Wat is een ANGSTSTOORNIS? | MindTuning.nl

Wat is een angststoornis?
Coaching: mindtuning.nl/
Online training: mindtuning.nl/...
Facebook: / mindtuning
Instagram: / frijtersmindtuning
LinkedIn: / pieterfrijters
Wat is een angststoornis?
Pieter Frijters geeft in deze video veel informatie over angststoornis(sen). Hij legt uit waarom angst in veel gevallen gezond en zelfs van levensbelang kan zijn en wanneer er sprake is van een angststoornis, of een gegeneraliseerde angst. Ook komt aan bod welke verschillende angststoornissen er zijn. Zoals sociale angst (dit uit zich bijvoorbeeld in angst om te gaan trillen, blozen of zweten). Ook dwang, PTSS en smetvrees vallen onder angststoornissen.
MindTuning biedt voor al deze soorten een oplossing. Bekijk deze video!

[@fdyjt]

Ik vind deze video wel leuk behalve op 1 punt na. Zeggen dat een angststoornis niet goed is voor je gezondheid vind ik wel heel minder.ik heb er al 30 jaar last van en ik heb al mijn dokters gevraagd of dat op langere termijn slecht is voor je gezondheid en ze zeggen allemaal nee.Behalve als je heel wat ouder bent en je hart problemen hebt omdat die dan snel moet kloppen. Dus aub niet meteen zulke dingen zeggen want mensen kunnen daarover piekeren of zelfs bang zijn als je dat zegt.mvg

[@HeySteef]

Bedankt voor dit, me maat heeft angststoornis en dit geeft me beter inzicht in zijn situatie..

[@PieterFrijters]

Wat goed om te horen! Wellicht kan je je vriend ook vertellen over ons KZbin kanaal. Goede groet, Pieter

[@mariedamen6686]

Hoi heb zelf evenwicht stoornissen gehad nu zit ik met een probleem en durf niet meer naar de tandarts om achter over te lichen wat kan ik daar aan doen mvg mari

[@PieterFrijters]

Ik kan mij goed voorstellen dat dit spanning oproept, wat belangrijk is dat je in de stoel plaatst neemt met een duidelijk doel: het laten controleren van jouw gebit, in plaats van bang zijn om in paniek te raken. Verleg daarna je aandacht naar bijvoorbeeld je wat voel ik in de zin van, waar raakt de behandelstoel mijn lichaam. Zo verleg je makkelijker je aandacht! Succes. Goede groet, Pieter

[@lola44]

Ik ga in sept op vakantie buiten europa...ik vind het doodeng. Nu al merk ik dat ik misselijk word om van alles te gaan regelen voor de vakantie,visum vaccinaties ed. Het zou iets leuks moeten zijn en ik weet dat ik me niet druk moet maken maar snachts slaap ik er ook niet van.

[@PieterFrijters]

Dank voor je reactie. Het onbekende en onzekere zorgt vaak voor onnodig veel stress. Vraag wellicht hulp in jouw omgeving aan mensen die zo'n soort gelijke trip al eens hebben gemaakt of misschien geeft het je rust om bij een reisbureau naar binnen te stappen. Over het onderwerp piekeren heb ik de volgende video opgenomen: kzbin.info/www/bejne/ipXOe5uvopySZ5I. Hier haal je vast ook enkele praktische tips uit. Succes! Goede groet, Pieter