Waarom eten we het liefst elke dag patat? (5/5)

Vet is een langzaam dodend vergif. Toch eten we maar al te graag een patatje met mayonaise, bitterballen bij een biertje of halen we een pizza als we geen zin hebben om te koken. Als we weten hoe slecht vet voor ons lichaam is, waarom eten we het dan? Professor Ravesloot vertelt in dit college waar onze vetzucht vandaan komt.

[@menzoznem]

Paar problemen die ik heb met dit "college": 1. Alles is giftig als je er te veel van neemt. 2. Op 9 van de 14 minuten wordt het onderwerp over mensen met overgewicht pas aangesneden. 3. Dat je veel verschillende stoffen ontdekt die met honger te maken hebben, betekent inderdaad dat het ingewikkeld is, maar dat maakt je punt minder sterk, omdat je dus zelf niet weet wat er aan de hand is. Maakt ook uit wat voor type voedsel je eet natuurlijk. Dus kijk niet alleen naar hoe je lichaam reageert op de input, maar let ook op wat die input is. Het ene eten vult namelijk wat meer dan het andere, terwijl het dezelfde aantal calorieën bevat. Ik eet namelijk meer eiwitten, omdat ik weet dat ik daarmee meer gevuld ben en daarmee controle heb over mijn eigen gewicht. Dit betekent niet dat ik gelijk andere dikke mensen ga shamen, omdat ze hun zaakjes niet op orde hebben, maar dat ik dan vervolgens helemaal geen oordeel mag hebben, omdat ze er niks aan kunnen doen (wat ze dus wel kunnen) lijkt mij eerder een vorm van politieke correctheid dan wetenschap. 4. Van dat 80% genetisch is, vraag ik me echt af hoe je dat bepaald hebt. Wat je eet en hoeveel je beweegt kan namelijk een gigantisch effect hebben. Amerikanen zijn bijvoorbeeld veel dikker dan Europeanen en dat lijkt mij veel waarschijnlijker door cultuur en eten in dat land, dan dat Amerikanen genetisch anders zijn dan wij. 5. Je sluit af met dat dikke mensen dik zijn, doordat ze graag elke dag het liefst patat eten, maar doen wij dat ook? nee. Er is dus een keuze-element, waardoor je zwaarlijvige mensen tot op zekere hoogte verantwoordelijk kunt stellen. Het kan natuurlijk zo zijn dat deze mensen eten gebruiken als een wegvlucht voor nare dingen die ze meegemaakt hebben in hun jeugd, of gewoon niet weten hoe ze hun eigen gewicht kunnen verbeteren, en er dan voor weglopen. Het eerste kan je de persoon niet zomaar kwalijk nemen, het andere wel. Kan dus van alles zijn, dat psychologisch verklaart kan worden en een omgevingsverklaring heeft. Ga daar dan op in. Sorry, dat ik het zeg, maar algeheel vond ik de lecture nogal nutteloos, omdat het alleen de genetische kant van eten belichtte en daarin ook nog niet eens wist wat er aan de hand was.

[@oares00]

Waarom zet Professor Ravensloot een leesbril op en constant over de bovenrand heen moet kijken? En dit alle vijf colleges lang ... van het begin tot het eind.

[@Concussionization]

Of hij is enorm nerveus of hij heeft het niet goed voorbereid. Jammer, want dit is wel een interessant onderwerp!

[@wimcosyn2212]

Rauwe melk is zeer gezond.

[@ibi1453]

gras gevoerde rauwe geitenmelk inderdaad, maar ook niet teveel

[@Profeet-tafelkleed.]

Ik doe aan krachttraining en een van de dingen die je al heel snel leert zijn een positieve en een negatieve energie balans. Tijdens het cutten heb ik ook honger maar dan ik het gewoon INHOUDEN!! En een goede balans in je voeding.. Wat ik vaak doe is 4000 calorieën eten en veredelen in 33 vet 33 eiwitten en 33% koolhydraten. Ben je te dik minder eten of meer sporten.

[@lucynarojek1887]

Hier spreken we over de transvetten, niet de meervoudig onverzadigde vetten die nodig zijn voor hermodellering van de hersenen?

