วิธีเลิกแคร์คนอื่น ว่าเขาจะมองเราอย่างไร? เลิกกลัวว่าเขา จะไม่ชอบเรา

[@alljit2899]

พูดความในใจ ระบายกับเราได้ฟรี 💓 บนแอปพลิเคชั่นออลล์จิต Alljit (พื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ) ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit

[@user-te5dd9gt7b]

ช

[@oh-ohok6401]

เคยเป็นค่ะ แคร์คนรอบข้างจนชีวิตไม่มีความสุข กดดันอย่างบอกไม่ถูก สุดท้ายพอทนไม่ไหวระเบิดออกมา

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอพ Alljit ได้นะคะ💙

[@inasxq]

เป็นแบบนี้เลยค่ะ จะคิดมากเวลามีคนนินทา ตอนเป็นช่วงๆแรกเครียดจนนอนไม่หลับเลยค่ะ แต่ตอนนี้ไม่ค่อยแคร์แล้วค่ะ เริ่มจะชินแล้ว

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้นะคะ เราคงไม่สามารถห้ามความคิดและห้ามให้ใครพูดได้ และการที่เราเอาคำพูดนั้นมาคิดมากก็คงไม่ได้ทำให้เรารู้สึกดี คำพูดต่างๆของคนอื่นไม่สามารถมาตัดสินอะไรในตัวของเราได้ หากเราปล่อยวางมันลงได้ใจเราก็จะเบาขึ้นน้า❤

[@togchannel7606]

ไม่ต้องแคร์ว่าคนอื่นจะคิดไง ถ้าเราทำสิ่งนั้นโดยอยู่บนพื้นฐานของความถูกต้อง ขอบคุณครับ

[@user-oz4mf8po4d]

เราชอบกลับมาคิดมากๆค่ะ บางทีคิดจนนอนไม่หลับ เเล้วมันก็รู้สึกเฟลไปเอง ตอนนี้เรียนอยู่ม3เเล้ว ไกล้จะหมดเทอม1เเล้ว รู้สึกอยากปิดเทอมเร็วๆ หรือจบเร็วๆมากๆ ได้ต่อโรงเรียนอื่นสังคมที่ดีกว่านี้ เพื่อนในกลุ่มพูดไม่นึกถึงจิตใจเราเลย พอไม่พอใจก็นินทากัน พอเห็นผลประโยชน์ ก็พูดคุยดี พอเราเงียบหรือเฟล ทุกคนในกลุ่มก็ทำเป็นหัวเราะ ไม่เเคร์กัน อยากถามพวกมึงกลับว่าเป็นเหี้ยอะไรกัน เเต่ก็ได้เเค่เก็บคำพูดนี้ไว้ข้างใน

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙

[@user-xt5si1xj9p]

เป็นประโยชน์มากครับ

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💝

[@KPYCH]

ขอบคุณนะคะ รู้สึกดีขึ้นเยอะเลยค่ะ❤

[@alljit2899]

ยินดีมากๆค่ะ💙

[@jamesbodorana3183]

ดีมากเลยครับบ

[@poomtata220]

เป็นประโยชน์มากเลย

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💝

[@teofinolopez731]

ขอบคุณครับ

[@alljit2899]

ยินดีมากๆเลยค่ะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@user-hl8jm9zb8f]

ขอบคุณมากครับ

[@alljit2899]

ยินดีมากๆค่ะ💖

[@hisisnoppadontour4783]

ขอบคุณคลิปนี้มากๆเลยค่ะ กำลังกังวลกับความคิดคนอื่นที่มีต่อเรา 😢 ฟังแล้วรู้สึกดีขึ้น

[@alljit2899]

แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@ningyning2972]

ขอบคุณสำหรับคลิปหัวข้อนี้

[@alljit2899]

ยินดีมากๆเลยค่ะ แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า❤

[@user-oq9ko7ve8y]

เข้ามาฟังแล้วรู้สึกดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณมากเลยนะคะ

[@alljit2899]

ยินดีและขอบคุณมากๆเช่นกันนะคะ💖

[@namenot2993]

ฟังเเล้วมีพลังมากก

[@alljit2899]

💙💙💙

[@pojai8251]

ระเบิดค่ะ ได้ออกจากรร. ได้ลองทำงานเจอเพื่อนแย่ๆ เจอคนแย่ๆ ค่ะ ตอนนี้รู้สึกขก.ไม่อยากทำอะไรแล้ว เล่นมือถือก็เริ่มเบื่อๆค่ะ ครอบครัวพยายามช่วยแล้ว แต่เรารู้สึกว่าเขาไม่เข้าใจเราเลยค่ะ แต่เรารู้ว่าเขาพยายามแล้ว พยายามแค่ไหน แต่เราห้ามความคิดไม่ได้ค่ะ คิดว่าเขาจะเลิกรักเรา จะรำคาญเรา จะเกลียดเรา เราไม่รู้ว่าต้องเป็นคนแบบไหน เขาถึงจะชอบ เป็นแบบนี้ตลอดเลยค่ะ จนเหนื่อยแล้วค่ะ แต่เราก็ลองลุกขึ้นสู้ แต่ก็ไม่ไหวค่ะเราคงไม่หายไปตลอดชีวิตแน่ๆ ทำไมเราถึงเป็นแบบนี้คะเราโทษใครได้บ้างหรอคะนอกจากตัวเอง เป็นเราที่ผิดมาโดยตลอด ทำไมหรอคะ ทำไมต้องเป็นเรา ทำไมเราต้องเกิดมาด้วยล่ะคะ ทำไมคะ ทำไมคะ ทำไมคะ ทำไมคะ ทำไมคะ ทำไม ทำไม

[@newholland2488]

ผมก็คนหนึ่งครับแชร์สายตาที่คนมองเราว่าเป็นนู่นเป็นนี่ จนไม่กล้าเข้ากับสังคม ถ้า เป็นคน แบบนี้ถือว่าเป็นโรคจิตเวชไหมครับ ขอสอบถามหน่อยครับ

[@niramonchanthansun3284]

คนที่เราคิดว่าเขาดี สุดท้ายเขาก็เป็นหนามใช้คำพูดทิ่มแทงให้เราเจ็บปวด

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ🤍

[@fjhyeyuj2791]

เข้าใจชีวิต เข้าใจโลก

[@user-iu6sw3xu7b]

เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ

[@alljit2899]

ขอบคุณมากๆเลยนะคะ💝

[@user-cp2kv3hc1h]

คือเราแคร์คนอื่นมากไปค่ะว่าเขาจะเกลียดเราไหมที่ปฏิเสธรักเขาเพราะเขาเป็นเพื่อนเรา แล้วเพื่อนก็เมิน เเชทอีก คือกังวลมากค่ะว่าเขาจะคิดไงกับเรา จรขีวิตไม่มีความสุขเลยค่ะ เวลาจะทำอะไรเพื่อนแกล้งเพื่อน ก็คิดแล้วคิดอีกว่าเขาจะคิดยังไงจะเกลียดเรารึป่าว🥲❤️‍🩹

[@alljit2899]

กลับมาโฟกัสที่ตัวเองและความรู้สึกตัวเองนะคะ เราสามารถเติมเต็มความสุขและความรักให้กับตัวเองได้ เมื่อไหร่ก็ตามที่เรารักตัวเองและมีความสุขคนรอบข้างจะได้รับพลังบวกจากเราไปแน่นอนค่ะ💖

[@pojai8251]

เราเคยชอบเพื่อนคนนึงค่ะ นิสัยแบบคุณเลย เราไม่ได้เกลียดนะคะ แค่หมดหวังแล้ว ท้อแล้ว มันเหมือนไม่มีแรงอ่ะค่ะ มันนอย มันงอน มันมีความรู้สึกแง่ลบต่างๆนาๆ แต่ก็เกลียดไม่ลงค่ะ เพราะเรารักเขาไปแล้ว อาจจะตอบแทนคนๆนั้นของคุณไม่ได้ แค่อยากแชร์ความคิดเห็นค่ะเผื่อวันนึง คนๆนั้นของเราเข้ามาในนี้และคิดเหมือนกับคุณ เราอยากจะบอกว่า รักนะแล้วก็ขอบคุณ เพราะแกคือโลกทั้งใบของเรา พอไม่มีแก พอโดนแกปฏิเสธ ชีวิตเราเปลี่ยนไปมากเลยนะ ตอนนี้แกสบายดีมั้ย ยังคิดถึงกันอยู่รึเปล่าหรือมูฟออนได้แล้ว คิกถึงจังเลย ขอโทษนะ ขอโทษ ไม่รู้ว่าขอโทษอะไรแต่เรารู้สึกผิด ความคิดเรามันมึนไปหมดแล้ว แทบแยกแยะไม่ออก รู้แค่ว่า เรารักแก และรู้สึกผิดกับแกมากๆ ขอโทษที่ลืมนะ เราไม่ไหวแล้วล่ะ รักพลอยจากพอใจ

