Wie Du Schlägen SCHNELLER ausweichst im Boxen (Lass Dich nicht treffen)

[@coachferhat]

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[@kalterkakaozumfruhstuck1515]

Wenn man im Jahr 2023 wieder ins Gym darf, werde ich das dann mal im Sparring ausprobieren 🤯🤬🤪

[@coachferhat]

hahahhaha Sehr gut!!! =D

[@liridonalbo9257]

Sehr gud

[@moinmoin8241]

Hä mach doch zuhause, unter der brücke ist doch genug platz!😉😂

[@hanur2985]

@@moinmoin8241 hahahahahaha so witzig

[@i7583]

@@moinmoin8241 Lacht jemand

[@hoschket16824]

Sparring gegen Ringlife wäre echt Legendär.. finde euch beide sehr talentiert !

[@coachferhat]

Danke Dir!!! =)

[@onepiecetv2184]

Ja man aber Ringlife ist eher Streetfighter und Ferhat Trainer

[@hoschket16824]

@@onepiecetv2184 aufjeden :)

[@jackplayer7953]

@@onepiecetv2184 informier dich besser

[@miladamiri1]

@@onepiecetv2184 Ringlife hat jahrelange Kampfsporterfahrung

[@TheOneAndOnlyJinglebi]

Ich finde es krass wie stark du wieder in Form bist, jeder sagt immer "jetzt nehme ich ab" aber niemand tut es, boxen diszipliniert einen so sehr dass du es kein zweites mal sagbe nusstest

[@coachferhat]

Danke Dir sehr :D :D :D Ich stehe IMMER zu meinem Wort!!!

[@TheOneAndOnlyJinglebi]

@@coachferhat starke Winstellung!

[@SPPT-vh1ix]

Du bist unfassbar gut ! Du triffst alle relevanten Themen und erklärst nachvollziehbar und praktikabel. Ich coache selbst Anfänger im KiBo und Boxen. Deine Videos füllen meine Wissenslücken und ergänzen was ich schon wusste! Eine ultimative Bereicherung!!

[@coachferhat]

Hammer Rückmeldung und es freut mich sehr, das ich weiterhelfen konnte bis jetzt :-)

[@Germankickboxer1]

Tolles Video. Das mit dem Ball mache ich auch daheim, aber es gibt ja auch diesen Reflexball

[@coachferhat]

Sehr gut schon mal. Ja wie gesagt, gibt mehrere Möglichkeiten =)

[@xyz6682]

Ich nehme das Thema bis zum Ende des Lockdowns gern mit. Eins steht fest, hart ins Training wieder einsteigen und mit deinen Tipps geht's um so leichter! 🥊👊

[@coachferhat]

Perfekt, freut mich sehr! 😃👍🏻

[@tobiasb.8562]

Bist wirklich ein cooler KZbinr....durch dich habe ich bis jetzt die Basics gelernt und werde versuchen dran zu bleiben. Du bist mein Coach :D

[@coachferhat]

Hammer, mach weiter so =)

[@erkanyavuz6892]

alle drei sind gut und effektiv🥊😘

[@coachferhat]

Perfekt!!!

[@hows_mydunking1936]

Deine Videos sind sehr hilfreich ich würde dir vom ganzen Herzen gönnen dass du die 100k erreichst mach weiter so💯💯

[@coachferhat]

Vielen vielen Dank 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Plexpara]

Gute einfache Tipps hast du immer. Aber einiges muss man erst mal verinnerlichen.

[@coachferhat]

Klar, so ist das immer 😃👍🏻

[@mariozimmer6621]

Danke Ferhat!!! Du bist der beste Erklärbär😊❤❤❤

[@coachferhat]

Freut mich, dass es dir gefällt🙏🏻

[@B.berlin63]

Danke ferhat Abi

[@coachferhat]

Sehr gerne genç =)

[@B.berlin63]

@@coachferhat ❤️🤝

[@benjaminhenschel2603]

das war wieder interessant vielen dank für die hilfreichen tipps. spiele rocky vr und die gegner sind da sehr stark aber dank dir bin ich ein fortgeschrittener boxer geworden. 😏👍

[@coachferhat]

Das freut mich mega!!! 🙏🏻😃

[@xxxeddi72]

Wie immer sehr gute und hilfreiche Tips👍🏻. Verstehe nicht, warum du die 50000 Abonnenten noch nicht geknackt hast, hättest eigentlich die 100.000 verdient.

