Techniktraining mit Britta🌟
27:12
Пікірлер
@andrehug8719
@andrehug8719 3 сағат бұрын
Was hälst du vom Watereffect 3D?Konnest du dieses auch schon testen?Grüsse aus der Schweiz
@hhluehrs5306
@hhluehrs5306 9 сағат бұрын
Sehr sehr gute und wertvolle Anleitung! Ich bin begeistert!
@thomashospital9092
@thomashospital9092 20 сағат бұрын
Lustiger Vergleich zu einem Konkurrenzprodukt auf dem Kanal der eigenen Make 🤪Und oh Wunder ist das eigene Produkt doch deutlich! besser...aber leider auch weit mehr als doppelt so teuer... Verstehe den Sinn hier nicht, sind zu unterschiedlich die Geräte mMn🤷‍♂
@andrehug8719
@andrehug8719 Күн бұрын
Welche Tips hast du, wenn im Training den Fokus mal eher auf die Beine ein andermal auf den Öberkörper stärker beanspruchen möchtest? Habe das Problem, dass mein linkes Bein nach 30 Minuten einschläft, obwohl die Füsse normal fixiert sind. Grüsse aus der Schweiz André
@piccolapiccola8972
@piccolapiccola8972 2 күн бұрын
Ich liebe es zu rudern! Ich rudere neben dem Krafttraining 2x die Woche 40-50 Minuten und laufe (also jogge) zudem 2x die Woche 8-12 Kilometer. Rudern und Krafttraining mache ich am selben Tag, denn mit viermal in der Woche Sport bin ich bereits ausgelastet genug neben dem Job. Ab und zu besuche ich auch ersatzweise einen Fitnesskurs. Ich hätte so gerne ein eigenes Rudergerät, aber dafür fehlt mir der Platz. Deshalb rudere ich im Fitnessstudio. Aber dieses zusammenklappbare Gerät schaue ich mir definitiv mal genauer an.
@saulesaule9634
@saulesaule9634 3 күн бұрын
👍
@Krakzzz
@Krakzzz 7 күн бұрын
Ich benutze ein Concept 2 mit älterem Display. Wirklich nachteilig ist die hohe Lautstärke - für viele Wohnsituationen ein Aus-Kriterium. Wenn man Rudern stärker in Richtung intensives Krafttraining nutzen will - und nicht zum Training des eigentlichen Ruderns - hat das Luftgerät Nachteile. Das ist aber eigentlich eine Nischennutzung. Sonst kann ich über das Concept 2 nichts Nachteiliges sagen und es ist deutlich billiger. Ich habe meines vor 20 Jahren (!) gebraucht für 500 Euro gekauft. Vorher Studio - also schon robust und langlebig. Das Augletics mag ein cooles Gerät sein, ich denke, welches „Ansprechverhalten“ besser gefällt ist letztlich eine individuelle Entscheidung
@andreaslehrer8564
@andreaslehrer8564 7 күн бұрын
Wie sieht es mit der Fettverbrennung aus?
@augletics
@augletics 4 күн бұрын
Hier ist ein gutes Video hierzu von unserer Britta: kzbin.info/www/bejne/eHPJkptjoJ55i7c
@marathonmit50
@marathonmit50 10 күн бұрын
Dankeschön👍
@j.sonnemann9247
@j.sonnemann9247 13 күн бұрын
Hallo, seit drei Monaten habe ich das Augletics eight. Das Training funktioniert, dank der sehr informativen und genauen Videos, recht gut 👍🏼. Meine Frage nun, welche Schuhe trägt Britta auf diesem Video? Ich habe auch Barfußschuhe, jedoch scheuert mir immer der Hacken auf. Gruß Jessica
@BiancaGruber-d4h
@BiancaGruber-d4h 14 күн бұрын
Habe Plantarefaszietes,Rudergerät ja od nein???
@manueljakob4311
@manueljakob4311 14 күн бұрын
Worauf muss man achten wenn man rudern als HIIT ausführt?
@Kkklbnvb
@Kkklbnvb 15 күн бұрын
Vieviel Züge sollte ein Anfänger machen ..und wie pausieren..es ist nicht leicht SCHWER
@bianca.77
@bianca.77 16 күн бұрын
da bekommt man schon vom zusehen Muskelkater 😯- aber mega coole Übungen!
