Marit Kolby vs Helsedirektoratet | Kostrådene, Rødt Kjøtt, Mettet Fett, Ultraprosessert Mat, Egg

[@BjornAndreasBull-Hansen]

Det er forskrekkelig å høre på Granlund her.

[@Almalexia88]

Takk for en nydelig debatt der Helsedirektoratet fikk god til til å svare og formulere seg :) Det kunne ikke kommet sterkere frem at de ikke er til å stole på. Endelig kan jeg slå meg til ro med det.

[@prebenjohnsen6913]

Liker dette debatt-formatet. Gjerne mer av det. Bra Episode.

[@kakefisk]

Skal man gjennomføre en debatt bør det være hakket striksere moderering, så man unngår at den ene parten får kjøre langvarige monologer fritt i vilden sky. Når det er opp til gjestene å styre tiden, må verten skjerpe seg.

[@atlen.3130]

Kolby møtes med en vegg av hersketeknikker her, men framstår beundringsverdig tålmodig. Kudos.

[@MrArnezen]

Argumenter er ikke det samme som hersketeknikker.

[@folkarino]

A propos hersketeknikker. Noe jeg reagerte på: Granlund får selv prate uavbrutt i flere minutter av gangen. På 01:05:37 kommer hun med kommentaren "Da må jeg nesten få lov her... eller så blir det sånn halvtimesinnlegg." etter at Kolby har prata i to og et halvt minutt. Senere, på 01:29:13 kommer hun med kommentaren "Men hvis jeg kan få lov og ta... for nå blir det veldig lange monologer." etter at Kolby hadde prata i ett minutt. Altså... Makan til mangel på respekt for samtalepartneren sin. Jeg oppfattet en gjennomgående nedlatende tone og holdning fra henne overfor Kolby. Jeg tror hun er litt for vant til å ikke bli sagt imot, og til å bli oppfattet som den viktigste stemmen i rommet. Men den der tøysete maktposeringa blir helt gjennomsiktig i en slik setting. Da fremstår man bare som en teit bølle.

[@avienated]

Mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm Skada dame

[@avienated]

mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm mhm

[@Bremyk_1]

«Det husker jeg ikke», «Alle er enige om» og «du Marit, mener dette» er jo et veldig typisk svar når man skal undergrave motparten, på tross av fakta. Personangrep, ovenfra-og ned holdning og hukommelsestap fra Linda.

[@terjebuaas3558]

jo,detaljer på mekanistiske studier på kjøtt er veldig interessant!!!

[@articvinter]

Kjøtt har vi spist i mange tusen år, spiser selv kjøttholdig mat hver dag og vil fortsette med det til siste slutt.

[@kenneij]

Veldig bra format. Ikke vær redd for å gå i detaljer, det er vel derfor vi liker dette lang-formatet. De fleste andre skraper bare i overflaten. Kudos til Granlund for å stille opp, min stemme går til Marit 💯

[@LG-bi1sr]

Linda ville ikke inn i detaljene, lurer på hvorfor...

[@avienated]

@@LG-bi1sr og enda later hun som at hun har satt seg inn i forskningen på feltet i arbeidstida. Hun bare gidder ikke å prate om det...

[@PBBK98]

Utfordrer alle til å finne et begrep som sier mer alt og ingenting enn "samla kunnskapsgrunnlag"

[@alfieboy]

Høres ut som Granlund snakker til barnehagen og Kolby snakker til vanlig folk! Heia Marit!

[@ingridsanne5234]

Veldig kult at begge ville stille opp til en slik debatt, man får mer ut av å høre på en debatt i disse rammene enn Debatten på NRK for eksempel. For meg som liker fag best uten hersketeknikker, og ydmykhet til både vitenskapen, empowerment og makt/bemyndigelse så går min stemme til Marit Kolby i denne debatten. Takk for en debatten alle tre 🙏💛

[@simonsaysno]

51:44 Forskning handler ikke om hvem som "er i flertall".

[@OysteinSvendsen]

@@simonsaysno enig, forskerne her "i flertall" er på bærtur og baserer seg mye på annen forskning i utlandet som igjen baserer seg på svake og/eller tvetydige studier.

