ආතරයිටිස් රෝගයෙන් බේරී ඉන්න නම් මේ ආහාර 10 අනුභව කරන්න | 10 Best Foods to Eat If You Have Arthritis

[@menikagedrakubura2554]

ආහාර වල ගුණ පිළිබඳව apa දැනුවත් කළාට බොහොම ස්තුති තවත් මෙවැනි වැදගත් video වලින් අපව දැනුම්වත් කරන්න ඔබට බුදු සරණයි

[@githaduran1240]

බොහොම ස්තුතියි ඔබට නීරෝගී සුවය ලැබේවා 🌻🌻🌻🌻🌻🌷🌷🌷🌷🌷

[@sandyakumari3231]

බොහොම ස්තුතියි ඔබට නිදුක් නිරෝගී සුව අත්වේවා දීර්ඝායුෂ ලැබේවා.🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

[@SwarnaKanthi-lh5pd]

ඉතාම වටිනා දැනුවත් කිරීමක්

[@BadraMangalika-j6s]

Very Important this Video Thank you very much God Bless you ❤

[@maddumagefernando8863]

1 මල් ගෝවා 2 ලින්නා මාළු 3 සුදුළූණු 4ඉඟුරු 5කිරි ආහාර (යෝගට් මීකිරි ) 6ග්‍රීන් ටී 7 නිවිති 8මිදි(ඇට සහිත) 9 ඔලිව් තෙල් 10 ඇපල් (මුක්ත ඛන්ඩක

[@himaliwanasinghe2836]

ගොඩාක් ස්තූතියි

[@madhushyamalie2057]

Oliv atath hodaida

[@ratnaratna860]

​@@himaliwanasinghe2836😅 8:02

[@NadeeshaMadumali-n7m]

මගෙ අම්මටත් මෙ ලෙඩෙ තියෙනවා.මාරම වෙදනාවක්.පව්.බොහොම ස්තුතිය.ඔබ තුමාට

[@damayanthigalappatti]

Hoda wedek ennawa

[@shehanruchiranga-in3ek]

​@@damayanthigalappatti koheda

[@asankakumarage9771]

ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තූතියි ගොඩක් වටිනවා මට මේ වීඩියෝ ඒක ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වෙනවා බුදු සරණයි

[@dayanirandeniyadaya5960]

ගොඩක් වටිනා ව්ස්තරයක් ස්තුතියි ගොඩක්

[@rasikanilanthi9260]

Karapinchasathkarat@@dayanirandeniyadaya5960by

[@WijayaSamaraweera]

@@dayanirandeniyadaya5960 cry. . Buy fry

[@indrasamarakkodi9934]

අපේ අම්මාට ආතරයිටීස් තියෙනවා ගොඩක් ස්තුතියි මෙවන් විඩියෝ එකක් අරගෙන ආවට

[@InokaPriyanthi-wb8kd]

පරිප්පු kanna epa wedi wenawa

[@nimaliperera8834]

ඔබට බොහෝම ස්තූතී යි

[@manaljayathilaka8215]

බොහොම ස්තුතියි ඔබට බුදු සරනයි

[@nimashadissanayaka2154]

ස්තූතියි දැනුවත් කිරීම ගැන..❤

[@RanjaniRathnayaka-iu8bu]

බොහොමස්තුතියි බූදූ සරනයි

[@ShashikalaEdirisinghe-xc5dk]

ස්තුති දැනුවත් කරන ඔබතුමාට

[@pathimipathimi4167]

ස්තුතියි බුදුසරණයි

[@wapsarathkumara2757]

අනේපවු අපෙ අමිමටත් මෙි ලෙඩෙි තියෙනව අමිම එයින් දුක්විදිනව මට එයාව ඉක්මනින් සුවපත් කරගන්න ලැබෙිවා

[@PadmaIlleperuma]

අම්මට තේ බොනකොට ඉඟුරු දාල දෙන්න.සුදුළූණු බැදලා නිතර කන්න.උයාලා කනවට වඩා ගුණයි. linna මාළු නිතර කන්න දෙන්න.මේ තුනම පහසුවෙන් කරන්න පුලුවන්. ❤❤❤

[@AoaeshaLink-o2i]

ඔබ තුමාට බොහොම පිං අපිව දැනුවත් කරාට ඉස්තුති තෙරුවන් සරනයි

[@NandanaBandara-kz5xc]

Watina Videowak..Thank Oba Thumata

[@chandrikawickramasinghe8653]

Thank you very much.❤️🙏🙏🙏

[@DewminiManaachchige]

හොද දැනුවත් කිරීමක්😊

[@morisranasingha4199]

thank you godak wadagath wadasatahanak.❤❤❤

[@charletrathnayake7559]

Godak sthuthi

[@rupikakumari149]

ගොඩක් ස්තුතිය මෙි දේවල් දැන ගන්න උනු එක ගැන .

[@jayanthiainduruwa6476]

ස්තුති ඔබට .

