📱วิธีส่งข้อความหาแฟนเก่าหลังจากที่ No Contact ครบตามระยะเวลาที่ต้องการ By หมอณัช📱

#ง้อแฟน #แฟนเก่ากลับมา #อยากให้แฟนเก่ากลับมา #วิธีทำให้แฟนเก่ากลับมา #อยากให้แฟนเก่ากลับมาทำไง
📱วิธีส่งข้อความหาแฟนเก่าหลังจากที่ No Contact ครบตามระยะเวลาที่ต้องการ By หมอณัช📱
ปรึกษาหรือดูดวงส่วนตัวได้ที่ไลน์ @billiontarot (มี @ ด้วยนะคะ)

[@thanatesongserm7080]

ถ้าคู่กันแล้ว สักวันนึง ก็คงได้กลับมาคบกัน แต่ถ้าไม่ใช่ เราก็ยังเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน ตลอดไป ปล่อยวางแล้วครับ

[@breakupexpert3920]

ถูกต้องแล้วค่ะ.สุดทางแล้วจริงๆก็เดินไปตามทางของเรานะคะ.สู้ๆค่ะ โลกนี้ยังมีอะไรให้เราเรียนรู้อีกเยอะค่ะ

[@thanatesongserm7080]

กลับมาแล้วคับ 😄😄😄😄

[@Tonklanarak]

@@thanatesongserm7080 สุดยอดมากครับ พี่ทำยังไงครับ

[@login582]

@@thanatesongserm7080 โชคดีจัง เก่งมาก ทำยังไงบ้างครับ

[@login582]

@@thanatesongserm7080 ยังรักกันดีอยู่ไหม เค้ากลับมายังไง ครับ

[@bulandasuriyan9668]

ไม่ค่ะ ไม่ทัก ไม่อะไรทั้งนั้น แล้วแต่บุญกรรม ตอนนี้พฤติกรรมของเขาไม่ใช่คนที่เรารักเลย

[@artskyy5451]

ขอถามอย่างนี้ไหมครับultra แฟนเก่าแฟนใหม่เราทิ้งเราทำยังไงครับ

[@artskyy5451]

พี่ครับถ้าแฟนเก่าลบเฟซของแฟนใหม่เราทิ้งเราทำยังไงครับ

[@kanchanokphurahong6421]

เหมือนกัน ไม่ทัก

[@chocolatechalee440]

1 เดือน นิดๆ ตัดสินใจทักไปครับ รอลุ้นต่อไปครับ แต่ความคิดเราเปลี่ยนจริงๆ เราไม่ได้อยากได้เขาขนาดนั้นแล้ว ขอบคุณนะครับพี่ณัช ดูตั้งแต่เริ่มต้น ดูไปร้องไห้ไป จนตอนนี้ ยิ้มได้แล้ว

[@ggwp5577]

เป็นไงบ้างครับอัพเดทหน่อย

[@smilebabyify]

อัพเดทคับ

[@login582]

เป็นไงบ้างครับ รออัพเดท

[@emoohm]

No Contact มาได้ 1 อาทิตย์ ผมหันกลับมาดูแลตัวเองให้ดีมากขึ้น ให้สะอาดดูดีขึ้น มีการคุยกับใครใหม่ๆบ้าง ถึงแม้จะสถานะเป็นเพื่อน พี่น้อง ก็มีกำลังใจ เพราะทุกคนก็บอกให้ผมรักตัวเอง รักคุณค่าชีวิต เปิดโอกาส ใจผมน่ะคิดถึงเขาเสม่อ เป็นห่วงรู้สึกดีเสมอ แต่เมื่อคำพูดของผม มันทำอะไรไม่ได้แล้ว ทำให้เขารู้สึกดีไม่ได้เหมือนแฟนคนนั้น ผมก็จะยอมออกมาห่าง ไว้ๆครบสามอาทิตย์ อาจจะถามว่า เป็นไงบ้างครับ สบายดีมั้ย แค่นั้น แค่ให้รู้ว่ายังอยู่ รู้มั้ยผมน่ะบางทีจ้องโทรศัพท์ดูไลน์ของเขา แต่ก็ไม่ทำอะไร อดทนให้ได้ มีแต่ผมเปลี่ยนรูปให้ดูอารมณ์ดี ผมยังรักเขาอยู่ แต่ผมต้องอดทน แม้ใจปวดร้าว ดีที่ครั้งสุดท้ายที่คุยกัน เขาถามว่ายังอยากคุยเขามั้ย? อยากคุย แต่รู้สถานะตัวเอง ไม่อยากให้เขามีปัญหากับแฟน ผมจะรับปริญญาโท เดือน พฤษภาคม ผมบอกว่าผมจะส่งรูปไปให้เขา เขาก็บอกว่าถ้าผมอยากส่งให้ก็ส่งมา คนนี้เปลี่ยนความคิดผมน่ะหมอณัช เมื่อก่อนเลิกกับใคร จะเกลียดเลย แต่สำหรับเธอคนนี้ ผมจะเก็บเธอไว้ในส่วนดีๆ ความทรงจำดีของชีวิต โอมรักอีสมากๆน่ะ

[@breakupexpert3920]

ทำถูกแล้วค่ะ เก็บไว้เป็นความทรงจำดีๆเก็บไว้เป็นแรงผลักดันให้เราก้าวต่อไปข้างหน้านะคะ ^^✌

[@emoohm]

@@breakupexpert3920 ถ้าครบสามอาทิตย์ผมอาจจะถามว่า เป็นไงบ้างครับ สบายดีมั้ย แค่นี้พอได้มั้ยครับ ผมคิดอะไรไม่ได้มาก

[@gun20775]

เหมือนกันค่ะ อาทิตย์นึงแล้ว ไม่กล้าบลรูป เห็นเค้าออนไลน์ก็อยากทัก แต่ทำใจไม่ทักค่ะ สู้ไปด้วยกันนะคะ

[@user-bg7mq8qc3q]

ดรามากเลยเรายื้อมาเยอะแล้วจนตอนนี้เค้าห่างออกไปเราเลยดงียบมาว่าจะเงียบออกมาเบยเหมือนกันรอเราพร้อมจะลองทักไปถามว่าเปนไงบ้างสบายดีไหมเหมือนกันจะพยานามค่ะไม่ติดต่อแล้ว

[@jernpongpan]

Alongkorn Muatyod ตอนนี้เป็นยังไงบ้างครับ

[@pinpinya143]

1.ยังรักเค้าอยู่ 2.ยังลืมเค้าไม่ได้ ยังไม่ได้พิสูจน์ตัวเองให้เค้าเห็นเลย 3.ยังไม่ได้ปรับตัวเค้าหากันได้อย่างเต็มที่

[@user-xd2sc1vv8n]

เราเหมือนกันเลย...ข้อความนี้ผมคิดว่าผมเขียนเอง..ตอนนี้พวกเราคงไม่ทันแล้ว..นับแต่นี่ถ้ามีรักอีกจะทำดี..ๆๆๆๆๆๆสุดๆจนคนอื่นทำให้ไม่ได้แล้วพอถึงเวลาเขาไปเราก้จะไม่โทดตัวเองแบบนี้อีก..ผมอยากกลับไปทำดีๆมากๆตอนนี้..วิ่งจนสุดทางแล้วเขาคงไม่กลับมาแล้ว

[@user-px2wz9be1o]

หาใหม่ ง่ายกว่า ถ้าจะรอให้มันมารักขนาดนั้น

[@nattharadan7555]

ช่ายแระ

[@user-fr8hg6xm1q]

อะไรที่มีค่าพอก็ควร รอ คนทุกคนไม่เหมือนกัน

[@bananamilk6412]

อะไรที่มันดี มันดีมาก แบบเราว่าใช่แต่มันเหิดเห็นการไม่เข้าใจกัน มันก็ควรรอ

[@YatiyutOonhwan]

คนเรามันไม่ใช้รักใครก็ได้อะดิเทอเรื่องของหัวใจ

[@satidsontichai5836]

ผมขอโอกาสเขานะครับ มันไม่มีประโยช์นอะไรเลย อยากให้เขากลับมา หวังมาก ๆฟังจากหมอแล้วความคิดเปลื่ยนเลย ต้องหันกับมารักตัวเองดูแลตัวเอง เผื่อสักวันจะมีความหวังให้เค้ากลับมา. ขอบคุณคุณหมอครับ สู้ครับ ✌🏼

[@user-px2wz9be1o]

หาใหม่ดีกว่าา ถ้าคนเค้ารักเราจริงง เค้าจะกลับมาา ไม่ปล่อยให้คุนรอเเบบนี้ ยังใงก้อขอให้สมหวังน่ะค่ะ

[@user-cn7cn6kd8w]

ผมใช้ กดนี้มา 7 เดือน นร้ครับ มันได้ผลจริงๆ 7เดือนที่ผ่านมาเขาบล็อคผมทุกทางผมเลยใช้ชีวิตของผมทำชีวิตแบบเปลี่ยนตัวเองให้ดีแบบคนละคนต้อนอยู่กับเขา จนต้อนนี้ผมเริ่มสับสนแล้วครับว่าจะให้เขากลับมาดีไหมจนวันนี้ผมส่งขอความไปทางลาย ว่าสบายดีไหม แล้วเขาก็ปลดบล๊อคผมทุกอย่างเลย แล้วจนเขาทักมาขอโทษต้อนนี้ผมเลยตัดสิ้นใจไม่ถูกเลยครับ กดนี้มันใช้ได้จริงนะครับ ผมยืนยันเลยครับ