[@coachferhat]

Dir Antwort ist ganz klar. Weil sich die Mehrheit der Menschen eher für unsinniges Zeug interessieren und nicht für Dinge, die ihnen wirklich weiterhelfen 😃👍🏻

[@WallyF1]

Cool... vor allem das Band!

[@coachferhat]

Danke 👍🏻

[@WallyF1]

​@@coachferhat Mich stört es immer, wenn die Intros zu lange sind, erst ewig Eigenwerbung oder gar Produktwerbung platziert wird. Auf der einen Seite nachvollziehbar, doch was nutzt es, wenn das Video genervt geschlossen wird. Du hast es ganz gut auf den Punkt gebracht. Und so ein Seil oder Band kann jeder anbringen.

[@Face-fu2rp]

ALLE deine Videos sind eine Hilfe. Danke sehr 👌🏼💪🏼

[@coachferhat]

Freut mich echt, dass Dir die Videos weiterhelfen! :-)

[@ilhan8317]

Du bist krass !!!!

[@coachferhat]

Vielen Dank! 😊

[@mehrab4296]

Beste Man Danke 🙏

[@coachferhat]

Danke Danke! 😃👍🏻

[@_lfr3935]

Cooler thumbnail🤙

[@coachferhat]

Danke Dir!

[@marcomeyer7982]

Danke! Auch für deine alten Videos.

[@coachferhat]

Sehr sehr gerne!!! :D

[@jxbfjxyhhyy8072]

Danke

[@coachferhat]

Sehr gerne!

[@pudelkopf1093]

super Video, danke!

[@coachferhat]

Sehr gerne 😃👍🏻

[@veryoldtrialbiker4980]

Vielen Dank für dein tutorial! Bessere Reflexe ist auch im Alltag hilfreich!

[@coachferhat]

Definitiv!!!

[@husein3816]

So sympathisch und erfahren

[@heindattel3919]

Wirklich Gut und auf dem Punkt. 👌🌟 Danke

[@coachferhat]

Sehr sehr gerne!!! 😃👍🏻

[@Pak_Sung_Bo]

Du machst echt gute Videos 👍🏼

[@coachferhat]

Vielen Dank! :D

[@zaka.velli1]

Die Übung mit dem Band ist eine sehr gute Idee, danke :)

[@andreassteinhauer4784]

Danke für all die tollen Videos 👍💪

[@coachferhat]

Sehr gerne👍🏻

[@HKboot]

Wieder mal geniales Video mit einfachen aber effektiven Tipps. Danke dir!

[@mariayebra3379]

Sehr gut erklärt, vielen Dank!

[@coachferhat]

Gerne doch! 👍🏻

[@rwaim8391]

So ein Ehrenmann

[@hitech1288]

Deine Videos sind der Hammer Mach bitte immer weiter so 💪💯🥊

[@336-m2]

Das ist wirklich sehr hilfreich

[@mesbahhusseini4724]

Vielen Dank 🙏 ❤

[@coachferhat]

Sehr gerne! :-)

[@janschustermartinez5036]

Fühl dich sehr brate endlich friseure wieder auf

[@coachferhat]

Ja man 😁

[@NoxianSinner666]

Sehr gutes Video danke!

[@coachferhat]

Freut mich :-)

[@benarifi8603]

Mega cool erklärt

[@coachferhat]

Danke! 🙏🏻

[@ZagoZero]

Das Problem ist einfach manchmal das ich immer so versteift bin und ich immer Unterspannung bin sagt mein Trainer. Was kann ich dagegen tun das ich locker bin? Auch bei Finten bin ich immer so Scheckheft. Aber danke dafür, jetzt kann ich in meinem Hobbyraum besser den Abstand bei ausweichen trainieren. 👍

[@pascal792]