[@JizyaDhimmi]

Var på tredemølla når jeg hørte det stykket og kom ifra exphil-eksamen. Geosentrisme og mer kjente "det heliosentriske verdensbilde" tenkte jeg på da.

[@Cayscasi]

Ååååå dette har jeg gledet meg lenge til. *grabs popcorn and coffe

[@stianpettersen3656]

dette burde inngå som pensum i opplæring av hersketeknikker

[@user-id6ek4wn5k]

Linda anbefaler margarin, tror ikke vi trenger å høre mer fra henne......

[@kortejan690]

@@user-id6ek4wn5k Margarin er bra til steking. Melange er en klassiker.

[@user-id6ek4wn5k]

@@kortejan690 det at du synes det er bra å steke med gjør det ikke noe sunnere, dette blir det samme som å si du røyker for du elsker smaken av tobakk, det blir ikke noe bedre for kroppen din av den grunn

[@OysteinSvendsen]

​@@user-id6ek4wn5k Ja, margarin er en herlig kunstig miks av tilsetningsstoffer og kjemisk ultraprosesserte frø/planteoljer m.m. Etter at man i starten begynte å bruke slike kjemiske prosesserte oljer til å smøre maskineri i industrien, fant senere matindustrien ut at man kunne tjene gode penger på å selge dette som "mat" i form av margarin. Sikkert veldig sunt og framstilt med gode hensikter...

[@christianstokkeland]

Tenk å anbefale en langsom gift. Håper folk tenker selv istedenfor å høre på menneskelig søppel som dette.

[@snorttroll4379]

flerumettet fett. no bueno

[@Thoriumdogsport]

Som lege så mister jeg håret av å høre på Linda Granlund.

[@snorttroll4379]

som lege gav du vel gravide covidvaksine. leser du forskning og vet dubhvordan?

[@kakefisk]

Har du vurdert hvorvidt du er tilstrekkelig kompetent på klinisk ernæring og folkehelse til å lande på den slutningen?

[@truxton1000]

Mange «liksom, så, kanskje, tror, det er jo, altså, faktisk, eh, kan være, sånn, ikke sant, eh, emm»

[@kakefisk]

@@truxton1000 så det fagmessige innholdet betyr ikke like mye som de rent retoriske ferdighetene?

[@EvanLudo]

​@@kakefiskVisst rødt kjøtt er så dårlig , hvorfor får jeg da mindre betennelse og føler meg mye bedre når jeg spiser mye rødt kjøtt og fett ?????

[@Synthomania]

Veldig kult format! Endelig en debatt/samtale som ikke er regissert og på klokka😁👍🏼

[@andersandersanders]

Å avfeie alle motargumenter med «det samlede kunnskapsgrunnlaget» er en fascinerende debattteknikk.

[@elg1gy]

Det er ikke en teknikk. Det er at argument. Et veldig godt argument.

[@eqjen]

@@andersandersanders hun kunne ha vært ærlig å si"vi kopierer de amerikanske rådene, men vi oversetter de til norsk så det er ikke plagiat"

[@eremiassandbk7403]

@@elg1gy Hvis forsknignen stod stødig, og ikke var syltynn, enig!! Nå er det jo slik at forskningen ikke er der, og dermed så må man forsøke å reflektere og tenke, og det er jo det som er gøy med denne debatten. Nå endte d opp med at direktøren ønsker å være en motbydelig frekk debattant som hadde en del avskyelige og usmakelige kommentarer, som jeg nesten opplevde som et forsøk på å drepe debatten. Og her ligger mye av svaret i det psykologiske spillet mener jeg. Den som forsøker å lure seg unna, og jukse, forlede og forføre, slik som direktøren gjør her, er nok taperen. Marit vet at hun har rett, så hun kommer korrekt, hun bare lar argumentene ta føringen. Hvis man sitter her som et voksent menneske, og ikke senser dette, så lurer jeg på hvor du var i barnehagen, eller på ungdomsskolen eller på VGS, når man ble utsatt for denne type strategier, eller på en random fest eller på et nashcpiel. Livserfaringen din, burde alene avsløre dette, uten å ha lest en eneste studie om ernæring.

