Why 99% of Gym Workout Programs DON'T work

  Рет қаралды 125

Federico Ponzin

Federico Ponzin

Күн бұрын

I post my workouts on IG stories / fede_ponz

Пікірлер: 1
@ABDO-rt2vp
@ABDO-rt2vp 4 жыл бұрын
Nice bro ❤️🔥🔥🔥
Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET METHOD)
4:50
Build A STRONG & Muscular Back With Pull Ups (TOP SECRET METHOD)
Squat University
Рет қаралды 1,2 МЛН
Training to be in the strongest 5% of the population
21:18
Training to be in the strongest 5% of the population
Mike Boyd
Рет қаралды 827 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
00:49
Тренировка памяти 🧠 #boardgames #настольныеигры #умныеигры #игры #настолки #логическиеигры
Двое играют | Наташа и Вова
Рет қаралды 48 МЛН
To Brawl AND BEYOND!
00:51
To Brawl AND BEYOND!
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
Leg day
1:19:11
Leg day
Keth John
Рет қаралды 3,8 М.
Get A Huge Back With Only 3 Exercises
11:16
Get A Huge Back With Only 3 Exercises
eugene teo
Рет қаралды 2 МЛН
How Heavy Humans Can Theoretically Lift
11:41
How Heavy Humans Can Theoretically Lift
CuriousReason
Рет қаралды 3,7 МЛН
Youtuber Tries Competing at WORLD'S STRONGEST MAN
16:45
Youtuber Tries Competing at WORLD'S STRONGEST MAN
Alexander Bromley
Рет қаралды 20 М.
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
9:38
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
WeShape
Рет қаралды 24 М.
Why I stopped training | Pain | Surgeries | Depression
25:39
Why I stopped training | Pain | Surgeries | Depression
Lazar Angelov
Рет қаралды 1,8 МЛН
Волков - что происходит с ФБК / вДудь
4:30:18
Волков - что происходит с ФБК / вДудь
вДудь
Рет қаралды 2,4 МЛН
Pull Up Grips EXPLAINED
6:46
Pull Up Grips EXPLAINED
Andrew Alinda
Рет қаралды 209 М.
Первые впечатления от Galaxy S25 Ultra… и S25 Edge!
16:32
Первые впечатления от Galaxy S25 Ultra… и S25 Edge!
Rozetked
Рет қаралды 143 М.
Тренировка в зале 360°
9:17
Тренировка в зале 360°
Футбольный клуб "Динамо" Москва
Рет қаралды 1,9 М.
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН