【健康好生活 超精彩回顧】 吃對食物「抗發炎」！身體不再「火燒身」 /// 和風酪梨魚排+絲瓜魚骨湯 洋蔥乾鍋鮭魚

美國時代雜誌的封面曾經以聳動標題寫到：
「秘密殺手！發炎與心臟病、癌症、阿茲海默症和其他疾病的驚人關連性！」，
而至今也有許多科學研究已經證實了慢性發炎與許多疾病、老化、肥胖是有關的。
而慢性發炎的症狀與急性發炎來比通常較為輕微，
所以不容易被察覺，
但慢性發炎就如同身體的星星之火，
若沒有滅掉將會繼續延燒，
最後可能引發全身更大的傷害。
醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥
醫生好朋友 胸腔內科醫師 #戴芳銓
醫生好朋友 婦產科醫師 #郭安妮
醫師好朋友 中醫師 #羅珮琳
健康好朋友 主廚 #蔡季芳
健康好朋友 主廚 #駱進漢
#洗腎
#腎盂腎炎
#腎臟
#肺炎
#陰道發炎
#性病
#酪梨
#發炎
#乳癌
#痘痘
#便秘
#子宮多發性肌瘤
#內膜異位
#海鮮料理
#巧克力囊腫
#肺炎
#感冒
#泌尿道感染
#膀胱炎
#血尿
#C肝
#PM2.5
#鮭魚
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 KZbin 官方頻道 tinyurl.com/y4...
**********************************
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 08:00-09:00 重播
凌晨 03:00-04:00 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
下午 五 點 首播
凌晨 00:00-01:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 goo.gl/RtWk6x
健康好生活 KZbin 官方頻道 tinyurl.com/y4...
好樂活 官方商城 www.eragoodlif...
******************************************************
最新資訊不漏接!!

[@pingchukli1478]

身体在发炎为何要煎鱼?煎的食物吗😮