[@user-cp2kv3hc1h]

@@pojai8251 อายุเท่าไหร่คะ

[@eidme]

เปนค่ะ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@eidme]

@@alljit2899 มีวิธีแนะนำไม่ให้คิดฟุ้งซ่าน รึเลิกแคร์คนอื่นไหค่ะ

[@user-bn3wt8pe4u]

เป็นคนแคร์คำพูดความคิดคนอื่นมากเกินไป จนหันกลับมา ดูตัวเองจนความสุขหายไป

[@alljit2899]

การแคร์คนอื่นเป็ฯเรื่องที่ดี แต่อย่าลืมว่าเราเองก็สำคัญ อย่าลืมกลับมาแคร์ตัวเองด้วยนะคะ 😊🤍

[@user-lg3zw3qt1q]

แต่บางครั้งเขาก็มองเราจริงๆนะเราไม่ได้คิดไปเองนะมองมองไม่เห็นปกติไม่เป็นไรหรอกแต่ชอบแสดงอาการยิ้มขำตลกใส่เราเหมือนเราเป็นตัวตลกมันทำให้เราไม่เป็นตัวของตัวเองเบื่อมาก

[@pvd5174]

คิดแค่ว่าเราต้องตายเค้าก็ต้องตายจะได้คิดถึงแต่สิ่งที่จำเป็น เป็นสาระ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@user-qc4jm5ny5f]

กู​ไม่แคร์​"โรค​ชัก👌เหนื่อย​หอบ​ก็โอเค"คนเดียว​แหละเนอะ.​

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ❤

[@kapikapook1439]

เพื่อนบ้านถามว่า ลูกเราไม่เหงาเหรออยู่คนเดียว เขาบอกเขาโชคดี ลูกเขามีพี่น้องเลยไม่เหงา เขามีลูก3คน คือเราไม่ชอบกับคำถามแบบนี้ คนแบบนี้ เลยทำให้ไม่อยากคุยกับเพื่อนบ้าน เลยเฉยๆพยายามหลีกเลี่ยงการพูดคุย ไม่ทักทายด้วยซ้ำ เราคิดว่าเขามองว่าเราหยิ่ง เขาพูดเก่งชอบพูดถึงบ้านนั้นบ้านนี้กับอีกคน พูดเสียงดัง เราได้ยิน ทำให้เราเครียดและไม่ชอบเขาไปอีก เราไม่ชอบคุยกับคนแบบนี้ เราผิดปกติไหม พยายามจะไม่แคร์แต่ก็เก็บมาคิด

[@alljit2899]

ไม่ผิดปกตินะคะเราสามารถทำสิ่งที่เราสบายใจและมั่นใจได้เลย❤

[@user-ty8vh3zn8z]

แคร์คำพูดของเค้ามากๆๆๆๆ

[@alljit2899]

มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙

[@alljit2899]

ตอนนี้สามารถรับฟัง Alljit Podcast ได้ที่ Spotify แล้ว ❤ open.spotify.com/show/6cI6XXv5JzS8iTRgA7KDc2

[@pongsakorntechakaew2895]

ทำไมฟังคลิปนี้แล้วมันขัดกับความเป็นจริงเลยครับ ทุกคนเจออุปสรรคในชีวิตที่แตกต่างกัน มันเหมารวมไม่ได้หรอกครับว่าสาเหตุมันจะเกิดจากตนเอง บางคนก็มีเรื่องที่เกี่ยวข้องกับบุคคลอื่นด้วยเช่นกัน