Warum ich täglich DIESE Dattel-Sorte esse (Wirkung von Datteln)

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Datteln sind gute Kohlenhydrate und haben auch viele Ballaststoffe, was gut ist für den Darm. Datteln können sogar den Blutzucker regulieren, wenn wir sie auf die richtige Weise essen. Du kannst viele tolle Rezepte mit Datteln zubereiten und Datteln können sogar schlank machen, wenn man sie ohne Fett isst. Datteln sind für eine zuckerfreie Ernährung ideal. Sie sind Rohkost -Qualiuät und können Süßigkeiten ersetzen
*Einige Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links. Ich bin in verschiedenen Partnerprogrammen und werde am Umsatz jeder Bestellung über diese Links beteiligt, ohne dass es Mehrkosten für die Kunden gibt.
Es wird keine Haftung für Richtigkeit oder Vollständigkeit der dargelegten Sachverhalte, Informationen, Formulierungen übernommen. Irrtum sei vorbehalten behalten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte ersetzen keine medizinische Beratung und Diagnose
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[@JuliaRawsome]

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[@danielacammalleri7170]

Jaaaa🥰

[@luisahespeler3848]

Hallo liebe Julia ❤ ich wollte gerade die 4er Packung kaufen für 50€ aber leider ging der Code nicht. Magst du da nochmals nachfragen? Hatte einfach Julia angegeben. Liebe Grüße ❤

[@donatina1987]

Ich kann kein Datteln denn meine Zähne schmerzen

[@JuliaRawsome]

@@luisahespeler3848müsste jetzt gehen 😊

[@JuliaRawsome]

@@donatina1987deshalb immer mit Spirulina oder Grassaftpulver oder Blattgemüse verzehren 😊

[@alexandracors3548]

Hab so viel von dir gelernt die letzten Jahre.Du bist der allerbeste Beweis dafür,dass wahre Schönheit nur von innen kommt.Mach weiter so,ich bin so unglaublich stolz auf dich.Julia,ich bin jedes Mal fasziniert von deinen Recherchen,die bestimmt nicht leicht zu bekommen sind.Bleibe uns allen noch sehr sehr lange erhalten oder schreibe doch mal ein Buch mit deinen wichtigsten und besten Tipps.Ich find dich unglaublich interessant und bildhübsch.Deine Alex aus Heidelberg ❤

[@JuliaRawsome]

Soooo lieb danke dir 🙏🥰 Das Wissen basier hauptsächlich auf meinen eigenen Erfahrungen. Seit über 20 Jahren beobachte ich meinen Körper. Zudem auch eure Erfahrungen wenn ich mit euch spreche. Studien sind nur ein kleiner Teil

[@tinognauck1046]

Ja Professor Arnold Ehret hat geniale Bücher geschrieben mit 100% Wahrheisgehalt…vor 100 Jahren geschrieben mach weiter so sehr tolle Beiträge von Dir bist echt cool🇩🇪👍😎👍🇩🇪

[@user-wp1jo7ex6t]

Ich finde dich so authentisch und eine richtige Frohnatur❤

[@JuliaRawsome]

Danke für die lieben Worte. 🥰

[@nickivlachou3117]

Liebe Julia, vielen Dank für deine ausführlichen Erläuterungen zu Datteln. Und: Du brauchst nicht zuzunehmen.

[@JuliaRawsome]

Danke ☺️ ich finde die Dattel wird unterschätzt und mir auf den Zucker reduziert 😊

[@VanDeSese]

Herzlichen Dank, liebe Julia! Du strahlst so, richtig schön dich so zu sehen! 😍 Die Datteln schaue ich mir an. Dankeschön! 🥰 Schönes, sonniges Wochenende für dich! 🙌🏻☀️

[@alicerath182]

Sehr schöner Beitrag❤

[@MohamedHarrath-dx7fe]

Vielen lieben Dank Julia ❤ du hast ne sehr angenehme Stimme 😇🙏🏾🍀 Ich esse sehr gerne die Mazafati Datteln … die Kommen deinen sehr nahe !!

[@JuliaRawsome]

Die lieb ich auch 😊

[@georgiast4197]

Kann mir ein Leben ohne Datteln nicht vorstellen ❤

[@JuliaRawsome]

Dito 🥰

[@claudiaunterwegs]

Danke Julia.🙏🏻 Gut zu wissen.👍🏻 Werde mir gleich die Sukkari Datteln in Bioqualität hier in der Türkei besorgen. Liebe Grüsse, Claudia.

