Boa noite sou diabetico tipo II, tenho 58 anos e agora (2023/2024) comecei a treinar musculação mais pesado, além disso tomo whey e creatina todos os dias, muita agua e dieta restritiva de doces, mas voltada a proteina e carbo para hipertrofia. Dependendo do peso que chego a usar tem periodos que chego a fazer hipoglicemia. A musculação é fantastica para diabetico, estou para deixar de usar insulina, e o uso do whey, melhora humor, disposição, diminui dores entre outros. Vale a pena investir em exercicios, dieta, muita agua e uso de suplementos. Esta é minha experiencia grande abraço a todos .
@andersonsilverio61962 ай бұрын
muito bom seu depoimento, valeu amigo, vc toma o isolado?
@ALLINONEPRIME2 ай бұрын
@@andersonsilverio6196 boa noite amigo, mas como aposentado não consigo comprar o isolado pq é muito caro.
@DaianeMachadoDay3 жыл бұрын
Esse nutricionista é extremamente didático! Estava com receio de tomar Whey devido à diabetes. Muito obrigada❤️ Quem está assistindo em 2021 curte.
@samuelroque93692 жыл бұрын
⁰ⁿ⁰⁹
@Fernanda76242 жыл бұрын
Melhor tomar com água então.
@renatabarros10652 жыл бұрын
Sou nutri e concordo. Muito didático
@robertomagalhaes892514 күн бұрын
Esse profissional é de altíssimo nível
@aureabriglia27832 жыл бұрын
Assistindo em 2022. Maravilhoso esse nutricionista Ricardo.
@vaniaoliveiradesouzacavalc89022 жыл бұрын
Que profissional bacana!! Todos precisam ouvir isso
@danielskrip6 жыл бұрын
Muito bom a matéria!! Nunca vi tantas informações claras e objetivas sobre o assunto!! Parabéns 👍👍👍👍
@amadabiazinhaa2 жыл бұрын
A melhor coisa é ouvir a explicação de um profissional viu!! Ótima entrevista 👏🏽👏🏽👏🏽
@MrClaudiolima20116 жыл бұрын
Dr. Ricardo, muito obrigado pela aula, sou diabético tipo II praticante de musculação... Esclareceu todas dúvidas! Parabéns pelo profissionalismo...
@jacquelinesciolny6037 Жыл бұрын
Esse vídeo é atemporal,de extrema importância 👏🏻👏🏻👏🏻
@cristinaesparteiro8922 Жыл бұрын
O problema é que esta mulher fala demais. Até fala mais do que ele. Mas mesmo assim gostei saber da informação.
@paulodesousadutra97276 жыл бұрын
ESSE VIDEO É MARAVILHOSO , PARABENS AMEI MUITO BEM EXPLICADO, DESCOBRI A POUCO QUE ESTOU DIABETICO TIPO 2,, ESSE VIDEO TA PERFEITO. OBRIGADO
@roquefmedina23352 жыл бұрын
Excelentes as explicações desse nutricionista. Primeira vez que assisto o programa. EXCELENTE!!!! PARABENS!
@MariaSocorro-rd4om2 ай бұрын
Maravilha de Explicação Parabéns
@vaniaoliveiradesouzacavalc89022 жыл бұрын
Nunca quis tomar, mas depois da explicação, vou tomar agora
@ateliesandraribeiro9859 Жыл бұрын
Meu endocrinologista me receitou junto com a dieta da minha nutricionista. Amei esse vídeo, me esclareceu muito se tinha duvidas acabou.❤❤❤
@ana.catarina8 жыл бұрын
Nossa, não tinha ideia... Tanta informação. Que pauta fantástica. Vou colocar a questão à minha médica... O Dr. sempre arrasa, Obrigada. Volte sempre.
@robertoneves5474 Жыл бұрын
Que profissionalismo!!!!! Parabéns !!!!
@dulcereis93043 жыл бұрын
Matéria maravilhosa parabéns
@7vanevale78 жыл бұрын
Esse medico é fantástico ! Tem que voltar toda semana!
@etianebernardess27 күн бұрын
Nutricionista!
@Ninha-w1n Жыл бұрын
Amei esse vídeo obg doutor ❤
@guilherme4rcanj0782 жыл бұрын
Muito bom. Esclarecedor e de fala fácil.
@ClaudiaBianchet9 күн бұрын
Em 2024 assistindo, realmente ela não deixou ele falar direito.