[@andersandersanders]

@@elg1gy Nettopp, det er et autoritetsargument, brukt som en strategi for å unngå å svare på poengene Kolby tar opp. Det gjentas som hovedargument, noe som er en teknikk i seg selv. Hvis du ønsker en upartisk analyse, kan du legge hele denne samtalen inn i en AI-spørring og identifisere hersketeknikker og tankefeil fra begge sider av debatten.

[@truxton1000]

@@elg1gy Nei dette er å cherry plukke det forskningsmaterialet som passer dine forutsatte meninger. Politikere bruker det samme på en rekke områder, bl.a mht den såkalte klimakrisen som ikke er noen krise i det hele tatt men kun naturlige variasjoner.

[@ronnyisachsen8632]

Jeg har diabetes 2 spiser jeg bare kjøtt er blodsukkeret bra hele dagen 👍

[@skurkepinne8617]

det er en kortsiktig løsning, du bør heller prøve å bli kvitt sykdommen ved å spise LFRV

[@ronnyisachsen8632]

@skurkepinne8617 det er ikke lett når det er genetisk desverre 👍

[@bellyoftheworldJustinBeaner]

@@ronnyisachsen8632 ikke genetisk, du er vaksineskadet

[@EvanLudo]

Husk å velge kjøtt med nok fett

[@Icarus_82]

@@skurkepinne8617😂

[@tomjohansen5959]

Hvem debatter hun fra helsedirektoratet med, programleder????? Ser kun på programleder.

[@maykristinehansen2790]

Linda klager på lange monologer fra Marit. Mitt inntrykk er at det er hun selv som har de lengste monologene…🙃

[@sondrelervik2747]

Det reagerte jeg også på, helt enig at Linda sine monologer var jo stort sett lengre enn Marit

[@eqjen]

@@maykristinehansen2790 og hun sa det samme hele tiden... Hun kunne ha vært ærlig å si at de kopierer fra USA, men de oversetter det til norsk så det er ikke plagiat 🤡 jeg savnet en diskusjon om hva som gror i Norge. Hvorfor skal WHO fortelle oss å spise bananer som ikke vokser her en gang?

[@EvanLudo]

Linda vet ikke hva hun prater om. Kjøpt og betalt

[@NinaMariaEidheimNalagag]

"Konspiratorisk undertone"😂😂😂😂 å jeg dauer💥😆🙃...Men det er faktisk svært alvorlig at hun sitter og sier disse tingene som rett og slett ødelegger helsen til tusenvis av mennesker.

[@Mortimer78]

Men Wee har jo alltid en konspiratorisk undertone når han spør om forskning som er uening med hans eget synspunkt, mye fordi han ikke forstpr hvordan forskning utføres. Syens Linda klarer seg veldig bra jeg og svarer godt for seg. Marit leter alt for mye etter problemer, og for å være helt ærlig hadde det ikke gjort noen stor forskjell om man skrev mer om prosesser mat som råd til alle. En annen ting er, "da kan folk tro at all fisk er sundt" som panert og fritert..... kom igjen a....

[@manrodstrupe7312]

Norge . . .

[@ivarsenmc9115]

01:20:20 Dette sier vel alt?😅

[@kajusbajus]

750 g rødt kjøtt + 200 gr smør pr. dag i over 10 år her . Mye bedre form nå som 60 åring enn jeg var som 20 åring.

[@JizyaDhimmi]

750 g rødt kjøtt per *dag*? Er du rik? Hva er en typisk kostholdsdag for din del? Men tommel opp for de som kan

[@Kjetilhytten]

wolfgang du puster med nesen, det hører vi, du trenger ikke å gni det inn 😂 litt slitsomt i lengden å høre pustingen din. Kanon episode!

[@Bremyk_1]

😂

[@martinrollheim9336]

Haha, ja det var litt høyt!

[@JizyaDhimmi]

Ja, hva var det for noe? Jeg trodde det var på grunn av sånne ting han brukte headset selv for å hindre. Nå var jeg på tredemølla uansett, så det blandet seg fint inn i miljøet. Basslydene fra tastetrykkingen gjorde ikke det.

