Ćwiczenia przygotowujące do porodu! cz. 2 [Poradnik Przetrwania Porodu]

[@annatuwalska275]

Świetny instruktarz! profesjonalnie i konkretnie! bardzo użyteczne :) dziękuję!

[@mamaisport]

dziękujemy!

[@agatazambrzycka]

super pomocny filmik. Bede próbowac. Mam nadzieje, że cała seria pomoże mi się dobrze przygotować do porodu.

[@mc9382]

świetne :) bardzo pomocne, liczę, że się przyda. Niestety w szkole rodzenia, do której chodziłam była nauka typowego parcia kierowanego. Dzięki za super robotę :)

[@LenaGreen777]

Dzieki dziewczyny

[@AnnaNiebrzydowski12]

Bardzo fajny i mądry filmik :) dziekuję za niego!

[@daria79507]

Wspaniala instrukcja.

[@katj9277]

bardzo pomocny filmik, dzięki!!

[@TheOnion641]

Hej. Dzięki za porady. Mała uwaga - na miniaturce do filmu jest, że to jest cz1 a w opisie, że druga.

[@alamarcel1066]

Super film! Baardzo pomocny :)

[@1908jag]

super filmik :)

[@veda814]

Czy w szpitalu można rodzić na piłce lub na czworaka?

[@oak_leaf]

Czy te pozycje na kolanach mogę wykorzystać (może jakoś zmodyfikowane?) jeśli mam spore rozejście kresy białej?

[@nataliakaminska9173]

Mam pytanie dotyczace, ktore cwiczenia do ktorej fazy porodu. Czyli cwiczenia z pilka na poczatku?

[@sabinastuglik8388]

I jak Nikola po porodzie?Udało się SN i wszystko dobrze?

[@mamaisport]

Nawet fantastycznie:) Pozdrawiamy

[@iketrin]

Od którego tygodnia można przesiadywać i robić takie ćwiczenia na piłce?

[@mamaisport]

do porodu:)))))

[@123dodus]

chyba powinno być sprosotowanie po tych 6 latach - NIE MOŻNA SKAKAC NA PIŁCE

[@agnesta87]

w której fazie porodu robimy te ćwiczenia? w drugiej? czy już na sam koniec, kiedy wypychamy dziecko?

[@majka1234512345]

oddech mozemy juz cwiczyc od poczatku porodu jezeli nie bylo mozliwosci wczesniej znaczy no nie wiedzialas jak to robic, a cwiczenia na wypchanie juz w 2 fazie porodu wtedy twoja szyjka jest calkiem rozwarta i jest mozliwosc urodzenia dziecka :) krazenia na pilce sa dobre przed porodem jak i w pierwszej fazie porodu

[@ZuzannahppojgrhChodyra]

a była chwila nieuwagi i kturaś zaczęła rodzić

[@yibiyibi1150]

jak już to któraś podstawówka się kłania a ty chcesz rodzić