[@Channel-sf1jq]

ตอนนี้เป็นไงบ้างครับ

[@K.Jan.N]

ตั้งแต่ปรึกษาหมอวันนี้ รู้สึกหมอ พูดอย่างอบอุ่นและนุ่มนวลมากๆค่ะ. คือแบบรู้สึกรักหมออะ

[@wipadathuriwong1232]

จริงค่ะ เคยง้อ เคยตาม เคยส่งอะไรๆไปแบบอาลัยอาวรอยู่ และผลที่ได้มาก้คือ พอเถอะ หยุดเถอะ เขาเริ่มใหม่และความรู้สึกเขาไปไกลแล้ว กลับไปไม่ได้แล้วเพราะเขาเลือกแล้ว ไม่ต้องรอแล้ว เจ็บสุดๆ แต่พอมาฟังพี่หมอนัช มีความหวังและกำลังใจขึ้นมาเลยค่ะ😊😊

[@packphumchannel6968]

เหมือนกันเลยครับเหมือนเขารำคราญเราไปอีก

[@nutthatida7326]

แฟนบอกให้ลองเป็นเพื่อนกันดูเผื่ออะไรจะดีขึ้น เราเลิกกันเพราะหนูทำในสิ่งที่เขาไม่ชอบ ทั้งๆที่เขาก็บอกมาหลายครั้งแล้วว่าอย่าทำ แต่หนุก็เผลอทำมันลงไป และก็ให้เหตุผลว่าขอเวลาเป็นส่วนตัว แบบนี้หนูต้องทำยังไง ง้อยังไงให้เขากลับมาคบกับเราหรอคะ ตอนนี้เราอยู่ในสถานะเพื่อน เขาไม่ทักเรามาถ้าเราไม่ทักเขาไป เขาเคยบอกว่าถ้าใช่ยังไงมันก็ใช่ เราอาจจะได้กลับมาคบกัน แบบนี้มันจะมีโอกาสได้กลับมาคบกันมั้ยคะ

[@luangrath]

ผมเชื่อ, ตัวจริงอยู่นิ่งๆก็สำคัญ :) ❤️ อาลุนี แสนดวงเดด

[@breakupexpert3920]

ใช่เลยหล่ะค่ะ ^^

[@thanyapradudphom7255]

ใช่ค่ะ

[@user-dn6hi6ee1f]

ใช่ค่ะ เลิกกันใหม่ๆ ทั้งโทร ทั้งทัก ทั้งไปหาเขา ยังรักเขามาก แต่เขาไม่เคยสนใจเราเลย ตอนนี้ไม่โทร ไม่ทัก ไม่ไปหา หยุดทุกอย่างแล้วค่ะ

[@user-qk7zc7jh5z]

สิ่งที่หมอพูดถูกทุกอย่าง​ คุณ​หมอพี่ส่งข้อความไปแร้วชมว่าเค้าสวยขึ้น​สั้นๆได้ใจความ

[@pui997]

ได้ฟังหมอพุดแล้วมีแรงผลักดัน มีแรงใจ..คุณหมอน่ารักครับผม

[@cherryjulalak9753]

No contact + คิด วิเคราะห์ ทำตามที่หมอแนะนำ (ตอนนี้กลับมาคบกันได้แล้วค่ะ) ขอบคุณหมอมากๆเลยนะคะ

[@breakupexpert3920]

เย้ ดีใจด้วยนะคะ 😍😍

[@daranikeeyapan7967]

ดีจังค่ะ รอวันที่เค้าจะกลับมาเหมือนกันค่ะ ไม่คุยไม่ทักเค้าอาทิตนึงแร้ว เค้าก็ไม่เคยทักมาเลยค่ะ

[@pimhyuna]

นานแค่ไหนคะ

[@844flora]

Cherry Julalak กี่วันคะเขากลับมา ขอบคุณค่ะ

[@user-ph1hz9tb7b]

ทะเลาะกันเพราะงี่เง่า เค้าเบื่อ เราตื้อเค้าขอโอกาสเค้า เค้าบอกเค้าม่ไห้โอกาสอีกแล้ว แบบนี้วิธีนี้เค้าจะมีโอกาสกับมาไหมค้ะ😂

[@breakupexpert3920]

มีโอกาสนะคะ เพราะถ้าเค้าเห็นเรามีการปรับปรุงและเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นก็จะช่วยเพิ่มโอกาสในการกลับมาได้ค่ะ

[@jitpimollomsak6600]

@@breakupexpert3920 อ่านข้อความนี้ ดีใจมากเลยค่ะ ถ้าเค้ากลับมา เพราะเค้าเงียบไปเพราะเราเองที่งี่เง่าเซ้าซี้ เค้าเคยบอกแล้วแต่ยังทำอีก แต่ถ้าเราเงียบไปแล้ว เค้าจะกลับมาใช้มั้ยค่ะ

[@user-rz9jl6lk4n]

เป็นแบบนี้เหมือนกันค่ะ สรุปเขาให้โอกาสและกลับมาไหมคะ 🙏🏼🙏🏼

[@user-rz9jl6lk4n]

เป็นแบบนี้เหมือนกันค่ะ สรุปเขาให้โอกาสและกลับมาไหมคะ 🙏🏼🙏🏼

[@birdyreborn5042]

1 ทักหาเพราะคิดถึงเขา ตอนคบเราติดกันมาก 2 เขาเป็นผญ.ที่ดีมากกก รักใส่ใจ ดูแลดีมากกก 3. คิดถูกแล้ว ผมคงรักใครไม่ได้อีกแล้ว ไม่ได้ปิดกั้นตัวเองนะ แต่ผมรักคน2 คนในเวลาเดียวกันไม่ได้ ผมตั้งเวลาไว้ 3 เดือน นับจากวันนี้ เพื่อเปลี่ยนแปลง ปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้น แต่เดือนหน้า วันเกิดผม 19. ส.ค. เธอรับปริญญา 20ส.ค.

[@tankungppck8073]

ZEST Channal เหมือนผมเลย

[@user-xd2sc1vv8n]

ขอให้เขากลับมานะ

[@jernpongpan]

เป็นไงบ้างครับ

[@nuttc9056]

แล้วจะอยากทักทำไม บอกเลยมันมีแต่เฟล ขนาดของเราเค้าเป็นฝ่ายทักเรามาก่อน แต่เค้ามีแฟนไปแล้ว ตอนนี้เราเหมือนต้องมานั่งนับหนึ่งใหม่เลยค่ะ เหมือนปีนมาจากเหวแล้วถูกถีบลงไปใหม่

[@uthitjindamanee6017]

เงียบหายไปเกือบ4เดือนแล้วตอนนี้ทำใจได้แล้วค่ะ กลับมาดูแลตัวเองค่ะ

[@imbeer_8239]

โนคอนแทคครบเดือน เชื้อเถอะว่าทุกคนจะคิดใหม่ว่าจะยังอยากได้แฟนเก่ากลับมามั้ย 80%ไม่อยากได้กลับมาแน่ๆ เพาะยุ่ได้ด้วยตัวเองแร้ว

[@user-fo7ot8hm6j]

คุณหมอคะ แล้วถ้าเขาบอกกับเราว่าขอลดสถานะมาเป็นเพื่อน เป็นพี่น้อง เพราะเขาไม่อยากไปต่อ กลัวเจ็บ เพราะเขาคิดว่าว่ายังไงอนาคตเราก็ไปต่อกันไม่ได้ แต่เขาบอกว่า ก็ยังรักเราอยู่และยังทำใจเหมือนกัน ทุกวันนี้ก็ยังคุยค่ะ แต่การคุย เขาจะพยายามเลี่ยงการใช้คำแทนตัวเองที่เปลี่ยนไป จาก ตะเอง กับ เค้า เป็น น้อง กับ พี่ บางครั้งเขาก็จะหลุดพูดเหมือนเดิม คุยกันน้อยลง จากที่เขาทักมาบ่อยๆ ตอนนี้มีแต่เราที่ทักเขาไป แต่เขาก็ตอบเยอะบ้าง น้อยบ้าง ไม่เหมือนตอนคบกันค่ะ แต่เราก็บอกเขาไปว่าจะอยู่ข้างๆเขาแบบนี้ไปเรื่อยๆ ไม่ไปไหน ไม่ว่าจะสถานะไหนก็ตาม ถ้าใช้วิธี no contact กับเขาไปมันจะโอเคมั๊ยคะ

[@liudehua69]

ดูหมอแล้วมีความสุขจัง น่ารัก ยิ้มสวยมากๆ

[@manlepshop3464]

ผู้ยิงด้วยกันค่ะ รักกันมา แต่จู่ๆเขาบอกว่าไม้เหมือนเดีมแล้ว เขาอยากเลีกแต่ก็เลีกยากแต่ตอนนี้เขามผู้ชายมาคุยแล้วเขาบอกว่าดีขึ้นไม้ทุกใจเหมือนแต่กอ่นที่จะตัดใจจากเรา แล้วตอนนี้เขาบอกว่าอยากอยู่คนเดียว.เขาไม้เลือกใคร แล้วก็เลี้มห่างเรา แต่ก็ติดต่อหากันอยู่ ควนทำไงดีค่ะ

[@pimhyuna]

อาทิตย์หน้าวันเกิดเรา เพิ่งเลิกกันได้4วันเค้าบล๊อคเราทุกทางตั้งแต่วันแรก ถ้าใช้วิธีนี้ เขาจะคิดว่าไม่มีเขาก็อยู่ได้มั้ยคะ เพราะเค้าเคยบอกเราว่าเขาไม่น่าเข้ามาในชีวิตเค้าเลย

[@tajiraphansamphao5344]

หมอคะ เลิกกันเพราะนิสัยตัวเราเองค่ะ เขาบอกว่าเราทำให้เขาเป็นตัวเองน้อยลง ไม่ค่อยเข้าใจเขา เหนื่อยงานมาต้องมานั่งอธิบายมาง้อกันอีกไม่มีเหตุผล เขาบอกว่าเขาเคยถามตัวเองนะว่าทำอะไรผิด เขาบอกให้หยุดความสัมพันธ์ก่อน ต่างคนต่างทำหน้าที่กันไป จะทำยังไงให้เขากลับมาดีคะ? จะยังมีโอกาสมั้ยคะ?

