Wie fühlt sich ein depressiver Mensch?

[@hendrixxxm637]

Meine Depression begann eigentlich schon in den ersten Lebensjahren im Kinderheim. Ich habe nur das Bild vor Augen, nackt, alleine, ungeschützt und hilflos in einem leeren dunklen endlos großen Raum aus grauem Beton zu sitzen. Ich habe durch einen nicht zu beschreibenden (weil unglaublichen, nicht nachzuvollziehenden und unentschuldbaren) staatlichen Übergriff vor neun Jahren Situationen erlebt, die mich körperlich derart an den Rand brachten (Herzrasen, Kurzatmigkeit, Schlaflosigkeit über viele Wochen hinweg), daß ich kurz vor dem Suizid war. Dummerweise hatte ich Mahlers Fünfte gehört. Einige Wochen später glaubte ich, mich gefangen zu haben. Die Sonne schien, und ich hatte mich in Boxershorts auf den Balkon gesetzt und über Kopfhörer Bruckners Siebente gehört, die ich sehr liebe. Das ging gut bis zum zweiten Satz. Da ich hypersensibel bin und Musik körperlich spüre (bis hin zu Schmerzen) und ich Musik auch in Bildern sehe, haben mich die tiefen Streicher und die dunklen Bläser wie ein Blauwal von der lichten Oberfläche in die Tiefe gezogen, daß ich den Kopfhörer auf den Boden warf (Nervenzusammenbruch!?), mich ins Bett flüchtete und drei Stunden in Schockstarre verharrte, unfähig selbst zu einem Telephonat.. Nach drei langen Stunden suchte und fand ich ein musikalisches Gegenmittel. Ich will betonen, daß mich äußere Umstände depressiv gemacht haben und daß mich die extreme Gewalt in unserer Gesellschaft sehr niederdrückt. Sie wird als solche gar nicht mehr wahrgenommen, weil wir mittlerweile so abgestumpft auch für unser eigenes Empfinden sind, daß wir nicht mehr merken, wie sie in Gedanken, Worten und Werken Ausdruck findet und Eindrick macht.

[@mariaday4495]

Jesus Christus kann heilen. Er hat auch mich und viele andere Menschen geheilt.

[@geraldvrana9765]

Vielen Dank für deine offenen Worte. Ich selbst bin seit letzter Woche mit starken Depressionen und Burnout zu Hause. Ich kann dich sehr gut verstehen, sobald man wirklich mal eine Depression hat, ist alles schwer. Konnte letztens nichtmal kurz Nudelwasser für meine Frau aufsetzen. Wichtig ist nur, dass man darüber spricht und sich Hilfe sucht. Redet, öffnet euch! Ich habe in der letzten Woche gelernt, dass es unglaublich gut tut einfach Mal offen und ehrlich über seine Emotionen und Gefühle zu reden. Danke für das Video, gute Besserung!

[@machit1604]

Super, dass Du noch mehr zum Thema Depris machst!!! Ich glaub, die meisten mit diesem Problem haben nach jedem Satz im Video "Oh ja, das kenn ich." gedacht. (Maria Sanchez -Zuschauertipp letztes Video - sagte sehr passend: "Depressionen fühlen sich an, als hätte man den Stecker gezogen.") Wie Du eingangs schon meintest, tut es echt gut, sich wirklich verstanden zu fühlen und nicht allein damit zu sein! Danke für Deinen Mut, Deine Authentizität und dass Du weiter machst!!!

[@Sebastian-Scheid]

Danke für deine Wertschätzung :) und ja sehr passendes Zitat, hab mir auch schon eins der Videos angeschaut.

[@sham895]

Dir ist vielleicht nicht bewusst,wie sehr du den anderen mit deinem Video hilfst. danke dir

[@Sebastian-Scheid]

Dankeschön, das freut mich zu hören :) Das ist mir tatsächlich nicht bewusst ^^

[@LemonGirl-f4m]

Danke!! Das war mit Abstand das authentischste Video zu Depressionen, was ich bisher gefunden habe. Und es hilft, sowas anzuschauen auch als Betroffene, weil ich alles davon komplett verstehen kann und so fühle ich mich auch ein bisschen weniger allein, ich danke dir❤

[@Sebastian-Scheid]

Sehr gerne, freut mich, dass ich irgendwie helfen konnte :)

[@julian.r8934]

Erstmal ein super Video, es sollte mehr Menschen wie dich geben die über diese Themen reden bzw. diese in der Öffentlichkeit verbreiten👍man kann zum Thema Depression einfach (leider) noch so viel erzählen.