@falacomigo50632 жыл бұрын
Médico tão novo e sábio parabéns.
@etianebernardess27 күн бұрын
Ele é nutricionista!
@solangebatista2614 Жыл бұрын
Perfeito doutor obrugada
@anamariaamorimvalladares608 Жыл бұрын
Muito obrigada Dr!!! 😘😘😘
@michaelfernandes8090 Жыл бұрын
Sensacional.... Desmistificando.... Fantástico... Parabéns... Poderiam colocar o link para seguirmos esse profissional... Ricardo... O sobrenome não deu p entender... No vídeo...
@deysesousa95598 жыл бұрын
ameii pauta o Dr explica tão bem está de parabéns fantástico mesmo eu tomo wey
@suelysimoes-gm6pc Жыл бұрын
Muito bom !!!
@neideoliveira51902 жыл бұрын
Gostei de mais muito obrigada
@marizetealencar3624 Жыл бұрын
Tomo Whey tá com 6 anos e malho esse Whey que vocês fala e me sinto muito bem e a creatina também adoro
@diogotorres80658 жыл бұрын
Ola Carol fiquei muito esclarecida o meu filho toma no fim do treino . é bom saber tanta inf.obg.Dr. isabel
@edinaldo19846 жыл бұрын
Excelente médico! Excelente explicação! Obrigado!
@danielrogersilva97016 жыл бұрын
Edinaldo Gomes nutricionista não é médico
@edinaldo19846 жыл бұрын
Beleza, não sabia, obrigado!
@leavieirashow13542 жыл бұрын
@@danielrogersilva9701 verdade
@mariabezerra4799 Жыл бұрын
Traga esse nutricionista outras vezes
@jafevieira123113 күн бұрын
Esse médico tem uma sabedoria tremenda parabéns
@sebastiaopimentel33463 жыл бұрын
Sou diabético amei o vídeo.
@giselezuliani46837 жыл бұрын
Muito boa explicação
@4givenbyJesus5 жыл бұрын
A apresentadora não deixou o rapaz terminar o raciocínio.
@isabela68665 жыл бұрын
Quero saber sobre os aminoácidos e os diabético tipo I
@Milanid716 жыл бұрын
Muito boa matéria !!!
@alicezein2 жыл бұрын
Ele sabe tudo!!!!
@verarocha74174 жыл бұрын
Nesse caso o mix de aminoácidos seria a melhor suplementação para o diabético.
@laideslima17699 ай бұрын
Sou diabetes Tipo 2, e tbém tenho enxaqueca , não tomo leite todos os dias, no meu caso posso tomar whey isolado ? Me ajudaria no controlo da diabetes tipo 2? Tomo glifage 500 xr uma vez no dia e pratico musculação faz 2 semanas!
@p.s49122 жыл бұрын
Fantástico esse médico 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@TinhoR.L.3 жыл бұрын
qual proteina e melhor o da soja da carne ou do frango
@claudiarangelrangel-go3sr Жыл бұрын
Eu sou. Diabete vou ,vou. Tomar 🙏🙏
@cristinaesparteiro8922 Жыл бұрын
Eu gosto muito de ver o médico a falar so que ela fala mais do que o médico apesar de gostar dela de apresentadora nada contra. Ela devia deixar as pessoas falarem. Dá entender que ela sabe mais do que outros. Infelizmente tem pessoas assim.
@rejanenascimento79613 жыл бұрын
Tenho diabete tipo 2 gostaria de saber qual whey devo tomar para aumentar massa muscular
@davidbueno5942 жыл бұрын
Eu também
@rubensfeitosa22022 жыл бұрын
isolado se vc tiver intolerância a lactose hidrolisado se tiver problemas de digestão concentrado caso não tenha os problemas acima, é mais barato e a quantidade de carboidrato e gordura é mínima.
@regianeaguiar3422 жыл бұрын
@@rubensfeitosa2202 e se a pessoa tiver os dois problemas?
@marcelo1717 Жыл бұрын
Compre os de baixo carboidrato, e use tbem creatina é ótimo!
@maralicetorres66936 жыл бұрын
Para consumo whey protein, tenho uma ótima indicação .
@ronefelix6 жыл бұрын
Oi sou diabetico tipo 1, qual marca posso comprar? Posso usar bcaa?