[@user-qw5rl3hs1i]

ที่อย่ากให้กรับมาก็เพราะอยากให้เค้ามีอนาคตที่ดีละอยากที่จะปกป้องดูแลเค้าเพราะรุ้ว่าใม่มีใครที่จะสามารถทนอยุ่รึดูแลเค้าใด้เท่าที่เราทำอย่างนี้ละคับคิดว่าผมพร้อมแล้วรึยังที่จะเอาเค้ากรับมา

[@mingovlog9842]

ฟังคุณหมอแล้วสบายใจขึ้นครับ

[@user-km3bu8jd3k]

ใช่สบายใจขึ้น แต่ยังลืมไม่ได้

[@smilepuy]

สวัสดีครับ ติดตามหมอณัชครั้งแรก ช่วยให้เบาใจได้เยอะ ผมมีคำถามครับ แฟนผมเค้าบอกรักผม แต่ของห่างกันแต่ไม่ได้เลิกกัน เค้าขอกลับไปอยู่บ้าน เพราะทะเลาะกัน สาเหตุมาจากทะเลาะกันแล้วผมชอบบอกเลิกเค้า เค้าเคยขอไว้ว่าอย่าบอกเลิกเค้า แต่เรื่องที่ทะเลาะกันครั้งนี้มันรุนแรง ผมเลยพลาดพูดออกไป ลองทำตามที่หมอณัชบอก ลองนิ่งเฉย พอเราเฉยเค้าก็ทักมา แบบนี้มีโอกาศที่จะกลับมาอยู่ด้วยกันไหมครับ

[@breakupexpert3920]

ถือว่ายังมีโอกาสนะคะ ลองพยายามต่อดูค่ะ ^^ หมอว่าเค้าเองยังมีเยื่อใยอยู่นะคะ

[@jitpimollomsak6600]

ใช่เลย ชอบทักเค้าไปแบบนี้เลย จนเค้าเงียบหายแล้ว 1 อาทิตย์ ที่ผ่านมาคือเราส่งข้อความทางไลน์ ไม่อ่านเลย ส่งข้อความทางโทรศัพท์ก็ไม่มีการติดต่อเลย เค้าควร No Contact นานแค่ไหนค่ะ และควรทำยังงัยให้เค้ากลับมาค่ะ

[@user-mt7di2so7k]

เราบอกเลิกก่อน เพราะมันเริ่มจับความผิดปดติและnocontactทำได้20วันโทร.มาแต่ไม่รับคะ กลับมาก็เจอกับความสัมพันธ์ toxic เหมือนเดิม เขาคงไม่เปลี่ยนนิสัยแน่นอน เราก็แก่ไปทุกวัน เดินหน้าคะ

[@popthegun]

ข้อความไปแล้ว..เธออ่าน..แต่ไม่ตอบคับหมอ..ทัังๆที่เราไม่ได้ผิดอะไร..ไม่มีเหตุผลเลย..สงสัยต้องตัดใจขอให้เธอบล็อคเราซะดีกว่า..เจ็บปวดมากมายจริงๆคับ

[@kunggunner4527]

เพราะยังรัก​ เพราะพึ่งเข้าใจว่าเขาคืนคนสำคัญที่สุดในชีวิตเรารองจากแม่ก็เขานี่เเหละที่สำคัญ

[@airanee461malee8]

เค้าเลิกกับหนูเพราะหนูชอบพูดประชดว่าเค้าไม่รักหนูเอาแต่ใจ จนเค้าทนไม่ไหว เลยเดินจากไป หนูขอโอกาสจากเค้าเพราะจะปรับปรุง เค้าตอบว่า ถ้ารอได้เค้าอาจจะให้โอกาส แต่ถ้ารอไม่ได้ก็โอเค เราบอกเค้าว่าสักวันหวังว่าคุณจะติดต่อมาพร้อมข่าวดีนะ เค้าบอกว่า ครับนาจะ (เค้าจะกลับมาไหมค่ะ)

[@nithiwatgaming4908]

เขากลับมารึยัง

[@tharadoludomchaiporn2840]

โดนบล๊อกทุกช่องทาง ยกเว้นเมล์ แต่ส่งเมล์ไปเป็น10ฉบับ ไม่มีสัญญาตอบหลับกลับมาเลยควรทำงั้ยดีครับ แต่ผมได้ส่งขนมไปให้เค้าทานที่ออฟิต2-3วันที แล้วมีส่งดอกไม้ไปด้วย ขอคำแนะนำด้วยครับว่าควรหยุดส่งเมล์ดีไหมเพราะไม่มีการตอบรับจากเค้าเลย

[@breakupexpert3920]

ควรหยุดส่งได้แล้วค่ะ ทั้งเมลล์ทั้งขนมและดอกไม้นะคะ เพราะไม่งั้นความสัมพันธ์และระยะห่างของตัวเองกับเค้าจะยิ่งมากขึ้นจนไม่สามารถติดต่อเค้าได้อีกต่อไปค่ะ ^^

[@tharadoludomchaiporn2840]

ขอบพระคุณอย่างสูงที่อาจารย์ตอบกลับมานะครับ แต่ผมหยุดติดต่อแฟนมา2อาทิตย์ หลังจากผ่านไป2อาทิตย์ผมถึงจะส่งขนมและส่งเมล์ไปหาเค้านะครับ

[@tharadoludomchaiporn2840]

ขอคำแนะนำหน่อยครับ เพราะก็ได้ใช้หลักการหยุดติดต่อไปแล้ว

[@user-wi3ss2wr7c]

ทีแรกสนใจข้อมูลมาก แต่พอเข้ามาปุ๊ป เปลี่ยนใจแหละอยากจีบเจ้าของช่องอ่ะ 😅❤

[@wassanajingjingnaja3702]

เค้าไม่เลือกเราเค้าเลือกหน้าที่การงาน ใช้กฎนี้อยู่ค่ะ ของที่เค้าให้ ยังไม่ได้แกะใช้ ต้องทำยังไงกับของดีค่ะ รูปของเราละค่ะ จริงๆไม่อยากให้เค้ากลับมาแล้วค่ะ เค้าน่าจะมีความสุขและมีชีวิตที่ดีกว่าในทางที่เค้าเลือกค่ะ

[@breakupexpert3920]

ของที่เค้าให้ก็เก็บใส่กล่องไว้ รวมไว้กับสิ่งของต่างๆที่เป็นความทรงจำที่เกียวกับเค้านะคะ แล้วเก็บไว้ห้องเก็บของก็พอค่ะ ไม่ต้องทิ้งหรือส่งคืนนะคะ เพราะจะดูไม่ค่อยดีสักเท่าไหร่ค่ะ

[@wassanajingjingnaja3702]

@@breakupexpert3920 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ ก่อนหน้านี้แทบจะเป็นซึมเศร้าเลยค่ะ แล้วถ้าวันนึงต้องมาเจอกัน เราจะทำยังไงดีคะ ไม่รู้ตอนนั้นจะทำใจได้ไหม จะพูดจะคุยกับเค้ายังไงดี

[@user-vm3wr3zd2b]

เราบอกเลิกเค้าได้ห้าวันแล้วคะ วันแรกก็โพสต์ว่าโสด วันต่อมาก็เหมือนเค้าจะเหงาๆ วันต่อมาเค้าโพสต์อาหารที่เราเคยทำให้กิน สถานที่ๆเราเคยไปกัน ของที่เคยให้เค้าก็จะโพสต์แบบนี้ทุกวันๆ บางโพสต์ก็จะบอกว่า หายไปไหน อยู่ไหน นู้นนี้นั้น แต่เค้าเป็นคนไม่เคยง้อใครอยู่แล้ว การติดต่อเราไม่ปิดสักทางนะคะ เบอร์เราก็มี แต่ไม่ยักกะโทรมาง้อคะ แบบนี้หมายความว่าไงคะ เราก็มีส่งข้อความไปบ้างนะคะ สบายดีไหม แค่นั้นคะ เหมือนเค้าอ่านแต่ไม่ตอบ ก็ตอบบ้าง แต่เหมือนไม่อยากคุย ซึ้งขัดกับที่เค้าแสดงออกมาทางโซเชียลอะคะ งงใจ งงหนักมาก นี้ก็ไม่รู้จะรอเค้ารึเริ่มต้นใหม่ดี ใจก็รักอยู่นะคะ แต่ดูเค้าทำตัวสิ หยิ่งไม่เคยเปลี่ยนเลยคะ คิดหนัก