[@SerendipityRules]

Helsedirektoratet vil ikke utelukke ultrprossesert mat, men ambefaler å spise kun et egg 😂 det er jo til å grine av

[@r083r73h]

Marit briljerer som alltid 💪🏼

[@fjellgutten1603]

Marit er så utrolig kul og søt 😊❤ det kribler i magen min hver gang hun smiler 🎉❤

[@SkillGapCoaching]

Før jeg har sett videoen så er jeg sterkt overasket over at helsedirektoratet en gang møter opp til debatt, veldig bra. Etter at jeg har sett videoen så er jeg overasket over at to professorer i ernæring ikke går dypper inn å referer til studier og tall i studer en de gjør, en debatt om vitenskap der forskings metodikk og tall nesten ikke blir berørt er svært skuffende. Dårlig prestert av alle unntatt moderatoren

[@SkillGapCoaching]

og etter at jeg har sett videoen så er jeg overasket over at to professorer i ernæring ikke går dypper inn å referer til studier og tall i studer en de gjør, en debatt om vitenskap der forskings metodikk og tall nesten ikke blir berørt er svært skuffende. Dårlig prestert av alle unntatt moderatoren

[@deleder557]

Tror du må se igjen hva Lindas jobb er. Den er ikke å kjenne til alle detaljer i alle enkeltstudier.

[@MrArnezen]

To professorer? Ingen av dem er professorer. Granlund har doktorgrad i ernæring, Kolby har mastergrad.

[@LG-bi1sr]

@@deleder557 Men dette har jo vært debattert, som hun sa, i to år. Hun må jo som ansiktet utad i Helsedirektoratet, med den utdannelsen hun har, kunne svare med reelle argumenter fra de relevante studiene på nettopp dette. Hun sa jo til og med at hun visste hva Marits argumenter var i forkant. Er det for mye å forlange at hun kommer med logiske argumenter utover å vise til "konsensus"? Om det er det, så er de nødt til å sende noen andre.

[@EvanLudo]

Men helsedirektoratet vet jo ikke hva de snakker om

[@aless2049]

Marit Kolby ❤…. Den Aller Beste 🥰👊

[@eqjen]

Skjønner ikke hvordan Linda Granlund kan si "forskning viser..." om og om igjen som om det er sannhet. Nei, forskning viser ikke det. Leser hun forskning fra 1950-tallet?

[@thorolavandreassen2490]

Hvordan kan man stole på helsedirektoratet.

[@JizyaDhimmi]

Synes representanten viser veldig godt at du ikke kan det. Nå er jeg inhabil i og med at jeg hørt hørt på WWU lenge og har hørt alt fra Marit, men boka hennes er veldig god. Og hun har fått "språkvask" i den så om det er mange rare lange ord hun bruker her som "randomiserte kontrollerte studier" (som er en munnfull for bekymringsverdig mange), så er den veldig god for hvermannsen.

[@mtofta]

Mer debatt! Konge! Vanskelig å diskutere hva som er rett og galt her da kosthold og ernæring er komplisert og vanskelig å gjøre god forskning på, men uansett en interessant debatt.

[@mindinid4083]

samla kunnskapsråd er det det samme som, trygg og effektiv vaksine?

[@snorttroll4379]

jepp. kompis sier at det er motsatt av alt det staten sier per tidlig 2024

[@OysteinSvendsen]

@mindinid4083 : Godt sagt!

[@bendikwessel4924]

Ingen gjør en bedre jobb enn Linda Granlund med å overbevise meg om å ikke følge kostrådene!

[@maykristinehansen2790]

😊

[@bjørnr1984]

NM i hersketeknikk og arroganse fra hennes side, helt utrolig

[@EvanLudo]

Helt utrolig

[@aasekoppergaard9719]

Helt enig 😅 Jeg for min del velger å lytte til kroppens behov. Den som vil lytte til den merker fort hva den har lyst på og hva den ikke har lyst på.

[@aleksanderh.5407]

Granlund reklamerer tydelig for klimahysteri-basert politikk og veganisme. Alt hun påstår her er tilbakevist av moderne tids skeptiske laboratorieanalyser. Ideen om at planteoljer er sunnere kom fra industrien da en fant ut i McDonald's at det var billigere å steike junkfood i soyaolje enn i animalsk fett. Forskning dokumenterer at planteoljer over 70C øker forekomst av betennelser. Unntak er kokos som tåler mye høyere temperatur før fettsyrene endres. All steikt mat er kreftframkallende. Problemet er steiking. Ikke prosessering. Kjøtt og metta fett er næringsrikt og reduserer sultfølelse og dermed begrenser "craving" etter høykarbomat.