Hi boxing Arts Kannst du bitte ein video über das boxen in beiden auslagen machen. Ich mache jetzt seit 4 jahren muay thai, und kann aus beiden auslagen heraus boxen und kicken. Das größte problem ist der wechsel der auslagen im kampfgeschehen. Würde ja ins training gehen und es da üben, aber corona halt. Jetzt wollte ich wissen ob du ein paar beinarbeit drills hast, um bsp. den gegner aus der linken auslage heraus angreifen zu können, und anschließend bsp. nach der schlaghand einen vorwärtschritt oder rückwärtsschritt zu machen um aus der rechten auslage heraus weiter zu Boxen. Also ich meine spezifisch diese situation im schlagabtausch. Meisten werde ich mit fäusten in dem moment getroffen in dem ich meien auslage versuche zu wechseln. Weißt du was ich meine? 😁

[@hp9857]

Gute Tipps. Vor allem mit der Bandage. Statt dem Band verwende ich einen Wandspiegel mit einem aufgemalten Punkt in Kopfhöhe. 👍

[@jbln5736]

Stark ☝🏼

[@coachferhat]

Danke 💪🏻

[@p1et512]

Super Video 👏

[@michaelklett8100]

Wir haben früher bis zum abwinken die Ausweichbewegung am gespannten Seil geübt. Immer mit anderen Schlägen und auch immer im Vorwärts - und im Rückwärtsgang. Wenn man es nicht gewöhnt ist und richtig macht, hat gut Muskelkater in den Beinen.👍

[@coachferhat]

Das glaube ich dir. Es hilft auch immens weiter. Manchmal sind es gerade die unkomplizierten Dinge, die einem sehr viel mehr helfen 😃👍🏻

[@TheOneAndOnlyJinglebi]

Achja kannst du mal ein Video machen wie ein Werdegang im boxen aussieht, zum Beispiel bei AJ der erst mit 17 Jahren angefangen hat zu boxen der es trotzdem iwie geschafft hat weltmeister zu werden, mal abgesehen vom Talent ich meine das ganze Ding mit den managern, camps... Weil es bestimmt auch viele hier gibt die an die Spitze wollen aber garkeine Ahnung haben wie es geht, danke schonmal im Vorraus :)

[@MultiBelz]

Sehr schön erklärt. Danke. Das mit dem Ball machen wir auch öfters. Nimmt eigentlich die Reaktionsfähigkeit im Laufe der Zeit wieder ab wenn man das länger nicht gemacht hat?

[@coachferhat]

Klar nimmt sie bisschen ab. Aber man kommt viel schneller wieder rein =)

[@b.trueger2451]

Legend

[@coachferhat]

Danke danke :D

[@serkan.k1412]

Ja der Rücken geht so oder so etwas kaputt,, Mike Tyson i broke my back 😂😂 geiler content weiter so

[@coachferhat]

😂😂 Ich kenne das Interview auch 😂

[@bluinti5010]

Nice video

[@coachferhat]

Dankeschön 🙂👍🏻

[@andysteinbach7790]

Alles klar habe jetzt 6 Tage Zeit um bisschen was zu lernen 🙈🙄🤣🥵🥵😅💯💪🏻

[@r6page300]

Bein arbeit ist auch wichtig damit man nicht da steht wie ein pflock hast du da auch tipps dazu 💪🏼

[@coachferhat]

Klar. Hier findest Du alles zur Beinarbeit: kzbin.info/www/bejne/lX6yl6uimr59Y5Y&ab_channel=BoxingArts

[@pascal792]

Ich habe abboniert und die glocke aktiviert, aber trotzdem wurde mir das video nicht angezeigt

[@coachferhat]

Hmm, das soll aber mal vorkommen. Am besten sonst auch bei Instagram: boxing.arts abonnieren, weil da sage ich auch meistens an, wenn ich ein neues Video hochlade 😃👍🏻

[@Sukuna-fp1eu]

Hey Ferhat wann kommt das Video zu Mike Tysons Trainingsplan.

[@coachferhat]

Bin schon dabei :D

[@heindattel3919]

Freue mich auch darauf.😎

[@dp1130]

195 likes 0 dislikes, das sagt alles🥊

[@coachferhat]

Danke dir 😃🙏🏻

[@i.s.9792]

Ferhat abi was ist deine Meinung zu Avni Yildirim VS Canelo Alvarez ? Eher ein Aufbaugegner ?