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS mit Virtual Coach zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen findest du auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@augletics
@augletics 17 күн бұрын
Im Video ist eine ältere Modellvariante des AUGLETICS zu sehen. Die aktuellen Modelle sind das AUGLETICS Eight Sport in eleganter schwarzer Optik ohne Virtual Coach und das AUGLETICS Eight Style in stilvoller Holz-Optik mit integriertem Virtual Coach. Weitere Informationen zu unseren neuesten Modellen finden Sie auf unserer Website🌟
@mcdotmc
@mcdotmc 18 күн бұрын
frage an alle: wie macht ihr das, zieht ihr quasi mit armkraft oder mit bein-/arschkraft? ich bekomme es nicht hin, mit beinkraft oberschenkelkraft zu ziehen, so hat man es mir gesagt, oder bin ich ganz falsch??!!? danke für jeden tipp
@SteffenSteffensen-jh8ws
@SteffenSteffensen-jh8ws 20 күн бұрын
Lars, du bist der Beste! 👍
@stefanblutke8053
@stefanblutke8053 21 күн бұрын
Super erklärt und vorgeführt, Lars. Vielen Dank!
@MatzeMumpitz
@MatzeMumpitz 23 күн бұрын
Grundsätzliche Frage: Ist das Rudern eine Alternative zum Kraftsport als Ergänzung zum Radtraining?
@gondel5537
@gondel5537 25 күн бұрын
Oh toll, Werbung
@ninozefix
@ninozefix 25 күн бұрын
1:45 Rudertechnik falsch.. Falsche Reihenfolge. Keine Oberkörperbewegung..
@maxdorstheimer1795
@maxdorstheimer1795 26 күн бұрын
Danke Karl. Für mich als Anfänger ist das sehr wertvoll.
@roibleck
@roibleck 27 күн бұрын
Etwas unfairer Vergleich: Für den Preis des Augletics könnte man sich auch einen Waterrower Performance (mit Tablet Halterung) und ein Tablet kaufen.
@obm7603
@obm7603 28 күн бұрын
Bis zu welcher Körpergröße ist das Gerät geeignet?Bin 1,94m
@SP-nc7yd
@SP-nc7yd 29 күн бұрын
Klasse erklärt, Lars, vielen Dank dafür! Bin seit ein paar Monaten im Fitness-Studio unterwegs und habe das Rudergerät für mich entdeckt. Ab jetzt weiß ich auch, wie es richtig geht! Da macht das Training gleich umso mehr Freude :-)
@marcusn.8196
@marcusn.8196 29 күн бұрын
Super Erklärung! Vielen Dank👍
@desireebraun5374
@desireebraun5374 29 күн бұрын
Tolles Video, vielen Dank! Ich habe immer Probleme mit den Handgelenken und Unterarm. Die Muskulatur ist nach dem Training immer super verspannt. Ich greife nicht richtig zu, sondern halte sie leicht. Ist das falsch? LG!
@yamaha1963
@yamaha1963 Ай бұрын
Das First Degree kann man auch direkt über einen Stellknopf in vier verschiedene Stufen einstellen..hab selbst auch eins ist hervorragend..und muss sagen das ich zb im vergleich zu einem Concept 2 wesentlich besser den Widerstandspunkt treffe und ihn gleich am Anfang ganz vorne habe..
@tekall2282
@tekall2282 Ай бұрын
Denkst Du, dass Deine maximal abgeknickte Handgelenkshaltung im Entzug so richtig ist ?
@augletics
@augletics Ай бұрын
Vielen Dank für Deinen Hinweis! 😊 Du hast völlig recht: Im Video zieht Karl den Griff recht hoch an den Körper, wodurch er einen etwas längeren Zugweg erreicht. Dabei werden die Handgelenke leicht angewinkelt, was für erfahrene Ruderer eine gängige Technik ist, um jeden Zentimeter auszunutzen. Für Hobbysportler empfehlen wir jedoch, den Griff etwas tiefer anzusetzen und die Handgelenke möglichst gerade zu halten - das schont die Gelenke und ist langfristig ergonomischer. Viel Spaß beim Training!
@tekall2282
@tekall2282 Ай бұрын
@@augletics Vielen Dank!