[@oluoluoluolu]

Overraskende mange carnivores her 👏🏽👏🏽👏🏽 Veldig alright ♥️

[@kjellbjrnasmo480]

Marit ❤

[@AdeyMC]

Respekt til Linda Granlund for å stille opp.

[@folkarino]

Enig der. Det er supert at høytstående byråkrater er med i slike debatter. Det jeg syns er skuffende var at hun fremsto som direkte nedlatende ovenfor Kolby og uinteressert i å faktisk ha en ordentlig samtale. Jeg er halvveis inne i episoden. Granlund (Hdir) har hittil fått prate i mange minutter av gangen helt uavbrutt, mens hun selv stadig avbryter Kolbys resonnementer og tar over samtalen. Når Kolby endelig fikk prate i noen minutter uavbrutt (om hva hun selv mener burde ha fokus i kostholdsrådene), så fremstår Granlund nærmest som snurt og klager til Wee om at "Nei, nå må jeg nesten få lov her, eller så blir det sånn halvtimesinnlegg." HALVTIMESINNLEGG? Da hadde Kolby fått prate sammenhengende fra 01:02:00 til 01:05:35, det er ikke et halvtimesinnlegg. Det er tre og et halvt minutt. Og nesten enda mer frustrerende: Samtidig som Kolby la ut om hva hun mener burde være fokus i kostholdsrådene satt Granlund og sa "m-m.......... m-m................ m-m.............. m-m..... m-m................. m-m" med jevne mellomrom mens hun snakka (på rare tidspunkter, midt i setninger og sånt), og da Kolby var ferdig med å snakke virket det som at Granlund ikke hadde hørt etter engang? Hun ba Kolby gjenta? Hvorfor i helvete sitter du og messer "m-m, m-m, m-m" om du ikke hører etter engang!? Jeg mistenker sterkt at vi har med et alvorlig tilfelle av høy-på-seg-selv-og-sin-egen-stilling-syndrom å gjøre her. Og ang. kommentaren om at "jeg tror ikke lytterne er så interesserte i at vi går inn i disse mekanistiske studiene." EH, JO! Det er jo akkurat derfor vi (og dere) er her!

[@manrodstrupe7312]

Helse💉Diktatorett💉

[@manrodstrupe7312]

@@AdeyMC Folk Hell insistirett 🥶💉🧎🏼‍♀️🩸🧿

[@snorttroll4379]

bare kjøtt og smør og andre animalske produkter

[@christian-bache]

Jeg lurer på hvordan kostholdsrådene hadde sett ut dersom de var utformet utelukkende for å være så optimale som mulig for menneskers helse, uten påvirkning fra ideologiske eller politiske agendaer - ikke bare i anbefalingene, men også i forskningen som ligger til grunn. 🤔

[@rangedferal]

Problemet med en slik debatt er at hvis Granlund skulle lagt fra seg tittelen littegranne og pratet sant, hadde hun mistet jobben på dagen. Derfor vil hun bare prate rundt grøten, selv om det ikke har noen vitenskapelig grunn. For å spare seg jobben. Så kan ikke få noen sannhet her på noen måte 😅

[@Lobbto]

«utfordrer måten vi skal tenkte på mat» JAAAAA!!! det er akkurat der Kolby har gitt meg en hel åpenbaring, helt rå dame.

[@amr1995]

Har Linda Granlund satt seg inn i hvor farlig oksalater er?

[@vikkidio]

Tror det hadde blitt interessant å få tak i en av "de som er langt inni de mekanistiske studiene" som har gitt svar før, og som byråkraten stadig henviser til. Kolby burde jo heller hatt en diskusjon med dem på podcast.

[@snorttroll4379]

navn på dem?

[@runemartinguldberg9056]

Hvilke rapporter om kjøtt og hvor kan jeg få tak i disse.

