-д9я6з10 ай бұрын
Екатерина, благодарю❤
@НатальяВасильева-у8ь Жыл бұрын
Екатерина, спасибо за практику! Суперская)
@evgeniiaklimenteva Жыл бұрын
Екатерина, благодарю за практику❤ ощущения в теле невероятные! В шавасане представляла запах и холодный чистый воздух гор, прекрасно❤
@ИннаЦелищева-ы1щ6 ай бұрын
Спасибо за практику! ❤
@РозаАбзалилова-ц6э7 ай бұрын
Благодарю) перед сном классно ❤
@nataliiasilberbauer5111 Жыл бұрын
Спасибо, хорошая практика
@dashnpro Жыл бұрын
ураааа!!! спасибо за новую, прекрасную практику:)
@As-xt4zd11 ай бұрын
Благодарю❤
@semidea9511 ай бұрын
Катя, обожаю ваши практики! Занимаюсь йогой только с вами. спасибо, отдуши ❤
@vZdorovomTele11 ай бұрын
И вам благодарочка🌷☀️🚀
@aksanakazachonak413110 ай бұрын
Благодарю 🙏💓
@len17271 Жыл бұрын
Благодарю, вас Екатерина за новую практику! Утро получилось прекрасным!❤
@aygerims6727 Жыл бұрын
Спасибо большое ❤❤❤❤ я никогда не занималась йогой, делаю ваши другие упражнения, но Вы настолько гармоничны, сто йога завораживает ❤
@Just-fg9dd10 ай бұрын
Благодарю !классная практика🎉
@ЕвгенияКривцова-ю6ц Жыл бұрын
Благодарю Вас, Екатерина!
@Albina-vl3hb Жыл бұрын
Занимаюсь с вами с января,обожаю ваши занятия❤вы прекрасны😊❤
@user-xxx8888 Жыл бұрын
И благодарю за обновку - микрофон!❤
@GalinaAlina9997 ай бұрын
Благодарю❤
@elrun8209 Жыл бұрын
Большое спасибо, понравилось!🥰
@lyubovmosunowa2381 Жыл бұрын
Вааау! Очень крутая практика, и локация шикарна 😍
@антонинашелепова Жыл бұрын
Благодарю за практику! Занималась с удовольствием!
@СветланаМолоканова-ч9б Жыл бұрын
Благодарю Вас Екатерина за новую практику🙏 Как всегда великолепно ❤
@garkavenko_irinka Жыл бұрын
Благодарю, Екатерина! Как всегда все СУПЕР! Может когда-то полюблю с Вами упражнения на пресс😊 ( обычно приходится себя заставлять, но в этой практике, ну прям, ВСЁ гармонично❤
@Irina__yancherina8 ай бұрын
Спасибо за практику ❤️❤️❤️
@НатальяЛелюк-и9ц Жыл бұрын
Спасибо,как всегда замечательная практика ❤
@oxas1227 Жыл бұрын
Спасибо, мне очень понравилось!
@Муяссара-н9ы9 ай бұрын
Спасибо ❤
@АнтонинаЛисевич11 ай бұрын
Екатерина, благодарю Вас за такой полезный канал. Здесь столько полезных практик для тела, а ещё Вы мне подошли по энергетике. Вы обещали комплекс для укрепления мышц тазового дна, но я нашла видео только 16 секунд. Может я пропустила? И ещё один вопрос из-за травмы у меня начался перекос тела, особенно в области тазобедренного сустава, но я вовремя услышала сигналы своего тела и стала заниматься данным вопросом. Посоветуйте, пожалуйста, на какие практики обратить внимание для тазобедренного сустава,? Благодарю.
@vZdorovomTele11 ай бұрын
Сложная и знапомая мне проблема. Заниматься перед зеркалом, смотреть на положение тела, оно будет стрмится занимать удобное, но кривое положение, выравниваем (будет неудобно). Зафиксировать гребни подвздошных костей ремнем - лечь на бок, поднимать ноги поочередно.
@Svetlana_happy_ledi11 ай бұрын
Спасибо
@Zmeika-fq2bj9 ай бұрын
Екатерина,я занимаюсь с вами 5 месяцев спасибо вам большое за прекрасные практики!Екатерина,а сколько раз в день лучше питаться ?
@vZdorovomTele9 ай бұрын
Из моего опыты, питаться когда чувствуешь голод, так сказать интуитивное питание, но не чаще 3 р в день
@Zmeika-fq2bj9 ай бұрын
@@vZdorovomTele спасибо большое
@Newbalance1209 ай бұрын
❤❤❤
@nikitos3105199511 ай бұрын
А можно прошлый микрофон вернуть, этот при каждом слове ссс издает
@vZdorovomTele11 ай бұрын
Согласна на все 100, возвращаем!)
@Irunchik732 ай бұрын
❤
@Sand_sea_Ra11 ай бұрын
Если правая сторона, то Вы должны показывать левую, зеркально. Запуталась. 😊
@vZdorovomTele11 ай бұрын
Точно) и я запутаюсь, если говорить вправо, а делать влево))
@Juli39158 ай бұрын
Занимаюсь с вами 2 месяца, очень нравится, но я всё равно деревянная, не всё получается
@vZdorovomTele8 ай бұрын
Физиологически все мы разные, главное ваши ощущения и самочувствие после практики!💪☀️🌷