[@waevmaneesiebjaksri2679]

แล้วถ้าอยู่ดีเค้าหายไปเฉยๆเลยหละคะ ก่อนหน้าไม่มีวี่แววอะไรเลยยังคุยกันปกติไม่ได้ทะเลอะกันแต่อยู่ดีๆหายไปเลยแล้วบ็อคเรา

[@user-xd2sc1vv8n]

เขามีคนใหม่คับ..ผมเป็นผู้ชายผมบอกได้เลย..ถ้าเขาไม่มีคนใหม่เขาจะวนเวียนอยุาไกล้ตัวเรา..เพราะเขากลัวสิ่งที่ดีๆเรายังมีประโยชน์กับเขาอยุ่อีกอยางเขากลัวเราไปคุยกับคนอื่น..แต่พอเราหมดผลประโยชน์..เราเขาเจอคนที่ดีกว่าเราเข้าจะตัดการติดต่อเราเพราะเขากลัวแฟนใหม่เขาจะรู้...ถ้าผมพูดอะไรผิดหรือไม่ตรงกับที่คุณเจอมา..ผมก้ขอโทดด้วยนะคับ..

[@jirapornsuwannasing403]

ถ้าเขาเบื่อเราเพราะคบกันนาน จะมีสิทธิ์ที่เขากลับมามั้ยคะ เหมือนเขาอยากเจออะไรใหม่ๆ และเขาก็ขอให้คุยเป็นพี่น้องเพื่อจะได้ไม่ลืมกัน #รบกวนหมอณัชให้คำปรึกษาหน่อยน่ะคะ

[@breakupexpert3920]

การที่เค้าเบื่อเป็นเพราะตัวเราหมดความน่าสนใจค่ะ การจะทำให้เค้ากลับมาได้ก็ต้องเรียกร้องความสนใจจากเค้าสักหน่อยค่ะ เช่นมีการเปลี่ยนแปลงต่างๆนาๆ เสื้อผ้าหน้าผม การใช้ชีวิต งานอดิเรก ทำอะไรใหม่ๆที่เราไม่เคยทำดูค่ะ

[@user-ix4hb4oq5u]

1.เพราะตอนแรกเขารักผมมากเขาจะปลุกผมทุกเช้าถามทำไรตลอด 2.คือเขามาให้ความหวังกับผมทำให้ผมหลงรักเขามาก 3.เมื่อเขาบอกเลิกผมผมเสียใจจากคนที่รักผมทำไรด้วยกันก้จากผมไป

[@rattaphumtayoprakarn974]

ผมคิดว่า แบบ การที่หมอให้ทำแบบนี้อะ เพื่อตัวเราเองมากกว่า ให้เราแบบ เหมือนมีหวัง เป็นจิตรวิทยาชนิดนึง เพื่อให้ตัวเราเองไม่แย่ลง อะ พอเราทำใจได้แล้ว เราก็เริ่มอยู่ได้โดยไม่มีเขาแล้วอะ

[@mameaw4877]

ถ้าเราส่งข้อความและส่งเมล์ด้วยได้มั้ยคะ เพราะไม่รู้ว่าเค้าบล็อกเบอร์เราหรือไม่อ่ะค่ะ ไม่อยากเปลี่ยนเบอร์เพื่อส่งข้อความค่ะ

[@breakupexpert3920]

ได้ค่ะ อีเมลล์ก็สามารถส่งได้แต่อย่าส่งไปยาวมากนะคะ.เอาแค่สั้นๆพอค่ะ

[@beiufo5141]

1. เพราะรักเขา 3ปี ที่ผ่านมาพิสูจน์แล้ว ผมกลัวคนใหม่จะหลอกเขา 2. อยากส่งข้อความ แต่ก็ส่งไม่ได้ โดนบล็อคหมด ทั้งๆที่เขาทิ้งผมไปมีใหม่ 3.ผมลองเปิดใจรับคนอื่นแล้วแต่มันไม่ได้ มันไม่เหมือนคนที่ผมทุ้มเท เจ็บจัง ตอนที่ผมร้องไห้ เขากับคุยกับอีกคนอย่างสบายใจ

[@bananaboat4248]

ทำไมตรงกับผมทุกอย่างเลยว๊าาา ผมเลิกติดต่อแฟนที่คบกันมา3ปี คนนี้มา40วันแล้ว อีก3วันจะทักเขาไปแล้วครับ สาธุ~

[@SS-xu7dy]

เขาทำเราทุกข์ได้ ชักวันเขาก็ต้องทุกข์เหมือนที่เคยทำกับเราไว้

[@tanapisitsukkasem1057]

ขอบคุณคำแนะนำดีๆครับ

[@breakupexpert3920]

ด้วยความยินดีค่ะ ^^

[@ingmek1809]

ผมโดนบอกเลิกเพราะผมรู้ตัวดีผมทำอะไรไปบ้าง ผมเห็นแก่ตัว ผมไม่มีโอกาสแก้ตัวเลย เขาบอกไม่รู้สึกกับผมนานแล้ว แต่เมื่อ2วันที่ผ่านมาเธอบอกว่าคิดถึงผม แล้วผมบอกให้เขากลับมา แต่เขาไม่กลับมา เขาจะมาบอกว่าคิดถึง ผมทำไม มาให้ความหวังทำไม

[@nuttakan2306]

อยากส่งข้อความว่า..โชคดีนะ บาย..

[@kengcougar]

ยังไม่ได้บอกเลิกกัน แค่งอลที่เขาหมดความสนใจไม่แคร์เราเหมือนเดิม เลยเงียบ ไม่ทัก ไม่โทร 1 อาทิตย์แล้ว เขาก็ยังไม่ติดต่อมา ต้องทำไงชี้แนะผมด้วยครับ

[@user-xd2sc1vv8n]

อย่าปล่อยให้นานคับถามใจตัวเองดูเราต้องการเขาหรือมั้ย..รีบตัดสินใจคับ..ถ้าพุดไรผิดผมก้ขอโทดด้วยนะคับ

[@slpvdl4505]

เลิกกัน9วันแล้วเราไม่ส่งไปรบกวนเขาเลยเขาก็ไปคุยกับคนอื่นเหมือนคบกันเราก็เห็นค่ะเพราะเราเล่นเฟสเขาได้ เลิกกันได้5วันเขาก็เปลี่ยนสีแชทและอีโมจิแต่เขาเปลี่ยนสีไม่ไช่สีปกติเราเลยเปลี่ยนให้มันเป็นสีปกติพอมาถึงวันที9เขาก็กดไลค์ในแชทกลับมากลับมาเราก็กดกลับไปแล้วถามสบายดีไหมเขาก็ตอบครับเราก็ตอบค่ะแล้วเขาก็ส่งกลับมาอีกก็เลยคุยกันนิดๆแล้วเขาก็พูดเหมือนอยากให้เราเป็นห่วงแต่เราก็ไม่ออกตัวแรงค่ะเราก็ถามเป็นไงบ้างกับแฟนใหม่เขาตอบก็...เราก็ถามดีกว่าแฟนเก่าไช่ป่ะเขาตอบป่าวแล้วเขาก็บอกว่ายังไม่ได้คบเลย กลับมาไหม

[@sureephornrobbut9932]

ไม่เคยด่าหรือว่าเค้าเลยคะ มีแต่เค้าใส่เราเป็นชุดๆเลย☺

[@user-dn1xt3rp7g]

ไม่อยากติดต่อค่ะ..ถ้าเค้ารักเราเค้าต้องติดต่อเราเองค่ะ..เพราะเค้ามีคนใหม่แล้วค่ะ...และไม่อยากติดต่อแล้วค่ะสามเดือนกว่าเรารักตัวเองมากกว่าค่ะ...ถ้าเค้ารักเราจิงเค้าจะไม่นอกใจเหมือนที่เราทำค่ะ...ตอนนี้ยากเดินหน้าดีกว่ามานั่งนึกข้อความค่ะ..เพราะเป็นฝ่ายบล็อคเค้าค่ะ...และลบเบอร์เค้าทิ้งหมดเลยค่ะ..เพราะรุ้แล้วค่ะ..อะไรที่มีค่า...และอะไรควรเอากลับมาหรือไม่ควรกลับมาค่ะ....กราบขอบพระคุณค่ะ...ที่ทำให้รักตัวเองค่ะ

[@breakupexpert3920]

คิดถูกทำถูกแล้วนะคะ สู้ๆค่ะ เดินไปข้างหน้าให้ได้นะคะ ^^

[@user-bm5wh9mg3j]

เก่งมากๆเลยค่ะเข้มแข็งเด็จขาดดีค่ะแบบนี้ ไม่ทราบว่าใช้เวลาทำใจกี่วันคะ ขอบคุณค่ะ

[@user-dn1xt3rp7g]

