Рет қаралды 4,090
恭喜零+零本土案例16日!台灣難波萬!!!!
但是不放鬆!該戴的口罩、該洗的手還是要做!
該吃的還是要吃!
該看的影片也還是要看!!
☞豐富抗氧化食譜滿點懶人包:
tw.osparks.com...
☞ 維生素A、C、D食物與免疫全圖解粉專!
『營養麵包 呂孟凡營養師』:
/ 2240828162888367
☞其他愛撥營養小知識
免疫力越高越好?你知道太高反而...
• 免疫力真的要這麼高嗎?抗疫特別企劃 上│營養...
檸檬其實是鹼性ㄟ你知道嗎
• 營養學裡的檸檬是鹼性的!?是在話唬爛嗎?蝶豆...
✍參考文獻:
[1] 維生素A&D與免疫
www.ncbi.nlm.n...
[2] 那位神化維生素C的人
www.vox.com/20...
[3] 感冒時身體的免疫變化
www.ncbi.nlm.n...
[4] 維生素C與感冒效果的回顧review文獻
www.cochraneli...
[5] 維生素C在感冒時的劑量建議www.ncbi.nlm.n...
[6] 鋅與免疫
www.cochraneli...
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #抗疫