Warum denn immer rudern❓🚣🏻‍♀️

Hallo und herzlich willkommen zu meinem neuen Video!🌟🚣🏻‍♀️
Heute geht Britta der Frage nach, warum viele immer wieder Rudern empfehlen und was diesen Sport so besonders macht.
Wenn ihr auch schon einmal gerudert seid oder es ausprobieren möchtet, schreibt es mir gerne in die Kommentare. Ich freue mich auf eure Geschichten und Erfahrungen! Bei AUGLETICS könnte ihr im Showroom auch verschiedene Rudergeräte von verschiedenen Herstellern testen. Macht dazu einfach ein Termin über der Webseite und kommt uns besuchen: augletics.de/t...
Bis zum nächsten Mal und immer dran denken: „Keep rowing!“
00:19 Ganzkörpertraining
00:46 Kalorienverbrauch
01:18 Gelenkschonend
02:15 Herz-Kreislauf-System
02:26 Funktionen
03:13 Brittas Rudergerät
03:44 Mentaler Ausgleich
04:35 Fazit
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[@nikita79mt76]

Ich liebe es zu rudern und rudere mit meinem Concept2 5x die Woche zwischen 30-45 min. Jeh nachdem wie viel Zeit ich nach der Arbeit habe. Am Wochenende setze ich aus um mich zu erholen. Grüße aus Berlin 👋

[@Robert-d8b1c]

Guten Abend,super Video von Ihnen,wie immer,danke schön. Wie wäre es mit einem Beitrag mit Dehnübungen vor und nach einem Workout ? Das wäre für uns alle große Hilfe. Liebe Grüße Robert

[@kokotuttobene]

Gab es vor einem Jahr mit Lars auf diesem Kanal. Finde ich gelungen und nutze es kzbin.info/www/bejne/rIuQdGCCl5qhr8ksi=A7JXjGYgzQdxX0ye Lars redet natürlich, was ich deutlich angenehmer finde.

[@Naturfreund22]

Hallo, ich habe Kalkschulter. Kann man damit Rudern? Hätte großes Interesse daran. Gruß Thomas

[@HeikeG.]

Hallo,kann man Rudern auch bei Knie Arthrose das würde mich interessieren

[@augletics]

Hallo! Rudern ist bei Kniearthrose möglich, da es gelenkschonend ist und die Knie nicht übermäßig belastet. Es stärkt die Muskulatur rund um das Knie. Wichtig ist, vorher mit deinem Arzt oder Physiotherapeuten Rücksprache zu halten. Viel Erfolg!