[@JDBleecker]

Haha de epileptische dans

[@Donsveertje]

Het is friet 🍟

[@ahmedfallah]

nice

[@rajacenna]

Hij heeft het heel goed geformuleerd en nog steeds beseffen maar weinige dat het bij dikke mensen inderdaad niet alleen ligt aan dat ze zichzelf gewoonweg niet onder controle kunnen houden... Wat misschien wel een belangrijk punt is dat mensen wel bewustere keuzes kunnen maken om bijvoorbeeld het leptine hormoon in balans te brengen zodat ze wellicht minder behoefte hebben aan vet voedsel en minder kans op overeten. Het is misschien niet reëel om alleen onze genen de schuld te geven, een gezonde levensstijl en voeding heeft wel degelijk een goed effect op onze hormonen. Dit moest ik even kwijt voordat de gemiddelde mens deze video als argument gaat gebruiken voor een bezoek aan de patatzaak :) :)

[@sjaan-7211]

rajacenna ik ben een gemiddeld persoon, ik baal ervan dat ik deze reactie lees nu kan ik dit filmpje niet als excuus gebruiken om een patatje te halen.

[@TheTryingDutchman]

Niet helemaal eens met de conclusie. Vetzucht/honger kan ook genegeert worden. Wanneer iemand mentaal te zwak is om signalen of impulsen te negeren wordt er teveel gegeten en wordt iemand dus dik. Komt dat dan door de evolutie of door mentale zwakte? Verder, gezien wij allemaal de zelfde evolutie achtergrond hebben, zouden we volgens deze theorie nu dus allemaal dik moeten zijn. Evident is dat dat niet het geval is.

[@sjaakdewinter6258]

Elke dag patat? Als het lekkere patat is en je maakt de frietjes klaar in een airfryer is er volgens mij geen enkel gezondheidsrisico. Let op> je moet ook ander voedsel eten, anders te eenzijdig en zeker geen pot mayonaise per maaltijd leegbikkelen.

[@kevinmeeusen1989]

airfryer is ook niet alles zolang je in goede zonnebloem of olijf olie bakt is er niks aan de hand maar mensen gebruiken ook nog steeds bakboter wat wel heel erg slecht voor je is

[@dalielsalvador6548]

Ik heb wel eens college gehad van deze man en toen kwam hij een stuk minder zenuwachtig over

[@baklap2419]

*friet

[@captainzork6109]

Man.. Jullie heb ook een goede academische houding > >

[@captainzork6109]

@commenters btw

[@CloudFilmsProd]

Gelukkig is dit geen academie en zitten daar toch echt andere mensen ;)

[@mw3provied]

hallo ik ben 17 jaar en ik ga sinds het begin van vorig jaar elke schooldag in de pauze naar de plus, daar koop ik bijna elke dag 2 appelflappen en als ik geen appelflappen koop dan koop ik warme frikandel broodjes of warme kaas broodjes (alle twee van bladerdeeg) ik heb iets gelezen over ldl-cholesterol dat dat in bladerdeeg zit en in je vaten gaat zitten. tot nu toe ga ik nog steeds elke dag naar de plus en mijn middelbare schooltijd duurt nog 2 jaar en ik ben nog steeds van plan elke dag naar de plus te gaan en daar mijn lunch te halen. ik heb nog NOOIT brood van thuis op school gegeten want dat vind ik echt niet lekker. kan iemand mij advies geven ofzo ik weet niet hoe slecht het is. bedankt alvast

[@mw3provied]

ik sport btw 4x per weer intensief(schaatsen) en ik ben totaaaal niet dik gewoon slank.

[@renslolrens]

Geert Wilders als eerste je yt-naam veranderen in iets originelers en gwn niet zoveel chappen.

[@somedude5951]

Water is vergif....

[@vasilikikourbeli1026]

Wie zegt dat iedereen van patat houdt? Mijn moeder hield er niet van en ze zal vast niet de enige zijn geweest. Smaken verschillen...

[@mauricevandraanen4286]

Nou daar zijn we toch even een stuk wijzer van geworden zeg!

[@10nusgoorts]

Alles wat deze man in de eerste 3 minuten verwoord wordt ook altijd toegeschreven aan het roken, dus wat is nu de echte waarheid ???

[@johanhobo]

Dat wat men wil horen

[@jz8299]

Dit is gewoon fatshaming. Video word spoedig verwijderd.

[@TheTryingDutchman]

Dit is het tegenovergestelde van fatshaming, hij zegt juist (onterecht) dat dikke mensen er niks aan kunnen doen dat ze dik zijn. Heb je een beperkt begrijpend vermogen of ben je beledigd omdat je je aangesproken voelt? Video staat inmiddels overigens al 8 jaar online, met je 'wordt spoedig verwijderd'.