ワンパンで野菜たっぷり一週間！主菜5品・副菜5品、計10品の作り置き【冬野菜】忙しい時にオススメ！品数が少なくても満足！管理栄養士

[@アルパカパンダ-m9b]

ワンパンシリーズ大好きで、なんども作っています。スーパーで調達しやすい食材が多く使われているのですが、じぶんでは思い付かない組み合わせばかりで！レパートリーが増えて、料理が楽しくなりました！これからも動画配信楽しみにしてますね。

[@ふミ-i6z]

冬野菜バージョン待ってました😊 概要欄が更に進化してる！ これはまた作りやすくなりそうです。 作り置きした副菜を一回分ぐらいだけ残して冷凍してます。 忙しくて作り置きすら作る時間がない時に冷凍庫から引っ張り出して食べています。 食材が手に入りやすいのと味付けもシンプルなのが本当に助かります。 これからも楽しみにしています。

[@vanilla-8128]

こんばんは❗️明日からの1週間レシピで挑戦してみようと思います😊 大和さんの動画を観てから、平日に料理することが無い生活に慣れてしまいました。光熱費も節約になって、美味しい✨✨