ทำใจเป็นเดือนค่ะ..พยายามทำงานให้ยุ้งเวลารุ้สึกจิตตกเค้าวัด...อาการหนัก..แต่เอาชนะตัวเองไม่ได้เอาชนะผู้อื่นค่ะ

[@user-oq4be2md7p]

หมอพูดดี นุ่มนวล ติดตามทุกคลิปค่ะ ชอบๆๆ🤗

[@babyrose.m]

No contact มา 3 เดือน แล้วเดือนนี้ตรงกับวันเกิดเราพอดี อยู่ๆเขาก็ส่งข้อความมา Happy birthday เราค่ะ (เขาเกิดเมษา เราเกิดมิย ตอนวันเกิดเขา เราไม่ได้ HBDเขา/ไม่ทักอะไรเลย) พอเค้าHBD เรามา เราก็ขอบคุณเขากลับ ตอนนี้เขาส่งข้อความอวยพรให้เราเพิ่มอีก เราจะตอบเขาอย่างไรต่อคะ ไม่รู้จะตอบยังไงแล้ว เพราะถ้าตอบคงจะตอบคำตอบเดิมๆ คือ ขอบคุณอีกครั้ง คงเพราะเราห่างกันไปนาน ไม่รู้จะเริ่มคุยยังไงต่อค่ะ

[@babyrose.m]

@SAWARIN SUILA ก่อนอื่นบอกก่อนว่าแฟนเราเป็นคนเกาหลีแต่อยู่อเมริกานานเลยได้สัญชาติอเมริกันนะคะ บางครั้งความคิดของเค้าจะเป็นแบบเอเชีย+ตะวันตก คิดว่าเราคิดถูกนะที่เราไม่ได้อวยพรวันเกิดเขาก่อน(ไม่ทักหาก่อน) มันเหมือนทำให้เขารู้ว่าเราไม่สนใจเขาจริง ทีนี้เขาเริ่มคิดมากเกี่ยวกับเราละ เขางัดเอาไม้ตายมา ส่งรูปแหวนมาให้ (มันเป็นแหวนที่เขาเคยจะให้เราตอนที่เขามาไทยค่ะ) เขาใช้คำพูดน่าสงสาร เขาบอกเขาไม่เคยคบใครหลังจากที่เลิกกับเรา เขามีแค่เราแต่เพราะเขามีปัญหามากจริงๆ เราก็สงสารเขานะตอนนั้น แต่เขาไม่ยอมพูดสักทีว่าจะคืนดีหรือไม่อยากคืนดี เราเลยกัดฟันพูดกันไปให้รู้ๆกันไปเลยว่า ‘แหวนของคุณมีค่ามาก สักวันฉันเชื่อว่าคุณจะได้พบเจอกับคนที่เหมาะสมกับมันจริงๆ และไม่ต้องห่วงฉันจะเป็นกำลังใจให้คุณเสมอแม้ว่าวันนี้เราจะไม่ได้เป็นอะไรกันแล้วก็ตาม แต่ฉันดีใจนะที่เราจบกันด้วยดี ไม่ได้โกรธหรือเกลียดกัน’ พยายามพูดในแนวpositive นะคะ และห้ามบอกเขาเด็ดขาดว่าตอนนี้เราจะมีใครหรือไม่มี ให้เขาคิดเอาเอง ปล.มารู้ตอนหลังว่าเขามีปัญหาด้านคดีความ ต้องขึ้นศาลค่ะ ตอนนี้จัดการเรียบร้อยแล้ว

[@babyrose.m]

จากนั้น เขาก็บอกว่า ถ้าเขามีโอกาสอีกครั้ง เขาอยากย้อนเวลาเพื่อบอกเราว่า เขารักเรามากกว่าวันก่อนในอดีตที่เขาเคยบอกรักเราค่ะ เราเลยแกล้งพูดไปว่า ถ้าฉันมีเวทย์มนต์ ฉันก็จะเสกเวลาให้ย้อนกลับ เพื่อให้คุณบอกรักฉันอีกครั้ง จากนั้นสถานการณ์ความตึงเครียดเริ่มน้อยลงค่ะ เราเริ่มพูดคุยเล่นกันมากขึ้นๆๆ จนเราเริ่มกลับมาคุ้นเคยกันใหม่ เราแกล้งให้เขาจีบเราใหม่หมดเลย ทำเป็นจำไม่ได้ว่าเมื่อก่อนเขาเคยบอกรักเรายังไง ให้เขาพูดกับเราใหม่ ทำอะไรๆให้เราใหม่ อะไรที่เขาอยากทำกับเรา เราก็จะพูดว่า คุณทำกับฉันแบบนั้นไม่ได้หรอก เพราะคุณไม่ใช่แฟนของฉัน เขาก็หัวเราะค่ะ คือที่ทำแบบนั้นเนี่ย เพราะอยากให้เขาขอเราเป็นแฟนอีกครั้ง ไม่ใช่ว่าพอกลับมาคุยกับใหม่ปุ๊บ ได้สถานะปั๊บ แบบนั้นมันไม่ใช่อ่าา ตอนคุณบอกขอห่างกับฉั้น ทำไมคุณไม่คิดให้ดีก่อน ให้เขาไม่กล้าทำอีกค่ะ จากเดือน มิย ตอนนี้ 20 สค เมื่อ2วันก่อน เขาขอเราเป็นแฟนใหม่แล้วนะคะ จริงๆยังอยากเล่นตัวต่อนะคะ เพราะพวกผู้ชายส่วนมาก พอผู้หญิง say yes แล้วจะdrop ลง แต่เรารำคาญค่ะ ตอบตกลงให้มันจบๆ แต่ยังคงสถานะที่ให้เข้าถึงยากนิสๆนะ ยังไม่ให้อะไรง่ายๆเหมือนที่ผ่านมาละ เพราะรู้แล้วว่า ถ้าให้อะไรเขาง่ายๆ เขาก็จะทิ้งเราไปง่ายๆเหมือนกัน สู้ๆนะ ถ้าอยากให้แฟนเก่ากลับมาจริง ลองทำตามกฎ+คิดpositive และเมื่อเขาติดต่อกลับมา อย่าพูดถึงเรื่องเก่าที่เคยเลิกกันไปที่เคยเจ็บกันไป ทำเป็นลืมๆไปเลย พูดเรื่องอื่นที่น่าสนใจ อย่าไปตื้อ ไปกดดันเขาค่ะ ถ้าเขาสบายใจ เขาจะอยากคุยกะเราเอง

[@babyrose.m]

@SAWARIN SUILA อันที่จริงเราก็ไม่เก่งนะ แต่จะพยายามช่วยจากประสบการณ์ที่ทำสำเร็จน้าา อันดับแรก คิดว่าของเทอมีสิทธิ์กลับมานะ เพราะเค้ายังไม่มีใคร แต่ถึงแม้ว่าเค้าจะมีใคร ถ้าทำตามกฏเค้าก้ออาจจะกลับมาอยู่ดี ให้ลองทำตามคลิปน้า คือ อย่าไปยุ่งกับเค้า ปล่อยเค้าไปใช้ชีวิตของเค้าให้เต็มที่ก่อน เพราะเราเคยคบกับเขามานาน เขาอาจไม่ค่อยได้ใช้ชีวิตที่อิสระอย่างเต็มที่ แรกๆเราเองที่ทรมาน เค้าจะแฮปปี้สุดๆ แบบประมาณว่า ตรูโล่งแล้วโว้ยย ไรงี้ ให้ปล่อยเขาไปเลย เราเองก็ทำตัวเองให้มีค่าขึ้น พบปะเพื่อนใหม่ๆ สังคมใหม่ๆ ลองหาไรทำ เช่น ทำอาหารหรือเข้าฟิตเนตบ่อยๆ เล่นกะหมาแมว (ผู้หญิงมักแพ้ผู้ชายสไตล์นี้อ่ะ) แล้วสื่อโซเชียวของเราอ่ะเปิดเป็น puplic ไปเลย ให้เค้าเห็นว่าเราเปลี่ยนไปแล้วไม่ได้สนใจเขา(ให้เขาคิดแบบนั้นก่อนนะ) แต่อย่าโพสต์บ่อยมากนะ เอาแบบ2 wk postที แล้วโพสต์แต่ละทีก้อเอาที่บึ้มไปเลย แรกๆเขาอาจจะไม่ได้เข้ามาดูหรือสนใจเราหรอก แต่คนที่เคยเลิกกันไปนะ ต่อให้ไม่ชอบยังไงก้อต้องกลับมาเปิดดูเฟสแฟนเก่าอยู่ดีตอนนี้ลองแบบนี้ดูก่อน หนึ่งสิ่งที่เราจะได้จากตรงนี้คือ เราได้กลับมารักตัวเราเอง ได้กลับมาสนใจตัวเราเอง พอเราได้พลังงานบวกเยอะๆ มันจะดึงดูดความรักมาเอง ผ่านไปสักเดือนมาอัพเดทกันต่อน้า พอถึงเวลานั้น เราเชื่อว่าเทอจะต้องเข้มแข็งขึ้นบ้างแหล่ะ 💙 และจะได้บอกขั้นตอนต่อไป ถ้าทำได้จริง มันจะมีช่วงเวลาที่เขาทักกลับกลับหยั่งเชิงเราว่าเรายังรู้สึกยังไงกับเขา ย้ำว่า เขาจะแค่หยั่งเชิงน้า ยังไม่ได้คิดจะกลับมา… สักเดือนก่อนแล้วค่อยมาอัพเดทน้าา