@seppnix9692
@seppnix9692 Ай бұрын
Hallo Lars welches Gerät würdest du für einen Anfänger empfehlen? Muss es ein Gerät mit Wasser sein oder ist das nicht nötig... Ich mache als Hauptsportart Judo und würde gerne rudern zusätzlich als Kraft und Ausdauer machen. Danke für deine Anleitungen Peter
@augletics
@augletics Ай бұрын
Hallo Peter, danke für deine Nachricht! 😊 Für Anfänger ist ein Gerät mit einfacher Bedienung, gutem Rudergefühl und ggf. einer Hilfe bei der Rudertechnik wichtig. Schau dir gern diese Übersicht an: augletics.de/blog/rudergeraet-test-die-wichtigsten-vergleichs-kriterien-fuer-die-wahl-des-perfekten-modells Wenn du für Judo gezielt Kraft und Ausdauer trainieren möchtest, kannst du beim AUGLETICS Rudergerät einfach den Kraftmodus einschalten - damit bekommst du richtig hohen Widerstand für ein intensives Workout. 💪🚣‍♂️ Viel Spaß beim Training und melde dich, wenn du noch Fragen hast! Gerne zeigen wir dir das AUGLETICS und auch andere vergleichbaren Geräte in einer Videoberatung ganz ausführlich. Du kannst diese hier vereinbaren: calendly.com/augletics-info/augletics-vorort-testen?month=2025-01
@dorisforet3698
@dorisforet3698 Ай бұрын
Was mache ich falsch, wenn ich Nackenschmerzen bekomme?
@augletics
@augletics Ай бұрын
Danke für deine Frage! 😊 Nackenschmerzen können oft entstehen, wenn die Schultern während des Ruderns zu stark angespannt sind. Achte darauf, deine Schultern bewusst locker zu lassen, besonders beim langsamen Vorrollen. Es kann auch helfen, mit einem niedrigeren Widerstand zu starten, um dich auf eine entspannte Technik zu konzentrieren.
@Dr.No-u2u
@Dr.No-u2u Ай бұрын
Danke - habe im Studio keinerlei Anleitung oder Einführung erhalten- absolut Technik gut erklärt
@augletics
@augletics Ай бұрын
Vielen Dank für dein Feedback! 😊 Du hast vollkommen recht - in vielen Studios wird die richtige Rudertechnik leider oft nicht ausführlich erklärt. Dabei ist sie enorm wichtig, um effektiv und gelenkschonend zu trainieren. Wir legen großen Wert darauf, dir alle wichtigen Infos verständlich zu vermitteln, damit du sicher und mit Freude trainieren kannst. 💪🚣‍♀️ Wenn du noch Fragen hast, helfen wir dir gerne weiter! 😊
@DerDunkleRitter-q1i
@DerDunkleRitter-q1i Ай бұрын
Und wie viel Stunden machst du das als olympia Meister?
@elisalandmann5042
@elisalandmann5042 Ай бұрын
danke schön. Du erklärst das sehr leicht verständlich und sehr gut gegliedert.
@augletics
@augletics Ай бұрын
Vielen Dank für das tolle Feedback! 😊
@jimbosen14
@jimbosen14 Ай бұрын
Beste Erjköru ow gibt.
@3DBONFIRE
@3DBONFIRE Ай бұрын
Tolles Video, aber es wurde gewiss 3x wiederholt, dass man nur keine Angst haben muss, richtig pralle Muskeln aufzubauen. Nun möchte gewiss nicht jeder Gym-Besucher wie Arnold aussehen, aber ich muss schon sagen: Ein bisschen mehr Musklen als der Durchschnitts-Typ darf es ja schon sein. Daher empfehle ich eine Mischung aus gezieltem Krafttraining und Cardio zb. Rudern.
@karlvonpott3531
@karlvonpott3531 Ай бұрын
Tolle Präsentation, wenn ich mir das Urteil erlauben darf. Ich finde die Dame macht das super und kommt sehr authentisch rüber. 😊 Für mich war das Video auch sehr informativ.
@augletics
@augletics Ай бұрын
Vielen Dank für das tolle Feedback! 😊 Britta hat mit ihren zwei olympischen Medaillen wirklich beeindruckendes Wissen im Rudern - umso mehr freut es uns, dass ihre authentische Art so gut ankommt! 🙌
@NinoGasparis
@NinoGasparis Ай бұрын
Vielen Dank ❤
@Frank-g3i
@Frank-g3i Ай бұрын
Sehr objektiv, wenn man sich schon mit dem T-Shirt des Premiumgerätes hinstellt 🤦
@augletics
@augletics Ай бұрын
Stimmt, der Test läuft sogar auf dem KZbin-Kanal von AUGLETICS. 😉 Wir haben uns an klaren Kriterien orientiert, um eine möglichst objektive Basis für die Kaufentscheidung zu schaffen. Am besten ist es natürlich, wenn man die Möglichkeit hat, selbst ein paar Rudergeräte auszuprobieren! 💪