[@coachferhat]

Canelo ist zu krass :D

[@user-ku4tu2es3q]

Hallo Coach, wie immer ist dein Tipp hilfreich. Mein Coach sagt mir das ich oft zu hastig bin. Wie kann ich es trainieren, das ich trotz Aktionen vom Gegner innerlich ruhig bleibe und selber gefassten arbeiten kann? LG Steve😊

[@rafael_el_santo6510]

Mit den reflexen kann man da auch keine ahnung mit einen tischtennis ball und einen schläger ganze zeit Hochhalten?

[@riderkider2164]

Ein tipp an der stelle, nimmt die auge nicht beim ausweichen mit, sondern lasst die dort. Kann es leider nicht anders erklären.

[@mjtic]

Hey Ferhat, danke für ein weiteres cooles Video! Mich würde interessieren was du von Boxing Sticks fürs (Partner) Training hältst? Ein Anfänger Video dazu fände ich auch mega! ;) Ich bin auf die Dinger gestoßen, weil ich etwas gesucht hab, was ich meiner Freundin in die Hand drücken kann um mit mir zu trainieren. Aber da ich selbst Anfänger bin, find ichs sogar schwer meiner Freundin klar zu machen, wie sie mich damit jetzt am besten angreifen soll. Bzw. macht das überhaupt Sinn damit zu trainieren? Deutsche Videos dazu gibt es irgendwie überhaupt nicht. Danke!

[@coachferhat]

Hey, Danke für Deine Rückmeldung! Ja, Du kannst auf jeden Fall diese Pool Nudeln benutzen, um Dein Headmovement zu trainieren. Vielleicht sollte ich mal dazu ein Video machen =)

[@RyoKageZ]

Glauben sie das ich verückt bin?

[@-Lennart-]

Hey ist das Training noch bei dir ?

[@kucdzevad2401]

👍🏻🥊

[@coachferhat]

Danke👍🏻👊🏻

[@hallohallo6478]

Hi ich habe heute ein blaues Auge

[@izeblize619]

es ist sehr gut erklärt, was Anfänger angeht. So wie dasn ich sehe, hattest du noch keinen Full kontakt Kampf! und was die schläge angeht? jeder Gegner ist Gefährlich, da nutzt auch deine Taktik nichts. sorry, komme mal auf einen Gegner, der vollgegumpt mit Drogen ist und dich anmacht? sorry, das ist boxen im Kindergarten.

[@vergo1259]

Meinen Kommentaren kannst du auch gut ausweichen

[@coachferhat]

Hahahaha tut mir Leid, wenn ich mal deinem Kommentar ausgewichen bin. Kannst gerne deine Frage nochmal stellen. 👍🏻

[@vergo1259]

@@coachferhat 1. Du hast die RDX F7 Ego. Das sind doch Trainingshandschuhe und keine Sandsackhandschuhe? Ich habe die LNX Boxsack Handschuhe "Pro Fight". Welche Handschuhe empfiehlst du und wieviel Oz braucht man für den Sandsack? 2. Wie hast du deinen Sack an die Decke gemacht? So wie ich sehe wohnst du im Dachgeschoss und da ist die Decke nicht aus Beton 3. Trainierst du immer bis du nicht mehr kannst? 4. Nutz du für die Regeneration ein Quarkessen für die Proteine? 5. Ist es normal, dass man bei voll regenerierten Händen, immer einen leichten Schmerz bei Schlägen auf den Sandsack spürt? Liegt es an den handschuhen? Sollte man schmerzen spüren?

[@coachferhat]

@@vergo1259 1. Du kannst sie auch für den Sandsack benutzen. Ich empfehle mindesten 14-16 OZ 2. Man muss wissen, wo der Träger des Dachs ist. Und der ist meistens aus einem dicken Holzbalken. Und der hält einiges an Gewicht aus :-) 3. Nein :-) Manchmal tut es auch mal gut, bisschen lockerer zu trainieren. 4. Ich esse keinen Quark, weil ich Veganer bin. Außerdem finde ich, das Protein überbewertet wird! 5. Klar merkst du den Aufprall. Aber das sollte eigentlich keine Schmerzen verursachen, sondern ist ein eher angenehmes Gefühl. Vielleicht sind deine Handschuhe zu klein, weil dann drückt es immer an den Knöcheln. Oder du hast wirklich eine Verletzung an den Händen.