[@babyrose.m]

@SAWARIN SUILA ดูสตอรรี่เขาดีไหม? : ต้องถามก่อนว่า ก่อนหน้านี้เราเคยดูสตอรี่เขาไหม ถ้าเคย ลองไม่ต้องสนใจ ไม่ต้องดู แข็งใจไว้ค่ะ อันนี้ยังถือว่าดีกว่าคู่เรานะ เพราะของเราไม่ได้ตามโซเชียลอะไรกันเลย เหลือไว้แค่ Line อย่างเดียว พยายามอย่าตื้อเขามากนะคะ เพราะถ้าเขารำคาญมากๆ อาจตัดโซเชียลเราหมด แล้วจะยากไปอีก เขาดูสตอรี่เราตลอด แปลว่าเขาสนใจเราใช่ไหม? : มันก็ไม่ชัวร์เท่าไหร่ค่ะ บางคนชอบเปิดสตอรี่คนอื่นทิ้งไว้ก็มี ถ้าเชื่อเรื่องกฎแรงดึงดูด ลองหาอะไรทำไปก่อนเพื่อให้ลืมเขา อย่าไปโฟกัสเรื่องเขามาก เพราะถ้าเราคิดถึงแต่เรื่องเขา จิตใจเราจะเศร้า และมันจะเป็นพลังงานลบค่ะ ลองยิ้มเยอะๆ หาอะไรทำเยอะๆ พลังงานบวกๆจะเข้าหาตัวเราเอง แล้วมันจะดึงพลังงานแฟนเก่าเรากลับมาค่ะ รูปคู่ลบดีมั๊ย : อันนี้แล้วแต่เทอเลย แต่ถ้าเป็นเรา เราจะเปิดสาธารณะไว้ และไม่ลบ ให้เขางงไปเลย ว่าไม่สนใจตรูแล้ว ทำไมยังเก็บรูปตรูไว้อีก ให้เขาคิดเรื่องของเราไว้ มันจะทำให้เรื่องของเราอยู่ในหัวเขาตลอด พอเราอยู่แต่ในหัวเขาแล้ว เขาจะคิดถึงเราโดยที่เขาไม่รู้ตัว ** ตามง้อหลายครั้งแล้วไม่สำเร็จ ต้องใช้ไม้แข็งสักนิด อิอิ ***ท่องไว้น้า ถ้าเราอยากให้เขาวิ่งไล่ตามเรา เราอย่าวิ่งไล่ตามเขา ถ้าเราและเขาต่างวิ่งเข้าหากัน มันจะกลายเป็นวิ่งชนกัน ให้อยู่นิ่งๆแล้วปล่อยให้เขาตามเราบ้าง

[@babyrose.m]

@SAWARIN SUILA ตัวเรามีค่าพอค่ะ ถ้าใครไม่เห็นค่าในตัวเราก็ปล่อยเขาไป เพราะเราได้ทำในส่วนที่เราต้องทำไปหมดแล้ว และถึงแม้เขาจะไม่กลับมา เชื่อว่าเราจะต้องได้พบคนใหม่ที่ดีกว่าคนเก่าแน่นอนค่ะ

[@MM-rp2jp]

หมอคับถ้าเปนกรณีที่ว่าคบกันมาสามปีกว่าแล้วทะเลาะกันเขาบอกเลิกผม แล้วผ่านมา1เดือนแล้วผมทักเขาไปผมขอโอกาสแต่เขาบอกผมว่าไม่มีหัวใจให้ใครอีกแล้ว แต่คนคุยเขาเยอะยุนะคับแต่เขาคงไม่จิงจัง เขาไม่อยากคุยกับผมเลยและไม่มีวีแววจะกลับม่ด้วยผมต้องทำไงคับ

[@breakupexpert3920]

ถ้าเค้าไม่ยอมรับอะไรเลยทั้งสิ้นแนะนำให้รอเวลาก่อนค่ะ เวลาจะช่วยเยียวยาช่วยให้เรื่องเก่าๆความผิดเก่าๆจางหายไปนะคะ บางคู่ใช้เวลาครึ่งปี บางคู่ใช่เวลา 1 ปีค่ะ ต้องใจเย็นๆค่ะ และแสดงให้เค้าเห็นว่าเรามีการเปลี่ยนแปลงไปในทางไหนบ้่างนะคะ เพราะเค้าก็คงไม่อยากจะกลับมาเจออะไรเดิมๆแน่นอนค่ะ ^^

[@user-md1me7xe2r]

ขอโทษนะจะบอกให้นะผู้หญิงของคุณจะกลับมาก็ต่อเมี่อคนคุยคนใหม่ของเธอทิ้งเธอไป_เธอถึงจะนึกถึงคุณกลับมาคบกับคุณอีก(เห็นมาเยอะละ)

[@arnonatkla8762]

ผมทำให้เขาเสียใจ แล้วก้เลิกกันผ่านมาได้เกือบ2เดือนตอนนี้เขามีคนใหม่แล้วก่อนหน้านี้ผมพยายามให้เขากลับมาแต่ก้ไม่มีวี่แววอะไรเลย ผมควรใช้ no contact ดีไหมครับ

[@ffgg8278]

พึ่งเลิกกันวันนี้ค่ะหมอเขามีคนใหม่ตอนนี้หนูพยายามหายไป😢😢😢😢เขาบอกเขาชอบเขารุ้สึกดีกับคนนั้นพอเราเเสดงอาการหึงหวง😔เขาก้บล้อกหนู หนูควรหายไปกี่อาทิตดี(เลสเบี้ยน)

[@manlepshop3464]

อากานเหมือนกันเลีย

[@user-mh1sn4bt7o]

ตอนนี้กลับมาคุยกันเเล้วค่ะ คุยทุกวันแต่ไม่เยอะ คำถามเดิมๆ ควรทำไงดีคะหมอ

[@user-qn2fd2gc2j]

เลิกกะแฟนมาอาทิตย์1 แต่เขาบล็อกเฟสบุ๊ค ไว้ เหลือไว้แต่ไลน์ แต่ก็ยังเล่นไลน์ด้วยกันยุ แต่เขาบอกมาว่าเลิกทำตัวไร้ค่า ผมควรทำไงครับพี่หมอ มีโอกาสที่เขาจะกลับมาไหมครับ

[@user-np3dg8ev4o]

ปรึกษาคัฟ คือผมทำผิดกับแฟนแล้วขอโทษ แฟนก็กลับมาคุยด้วยแต่ผมรู้สึกได้ว่าไม่เหมือนเดิม ผมจึงไม่ค่อยทักและตอบข้อความเค้า ไม่โทรก่อนนอน พยายามไม่กวนใจ เพื่อให้เค้าสบายใจขึ้นและหายโกรธจริงๆ แต่ที่จริงคือคิดถึงอยากคุยด้วย จนเค้าถามผมกลับมาว่าไม่อยากคุยกันแล้วใช่ไหม ผมก็ตอบว่ายังเหมือนเดิม จึงอยากสอบถามว่า ผมทำแบบนี้ถูกมั้ยคัฟ และผมควรทำไงต่อดีคัฟ

[@inoom6912]

ผมจะลองนะครับขอบคุณครับหมอ

[@philunchatkorn9335]

หมอครับตอนนี้ได้กลับมาแล้ว โทรหากันแล้ว พิมหากันแล้ว เราต้องเริ่มไปต่อยังไงดีครับ ผมกลัวทำผิด ผมไม่กล้าขอโอกาสเค้าเริ่มต้นใหม่อีกรอบ ผมกลัวเสียเค้าไปอีกรอบครับหมอณัช

[@breakupexpert3920]

ตอนนี้ก็เข้าหาเค้าอย่างช้าๆก่อนนะคะ ไม่ต้องกลัวค่ะ ทำให้ดีที่สุด ถ้าไม่ทิ้งความกลัวก็จะไม่สามารถเดินหน้าได้นะคะ

[@philunchatkorn9335]

@@breakupexpert3920 ขอบคุณมากครับหมอณัช ตอนนี้เค้าบอกอยากพักเรื่องรักๆไว้ก่อน ผมจะทำถามที่หมอแนะนำให้ครบทุกข้อนะครับผม

[@nutthatida7326]

ถ้าแฟนเก่าเขาเป็นคนใจแข็งมากๆจะต้องทำไงหรอคะ

[@varayut01836]

@B.B Rejoicing ☺️💖 ตอนนี้ได้ผลหรือยังครับ

[@impitchparatthakorn1139]

เคยส่ง morning ทุกเช้า แต่เราไม่อยากทำแล้ว สองวันเขาก็ส่งข้อความมา good morning... how are you? I just wanna know that you feel better ยังควร no contact ต่อไหม

[@user-ke8vr4wk9v]

แฟนแอบคุยกับคนอื่นทำเราเสียใจหลายครั้งแล้วไม่ชัดเจนกับเราคุยกับเราเหมือนแก้เหงาคุยกับคนนั้นเหมือนจริงจังแต่คุยไปสักพักผู้หณิงไม่เล่นด้วยก็กลับมาหาเรา เป็นคนเห็นแก่ตัวเจ้าชู้เกาะเรากินแต่เราก็พยามยามทำดีทุกอย่างแต่เขากลับมองเราเป็นของตายแต่เราก้อเลิกไม่ได้สักที