[@Sebastian-Scheid]

Vielen lieben Dank :) ja stimmt es gibt dazu noch viel zu sagen. Denke das Thema bekommt in Zukunft auch einen festen Platz auf meinem Kanal.

[@clausmehl8731]

@@Sebastian-Scheid depressiv sein ist nicht schlimm. Medikamenten bedingte schäden der antidepressiva z.b. emotionale Taubheit ist die hölle

[@Sebastian-Scheid]

Stimme ich dir zu. Also ich würde vielleicht nicht sagen, das Depressionen nicht schlimm sind oder sein können, aber ja unterdrückte Depressionen sind definitiv schlimmer.

[@dianabirkenbeul5638]

Du sprichst mir aus der Seele,meine Antriebslosigkeit ist auch schlimmer geworden,anfangs vor ein paar Jahren waren es mal ein oder 2 Tage an denen ich nichts hinbekam ausser liegen bleiben und dann hab ich aber wieder reingeklotzt mit Arbeit und Haushalt,Freunde Treffen e.t.c,heute ist es fast Täglich schwer überhaupt aufzustehen und selbst wie du es beschrieben hast auf klo zu gehen,die Muskulatur ist auch wie am ganzen Körper gelähmt und man fühlt sich wie in einem Wachkoma,jeden Morgen zur Arbeit von Montag bis Freitag kostet mich grosse Überwindung und Schmerzen,auch wenn die Familie mal wieder anrift wenn sie mich braucht,ich werde von allen sehr wertgeschätzt im Beruf so auch privat,und trotzdem denke ich man können die mich nicht einfach mal alle in ruhe lassen,und schon der Gedanke lässt mich dann Schuldig fühlen,dabei weis icj das es nur Gedanken sind,ich schäme mich auch Leute in neine Wohnung zu lassen ,eben weil ich es kaum noch hinbekomme Wohnung zu Putzen,ich bin schon froh wenn ich es mal schaffe den Müll mit runter zu nehmen oder zu Spülen und die Futternäpfe für meine kanienchen tägl zu befüllen,nach der Arbeit und diesen 3 Haushaltsdingen bin ich total erschöpft,auch wenns aufgeräumt ist so liegt hier eine 2 Jahre alte Staubschicht in der Wohnung,dabei habe ich bis vor 15 Jahren alles zusammen an einem Tag geschafft und jeden Tag,Kaffekochen ,Duschen,Betten machen,täglich Putzen,Arbeiten gehen ,meiner Familie etwas gutes zutun und am frühen Abend noch was mit Freunden zu machen z.b in der Lieblingsnneipe nen Bier zu trinken,Kliniken,Neuroleptika,Psychotherapie und gutes zureden hat nichts gebracht,im Gegenteil ,ich weis nur das ich da alleine raus mus und verstehen kann das nur jemand der genau diese Kriese selbst durchlebt hat,irgendwann sind auf unserem wege Serotonin,Adrenalin,Dopamin und B Vitamine verloren gegangen,es fühlt sich an wie ein Handyakku müsst ihr eu h vorstellen,man steht morgens auf mit Kaffe ,Frühstück und Dusche und hat dann 100 Prozent Akku und Notstrom,und wir mit der Krankheit haben 50 Prozent Akku und Körper und Geist fahren dann noch abwechselnd dazu immer wieder in den Stand by Modus

[@Sebastian-Scheid]

Ich kann gut nachvollziehen was du schreibst. Es ist nicht leicht aus so einer Situation rauszukommen. Für mich waren zwei Punkte entscheidend. Das eine ist ein gesunder Lebensstil. Gesunde Ernährung, Sport, guter Schlafrhythmus (sich morgens früh ausm Bett zwingen und nicht bis Mittags liegen bleiben), raus gehen und eine gewisse Medienabstinenz. Die Sachen haben mich viel Zeit gekostet um sie in mein Leben zu etablieren, aber es hat mir sehr viel gebracht. Mittlerweile bin ich sehr widerstandsfähig gegenüber depressiven und antriebslosen Stimmungen. Das andere ist ein Sinngefühl. Ich glaube, dass es bei depressiven Erkrankungen oft der Sinn fehlt. Also das Warum steht ich morgens auf, warum mach ich dies oder jenes. Wenn man das nicht hat, stellt einem der Körper auch keine Energie zur Verfügung. Sind zumindest meine Erfahrungen. Wollte ich einfach mal teilen. Vielleicht hilft es ja ^^