[@user-yd5lq5gm7g]

Julia schaut so gut aus 😍🫶

[@johanna1046]

Sukkari Datteln sind meine absoluten Favoriten 🤩🥰 exakt wie Karamell

[@Bycarola2019]

Jaaa

[@PositiverKommentar]

Hahahhahaha diese animierten Sketche bringen mich immer so herrlich zum Lachen. Du bist der Hammer Julia. Danke dir so sehr wieder mal für dein Wissen. Esse so gut wie jeden Tag Datteln vor dem Krafttraining , ist nach meiner Erfahrung das Beste was man direkt vor dem Training essen kann. UUUUUUND JA von Datteln kannst du ordentlich Dampf ablassen in großen Mengen haha. Hilft zusätzlich gegen festhalten: JEDE KREBSART.

[@fox_shot96]

Ganz wichtig: Nach dem Verzehr von süßem (auch Früchten) niemals direkt die Zähne putzen, da man sinst den Zahnschmelz für Karies freisetzen. Immer min. 30 Minuten warten!!! Die Periode ist der Start des Zyklus, nicht das Ende 😊

[@JuliaRawsome]

Für mich ist nach der Periode der Anfang vom Zyklus. Nenne es Frühling 😊

[@julia.copywriting]

Perfekt, ich wollte schon länger mal die Sukari Datteln kosten, die Medjoul Datteln habe ich langsam über (nach täglichem Verzehr 😛)

[@Bycarola2019]

Du wirst die lieben ❤

[@eyskelutzweiler125]

Ich habe eine ganze Zeit regelmäßig Datteln gegessen. Bin dann aber auf getrocknete Feigen umgestiegen, weil die mir mit meinen Atembeschwerden mehr geholfen haben. 😊

[@Sonja033]

oooh ich liebe Datteln!!! :) :) :) In Kombi mit Bananen so genial!

[@louisann6750]

Die sukkari probiere ich.. Danke. bestelle ich

[@JuliaRawsome]

Super gerne ein Feedback 😍

[@prinzessinlillyfee9756]

Sunnafrucht ❤️ die haben tolle Sachen!

[@cosmashivaschoenecken6239]

Ich liebe Datteln 😍 meine Favoriten sind auch sukkari Datteln

[@sarah-nadinestipp7740]

Ich liebe auch Datteln. Finde es nur Schade, dass sie in Plastik verpackt sind.

[@JuliaRawsome]

Da sie noch nicht ganz getrocknet sind und so weich würden sie den Karton aufweichen. Die suchen aber schon nach einer Alternative

[@omera55]

Datteln zusammen mit Walnüsse ❤

[@user-nf4mz1or1v]

Julia wo du aufgestanden bist, ist mir aufgefallen, das du eine schöne Popo hast, kommt wahrscheinlich von der Nahrung oder du machst viel Sport

[@JuliaRawsome]

Kniebeugen danke 😊

[@user-we5jf4do8r]

Liebe Julia, ich habe oft geplatzte Ader in Augen, was würdest du mir raten ?

[@bibiblocksberg2376]

Estriolmangel und Progesteronmangel.

[@JuliaRawsome]

Schlaf, mehr Vitamin K

[@AC-iw5mv]

Danke des Islams essen wir Muslime sowieso immer datteln ❤️

[@nickivlachou3117]

Was hat der Islam mit den Datteln zu tun. Steht darüber etwas Besonderes im Koran?

[@AC-iw5mv]

@@nickivlachou3117im Koran steht zum Beispiel das Maria Datteln gegessen hat während der Geburt von Jesus um ihr kraft zu geben und Datteln werden insgesamt etwa 20 mal im Koran erwähnt, sie ist auch auch einer der Hauptnahrung im Monat Ramadan für etwa 1.9 Billionen Muslime auf der Welt verteilt :) anyway natürlich sind Datteln für alle und jeden! ich find es nur interessant sie sind stark im Islam verankert :)

[@MohamedHarrath-dx7fe]

@@nickivlachou3117ja steht im koran ! Und wir wüsten Kinder, sagen Datteln ist dass Brot der Wüste 🏜

[@sandraabdellahtani7335]

@@nickivlachou3117ja steht im Koran aber such Feigen soll man essen bei Lungenproblemen,Schwarzkümmel Bokshornklee ect..Aber ich glaube auch in der Bibel wirds stehen wenn man Sie ganz gensu liest.

[@iriszell7863]

Super

[@sircharles7323]

Liebe Julia, nur als Hinweis: Pestizide sind kein Pflanzendünger sondern dem Pflanzenschutz. Je nach Ausprägung wirken sie vernichtend auf Beikräuter, Insekten oder Pilze.

[@he5778]

Pestizide sind Gift für den Menschen, dass hattest du vergessen.

