KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Cook4fam 益家煮
「吃什麼?」,「怎麼吃?」,「資訊正確嗎?」
無論這個家是一個人、兩個人、還是一桌人,
資訊霾害的nowadays,
營養師愛撥在5分鐘短片中,
教你輕鬆吸收營養、學正確知識!
益家煮 Cook for Fam(ily) ,
營養、烹飪、食物科學,正確的有益思知識
助益每個家裡的煮夫煮婦⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾
做出好備、美味又絕對健康的滿分料理 𖠚
☻
醫學之父希波克拉底曾說:「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」
跟著益家煮Cook4Fam一起 cook what you learned, and cook for fam.!
歡迎追蹤fb粉絲團,愛撥會繼續努力散播營養散播愛:
lihi.cc/3WdK6
17:35
萊豬開啟愛撥從政之路?吃豬免煩惱!│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #72
3 жыл бұрын
11:47
植物奶營養超多?其實注意這幾點才最健康│營養師阿豹Abao│益家煮 Cook4Fam #71
3 жыл бұрын
8:20
植物奶是什麼奶?金甲這麼好喝嗎~│營養師阿豹Abao│益家煮 Cook4Fam #70
3 жыл бұрын
14:25
改善脂肪肝吃_____,讓肝過好節│營養師阿豹Abao│益家煮 Cook4Fam #69
3 жыл бұрын
12:00
別以為大魚大肉才有脂肪肝,其實______也有脂肪肝危機│營養師阿豹│益家煮 Cook4Fam #68
3 жыл бұрын
12:41
塑化劑到底多恐怖?營養師小妙招教你降低塑化劑危害│營養師阿豹│益家煮 Cook4Fam│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #67
3 жыл бұрын
11:35
塑化劑麥勾來!這樣用塑膠才放心 營養師教你正確用塑膠│營養師阿豹│益家煮 Cook4Fam #66
3 жыл бұрын
13:43
星巴克特大杯 喝___杯最長壽!咖啡喝起來!這樣喝最聰明│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #65
3 жыл бұрын
12:39
欸你確定咖啡會胃酸逆流嗎?其實更需要注意的是...!│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #64
3 жыл бұрын
11:15
咖啡這麼威,我還不喝爆?甘安內??│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #63
3 жыл бұрын
6:03
超商飲料竟然還可以這樣喝?!這樣選就對拉!!feat.高敏敏營養師│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #62
4 жыл бұрын
12:02
蔬果汁超危險?運動飲料呢?營養師精選超商飲料名單點點名 feat. 高敏敏│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #61
4 жыл бұрын
6:36
誰真的適合吃?防疫食譜來嚕!抗疫系列最終回│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #60
4 жыл бұрын
1:26
韭菜花炒絞肉(蒼蠅頭)│益家煮 夏日下飯清爽食譜
4 жыл бұрын
0:57
腐乳空心菜│益家煮 營養好吃健康食譜
4 жыл бұрын
0:54
糯米椒炒雞腿丁│益家煮 香氣逼人健康食譜
4 жыл бұрын
8:08
維他命A、C、D、鋅真的那麼神?看影片懂文獻!抗疫特別企劃 中│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #59
4 жыл бұрын
8:14
免疫力真的要這麼高嗎?抗疫特別企劃 上│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #58
4 жыл бұрын
3:43
這些其實不健康!控血糖大絕招 │營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #57
4 жыл бұрын
0:51
香炒毛豆菇榖飯 │控血糖easy好料理 益家煮 Cook4Fam
4 жыл бұрын
5:45
控血糖減肥法!& 糖尿病必知3+1小妙招│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #56
4 жыл бұрын
3:08
原來糖尿病不一定是慢性病?│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #55
4 жыл бұрын
4:26
一秒惹怒糖尿病親友?原來糖尿病才不是你想的那樣│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #54
4 жыл бұрын
6:20
泡麵可以比滷肉飯還營養?吃法大公開│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #53
4 жыл бұрын
4:04
營養師最愛的泡麵,才不會致癌咧│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #52
4 жыл бұрын
3:32
用音樂操控寶寶(笑)吃飯睡覺叫起床 必收歌單│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #51
4 жыл бұрын
6:30
挑食寶寶溝通術 別再逼寶寶啦│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #50
4 жыл бұрын
1:09
南瓜燉雞佐薑黃糙米飯│益家煮 Cook4Fam 易備美味食譜 │營養師愛撥Aibo推薦
4 жыл бұрын
7:15
母奶寶寶不挑食?但我的寶寶就是挑食....怎辦?│營養師愛撥Aibo│益家煮 Cook4Fam #49
4 жыл бұрын
Пікірлер
@kikicasy2463
2 күн бұрын
背景音樂太大聲了
@chrisyang1694
9 күн бұрын
那請問標示食品用的塑膠杯可以裝蛋液再放到蒸鍋裡面去蒸嗎?(做蒸蛋。)
@WendyHuNanNZ
16 күн бұрын
😂不受孕都不行的体制😂😂😂❤
@WendyHuNanNZ
16 күн бұрын
咖啡其实很多洋人都喝
@klee6696
20 күн бұрын
有没有课代表~
@user-fz7qx7bb4b
Ай бұрын
講了一堆, 那應該要測你吃下去後排出來的尿吧!
@sweeleangloh
Ай бұрын
👍Liked!