[@dianabirkenbeul5638]

@@Sebastian-Scheid Dankeschön für den Tip,das mit den Medienkonsum ist mir auch aufgefallen das es mir nicht gut tut,heutzutage ist es ja ein leichtes das Handy mit ins Bett oder dem Sofa zu nehmen und darüber Filme auf KZbin zu schauen und genau das ist der Knackpunkt der einen irgendwie mit runterzieht,damals hatte ich noch kein Smartphone mit youtube und flat,da viel es auch leichter aufzustehen,mit der Ernährung ist natürlich auch ein Faktor man sollte 3 mal am Tag im Abstand von 4 bis 5 Stunden essen,was bei mir wiederum anders ist,Frühstücken sollte ich mir wieder angewöhnen und Mittags auf der Arbeit nur ne Kleinigkeit essen,statt nen Vollen Teller,Nachmittags vlt nen paar kekse oder nen Stück Kuchen und dann wieder zwischen 17 und 18 uhr Abendessen,statt um 20 Uhr und so sollte es auch am We laufen,Sportbegeistert bin ich jetzt nicht so,dennoch könnte ich mich mal wieder mit ner Freundin zum Bummeln treffen,anfangen die Wohnung neu zu streichen pöapö und Grundzureinigen,wenn das geschafft ist,jeden Tag nach der Arbeit ein Zimmer zu Putzen,am Wochenende wieder mit Freunden treffen und dafür Sonntags dann nur zu faulenzen aber nicht den ganzen Tag im Bett liegen zu bleiben,den Plan werde ich jetzt mal in die Tat umsetzen und tägl abkreuzen

[@Ickewes94]

Attraktiver und sympathischer Mann 👍🏻 und danke für deine Offenheit und Aufklärung.

[@esthersherzenstalk7423]

Danke für deine Offenheit und alles gute für dich ☀️

[@AmyrizSantalys]

Habe erst vor kurzen (mal wieder) versucht jemanden zu beschreiben wie die Depression sind für mich anfühlt. Ist mir nicht gelungen. Kann irgendwie keiner nachvollziehen… Wenn ich diese Bett-Phasen habe, fühlt es sich an als wäre die Schwerkraft um ein vielfaches verstärkt/ oder wie zwei Magneten die man nicht voneinander trennen kann… Danke für das Video und deine offenen worte🤗

[@Sebastian-Scheid]

Gerne :)

[@NichtHierNichtDa]

Super gut erklärt. 👍 Ich kenn das Gefühl total! Ich bin 12 und wohne natürlich bei meiner Mutter und bei uns ist die Stimmung oft vor allem in letzter Zeit sehr schlecht, weil ich die einfachsten dinge nicht mache oder erst nachdem ich öfter daran erinnert wurde. Und man weiß dass man die Dinge tun sollte, aber man kann es einfach nicht, weil mann nicht die Motivation hat aus dem Bett aufzustehen. Eigentlich macht mir nichts mehr spaß und mein dasein ist einfach nur langweilig und sinnlos, dass was mich rettet sind Bücher. Lesen ist dass einzige was mir noch Spaß macht, Ich kann mich Stundenlang in Büchern verkriechen und alles vergessen.

[@inalilaamonster1939]

Ich fühle es soo sehr. Danke dir für deinen Content ❤❤❤

[@Sebastian-Scheid]

Sehr gerne 🤗

[@florianpower]

Ich war früher sehr depressiv und bin es jetzt auch ab und zu. Aber ich kann mich immer wieder selber aufraffen. Ich schaue mir in KZbin den Peter Frahm an, der ist echt super

[@maximilianhausruckinger]

DANKE 😢❤

[@lutzschmeisser5413]

Danke für das Video. Ich glaube meine Tochter ist in einer ähnlichen Situation. Habe mir schon nächtelang Gedanken gemacht, was mit ihr los ist. Ewig im Bett, kaum bis keine Kontakte zu Ihren Freundinnen und als krönenden Abschluss als wirklich gute Schülerin kurz vor den 10.Klasse Prüfungen einfach alle hingeschmissen. Sie sollte eigentlich anschliessend aus Gymnasium wechseln. Danke, mein Lieber!! Ich glaube ohne ärztliche Hilfe wird es bestimmt nichts. Vielen vielen Dank.