[@supakornphanyosri4780]

เราต้องพยามเพื่อใครคนนึงขนาดนั่นเลยจริวดิ..เศร้าเนาะ

[@hd59dy15]

No Contact บ้างทีก็เจอเขาเราควรทำอย่างไร

[@sudaratkamsommai9766]

เลิกกันได้เดือนนึงแล้วค่ะ แต่ยังคุยกันอยู่ แต่อยู่ในสถานะเพื่อนนะค่ะ มีโอกาสกลับมาเป็นเหมือนเดิมไหมค่ะหมอนัช

[@breakupexpert3920]

ถ้าสถานะเพื่อนแล้ว โอกาสจะได้กลับมาน้อยมากค่ะ เพราะถ้าเรายอมรับสถานะนี้ไปแล้วเค้าจะให้เราอยู่ในสถานะเพื่อนไปตลอดนะคะ

[@user-mj4yg3mz2r]

ถ้าเราส่งข้อความไปแล้ว เค้าตอบกลับมา ก็คุยกันได้สักพัก อย่างสนุกสนานถูกคอ แต่ก็ไม่ได้นานเป็นชั่วโมง เราก็ทำทีตัดบทว่าได้เวลาทำอาหารแล้วหิว ก็คุยกันด้วยดีสนุกค่ะ ครั้งต่อไปต้องเว้นระยะกี่วันคะ ถึงจะส่งข้อความไปทักทายกับเค้าอีก

[@breakupexpert3920]

ถ้าคุยกันดีไม่ต้องเว้นค่ะ ทักไปต่อเรื่อยๆเลยค่ะ แต่พยายามอย่าคุยกันเยอะ เก็บเรื่องไว้คุยกันวันอื่นบ้างจะได้คิดถึงกันบ้างค่ะ

[@user-mj4yg3mz2r]

@@breakupexpert3920 ขอบคุณค่ะ

[@user-mj4yg3mz2r]

@@breakupexpert3920 แล้วนานมั้ยคะที่เราจะคุยกันแบบเปิดกล้อง วีดีโอคลอ เหมือนเดิม ขอบคุณค่ะ

[@VE-co2bb]

@@breakupexpert3920 ขอบคุณครับ ผมกำลังจะให้แฟนเก่ากลับมา ตอนนี้กำลังคุย จะทำยังไงให้เขาสนใจเราคิดถึงเราคับ คือผมรักเขามากจริงๆ สิบกว่าปีแล้ว เขาเลยไปมีแฟนใหม่ แต่งงาน ตอนนี้เขาเลิกกันแล้ว ผมเลยสนใจเขาอีก

[@gowiththeflow9491]

พี่คะ ... ใช้กฎการไม่ติดต่อมา 3อาทิตย์ พอทักไป เขาตอบเร็วมากคะ ทันทีเลย แต่ตอบสั้น สั้นมากกกก อันนี้ หมายความว่าไงคะ เขาอยากคุย หรือตอบแค่มารยาทคะ ... ขอบคุณค่ะ

[@na7ashawang739]

ต้องใช้ข้อความอะไรดีคะ. ตอนนี้ไม่ได้ติดต่อมา10วันแล้วค่ะ

[@rnazzyala2277]

ใช่เหมือนกัน

[@jaywills3787]

สอบถามหน่อยครับ เพิ่งจะใช้กฏนี้วันแรก เพราะหลังจากยื้อเค้ามานานเกือบเดือน เมื่อวานเค้าตัดสินใจขออยู่คนเดียว แต่ไม่ได้ลบเฟรนกัน แล้วผมมีเฟรนเป็นครอบครัวเค้าด้วย ถ้าเค้าหรือครอบครัวเค้าโพสรูปเค้า ผมสามารถไปกดไลค์ได้มั้ยครับ

[@lucytv9429]

คือแฟนผมเค้าพึ่งบอกเลิกผมเมื่อวานเค้าบอกเค้ารู้สึกไม่เหมือนวันแรก และเค้าก็บอกผมว่าเค้ายังรักผมอยู่แต่เค้าอยู่แบบนี้ไม่ได้ ผมควรทำไงดีครับหม

[@user-ti7km5ib1h]

คุณต้องเปลี่ยนตัวเอง บางอย่างค่ะ

[@mjbslond6893]

ขี้นชี่อว่าของเก่าๆเน่าๆแก่ๆเฒ้าๆ ไม่มีคำว่าจะอยากดืงดูตไห้กับมา ขนาดเขาแอ็ดมาเราก็รับแต่ไม่ทักไม่ถาม

[@user-qk7zc7jh5z]

พี่ขอบคุณ​มาก​ๆเรยนะครับติดตามคุณหมอนะ​ คืออยากคุยหลังไมค์​มากเรย

[@beembrink8753]

หมอคะ ถ้าเราเคยทำไม่ดีไว้กับเขาแต่ไม่ใช่นอกใจ งี่เง่ามากๆ ไม่เข้าใจเขา จนวันนนึงเขาบอกเลิกเรา เขาบอกว่าเขาทนไม่ไหวแล้ว เขาไม่อยากทรมาน ไม่อยากเจ็บอีกแล้ว เราควรจะปล่อยเขาไปไหมคะ อันที่จริงเราเลิกกันมาจะเดือนนึงแล้วค่ะ ตอนนี้ก็ยังรู้สึกว่าเราไม่ดีอยู่เขาถึงบอกเลิกไป เขาเรียนมหาลัยค่ะ เราอยู่มัธยม

[@breakupexpert3920]

ลองเปลี่ยนแปลงตัวเองดูก่อนนะคะ แล้วลองเข้าหาเค้าอีกสักครั้งค่ะ ถ้าครั้งนึ้ยังไม่มีอะไรดีขึ้นก็ปล่แยเค้าไปค่ะเพราะเราเองก็พยายามจนสุดความสามารถล้วจริงๆ

[@user-rt3il5ug3s]

แนะนำดีมากสุดยอด

[@MayMay-pm5hy]

หนูอ่าบอกห่างกันกับเขาหนุแค่อยากรุ้ว่าเรายังสำคัญอยุ่หรือป่าวหนุเลยพิมไปล่ะก้ไม่รุ้ว่าเขามีปัญหากับคนที่บ้านล่ะเขาก้อารมขึ้นหนุก้งี่เง่าใส่เขาอีกเขาก้เลยบอกว่าห่างก้ห่างเลย​ ล่ะไม่คิดว่าเขาจะทิ้งหนุไปจริงๆ​ หนุเลยขอโทษบอกเขาทุกอย่างให้เขากลับมาดีกัน​ แต่เขาบอกว่าไม่ใหวว้ะเพราะหนุอ่าทำให้เขาเสียใจหล่ายรอบแล้ว​ แต่ที่หนุทำก้เพราะหึง​ ห่วง​ กลัวมีคนอื่น​ แต่เขาก้ไม่เปลี่ยนสีแชท​ ชื่อไรเลยน่ะค่ะ​ หนุต้องทำไง

[@Suwii980]

กำลังจะใช้วิธี NCค่ะ เขาบอกเลิกหนูมาประมาน4 เดือนค่ะ เขามีคนใหม่ก่อนบอกเลิกเรา1 เดือนค่ะแต่ระหว่างนี้เราก็ยังคุยกันอยู่ หนูตื้อเขาทะเลาะกัน เขาเริ่มเบื่อเรา รำคานเรา แล้วตอนนี้เขาสนใจคนใหม่ที่เข้ามาคุยมากขึ้น บอกว่าคิดกับเราแค่พี่น้องแต่แค่ยังผูกพันธ์กันอยู่ สนใจเราน้อยลง เลยขอคำปรึกษาหมอณัชค่ะ ว่ากรณีนี้ถ้าจะใช้วิธี NC แล้ว หลังงจากนั้นมีโอกาสที่กลับมาคุยและคบกันได้ไหมคะ #รบกวนหมอณัชด้วยค่ะ

[@jiksaw11213]

อาการคล้ายๆเราเลย แต่ของเรา เค้าบอกว่าเค้าเป็นคนดึงแฟนใหม่คนนี้เข้ามาเอง เค้าก็จะรับผิดชอบ แต่ถ้ารู้สึกว่าวันนึงไปกันไม่ได้ เค้าก็จะเลิก แล้วถ้าวันนั้นเราไม่ได้มีใคร เค้าจะกลับมาหาเรา กรณีนี้เราเคยนอกใจเค้าค่ะ เราเป็นคนบอกเลิกเค้า ทำเค้าเสียใจด้วย T^T เราทำ No Con เพราะไม่อยากรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า ไปคอยตามเค้า ไปคอยส่องเค้ากับแฟนใหม่ให้เจ็บทำไมก็ไม่รู้ ไม่อยากรอจนกว่าเค้าจะเลิกกัน เค้าบอกเราด้วยซ้ำว่าไม่ได้รักคนใหม่ แค่คบแก้เบื่อ เดี๋ยวไม่นานก็เลิก

[@user-qx4um4rn3k]