[@louisann6750]

Super Idee weil ich die auch nicht so gern esse wegen der zaehne aber so versuch ich es gern

[@naserselo1541]

Arabischer Kaffee ohne Zucker, jedoch aber mit Datteln trinken...Grüße

[@marlenefuhrmann4641]

Mr Raw meint, man solle keine Datteln, sondern eher Feigen essen. Wie siehst du das? Ich mag auch die Sukkari so gern, vom DATTELBÄR ❤ da sind die im Karton verpackt, und auch noch schön saftig

[@JuliaRawsome]

Feigen sind auch sehr gesund. Würde sie allerdings immer in Wasser einweichen. Echte Sukkari Datteln die noch halb roh sind können nicht in Kartons verpackt werden, da diese sonst aufweichen 😊

[@marlenefuhrmann4641]

@@JuliaRawsome danke für deine Antwort 😊

[@marcelschneider6809]

Liebe Julia, danke für dein Video. Diese Daten Art habe ich noch nie gegessen. Werde mir die gerne bestellen und bin ganz gespannt darauf. Kannst du vielleicht ein Video über das blaue Eis machen oder haust du einfach die gefrorenen Bananen, Spirulina und Datteln in den Mixer und fertig? Danke und liebe Grüße, Marcel

[@JuliaRawsome]

Hoffe sie waren gut 😊

[@perostojic7498]

Super video, die Israelische Jumbo Medjool Datteln schmecken mir am besten mit weiten vorsprung.

[@JuliaRawsome]

Ja die ist lecker aber die Sukkari hat mehr Geschmack wie ich finde und ist nicht so trocken 😊

[@concettailg2527]

OMG….ich habe 20 kg bestellt🤦‍♀️weil ich täglich Datteln esse…..aber wie soll ich es im Kühlschrank lagern 20 kg?????🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️😱

[@Bycarola2019]

Die wirst du bestimmt los :D die sind zu gut!

[@concettailg2527]

@@Bycarola2019 jaaaa…aber bis dann, wohin mit der lagerung?🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

[@nickivlachou3117]

@@concettailg2527 Je 5 Kilo oder so viel reinpasst, in die unteren Schubladen des Kühlschranks. So mache ich das mit anderem Obst. Den Rest oberhalb verteilen und unnötige Sachen aus dem Kühlschrank raus. Kühlschrank entrümpeln.

[@michaelaschiffer2324]

Vorher überlegen wohin damit

[@concettailg2527]

@@michaelaschiffer2324 vielen Dank für den Typ……. Ich habe es erst nach dem ich bestellt habe, gehört dass sie im Kühlschrank gelagert werden müssen 🤷‍♀️🥺

[@himawari4166]

wie lange sind die sukkari Datteln haltbar?

[@wakha7655]

Ich kaufe die auch öfters, im Kühlschrank Wochen und sogar Monate lang. Hatte mal eine Packung nicht gelagert und es wurden dann ein zwei Datteln schlecht. Aber auf der Packung steht ja auch im Kühlschrank sehr lange haltbar

[@himawari4166]

@@wakha7655 vielen lieben Dank! :)

[@Gefion664]

👍❤️👍❤️👍❤️👍❤️

[@Ronny5]

Für mich gibt es nur eine Frage, sind die Datteln aus Israel oder Palestina. Datteln mit Genozid-Geschmack sind nämlich nicht so meine Welt. Ansonsten sind Datteln sehr lecker und als gesunde Süßigkeit nur zu empfehlen.

[@JuliaRawsome]

Aus Saudi Arabien Medina und sehr streng biologisch gezüchtet 😊

[@Lightandsolt]

Super 👍🏻

[@Tert.]

Die meisten Datteln sind mit zuckerzusatz beigemischt, WARUM ? Die Dattel ist doch schon süß genug!

[@Bycarola2019]

Beste Datteln!! Sukkari Rutab 🤤🤤🤤

[@JuliaRawsome]

Wahnsinn wie gut die schmecken 😋😋😋

[@Gefion664]

Hallo, wo kann ich diese Kaufen?

[@JuliaRawsome]

@@Gefion664in der Infobox mit Code verlinkt 😊

[@donatina1987]

Wo kaufst du diese Sukkari Datteln ?

[@JuliaRawsome]

Unter dem Video in der Infobox verlinkt.mit Code 😊

[@donatina1987]

@JuliaRawsome danke viel mal Julia, ich bin super happy dass ich dein YT gefunden habe! Ich lerne Deutsch :)

[@user-nf4mz1or1v]

Ich esse Datteln ohne Stein,Egal groß oder klein

[@vegos647]

✨😍✨

[@user-wp1jo7ex6t]

Erste❤

[@user-wp1jo7ex6t]

❤

[@JuliaRawsome]

Mega 🥰