@nadiabasimovel10 ай бұрын
Boa tarde
@renatobarbosa51094 жыл бұрын
Tenho diabetes tipo 2 emagreci muito qual o suplemento bom pra ganha peso?
@willirittmann19174 жыл бұрын
Opa, tenho diabetes tipo 1 e tive muita perca de peso, perdi 15kg em um mes, pra recuperar o peso n foi dificil, apos um tempo em "choque" voltei a treinar e me alimentar bem, o principal e manter sua taxa bem regulada e comer bem, hj eu como muito, tenho em torno de 80kg practice musculacao e ciclismo regularmente com intesidade media a alta. Com relacao a suplementacao, a 2 meses comecei a suplementar creatina e usar multivitamicos, nao esqueça da agua, my agua
@rafaeldasilva5244 жыл бұрын
@@willirittmann1917 tenho diabetes tipo 1 tbm, qual suplemento vc usa?
@willirittmann19174 жыл бұрын
@@rafaeldasilva524 por hora, multivitaminico da growth e creatina, em torno de 6g ao dia, em uma semana vou testar whey isolado, vi algumas pesquisas sobre e é bem recomendado (n fiz consultadas, mas deveria)
@carlosgomesgomes46023 жыл бұрын
Maromba.
@guilherme101122 жыл бұрын
@@willirittmann1917 Qual foi o teu desempenho?
@laideslima17699 ай бұрын
Sou diabetes tipo 2 , vou tomar o whey isolado né pessoal? E creatina tbem.
@fluirbr24 жыл бұрын
Ótimo profissional.... ele me lembrou o ator Penn Badgley. rs
@MônicaPdg Жыл бұрын
Mas todo o whay tem açúcar? Pq eu passei por uma crise por conta do uso do Whay que tinha açúcar
@rev.fatima80552 жыл бұрын
Gostaria de saber eu tenho problemas n fígado hepáticos
@bernadetebrasil58345 жыл бұрын
Por favor me indique uma marca Boa.
@sidneaoliveiradearaujo60705 жыл бұрын
Growth Melhor custo benefício Pode pesquisar
@sandradasilva93884 жыл бұрын
Gostaria de saber se o whey protém tem que ser sem adição de açúcar pra diabéticos por favor me respondão
@alexandreruiz19534 жыл бұрын
Tome o Whey Isolado.
@megahairperfeito49972 жыл бұрын
Wey protein isolado.
@rosemaryaquino20822 жыл бұрын
Bom dia!!! Euuuuu,Dezembro 2021
@irenebarbosaabreu4900 Жыл бұрын
Diabético : hidrolisado e isolado em qualquer idade, 20 Gr
@regianeaguiar342 Жыл бұрын
Como assim, dois suplementos? Pensei q fosse qualquer um dos 2 e não os dois juntos
@goncalobento81527 жыл бұрын
Legal sobre o Whey. mais estou procurando sobre albumina para diabético
@GamesAndComedyS5 жыл бұрын
eu tomo albubina mano, é proteína do ovo pow, não tem problema, pode mandar ver, e tem o whey protein isolado também que é mto bom !
@GamesAndComedyS5 жыл бұрын
agora vou começar a tomar whey hidrolisado e isolado, muito bom !
@vicamposf254 жыл бұрын
A proteína do ovo ela demora mais do que whey para ser absorvido e outra coisa ela e tem avidina que inibe a absorção da biotina e o correto é usar o ovo em pó que vem com a gema daí ISO não ocorre vê o vídeo do Dr Lair Ribeiro que ele explica melhor é só digitar o nome dele e clara e inibição da biotina
@hederoliveira74846 жыл бұрын
E a albumina resolve também?
@leandroduquedesouzaduque93762 жыл бұрын
Quem faz hemodiálise pode tomar o wey pretein?
@leavieirashow13542 жыл бұрын
Pode sim
@rubensantoniosantana17144 жыл бұрын
Muitos Wheins tem muito carboidrato! Só os mais caros são os melhores.
@kelissondavi79556 жыл бұрын
so queria que tivesse focado mais no tipo 1
@JessicaSilva-ln5ck3 жыл бұрын
Verdade 😑
@zepadilha81172 жыл бұрын
Onde comprar ei protem
@grupogolden2312 Жыл бұрын
Eu tomo 90 gramas todos os dias, de domingo a domingo.