[@Sebastian-Scheid]

Ich kenne eure genaue Situation natürlich nicht, deswegen sind Ratschläge immer mit Vorsicht zu genießen, aber ich möchte dir trotzdem einen Gedanken mitgeben: *Lasst eure Tochter depressiv sein.* Wir leben in einer Gesellschaft, in der versucht wird jedes Problem sofort zu entfernen, in der man bloß keine Lücke im Lebenslauf haben sollte, weil Beruf, Karriere und Geld als das wichtigste angesehen wird. Diese Mentalität macht allerdings viele Menschen krank. Aus meiner Erfahrung sind Auszeiten von all dem das beste was einem passieren kann. Ich für meinen Teil bin durch meine Auszeiten zu einem der psychisch gesündesten Menschen geworden, die ich kenne. Wäre ich in eurer Situation, ich würde meiner Tochter sagen, dass ich immer für sie da bin, ich sie bei allem unterstütze und ihr dann den Raum und die Zeit geben einfach (depressiv) zu sein. Ich weiß, dass das für Eltern sehr schlimm sein kann, aber ich halte diese Vorgehensweise fürs erste für sinnvoller als direkt wieder aktiv zu werden. Äußerer Druck wird in irgendeiner Hinsicht die Ursache der Depression sein. Deswegen denke ich, dass das Entfernen jedes äußeren Drucks sehr heilsam sein kann.

[@user-fk2hi1bj7r]

Sehr interessant danke dafür

[@alinaa7892]

tolles video ❤️

[@Sebastian-Scheid]

Danke :)

[@fischhaxen]

1. Tolles Video...👍🏻🤗 Ich habe eine Frage...Wie können Depressionen entstehen?

[@Sebastian-Scheid]

Danke :) also die Antwort auf deine Frage ist schon sehr komplex und weder ich noch der Kommentarbereich hier ist dafür geeignet diese Frage umfassend zu beantworten. Meine spontanen Gedanken: 1 . Negativen Gedanken. Wenn man sich angewöhnt hat überall immer das negative zusehen und die Welt dadurch insgesamt als ein schrecklicher Ort wahrgenommen wird. 2. Wenn man Dinge tut, wie bspw. einen Job der dem eigenen Wesen nicht entspricht, man sich also nicht wohl fühlt, nicht erfüllt fühlt von dem was man da tagtäglich tut. Wenn man das lange durchzieht ohne etwas an der Situation zu ändern. 3. Unterdrückte Gefühle. Wenn man irgendetwas dass einen sehr belastet unterdrückt, sich selbst verschließt oder sich ständig betäubt um dem was da ist zu entgehen. Gibt noch einige physiologische Dinge die mir einfallen, allerdings sehe ich darin nie oder selten die Hauptursache. Zb D3 Mangel, Bewegungsmangel, Schlafmangel, Stress. Hoffe das hilft dir schonmal irgendwie weiter^^

[@fischhaxen]

@@Sebastian-Scheid Danke❤️...ich bin nur sehr interessiert an dem Thema. Du hast es mir toll erklärt👍🏻

[@Sebastian-Scheid]

@@fischhaxen kannst mich gern alles fragen :) ich kann nur nicht garantieren immer ne gute Antwort zu haben ^^

[@rosisunny9302]