@user-bo8eh5cj7r
Ай бұрын
那隔夜炒饭。。怎么还是会胖
@user-ic8fz3ne5z
2 ай бұрын
不痛不癢的解説😘
@user-wr3gv9kb3f
2 ай бұрын
吃了药,多久可以喝酒?
@mika888jp
2 ай бұрын
冷的好吃喔!😊
@user-ly8dp2lx3p
2 ай бұрын
還有納豆,而克菲爾最棒!
@user-ly8dp2lx3p
2 ай бұрын
較鹹的一般醃製食物,非發酵物,發酵的食物一般含鹽量都較低,有的甚至不放鹽也照樣可以發酵。所以,我想說,營養師你是否把發酵食物和醃漬食物混淆了?
@deantsai5260
2 ай бұрын
好喔
@deantsai5260
2 ай бұрын
1111
@tsangmay6082
2 ай бұрын
要蒸幾分钟
@hikaruchiu
3 ай бұрын
韓國人每天喝好多清酒都部會死嗎
@user-vr4vm6mr6s
4 ай бұрын
珍珠奶茶中的「珍珠」一樣加了磷酸鹽
@user-vr4vm6mr6s
4 ай бұрын
未添加磷酸鹽的肉類本身含有機磷,人體對這樣的磷吸收率不高。 但磷酸鹽是無機磷,人體對這樣的磷吸收率很高。我選擇不額外添加磷酸鹽的食物,添加磷酸鹽的「食品」我堅持不去吃!! 血中磷過高,鈣會自骨頭流失,若造成鈣在血管壁上堆積,這便是血管硬化。 我是絕對排斥磷酸鹽添加物的!!!
@coffeey3200
4 ай бұрын
喝了就停不下來
@voonfongchang636
4 ай бұрын
绿香蕉如果拿来煮食会比輕好吗。生的绿香蕉去皮,生香蕉一起煮咖喱。
@shirleywu6692
5 ай бұрын
菠菜豆腐湯,一歲寶寶可以吃嗎
@user-ec9ih6lk9c
5 ай бұрын
喝一辈子了几个月前戒了!没兴趣。。。。。。如果您请客可以考虑一起喝😂😂😂😂😂😂😂🎉❤
@chi_1010
5 ай бұрын
Thx!
@clee6746
6 ай бұрын
Not sure how it tastes like, it sure does not look good.
@monkeymoom843
6 ай бұрын
哈哈我一般吃一个完整的,再吃两三个蛋白,然后把多的蛋黄扔给邻居家的阿拉斯加吃
@wongjess3176
7 ай бұрын
看見你的蒸旦立刻放棄你的做法
@Nini-yd9iw
7 ай бұрын
廢話連篇
@user-eb5wb7om1k
7 ай бұрын
我吃的时候加一蛋和白菜还有其它。
@maggiecheung4343
7 ай бұрын
想請教, 有一種塑膠袋可以放進焗爐或可以放微波爐加熱使用的, 請問這種袋安全嗎?
@user-ne4hn8qt6g
7 ай бұрын
醫生會告訴你 白開水更健康
@user-zc4vd6ui9j
7 ай бұрын
如何才能洗乾淨?
@user-ih9fn4ko9e
8 ай бұрын
可是有的營養師說吃馬鈴薯可以減肥,因為熱量只有白飯的2分之1
@user-sx6kf2vt3j
8 ай бұрын
中藥真的很毒
@Mstotoro90
8 ай бұрын
我兩位婦產科醫生都建議不喝咖啡 & 茶咧。。
@user-br5wt3hf6y
9 ай бұрын
要吃炸物就在家自己弄吧 我都用COSTCO 699元 3L橄欖油 去炸 ,外面會用什麼油你我都知道
@susanquek2783
9 ай бұрын
医生说好谢谢你❤❤❤❤🎉
@user-ym2ny1db6y
9 ай бұрын
這麼安全幹嘛洗產地呢?此地無銀,掩耳盜鈴
@gmpgmp1990
9 ай бұрын
背景音樂太大聲
@meggychan4599
10 ай бұрын
冷凍 是不是即是冰格? 冷藏指普通放存凍飲的那處?
@appleli4368
10 ай бұрын
謝謝分享喔👍🏻加油💪🏻
@ianchoucheng450
10 ай бұрын
我還不明白,低碳甜點是那些東西?可不可以,說幾種?
@user-lb3jf5mj8v
10 ай бұрын
不想看影片得人回家睡覺吧!話多了!身體都酸痛了!牙也疼了!
@doralee9180
10 ай бұрын
請問豆漿跟橘子可以一起吃嗎?
@qaxlwsx
11 ай бұрын
請問保護祕尿道,膀胱尿道,要吃哪種菌❤
@1203melody
11 ай бұрын
請問香蕉若熟了放冷凍打奶昔是否有抗性澱粉?
@chisychi
11 ай бұрын
等等 馬鈴薯本人哪裡是精緻澱粉⋯有事嗎?不吃馬鈴薯然後吃加工的全麥饅頭???
@gptty
6 ай бұрын
這頻道觀念很有問題
@elevenlee7113
11 ай бұрын
.美国营养师不一定建议喝牛奶 年青无生活经验 不要出来乱增流量 害人!
@elevenlee7113
11 ай бұрын
无知医生 胶质对人体太多好处. 音乐难听 讲话语调够差
@georgelien
11 ай бұрын
真的會 >__< 害死人