@cristinaesparteiro8922 Жыл бұрын
Há pessoas dizem até médicos dizem só excesso peso ou obeso pode ter diabetes. Mas também pessoas magras não tem barriga nenhuma também tem. Porque? Porque não se alimenta direito eu vejo magro a comer fast food batata frita muito açúcar. Também não fazem exercícios físicos. Ou seja ser magro não é sinônimo saudavel. Muitas vezes é assim.
@laideslima17699 ай бұрын
Sou magra 62 kg, descobri que sou diabetes tipo 2 a 1 ano, emagreci muito to com 57kg 😢 Tomo glifage xr e a cada dia emagreço mais, agora comecei na academia, e pesquiso sobre creatina e whey.
@sidneaoliveiradearaujo60705 жыл бұрын
Muito bom mesmo
@edsonsantana7524 жыл бұрын
Sinceramente, com todo respeito ao rapaz aí do programa, que é nutricionista, eu prefiro ficar com a recomendação do Dr. Lair Ribeiro, que disse que não toma Whey Protein, nem recomenda por ser um alimento que contém açúcar, embora os rótulos digam que não. Eu tenho histórico familiar de diabetes, mas eu ainda não tenho, pelo menos que eu saiba, por isso quem tem diabetes, ou é propenso a ter, é melhor que faça uma pesquisa mais acurada antes de sair tomando o produto. Fica a dica.
@suellengonzalez77884 жыл бұрын
A composição/pureza dos whey protein é analisada por diversas entidades. Um bom whey tem uma qnt mínima de açúcares. Então o citado Dr. contradiz a ciência.
@paznomundo45493 жыл бұрын
Vc toma glucerna?
@celpinheiro2 жыл бұрын
Toma e mede só pra vc tirar da dúvida!
@leavieirashow13542 жыл бұрын
Muito bem! 👏👏👏
@murilotavares53497 жыл бұрын
Tenho diabetes tipo I...é necessário injetar insulina antes de tomar o whey?
@maralicetorres66936 жыл бұрын
Murilo Tavares oi amigo, estava também com essa dúvida. Mas tenho uma ótima indicação de marca pra você. Mim chama por favor
@maralicetorres66936 жыл бұрын
Murilo Tavares oi
@murilotavares53496 жыл бұрын
Maralice Torres oi
@GRDias-sy9zt4 жыл бұрын
@@maralicetorres6693 Qual é marca?
@Simone.45443 жыл бұрын
Goataria tbem de saber
@MyCrisrosa5 жыл бұрын
Pode tomar wey com leite??
@Sy_moniny2 жыл бұрын
O intolerante a lactose faz o que?
@vivianeteodoro8792 жыл бұрын
Tome whey isolado, feito para intolerantes
@vitorgabriel91292 жыл бұрын
Whey hidrolisado
@santos606242 жыл бұрын
Dr. Lair Ribeiro não recomenda whey
@lucienearaujodealmeidadasi52612 жыл бұрын
# pão nunca mais
@regianeaguiar3422 жыл бұрын
Faz mal a diabéticos tipo1?
@porto40372 жыл бұрын
Não, ele ajuda, porém se vc tiver acompanhamento medico fale com o seu médico, o ISO triple whey da integral é interessante, ele é 0 gordura, 0 açucar e tem 26g de proteína por dose.
@regianeaguiar342 Жыл бұрын
@@porto4037 obrigada
@TinhoR.L.3 жыл бұрын
alguem usa maltodextrina a mais de um ano por favor comprei 3kl nao sei se posso usar para ganhar peso
@camilareis66643 жыл бұрын
Maltodextrina é muito doce cara
@TinhoR.L.3 жыл бұрын
@@camilareis6664 E SIM
@lopeznelton3 жыл бұрын
Sai fora de Malto amigo. açúcar "puro". Não vai engordar e ainda vai aumentar muito a chance de ter diabetes
@nobruapelaoff53057 жыл бұрын
So diabete tip1 e fasso treino de musculaçao eu posso toma suplementos
@maralicetorres66936 жыл бұрын
Bets Luck sim você pode consumir. Tenho uma ótima indicação de marca. Eu mesma uso e recomendo . Ok mim chama por favor
@jamissoncabral88136 жыл бұрын
Qual é a marcaaaaa?
@jamissoncabral88136 жыл бұрын
Maralice Torres qual a marcaaa?
@dianecristina22046 жыл бұрын
oi maralice torres vc pode me enformar comprei golde starndard
@danielskrip6 жыл бұрын
Galera tenho diabetes e encontrei a melhor custo benefício na loja Nutricentral. Chama commander! Baixo carbo e muita proteína por porção 👍
@valeriadutra47782 жыл бұрын
A mulher não deixa ele falar...