🌱💜🌱✌️🌱🙏💜🙏Danke für Deinen Mut,es zu zeigen,das jeder das bekommen kann,egal studieren oder ein Arzt,oder Erwachsener alle können mal dort sein!Wir vergessen immer das wir nicht nur der Körper sind,sondern auch einen Emotionalen Körper besitzen,der nicht sehbar ist,auf einer Ätherischen Ebene,wir sind nicht nur Körperliche Wesen,wir sind Lichtwesen, ein Mikrokosmos der den Makro enthält!Wenn wir uns durch Übungen mit dem Universum verbinden, was wir unwissentlich in uns tragen,heilen wir unseren Emotionalen Aspekt in uns!Dann funktioniert der Körper auch wieder!Da ist ein Video an KZbin was all dass näher und tiefer erklärt!Surya-Kriya (der Sonnengruß)Entfache die Sonne in Dir(Sathguru auf Deutsch)Wir werden als Kinder nur angenommen,wenn wir Dinge machen die von uns gewollt/erwartet werden,so können wir selber nicht annehmen wenn uns etwas fehlt,oder wir schmerzen ,weil etwas unterdrückt wurde!Man ist ja nur gut,wenn man das ist was alle GESUND nennen!Dann schauen wir uns an,wie wir sind?Sehen wir,ich bin krank,ist da wieder eine Ablehnung des selbst? Oder nehmen wir alles von uns an,so wie wir nun mal sind im Moment?Der Schmerz in uns ist nicht die Ablehnung von anderen,es ist die Ablehnung von uns selbst,wenn wir dem Normalen nicht mehr entsprechen!Man will nicht da sein oder so sein und will wo anders hin,will anders sein.man ist immer auf den Weg wo anders hin,so zerspittert man sich in viele kleine Teilchen,die nicht mehr Eins werden können.!Man kann nicht in sich Ruhen.Wenn man aber lernt sich zu verstehen,hab sicherlich einen Aspekt von Mir nicht anerkannt,weil es so gefordert wurde,versteht man warum der Emotionale Körper verletzt wurde und schmerzt,was als Depression erscheint.Man versteht die Symptome :man ist nicht heil,weil man kein Verständnis und liebevoll zu sich sein,einfach vergessen hatte,oder ignoriert hatte!Passt man sich zu oft an, zerstört man sich selber um so zu sein,was andere erwarten!Und vergisst sich selbst,was fühle ich,was brauche ich!Gerade dann, wenn es der sogenannten Norm nicht entspricht!Wenn man nur in Stücke zersplitterte ist,na klar fühlt man sich krank,aber da man den Emotionalen Körper nicht sieht,braucht es länger und wird später im Körper als Depression erkannt!Body and Mine hängen immer zusammen!Wir sind auch Lichtwesen,die mehr wie nur Körperliche Verlangen haben,wir sind pure Liebe,ist die nicht da,oder wird unterdrückt ,werden wir krank!Ich habe gelernt die kann ich Mir auch geben,das Verständnis was ich nicht bekommen habe?Ich muß die alten Muster nicht auch nach machen,wie andere leben.Blessings auf Deinen Wegen 🌱💜🌱✌️🌱🌱🌹

[@rosisunny9302]

Wenn man gegen etwas kämpft verliert man immer Kraft!Ich habe seit Jahren gekämpft,weil die Ärzte und alle das sagen!Kämpfe dagegen,sei stark!Seit dem ich das Depresst sein angenommen habe,sage ich zu Der: ja ich weiß Du bist da,ich erkenne also endlich an was ist.Seit dem ich der erlaube da zu sein wenn Sie möchte,kommt Sie nicht mehr des Öfteren.Weis nicht ob es alte Schmerzen sind aus einem anderen Leben,oder ob es Schnerzen von anderen sind??Viele Menschen erleben jetzt Depressionen in der Zeit und im Universum sind Vergangenheit und Zukunft in einer Zeitzone,da können auch die Schmerzen auch von anderen sein die Du erspürst! Aber mit der Annahme,okay Du darfst da sein,kann ich entscheiden ob ich Depresst sein annehme oder nicht,ich kann Achtsamer werden,wie ich mit meinen Emotionen umgehe,meine eigenen Gefühle weiter ignoriere,um zur Norm zu gehören?Oder das zu machen,was für mich gut ist?Ich habe bemerkt im Leben,je mehr ich mich der Norm anpasse,um so unglücklicher werde ich!Auch wenn es anderen verrückt erscheint,ich verrückt rüber komme,geh ich bei Gefühlen,beim Herzen,das immer den Weg der zum Ganz sein zeigt.Wenn alle Lernweisen nix bringen,was Ärzte sagen und andere Menschen denken,dann geht man einen Neuen Weg!Den Weg des Herzens,was eine total andere Intelligenz wie der Kopf hat!Und denke drann ,alles in der Materiellen Welt ändert sich ständig,alles wechselt ständig,das meint auch Depressionen gehen vorbei!Ich werde der Beobachter der Depression und erlaube Ihr da zu sein,beobachte Diese und weck ist Die.

