네 맞습니다. 식도염이 정말 지긋지긋하고 싫은 이유 중 하나가 바로 이물감입니다. 아프면 진통제라도 먹고 안아파질텐데 이놈의 이물감은 없어지는 느낌을 받기가 쉽지 않습니다. 지금 식습관 개선하는 것이 효과가 없다고 느껴지더라도, 회복하는데는 다치는 시간보다 훨씬더 많은 시간이 필요하다는 것을 꼭 기억해주시고, 최대한 저녁시간 만큼은 소식하시면서 식습관 개선을 꾸준히하는 것이 지름길인 것은 맞습니다. 제가 확인하지 않은 상태에서 말씀드리기 조심스러운 부분이 있지만, 이비인후과 처방약제에 큰 차도가 없으면, 소화기내과에서 처방을 살짝 변경해보시는건 어떨까 싶습니다. 제가 경험한 상황에서는 약간의 차이가 있긴 합니다. 영상에서 말씀드린 부분을 적용해보시길 부탁드리며, 영상 말미에 잠깐 말씀드리긴 했지만, 스트레스 높거나 수면이 안정되지 못한 상황이 지속되도 식도염이 발생 할 수 있으니, 자기전에 따뜻한 물이나 차(카페인없는)를 드시며 명상하는 방법들을 추가로 말씀드리고 싶습니다. 도움이 되었길 바랍니다. 영상 시청해주시고 글 남겨주셔서 감사합니다.
@계절향기-d2m2 ай бұрын
감사합니다. 완전 회복 되었습니다.
@justlove.51209 күн бұрын
선생님~ 혹시 시중에 판매하는 샐러드같은것도 괜찮을까요?
@훈약사8 күн бұрын
샐러드 드시는것이 나쁘진 않으나, 위장이 안좋으신 분들은 가급적 찌거나 삶은 채소를 드시는걸 권장하긴 합니다 위 기능이 약하신분들은 생채소를 분해 못해 장이 탈나고 가스 차는 경우가 많습니다. 큰 부담 없이 적게드시는 방식의 일종으로는 괜찮아 보입니다
@justlove.51208 күн бұрын
@훈약사 생양상추를 많이먹는데 가스차는 원인이 될수잇엇겟네요 감사합니다~
@쟌-o6w3 ай бұрын
영상 너무 잘봤습니다! 저는 베타인 hcl 펩신과 소화효소를 복용중인데 가스트론 세립을 같이 먹어도 될까요? 상충되는 성분이 있거나 과복용하게 되는 성분이 있을까 걱정되어 여쭤봅니다ㅠㅠ답변 부탁드립니다!
@훈약사3 ай бұрын
네 염산베타인과 같이 드시는 것을 추천 드립니다. 염산베타인만으로 부족한 점이 뮤신 점막복구입니다. 그 점을 보완할 수 있습니다
@쟌-o6w3 ай бұрын
@@훈약사 답변해주셔서 정말 감사합니다~! 명절 잘 보내셔요^^
@yutoru2 ай бұрын
좀 있으면 군대에 가는 데 군대에서는 어떻게 관리를 해야할까요?
@훈약사2 ай бұрын
군대에서는 결국, 과하지 않은 식사가 정답입니다. 소화가 더딜수록 역류성식도염 발생이 높아집니다. 긴장된 환경속에서 식사도 빨라지면 부담이 될 수 밖에 없습니다. 가급적 천천히 소화가 잘되도록 드시는게 좋습니다. 건강하게 잘 다녀오시길 기원하겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요 걱정이 많으신거 같아요. 몇가지 말씀 드리면, 첫번째, 식습관 개선이 안되면 그 어떤 약도 효과가 없습니다. 공복시간을 유지하고 소화잘되는 음식을 먹는게 처음이자 끝이라고 생각합니다. 그 안에 소화를 잘되게 하는 효소제를 먹던. 위점막을 보호 하는 약을 먹는 것이지 주된 목적은 식생활 개선이 우선입니다. 두번째 소식 무조건 적게 먹는것보다도 공복시간을 12시간 이상 가져가는 것이 중요합니다. 정량을 드셔도 됩니다 소화잘되는 음식으로 드셔보세요 세번째 단백질은 다른 방법으로 보충 하셔도 당연히 상관없습니다. 미역국 너무 좋습니다 꼭 이렇게 해야만 할 정답은 없습니다. 큰 맥락을 이해하시고 그안에 작은 방법은 달라도 무관하니 너무 걱정마시고 실천해보세요. 좋아지시길 기원하겠습니다 감사합니다
@예나박-x4y2 ай бұрын
매스틱검도 괜찮나요? 식도염 이전에도 소화불량 문제가 있었는데 후두염 이후에 밥 양을 1/3로 줄여야 할 만큼 위산저하증이 있는 것 같은데, 매스틱검이 위산저하증에게는 안 좋다는 말도 있더라고요.
