五件30歲學會要放手的事🧐想要更快樂、更健康：原來這些事可以通通不要管！feat.國泰世華商業銀行

[@doreen5233]

最近讀到一段話還不錯，「不要用自己的日常去跟別人的精彩時刻比較」😂 要數算恩典要感謝感恩不要落入比較的關係，這樣的關係才會比較健康 而且出社會之後格局不同，人際關係本來就會不同啊，很正常啊，同學畢業之後是不一樣的格局那就會影響跟他的關係呀，所以不用害怕破壞關係，也不用為了滿足別人的期望而活，過自己想要過得生活就好了。社交媒體都是Po精彩時刻啊，很少人在Po日常。 我的蓋洛普測驗第三名是完美，所以我非常理解要求完美的工作，後來學會接納不完美也很好，只要工作順利完成就好，不需要太完美，公司正常運作就可以了，不用搞死自己。

[@peiyin7754]

#轉大人筆記📝 ❤維持健康的人際關係 ❤釋放別人對自己的期望 ❤放下完美執著，把時間留給更美好的事 ❤術業有專攻，交給更專業的人去做 ❤要趕不要急，焦慮無法改變當下

[@blairechen_]

根本資優生❤

[@詹期期]

這種挖自己人生經驗出來分享的（類）碎碎念影片在眾多企劃中感覺更有拉近距離的感覺 很珍貴啊啊啊

[@blairechen_]

真的掏心掏肺～～

[@盧靖如]

會是真的，我現在開始慢慢在遠離負能量的人，要跟自己開心的人在一起

[@blairechen_]

互相激發開心！

[@盧靖如]

謝謝blairechen回覆😀

[@tinghsuanchang8134]

謝謝Blaire 總是可以把自己經歷的人生體悟用清晰的脈絡和我們分享，讓我們真正習得其中道理。 不論近期有什麼流言風波，想和妳說的是：妳帶給小暖們的感動和成長是更重要且價值的事實，真心謝謝妳～

[@blairechen_]

謝謝妳的留言支持🥹🥹🥹🥹🥹🫶🏻

[@夏汎]

對於第三點「釋放對完美的執著」太有感觸了！不止會耗掉太多精神也可能會傷到身邊摯愛的人們，真的要適當的釋放，不然身心都會感到疲憊。

[@sunnywu1219]

釋放別人對自己的期望才會真正的感覺到心靈是自由的。很有感觸⋯謝謝🥹

[@pin1017]

這集來的正是時候，幫助到現在的我，適時放手也許真的可以得到更多！謝謝 Blaire

[@jeslynlee7327]

放手才是擁有🤜🏻🤛🏻 之前也看過一句話覺得很不錯 - if it’s out of your hands, it deserves freedom from your minds too ! 💛 一起努力坦然過好當下的每個時光🥰

[@blairechen_]

很棒的分享！我也筆記起來！

[@jeslynlee7327]

@@blairechen_ 也是谢谢你🫶🏻每次看你的影片都获益良多🙆🏻‍♀️

[@顏德雯-k4w]

維持健康的人際關係 聽到很有感觸，工作中碰到老是懷疑，猜忌，挖洞給別人跳… 沒事大吐苦水.. 在身邊工作都被影響… 最後自己決定將不健康的人際關係，決定放手

[@user-un5wt4th5e]

好喜歡「要趕不要急」的觀念!

[@yingjuchi632]

30可以有這麼多體悟，很有智慧。現在的ＹＴ我都覺得非常尊敬，很聰明（當時我蠢得跟豬一樣

[@BeBeBeBella__]

真的講的太受用了 又學到一課了🎉🎉🎉

[@kuku3298]

放手才是真實的擁有～～～～哇～～～喜翻❤

[@blairechen_]

是的！！！

[@goodluck_6]

小课代表来啦❤️ 1.远离不健康的人际关系（有毒的关系 就像烂掉的苹果 会腐蚀一整个篮子）找到健康的关系 需要筛选 远离嫉妒你的人（把时间留给值得的人） 2减少别人对你的期望-不要太期望很多人like我们的po 3对于完美的执着（给自己放手，不要对亲近的人严格 不用太严厉某件事情 -感情越装傻越好 4放手不擅长的事情（把所有精力放在80%的事情，其他交给专业的人） 5放手正在焦虑的事情 （要赶不要急）-急可能会更走错路 做错事情 @有时候焦虑无法解决当下问题 可用冥想 正念饮食 focus在当下解决问题

[@Hellen1026]

下個月就要滿30了，一個奇妙的數字也即將來臨，好像也更喜歡現在的自己了❤❤❤ 影片中提到的「完美執著」，我在工作當中真的小嚴重😂😂😂之前同事都說不要那麼完美可以嗎？？？累死😂😂😂😂 於是乎現在就是有減緩的跡象哈哈哈哈！ 大暖！！！🫂🫂

[@番麥-w7k]

這集很不錯正能量滿滿🎉

[@chuah5858]

謝謝

[@Rubylim309]

同意～ 谢谢分享哦❤

[@mitafeng3775]

謝謝分享！能量滿滿🤍

[@pp0126]

國泰APP和網銀真的是用過最好用的

[@廖綺妍]

很喜歡妳的影片 但有沒有可能錄影的時候能用麥克風收音呢?

[@珮珊-l1x]

想問其他人的看這部影片的聲音也會忽大忽小聲嗎，看到後面懷疑自己的耳朵😅

[@豆豆-q6n]

❤

[@thisisevanna]

放～～～～～～～～手～～～～～～～～

[@凱爾-j1p]

好難看為什麼系統要一直跳你的影片 拜託，不要再把粉絲當韭菜割了

[@micky4687]

我的粉絲頁也希望有人看耶！謝謝妳，我不會介意

[@tingting5856]

Cube app最大敗筆 就是取消跨行轉帳、跨行提領免手續費😢

[@寶寶-g4j]

😂😂😂😂😂😂😂

[@karminlin1135]

30歲了為何公司的營運危機處理那麼差

[@李彩瑜-m6i]

我覺得她處理得很棒啊

[@Julia-vl7sj]

請問怎麼樣差 能請你分析嗎 感覺你很有經驗耶 😊

[@xiaoweichang1228]

多差 分析來看看啊

[@fatpanda6722]

？？？？？

[@yukiccc_syk]

我一個香港人，看完blaire的介紹，都想要下載cube app來用了！又好看又好用又可愛！！！😍😍😍 對於「有毒關係」，如果這關係由一開始就是錯誤的，那不要追究過往，現在決意斷掉就好。 我要相信我斷掉他是正確的決定。我是斷崖式分手，但更重要的是，我要重新開始、重新出發、重新做人。所以，要輕裝上陣，清爽前行。我值得對的人、對的關係、好的一切。 🌟🌟「要趕不要急」 趕着轉工，不用着急。趕緊找新方向、新工作，宇宙一定會為我安排全新的、適合我的職業的。我要趕緊繼續搜尋！😤😤🙌🏻🙌🏻😚

[@blairechen_]

重新整頓自己，全新的自己再勇敢出發！🫶🏻