[@vinodaekanayaka3722]

Godak වටිනවා

[@Deepikakumudunigamage]

බුදුසරණයි ඔබ තුමාට🙏🙏🙏

[@indrarajapaksha4829]

Thanks for very important details

[@dayanidipani447]

Obage video thamai vatinama video obata godak pin theruwan saranai

[@panambaragefernando5617]

ඔබට පින් මෙවෙනි දේවල් කියා දුන්නාට

[@priyanubandara3204]

Ane ape achchitath arthalitis haduna anthima kale eya ekenma amaru wela maruna meeta අවුරුදු 3 nakata kalin me vedio eka oyagollan damanam adatath mage achchi ජීවත් වෙනවා

[@ayomibokalawela412]

Thanks for the valuable details🙏

[@pathmagamage1374]

ආයුබෝවේවා අපගේ ප්‍රනාමය චිරන් ජයතු 🙏🙏🙏

[@geethigeethi-vd3cs]

අනේ මං දැනුත් දුක් විදිනවා මේ ලෙඩෙන් ,, මගෙ දකුණු අතේ මහපට ඇගිල්ල අල්ල ලග ඉදලම උඩට පුදුම වේදනාවක් ,, ඒ ඇගිලි පුරුක් ලොක් වෙනව😢,, ඩොක්ටර් කිව්වේ ආතරයිටිස් ගැටයක් ඇවිත් කියලා , ඇගිල්ල ඉවිමිලා, දැවිල්ලක් වගේ වේදනාව ,, රෑට උදේට වැඩී,, මැරෙන්න තරම් හිතෙනවා ,, මට කරුමෙට ඉංග්‍රීසි බෙහෙත් ඇලජි , ගොඩාක් ඒව , සිංහල ආයුර්වේද බෙහෙත් ඇලජි ,, හර්ද ස්පන්දනය අසාමාන්‍ය විදිහට වැඩිවෙලා මාව ඉදිමෙනවා 😪😪😪 මං පුදුම වේදනාවක් විදින්නේ

[@dinushad_93]

Qq... .

[@gunathilakapradeepa2555]

Horivila weda mahatha muna gahenna..godak aya innawa..hari kena gawata yanna santha senivirathna....bonna kasayak denawa..dawash 15 kin kakkuma aduwenawa jeewath wenna hithenawa

[@KasthuriNilanthi-n8q]

mage ammatat tibuna den hodai කුරුණෑගල ennawa හොඳ docta kenaek onanam kiyanna vistara dennam

[@dermasaudi9393]

Oyaa olive oil masaj karannako adu wenava matath thiyanava mama nitharama olive oil masaj karanavaa

[@geethigeethi-vd3cs]

@@dermasaudi9393 ගොඩාක් ස්තූතියි 🙏 හොදේ

[@dilshanjackson8044]

Thanks..for very .good .important details ❤

[@hewaviolet486]

Attama obalage me video hari වැදගත් nodanna dawal dana ganna .bs

[@suwarnamangalika4639]

Hewa Viole

[@Amandhadissanayaka]

අනේ ගොඩාක් පිං🙏

[@meriyanfernando2943]

බොහෝම ස්තුතියි පැහැදිලි කිරීමට

[@seetharangoda3781]

බොහොමත්ම ස්තූතියි. දැනුවත් කළාට

[@priyangakumari3338]

බොහොම ස්තුතියි .

[@neeshawijesinghe8863]

Thank you.

[@chami.pfernando7807]

ස්තුති

[@chamikagunasekara3522]

බොහොම පින්සෙද්ද වෙනවා ඔබතුමාට...ගොඩක් කරුණු දැනගත්තා

[@esandiupeja11c48]

වටිනා vidio එකක්‌

[@PadminiAli]

Oba thumata bohoma sthuthi apiwa denuwath kirima gena theruwan saranai.

[@RamyaJanaki-i3v]

Obathumata bohoma pin

[@marycolombage3026]

Thank you very much sir♥️☀️🌷🌷🌷

[@RmThanuja]

අනෙ මට තියෙන වා අතෙඇගිලි අල්ල සමගම ඉදම්ලා කකුලෙ ඇගිලි ව්ලුබ ඉදිම්ලා දැනුවත් කරනවා ටබුදු සරණයි

[@ireshalakmali9044]

අනේ මට අවුරුදු 26 දැන් මට ආතරයිටිස් හැදිලා අවුරුදු 5ක් විතර වෙනවා.තවම අඩු වෙලා නෑ.මේ ආතරයිටිස් වර්ග දෙකම මට තියෙනවා

[@ists8740]

Oya kohe kened

[@ireshalakmali9044]

@@ists8740 badulle

[@Nayanananda-u1b]

🎉😊ද්ව්සොඋ🎉😮🎉🎉😮😊​@@ists8740🎉

[@tmpthinesh2927]

😢​@@ists8740

[@tmpthinesh2927]

මට අවුරුදු 45 යි.අවුරුදු 12 ඉදලා බෙහෙත් ගන්නවා.😢

[@AnuArts-24]

Thank you very much for your video.it's very important.good luck!!🌺🌺

[@hasitharanganath9473]

Think

[@fatimabalangoda5761]

Bohoma stuti danuvat kalata Obata tunuruvangey pihitai

[@mariafernada345]

Obata..stuhthi..sahodrya..❤❤❤❤❤

[@Rani-lb8gz]

Budu saranaie 💖🙏

[@_desh_2998]

ගොඩක් වටිනව

[@hasitharanganath9473]

Jkjihihmjxdfd Lklikjkyfdfxd

[@asokagunawardana2944]

Thank.yuo

[@albertaperera]

GOD BLESS YOU .