@훈약사2 ай бұрын
안녕하세요 매스틱검도 도움이된다고 알려져는 있지만 제가 임상적으로 사용해본적이 없습니다. 효과를 보신분도 경험 한적 없어서 섣불리 말씀드리기가 사실 조심스럽습니다. 위산 저하증 환자분들은 서서히 양을 늘려야 합니다 위벽이 두꺼워지고 건강해질때까지 오랜시간이 필요할 수 있습니다 제가 권히드린 영양제뿐만아니라 어떤 영양제 없이도 식사 내용만 바꾸고 안내드린 방법을 지속적으로 진행하시면 좋아지실 순 있습니다 기타 고려할 사항이 많아 짧은 답글로 부족 하겠으나 우선 식사 내옹 바꾸기, 또 매우 소량씩 유기산 성분들을 섭취해주시면서 소화능력을 키우는 방법을 사용해보시길 권합니다 좋아지시길 기원하겠습니다
@도하람-u8yАй бұрын
셀메드 가스트론은 하루 몇포 섭취해야 할까요?
@훈약사Ай бұрын
1포씩 아침, 저녁 드시면 됩니다.
@이정수-z4x3 ай бұрын
공복시간에는 물도 마시면 안 되나요?
@훈약사3 ай бұрын
물은 편하게 드셔도 상관없습니다. 위에 부담을 주지않도록 하는게 주 목적입니다.
@인생2회차-v2 ай бұрын
마에 뮤신이 제일 많지 않나요? 양배추랑 마 들어간 양배추마환 먹고 있는데, 양배추환 먹었을때와 다르게 효과가 좋은 것 같아서 마의 뮤신때문인가 했는데.. 아닌가요?
@훈약사2 ай бұрын
네 맞습니다. 마 또한 뮤신복구하는데 매우 좋은 재료입니다. 셀메드 제품을 추천 드렸던 이유도 마 성분을 포함하여 만들었기 때문에 추천 드렸습니다 다만, 일반식사를 하거나 반찬으로 식탁위에 쉽게 자주 올라오는 재료가 아닌점에서 다른 해조류를 추천드렸을 뿐입니다. 감사합니다
@mt06t2 ай бұрын
소화효소는 도움이 안될까요?
@훈약사2 ай бұрын
소화효소제도 좋습니다. 소화를 잘 시키는게 치료의 주 목표가 되면 됩니다
@mazinggaX2 ай бұрын
마분말 같은것도 효과가 있을까요
@훈약사2 ай бұрын
네 마 분발로 드서도 좋을듯 합니다. 제가 먹는 내용들과 조심할것들을 알려드리는 취지에서 이것저것 말씀드리긴했지만 , 식도염은 무언가 먹어서 치료하는 벙은 아닙니다. 소화잘 되고 덜먹고 하는 식습관을 항상 우선순위에 두시면 좋겠습니다. 감사합니다
@myyee87912 ай бұрын
새우젓, 레몬 등이 좋다는 과학적 근거는 뭔가요, 설마 개인생각은 아니겠죠?
@훈약사2 ай бұрын
염산 구성 성분에 대해서는 영상에서 충분히 설명 했다고 생각합니다. 염산 베타인 성분의 영양제 제품이 시중에 있습니다만, 이와 같은 원리로 식생활에서 적용할 방법을 알려드린 것입니다.
@매실-e4v2 ай бұрын
원장님~~!! 정말 정직하십니다 넘 심해서 누런ㆍ때론 붉은 액이 꼭 아침에만 나오고 고기류를 조금만 먹어도 더 심하고요 ㆍ병원에서는 위산제제를 주는데 끊고나면 더 심해져서 안 먹습니다 소개해 주신것 절대 위산제제 성분 없겠지요~~?? 위 괄약근이 느슨해져도 역류성식도염 이라던데 설명 좀 해 주세요 약국에가서 살 수 있는 건가요~? 처방전 없이요~~? 정말 감사합니다 꼭 답장 주십시요~~!!
@훈약사2 ай бұрын
안녕하세요. 식도염이 심하면 병원에서 약물 치료를 하는것이 우선입니다. 약이 나쁘다는 것이 아니고 그동안 시간을 벌고 다른 식습관 개선을 하자가 취지입니다 지금처럼 액이 나올정도로 불편하시면 약물 염증 치료가 선행되어야 합니다. 산이 자꾸 목으로 올라오니 괄약근이 약해지고 약해진 괄약근이 더 산을 방어하지 못하는 악순환 고리입니다 소화 잘되는 음식과 방법들 안내 드린사항으로 꾸준히 하시구요 소개해드린 영양제는 해당 학회 가맹점약국에서만 구매 가능 하긴합니다
@myyee87912 ай бұрын
의사들은 지금도 계속 제산제를 엄청 처방하고 있는데, 유튭 약사나 한의사들은 먹지말란다. 환자는 어찌해야하는가.
@훈약사2 ай бұрын
조금 더 본질적인 방법을 생각해본것이지 저 또한 영상에서 위산분비억제제를 당장 끊어야 한다는 뜻으로 말한적 없습니다. 시간을 벌어준다. 그 기간동안 추가적인 다른 노력과 방법을 안내드린 사항입니다. 위산분비억제제를 타서 드시는 분들은 매달 약을 타서 드십니다. 이 상황은 치료와 증상왼화 둘 중에 어디에 더 가까울까요 모든 만성질환들에 이런부분이 존재합니다. 위상분비억제제를 꼭 먹으라고 하는 의사도 없습니다. 식습관 개선을 전제로 처방하는 것이지, 지금 불편한 증상을 완화시키는 것 또한 병원의 역할인데 방도가 없죠. 생각보다 많은 환자들은 약에만 의존하는 경우가 많습니다. 환자의 노력 사항입니다. 현대의학에 반대하는 내용이 아닙니다. 교과서적인 당연한 내용입니다.