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Wie billiges Dopamin unsere Gesellschaft zerstört - depressiv, antriebslos, erschöpft, Ängste
Social Media Wahn, Gaming- und Shoppingsucht, Zucker, Alkohol oder Nikotin sind nur einige der Quellen für „Cheap Dopamine“. In unserer westlichen Gesellschaft fluten wir unser Gehirn ständig mit billigem Dopamin und zerstören unsere Psyche mit schwerwiegenden Folgen: Angst- und Schlafstörungen, Depressionen, Antriebslosigkeit, Erschöpfungszustände. Aber nicht nur für den Einzelnen sind die Schäden von Cheap Dopamin teuflisch, die ganze Gesellschaft leidet unter den dramatischen Folgen . In diesem Video spreche ich über die Wirkungsweise und Rolle des Dopamin in unserem Gehirn, über die Unterschiede zu gutem Dopamin und zeige Möglichkeiten für einen erfolgreichen Dopamin-Detox auf.
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