6 เดือน หลังจากเลิก ส่งข้อความวันเกิดครั้งแรก ไม่ตอบ 7 ว้นถัดมา ส่งข้อความไปว่า ขอโทษที่ผ่านมา ก้มีการตอบกลับเรียบร้อยแล้ว

[@Boonphithak.channel]

หนูเลิกกะเขาเกือบ 2 เดือนแล้วคะ แรกๆหนูตามเขามาก ตามตื้อตลอดช่วงหนึ่งเดือนกว่าๆ จนเขาบอกรำคาญ เขาบล็อกเฟสหนูแล้วปลดแล้วก่อนหน้าเราโพสต์หาแต่เขาเลยบล็อกอีก แต่ตอนนี้เขาบล็อกหนูไปแล้ว เขาใจแข็งและเด็ดเดี่ยวมาก หนูไม่รู้ว่าควรทำไหม

[@bas476]

สู้ๆคับผมก็เลิกกับเขาไปประมาณครึ่งปีแล้วแรกๆก็ตื้อเขายื้อเขาทักไปหาเขาเขาตอบบ้างไม่ตอบบ้างจนยอมต้องถอยดีกว่าในเมื่อคนหมดรักเราไปเเล้วเสียใจมากร้องไห้ทุกวันหลายเดือนจนเริ่มดีบ้างหลังๆก็ดีขึ้นเรื่อยๆมีคิดถึงบ้างเป็นบางครั้ง สู้ๆนะคับถ้าคนเรามันจะคู่กันสักวันก็ได้คู่กันอยู่ดี

[@Boonphithak.channel]

ตอนนี้เขาปลดบล็อกแล้วค่ะ แต่ก็นั่นแหละเราไม่ได้คุยกันเหมือนเมื่อก่อนละ แต่ก็ยังห่วงเขา แต่ยืนยันอีกเสียงค่ะว่า no contact จากที่เราไปตื้อมากๆ เขาบล็อกวันนี้เขาปลดบล็อกแล้วใช้เวลา 21 วันพอดี อนาคตเป็นไงก็ให้เวลาตัดสินค่ะ #ขอบคุณสำหรับการตอบกลับนะคะ 😊

[@mtblack1621]

เลิกกับแฟนมา 8 ปี ควรเริ่มต้นทักเค้าไปยังไงดีครับ

[@user-co7yq4gv5w]

ที่อยากเอาเขากลับมาเพราะ มีลูกด้วยกันครับ

[@user-rg8xh9qv7z]

หมอคัยแฟนผมบอกว่าอยากยุคนเดียว แต่เขายังทักม่อ่คับ ผมงง ควรทำใง ทักมา ทำไรอยู่ แบบมีนุ้นมีนี้มาไห้ดุ ซื้อนี้มานะ แต่เลิกกันแล้วเพราะเขาคนบอกเลิก แต่พอผมจะหาย เขาทักแบบนี้มาเอง

[@user-vm5sn6xv2l]

อาจารย์คะ เค้าบอกว่าเราเป็นได้แค่เพื่อนกันนะ เราขอเค้า ขอโทรหาได้ไหมเค้าบอกได้แต่เป็นได้แค่เพื่อนนะ พอเราพิมพ์เค้าจะอ่านเฉยๆไม่ตอบไรเรย แบบนี้เค้าก็คิดแค่เพื่อนไปตลอดหรอคะ

[@user-rr9eg2uf3z]

เขาบอกว่าเราชอบไล่เขาไม่ง้อไม่สนใจเขาเขาเลยขอห่างสักพักแต่ห่างกันไม่ถึงอาทิตย์ก็มีคนใหม่เลยไม่รู้ว่าประชดหรือจริงจังกับคนใหม่​ จะง้อก็ไม่ไดเขาบล็อคไปแล้วคับ

[@juygalaxy715]

หนูเพิ่งเลิกกับเขาเลย เพราะนิสัยของหนูที่งี่เง่าเอาเเต่ใจ ทำให้เขาบล้อคทุกทาง เพราะหนูเพิ่งตื้อเขาไปค่ะ หนูควร โนคอนเเทคนานไหมค่ะ

[@oamchannel4320]

เขาบอกว่าให้เปนเเค่คนคุย เเล้วถ้าเขาใจอ่อนก้ได้คบ เราควรทำไงต่อไปดี

[@user-wc6ve6tl2y]

ผมเดือนแรกกระหน่ำง้อ เดือนที่ 2 เงียบหน่อย ตอนนี้เริ่มลองทักละ นิดๆหน่อยๆ

[@user-wy1mq4hg8x]

เหตุใดถึงเขียนมา 1ยังรัก ยังห่วง เเละคิดถึงเฝ้ารอเวลาเธอกลับมา ใช่คือใช่. ถ้าไม่ใช่คือไม่ใช่นะ ยอมรับ 2 ทำไมถึงอยากกลับมา ยังคงสถานะคู่หมั้นคู่ครอง 3. คิดถูกเเล้วที่จะกลับไป คำสัญญาตั่งเเต่เเรก ว่าคุณสัญาอะไรไว้ ที่เขาาดหวังในตัวคุณ ว่าตัวคุณต้องทำได้ มีงาน กิจการเป็นของตัวเอง จบ

[@user-wy1mq4hg8x]

ผมเริ่มทำเเล้วนะครับ

[@user-sq2vd4gx1g]

ขอบคุณคะ พึ้งมาดู

[@watcharalasuy4819]

แล้วถ้าเขาตัดการติดต่อของผมทุกช่องทางแม้กระทั่งเบอร์โทรศัพท์ตอนนี้ยังไม่มีเลยครับหมอ ผมควรจะทำอย่างไรดีครับ..???

[@crimsonwhale1117]

ถ้าเค้าถามว่า ยังรอเค้าอยู่เหรอ จะตอบไงดีครับ

[@breakupexpert3920]

ถามเค้ากลับค่ะ ว่าที่ถามมาต้องการอะไร ถ้าถามเพื่อต้องการกลับมาคบกันก็คือใช่ยังรออยู่ แต่ถ้าถามเพื่อความอยากรู้เฉยๆก็อย่าถามดีกว่าเพราะถึงรู้ไปก็ไม่เป็นประโยชน์แน่นอน ประมาณนี้ค่ะ อิอิ

[@user-gz6jk2qe6p]

อยากแก้แค้นแบบว่าเค้าไม่ใยดีตั้งตัวไม่ทันอยากจะเทกลับบ้าง

[@user-hi3xg9br1e]

ผมตื้อจนเค้า ด่ากับ ไม่ยากเจอไม่ยากคุย ไม่เจอกันอีกไม่มีไรติดค้างกัน จบแค่นี้ เค้าบอกผมอ้ะ ผมยังมีหวังยุมั้ยถ้าทำวิธีนี้ สิ้นเดือนนี้ก้ถึงวันครบรอบที่เราคบกันคับ

[@haydwhyc7799]

ถ้าเขาบอกว่าเขาไม่ได้รักแบบแฟน เขารู้ตัวช้าว่าแค่รู้สึกดี แต่เราไม่ได้เกลียดในสิ่งที่เขาทำเลย ตอนนี้กำลังทำโนคอนแทคอยู่ค่ะ ควรใช้เวลานานไหมคะ

[@Aujung-jp9yw]

ไม่มีอะไรจะเสียแล้วค่ะ ลองดู 26/4/62

[@breakupexpert3920]

ลองดูค่ะ หมอเป็นกำลังใจให้นะคะ ^^

[@bangornatimanon9618]

5ปีแล้วค่ะเพิ่งส่งไปมันก็ไม่สนใจอยุ่ดี

[@Kon-Like-Jai]

จะกลับไปคืนดีกันได้ครับ แต่ติดอยู่ว่าฝ่ายผู้หญิงแอบมีอีกคนแระจะคบกับเราไปด้วยซึ่งผมรับม่ะได้ (ข้อความพี่พูดตรงประเด็นมากครับ) จะแก้ยังไงดีครับให้เขาคบเราคนเดียว อ่ะครับ

[@breakupexpert3920]

แบบนี้ต้องอย่ายอมค่ะ ถอยออกมาเลยค่ะให้เค้ารู้ว่าเราไม่โอเค เราไม่ยอมอยู่ในสถานะ 3 คนแบบนี้นะคะ เพราะถ้าเรายอมเค้าก็จะให้เราอยู่ในสถานะแบบนี้ต่อไปเรื่อยค่ะ

[@Kon-Like-Jai]

หมอณัช ผู้เชี่ยวชาญด้านความรักโดยเฉพาะ ขอบคุณครับ เข้าทางผู้หญิงเรย(มันยอมถอยห่างออกไปเอง)

[@user-ky3rt7pv9m]

หมอณัช ผู้เชี่ยวชาญด้านความรักโดยเฉพาะ ผมก็เป็นแบบนี้เหมือนกัน เค้ามีคนใหม่ แต่ก็ยังโทรหาเรา ทุกวัน

[@CJ-xx9qg]

เพิ่งดูส่วนตัวกับหมอณัช 😉

[@pink_rabbit1918]

ครูครับวันนี้ครบ1เดือนแล้วพอดี ที่ไม่ได้คุยกัน แล้ววันนี้ครบรอบ2ปี พอดีที่เราเจอกันวันแรก ส่งขอความแบบไหนดีครับครู