WAŻNE! Starajcie się rozciągać palce na piłce! Szeroko rozstawiamy palce, całymi dłońmi dotykamy piłkę, aby lepiej ją poczuć
@mixon9973 жыл бұрын
dzięki że sie zdecydowałeś na ten film, bardzo mi pomogłeś ;)
@shaqiry70153 жыл бұрын
Dzięki za ten film bardzo mi pomoże :D
@Zorrox403 жыл бұрын
Dziękuję
@addzz12163 жыл бұрын
Dzięki za poradnik bardzo super Skorzystam😀
@bartuswaw77733 жыл бұрын
Zajebiście wykonany film
@mariasernik69163 жыл бұрын
Fajne ćwiczenia, niektórych nie znałam
@m1988912 жыл бұрын
jesteś mega pozytywny
@dariuszsiwicki48993 жыл бұрын
Super ćwiczenia - - - tylko lata nie te pozdrawiam ! 😎
@filipkowalski78802 жыл бұрын
Fajne ćwiczenia pomogą mi w oswojeniu z piłką
@dzikifasolka99132 жыл бұрын
I co pomogły
@osto2943 жыл бұрын
Kozak film
@maciek25722 жыл бұрын
Co sądzisz o formie rzutu dwoma rękoma? Czy jest sens ją zmieniać jeżeli rzuty trafiam?
@Huderlok2 жыл бұрын
Przypadków takich jak twój jest naprawdę mało, przykład masz Jaoakim Noah który grał w NBA i też był bardzo dobrym zawodnikiem. Ważne żebyś umiał obiema rękami rzucać z dwutaktu, możesz spróbować zmienić formę rzutu jeśli tylko chcesz, może ci będzie częściej wpadać ;)
@maciek25722 жыл бұрын
@@Huderlok Problem jest w tym że kiedy rzucam jedną ręką w większości przypadków jest to airball, z linii rzutów wolnych jeszcze dorzucam tak samo midrange, ale kiedy rzucam za 3 muszę używać dwóch rąk, masz jakieś rady?
@Huderlok2 жыл бұрын
Zobacz sobie film na moim kanale jak rzucać do kosza, może to ci jakoś doradzi ;)
@sks65553 жыл бұрын
Dzięki mordo to ja to pisałem
@Huderlok3 жыл бұрын
Z dedykacją!
@textingbrother3 жыл бұрын
dziękuje mordeczko zrobisz coś na wyskok?
@Huderlok3 жыл бұрын
Pojawiało się już parę pomysłów, więc może ogarnę
@mixolini80473 жыл бұрын
Każdy tego potrzebował
@pavelos88983 жыл бұрын
A nagrasz ćwiczenia na rzut w domu jak są jakieś proszę?
@Huderlok3 жыл бұрын
Z tym nistety może być ciężko, tymi ćwiczeniami w filmie poprawiasz koordynację rąk więc też w jakimś stopniu pomagają
@SKMonikaSK2 жыл бұрын
Mam pytanie czy tyle cwiczen ile jest na filmie trzeba czy wiencej ? Apozatym super film
@Huderlok2 жыл бұрын
Tyle jest wystarczająco, mniej więcej zajmuje 30-40 min. Można dobić do tej godziny