"เวย์โปรตีน" เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือไม่ (21 ธ.ค. 61)

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะดูดซึมโปรตีนได้น้อยลงหรือไม่ เวย์โปรตีนจะทดแทนโปรตีนที่ขาดหายไปในกลุ่มผู้สูงอายุได้หรือไม่ แล้วผู้สูงอายุควรเสริมกล้ามเนื้ออย่างไรให้ถูกวิธี และปลอดภัยที่สุด
ติดตามชมรายการรู้เท่ารู้ทัน ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or....
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. Thai...
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or....
LINE : bit.ly/2GtS44i
KZbin : / thaipbs

[@alexyuarayan1212]

ผู้สูงอายุ มวลกล้ามเนื้อลดลง โปรตีนสำคัญเหมือนกัน กลางวันเอาไว้ใช้งาน กลางคืนเอาไว้ซ่อมแซม เราจะสังเกตุเห็นว่าบางท่านนั่งแล้วไม่อยากลุกขึ้น ไม่สดใส เหนื่อยง่าย การที่จะได้รับโปรตีนจากการกินปกติก็ฟันไม่ค่อยดี ถ้าไม่เดือดร้อนเรื่องเงิน ก็ ใช้เป็นตัวเสริมได้ ในกรณีที่กินอาหารปกติไม่เต็มที่

[@nangrukauetan6025]

ได้ความรู้มากเลย ขอบคุณค่ะ

[@siradathiptha2069]

ขอยคุณสำหรัยข้อมูลดีๆนะคะ

[@palungjit007]

ได้ประโยชน์มาเลยครับคลิปนี้🥰

[@XbKnr]

รายการเขาให้ความรู้ ก็จับผิดเพศกันสนุกปากอยู่นั้น งงจ้าาา

[@kaokaokuy8353]

ชอบพี่ต๊อป หุ่นดีมาก หล่อ

[@singhquangquang7403]

อายุ46เพื่อนซื้อเวย์มาฝากเป็นถัง เป็นแบบ concentrate กินไป1อาทิตย์สิวอักเสบขึ้น1เม็ด พอเป็นเดือนคราวนี้เริ่มมาเป็นผื่นเต็มหน้า และสิวอัดเสบ ไปหาหมอผิวหนัง สั่งให้หยุดกินทันที

[@ก็แค่คนบาป]

กินตัวที่เป็นไอโซเลทครับ

[@Mapping200]

ลองกิน whay ที่เป็นตัว isolate ดูครับบางทีคุณอาจจะแพ้พวก lactos อะไรพวกนี้ก็ได้ครับแต่ต้องแลกมาด้วยที่ว่าตัว isolate แพงกว่าตัว concentrate อยู่นิดหน่อยราคาห่างกันประมาณ 400-500 ครับ

[@Ho-hl5xq]

แพ้นมควรเลือกกินทันที แล้วปรึกษาแพทย์ครับ

[@jintanajintana1554]

ขอบคุณค่ะ

[@yoonavcat3340]

ย่าอา76ปี กินยาอะไรก็ไม่หายปวดขา จะกินโปรตีนได้ไหมค่ะ

[@nuantipsantisakultarm2737]

ทอนคอลลาเจนช่วยได้ค่ะ

[@MiMi-et8to]

กรดไหลย้อนมีส่วนผสมนมจะมีตัวเลือกไหมคะ

[@denon3911]

ใช่ ใช่มั้ย ดูเหมือนกำลังแอ๊บอยู่ 55

[@kookkaimaesuai]

ใช่เลย รับทั้งหมด

[@homestorm3117]

สายเหลือง

[@krittaengtard3124]

สันดานเสีย พวกคุณอะครับ

[@arnuchas]

ช่องลาล่ามูฟหรอ

[@นางประนอมเกตุสมพงษ์]

เอาจริงขำ55555

[@kookkaimaesuai]

ผีเห็นผีสามตน

[@kuleekochannel9172]

หลังๆ เริ่มจะเก็บอาการไม่อยู่ 55555

[@sangsornsripum]

5555

[@user-yuiparts]

ใครทำผมให้อาจารย์

[@wonderbear427]

ดูไม่ออกเลยนะคะว่าโปรตีนของ fitwhey เพราะแมร่งโคตรเถื่อน

[@2p2k34]

BAAM !!

[@avageline]

ว่าจะซื้อให้แม่กิน เห็นเขาอ่อนเพลีย ไม่ค่อยมีแรง

[@piyanootsareeyut9303]

แนะนำทานโปรตีนถั่วค่ะ ทักมาพูดคุยได้นะคะ เราก็ให้แม่ทานค่ะ Line : nanpiyanoot

[@พัฒนานิคม-ฮ3ศ]

ตกลงรุกหรือรับ

[@แขไขคนงาม]

มารุกเิชั้นทีค่ะ อิิิออ

[@kookkaimaesuai]

รับสามคนค่ะ

[@homestorm3117]

55555

[@salonmoune9283]

รุก.. รุกไปปิดไฟ

[@กานดาอันเทพ]

ผู้บ้าอะไรหนักหนาว่ะ (ความคิดเห็นส่วนตัว)

[@XbKnr]

รายการเขาให้ความรู้ ก็จับผิดเพศกันสนุกปากอยู่นั้น งงจ้าาา

[@KaiKong99]

เป็นคำเเนะนำที่ดีครับขอบคุณครับ🇨🇷

[@kentakeda9424]

โง่ ควาย!