吳依霖傳授 瘦腿10大攻略 每天這樣刮一定瘦！【玩美研究室】

[@dp742]

筆記: 1.腳踝內側上下來回刷 2.由下往上刷小腿 由腳踝往上~刷骨頭縫 左側.右側都刷 3.膝蓋關節往上刷 4.膝蓋上方往大腿內側刷 5.大腿外側沿著屁股從上往下刷 6.小腿外側由上往下 腳踝先解氣結 7.由上往下刷到腳背 8.來回滾動小腿肌 刷的時候肚子要用力 9.大腿後側從膝蓋凹陷處由下往上刷 10.大腿外側來回刷 加強曲線刷

[@cyj5555]

謝謝整理重點

[@billyfong8546]

第一个穴位是復溜穴，是健脾，去身体多余的水份的，去水腫的

[@tingcheng571]

配樂太大聲啦

[@Lynn-nz1ok]

請問刮完都會瘀青是正常的嗎？

[@こみみ-b7k]

刷多久可以细一些，大腿太粗

[@Paul-v1m8y]

刮痧應該是由下往上 不來回

[@星空喵姐]

好厲害！ 馬上瘦一圈耶！ 不知道肚子是不是也可以？ 還有手臂的拜拜肉？ 吳老師也教一下嘛！拜偷 拜偷 ( 請問用紅外線溫熱 經絡刷也可以嗎？ )

[@Maha-wm5oq]

全身都可以刷，溫熱的刮痧器效果更好

[@星空喵姐]

@@Maha-wm5oq 謝謝呦 ! ^^

[@Maha-wm5oq]

@@星空喵姐 不謝的

[@manlawong3269]

刮痧不是只能一下一下不來回刮嗎😅

[@jiaye5427]

吴依霖老师刮了多久就瘦下来了？

[@黃美娟-j3h]

這招真的很有用⋯⋯ 我膝蓋原本全部都是肉，都可以把它刮到消掉了！但是真的會痛！ 也是買老師的產品，下去做使用的.

[@cristianbreyer3365]

Castellano

[@cristianbreyer3365]

Español

[@詹佩華-f7r]

每個部位要刷多久

[@lanlanwong4095]

在那里可以买到刮腿的小碗啊？

[@zutzn1161]

一般吃飯用的醬料盤（必須是陶瓷材質）

[@莊語軒]

請問依霖老師的碟子跟精油有在賣嗎？

[@蕭淑梅-f8u]

我也想問老師有賣嗎

[@hinatananjo7237]

那是什麼工具？？

[@mango1326]

刮痧盘

[@elsasun]

第一次刮大腿內側，好痛啊啊啊啊!

[@LiveAgorgeousLife]

真的超痛😭

[@manmanman8864]

看著好痛😂

[@Yanagita9]

老師為何要穿襪子呀？ 我想看老師的美腳啊...

[@weixue449]

看了半分钟的我来总结😂，这不就是“肺经”么

[@lilyyu4368]

肺经在胳膊上😂

[@shiori3205]

腿的應該是膽經😂

[@藍天-m9x]

內是肝經 外是膽經

[@MrPathorock]

looks painful

[@andreavianarodrigues883]

It is. Ive just tried. I died

[@汪立雯-u3b]

去一美就好了 何必這麼辛苦

[@user-fq8rz6n]

不是誰都花的起==

[@shiori3205]

醫美服務的項目跟經絡不同領域吧

[@洋陳-d7f]

經絡不順醫美用再多也沒用