[@Kerem174]

Hi klasse erklärt ... hattest du auch benommenheit? Mit freundlichen Grüßen

[@Sebastian-Scheid]

Hey, danke dir :) also ich war auf jeden Fall deutlich weniger leistungsfähig als ich es heute bin, aber ob ich mal in nem Zustand war, den man als "benommen" beschreiben würde, kann ich ehrlicherweise nich mehr sagen.

[@alinaa7892]

das hab ich auch manchmal

[@berobeats5003]

STARK👍🏼👍🏼👍🏼

[@Sebastian-Scheid]

Danke ;)

[@alinaa7892]

hattest du das auch das du einfach ganz blass gesehen hast ? also meine augen sind gesund haha ! aber es wird langsam echt schwarz weiß hab ich das gefühl. wie in einem Film :(

[@Sebastian-Scheid]

Ja, ich weiß was du meinst. Irgendwie sind dann die Farben nicht mehr so kräftig. Ist mir damals auch mal aufgefallen ^^

[@alinaa7892]

Seb ja genauso meinte ich es

[@robinv9430]

fühl ich

[@Holdrio77]

Geht mir in diesen Phasen ganz genau so😒 Es ist eine schreckliche Krankheit😔

[@Sebastian-Scheid]

Das stimmt, aber es geht vorbei :)

[@Holdrio77]

Bist du geheilt Sebastian?​@@Sebastian-Scheid

[@Sebastian-Scheid]

Ich würde es wohl nicht als geheilt bezeichnen, weil ich den Ausdruck Krankheit in dem Kontext auch irgendwie nicht mehr so passend finde, aber ja, ich hab schon seit langem keine Probleme mehr mit Depressionen. Du schaffst es bestimmt auch irgendwann da raus :)

[@Holdrio77]

@@Sebastian-Scheid das freut mich sehr Sebastian👍 Ich bin dran, mein Leben weiter aufzuschaffen. Hat bestimmt viel mit meiner Kindheit zu tun. Hatte immer Angst, meine Mama zu verlieren. Auch heute sehr viele Verlustängste. Aber ich bin Zufersichtig🙌👍 Wünsch dir alles Gute. Liebe Grüsse, Brigitte aus der🇨🇭🌷

[@Sebastian-Scheid]

Ja das ganze erfordert ne Menge innere Arbeit, aber irgendwann ziehen die dunklen Wolken weiter und die Sonne kommt wieder zum Vorschein :)

[@rosisunny9302]

🌱💜🌱🤔🤔Warum hast Du nicht mit Deiner Mom darüber geredet,warum Du die Küche fixen nicht geschafft hast?Sie wusste doch gar nicht,wie schlimm es Dir geht!Teilt man Gefühle,wird es leichter zu tragen!!Nur Leute die verstehen,die schon mal da waren,möchten unterstützten und wenn es nur mit Zuhören ist??Auch im Akzeptieren ist die Öffnung zum zu Heilen,sich mitteilen ist noch eine Öffnung um zu heilen!Im Buddhismus nennt man den Guruda,der Der Dir zuhört und hilft Dir so mit das Gewicht zu tragen,bewusst zu tragen!Toll erklärt,hast Du es,auf den Punkt!Schau mal das Letzte Video von der Doppelsprosse,Wärme geben??Sich selber Wärme geben?🌱👍🌱🤔🌱💜💜💜💜💜🌱😍🌱✌️Wir sind Verständnisvoll mit anderen,aber mit uns die schlimmsten Richter,sei gut zu Dir,weniger beurteilen hilft super viel!Man muß nicht perfekt sein,wenn auch die Außen das alle predigen,Eltern,Schule,Kirche,und Freunde!Ist man nur im Kopfdenken,beurteilt man alles viel zu viel!Geht man in den Wald,oder Schöne Natur fühlt man,dann geht’s raus vom Kopf ins Herz!Das ist die Brücke zur Heilung!Fühle wieder und du bist aus dem Kopf heraus,was für ne Erholung,uns geht es allen so!Kopfdenken kann die reine Hölle sein!!Fühlen ist die Brücke aus dem Kopf ins Herz zu kommen,merke es Dir und mach es wenn Du bemerkst,Dich ständig zu be oder verurteilen!!Dann bist Du im Verstand der 100% auch Ego ist!

[@Sebastian-Scheid]

Weil es mir selbst nicht bewusst war. Und "keine Lust" ist eben kein guter Grund wenn einem nicht klar ist, dass es Depressionen sind.

[@mariaday4495]

Jesus Christus ist der Weg. Er kann heilen