@marciovaleriopinto80702 жыл бұрын
Mas não tem açúcar ??
@porto40372 жыл бұрын
Whey ajuda contra diabetes, caso vc queira um whey sem açucar vc tem que tomar o Iso whey triplo zero da integral medica.
@esperancaquemeguia7138 Жыл бұрын
EXISTEM MAIS DE 2 TIPOS
@familiadograu34006 жыл бұрын
Oi tenho diabete tipo 1 posso tomar BCAA E TOMO insulina
@alexandreruiz19534 жыл бұрын
Tome creatina! Bcaa nao faz muito efeito em nós tipo 1.
@nataliasousa96593 жыл бұрын
Também tenho diabetes tipo 1. Meu endocrino me falou para ter cuidado com a proteína pq iria sobrecarregar meus rins. Ele disse que no máximo eu poderia tomar creatina 😕
@Sweteey_2 жыл бұрын
@@nataliasousa9659 pq ia sobrecarregar os rins ?
@nataliasousa96592 жыл бұрын
@@Sweteey_ Sim. Por causa do diabetes nossos rins sofrem mais “pressão “ que o normal. Foi isso que ele me explicou.
@AutomoTestViews3 жыл бұрын
whey com pasta de amendoim e uma banana uma ótima sobremesa
@mariaprimodebarros59422 жыл бұрын
Ela não deixa o médico falar
@allann.3334 жыл бұрын
Quem tem diabetes tipo 1 pode tomar whey protein?
@alexandreruiz19534 жыл бұрын
Tome o isolado menor teor de açucar.
@eduardoyukio7540 Жыл бұрын
🤔
@lucianabarbosa9923 Жыл бұрын
Nutricionista está uma vergonha fui em três particular e qd falei nem sabiam o que se tratava, Estou triste com isso.
@elisagomes50983 жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@viniciusferreira76526 жыл бұрын
Falou falou do tipo 2 e não falou se é bom pro tipo 1
@vanianunes30146 жыл бұрын
ele comentou sim... Reveja o vídeo!
@GamesAndComedyS5 жыл бұрын
ELE FALOU SIM MANO, é bom pros dois pow, manda bala, e melhoras ai pra eliminar a diabetes.
@alisonmarcondes5 жыл бұрын
diabetes tipo 1 não é "eliminada" e ele nao disse nada sobre e especificamente benéfico ao tipo 1 @@GamesAndComedyS
@paulavalente42453 жыл бұрын
Eliminar diabetes 😂😂😂😂😂😂 Não é possível que li isso. 😂😂😂😂😂
@leavieirashow13542 жыл бұрын
@@paulavalente4245 por que não? ! Claro que pode e muitas pessoas estão conseguindo....
@arturpassos92852 жыл бұрын
MULHER CHATA NÃO DEIXA O DOUTOR FALAR.
@adrianasantos13204 жыл бұрын
Fala menos, parece o programa só teu, deixa o médico falaaaaaa
@robinhoalvarenga25655 жыл бұрын
Ele só falou de diabete tipo 2
@dannypinkefiuk_amigos43035 жыл бұрын
O glifage um medicamento pra glicemia e dissolve aos poucos nos pâncreas
@paznomundo45493 жыл бұрын
Pra que serve isso?
@laideslima17699 ай бұрын
Glifage xr e metmorfina são medicamentos para o controle da diabetes!
@assis3033 Жыл бұрын
Mulher não deixa o cara falar
@ulqui_game7 жыл бұрын
POXA NÃO FALARAM QUEM TEM RESISTÊNCIA INSULINA ....
@edinaldo19846 жыл бұрын
Kaori8374 Vê de novo pq falou.
@soraiaoliveiras6 жыл бұрын
Tenho Resistencia a insulina pra mim é a própria diabetes tipo 2.
@GamesAndComedyS5 жыл бұрын
falou sim mano, a tipo dois é que nao precisa de insulina na maioria dos casos, ele ate disse que com a dieta o whey , com essas ajudar, o nivel de glicêmia abaixa mto !
@carloseduardo83935 жыл бұрын
Bom dia, bonito também né?! Kkk
@deborasantosalves8570 Жыл бұрын
Apresentadora chata, sai dai e deixa o médico falar