[@cityshop926]

Good..good..the key.❤❤❤❤❤

[@wasanthawickramasingha5737]

Great video 👍

[@neelaranjani4768]

Oba thumata neduk neroge.sampath labewa .❤❤ 🎉🎉

[@annegunasekara4421]

Thank uuu

[@iiyanagechitra7715]

ස්තුතිය 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@KelanAmnel]

Man amma ekkmai wishma lokaye me vidio blnndd❤️😻

[@NirmalaDesilva-tg2sw]

Godaak pin danuwath kalata.matath thiyenawa atharaitis

[@electrotechheaters9778]

thanks..

[@sudanthiindika8573]

Brukoli thiyenne forieners lata witharai.adi madi karanawa newei. Very expencive

[@shandrawarsa5520]

ස්තුතියි ගොඩක්

[@nileeamarakoon6563]

ගොඩක් ස්තූතියි පෝස්ට් එකට

[@wthema8798]

Thanx me video ekt

[@ramaniperera3556]

ස්තුතියි

[@rathnajayaweera211]

Bohoma stutie.deergayuwewa

[@හර්ෂනීහර්ෂනී-ට4ම]

ඔබ තුමාට ස්ත්තුති මේවගේ ව්ඩියෝවකින් දැනුවත් කරට ...ගොඩක් වැදගත් වඩ්යො එක

[@yccucufuxhxucjcj3017]

obayumta.bhm.estuti

[@waruniwaruni5512]

Thank obata in

[@ManoriPrajashanthi]

Bohoma pin obata

[@nilushaguruge3453]

Harima wadagtha

[@chandanistephen9632]

This is my favourite one . Every single one I’m collecting some valuable tips. Thank you 🙏

[@chandimachandima2135]

Good news thanks you

[@KingKing-gk7ty]

Thanks you budusarani

[@subakumari9996]

ස්තුති .saha godak pin obathumata

[@florenceiayakody6370]

Thank.u.and.god.bless u

[@ifgjhdfh1197]

Harima wahinawa e video eka

[@hasitharanganath9473]

Thinks

[@rockyroyrogenrisco3412]

Kawuru hari dannawa nm kiynnako danahise katileja gewunama eka hoda karaganna widiyak tiyenawada kiyla...eka hodatama hoda karaganna puluwanda....deshiya weda kramayak hari danna kenek kiynnako

[@අපිසිංහලයෝ]

වැදගත් වීඩියෝවක් 👍

[@hasitharanganath9473]

Things things

[@chandiniroshapriyadarshani2437]

Sthuthi godak!! 🙏👌👍💐

[@yccucufuxhxucjcj3017]

gtk.estuti.gtk.wdnw.obtmt.budu.srni

[@KumariKumari-ss5sb]

තෙරුවන් සරණයි

[@jayanajayana4247]

Tnq.dr

[@shiromipradipika]

❤Bohoooma Pin .

[@Dammi-hl6lq]

බුදු සරණයි ඔබට. තෙරුවන් සරණින් නිදුක් නිරෝගී වේවා.

[@hasitharanganath9473]

Rdgxfxfxdxfxfdf

[@sunithasriyani9844]

Bohoma.stuti

[@pushpafernando6488]

❤❤❤godaaaak pin

[@nermalignermalig8222]

Thank you so much ❤🙏❤

[@paulrcrd4552]

බොහොම ස්තුති

[@SardhaJayarathne]

Obata bohomathma pin

[@nadeekaramanayakanadeeka7090]

me lede geduna kenekutat me ahara warga hodaida

[@sujaniamarasena8520]

Godak watinawa thanks

[@SamanthaPriyanandani]

👍 11:13

[@lasithamadushan9399]

Rumatoid atharitis gana wenama video1 danna.thanks

[@maheshimaheshi9180]

Thanks

[@udulaindranikaluarachchi5072]

THANKYOU 🙏 🙏

[@SeelaGunasekara-bp9fn]

Aka doktar kenek kiwwa oliw tel alawalu tel honda na kiyala

[@udulaindranikaluarachchi5072]

THANKYOU

[@PushpaKumari-j8i]

Godak. Pin

[@siyagunakosgodagelakshikan6067]

Me wage watina vedio karanawaya godak isthuthie🙏🙏🙏

[@chandralathamanchanayake2930]

Thanks

[@hophop259]

Thanks

[@nandawathiedisanayaka8245]

Bohoma.sthuthi

[@priyankadangolla1752]

Godak watinawa