[@ivarsenmc9115]

Og selvom Granlund hevder å ha svart på spørsmålet «gjentatte ganger»: Mener hun og Helsedirektoratet at rødt kjøtt og fett som en del av et variert kosthold er verre enn ultraprosessert mat, som en del av et variert kosthold? Ettersom det er kjøtt som er den store synderen, og ikke UP mat, basert på frontingen av rådene

[@Jens-Arnoldstby-sm4wv]

Kolby vasket gulvet med Granlund!

[@NinaMariaEidheimNalagag]

❤❤❤😂🎉

[@elg1gy]

Det gjorde hun på ingen som helst måte, nei. Kolby skjønner seg ikke på mat og helse overhodet.

[@kakefisk]

Du må ha sett en annen debatt enn videoen ovenfor.

[@elg1gy]

Jeg så samme debatt som deg ​@@kakefisk

[@snorttroll4379]

hvem er granlund

[@ivarsenmc9115]

Problematisk at de «forholder seg til godkjente studier, som alle andre land gjør….» Som ansvarsperson for kostrådene burde de hvertfall være sikker på hva de formidler, uavhengig av hva andre land gjør. Derfor syntes jeg det er rart når hun ikke «husker, eller kan kommentere studiene», når det er de de er hentet fra

[@LG-bi1sr]

Ja, det er amatørmessig. Hun sa de hadde debattert rødt kjøtt i to år og hun kan fremdeles ikke begrunne standpunktet deres ved å hente argumenter fra studiene. Hersketeknikker kan hun derimot.

[@EvanLudo]

Løgn og bedrag. Kjøpt og betalt

[@Kulefrank1Lie]

Morsomt å høre på denne debatten. Begge blir litt irriterte og ampre- særlig Linda!😀 Samtidig forsøker de å holde en saklig og dannet tone men irritasjonen pipler igjennom likefullt 😂

[@TheHarmonica]

De nevner mye om studier på mat og tarmkreft, men det er også en rekke studier som viser at hyppig alkohol-bruk øker risikoen for tarmkreft.

[@eqjen]

@@TheHarmonica og ingen nevner studier som viser til hvorfor planter er næringsrike... Fordi det finnes ikke

[@nils-ivarstran7278]

Der var den tidligere Mills-ansatte grundig avslørt, egentlig tragisk at slike har slike roller.

[@lezigue1714]

Det blir påstand mot påstand. Uten dokumentasjon har vi ingen mulighet til å finne hvem som er riktig...

[@LG-bi1sr]

Det var en som ikke ville inn i dokumentasjonen, hun henviste til konsensus og det var det. Betenkelig

[@EvanLudo]

Kan man stole på dokumentasjon?

[@khallingstad]

stilig! Håper på en saklig og god diskusjon :)

[@MrFighter1988]

så melkeprotein er ikke et bra kilde for protein?

[@mto9379]

Helsedirektoratet klarer ikke å overbevise meg om at det er helse de har i fokus her. Det å støtte seg på at “våre kostråd står helt i samsvar med retningslinjene til WHO” viser jo hvor paradoksalt det er.

[@hansch-n1h]

Hvem har den beste klippen? Linda eller Marit :) Eller Wolfgang for den saks skyld :)

[@Takkforkniven]

Er det Wonfgang sin saks som har skylden?

[@RaveFathercom]

Ikke ta kosthold råd fra aktivister.

[@snorttroll4379]

er de sånne dommedagsklimaoffere?

[@IndieGardenPlaylist]

Marit: Kommer med interessante observasjoner. Linda: Redd for øyekontakt, snur seg mot Wolfgang og påstår de "rett og slett er uenige".... Jeg er ingen ekspert, men jeg tror vi må rydde opp i helsemyndighetene

[@articvinter]

Det er nok dine gener som bestemmer din gode eller dårlige helse, synes vi bør heller erkjenne at vi bør produsere nye mennesker med gode gener, det er enorme summer å spare på helsebudsjettet ved å satse på gode gener.

[@Clerkz]

Frustrerende å høre på!

[@snorttroll4379]

hun statsdamen?

[@EvanLudo]

Ja veldig. For noe idiotisk og meningsløst vissvass.

[@thomas_1980]

Jeg har Familiær Hyperkolestromi og fikk beskjed om att jeg bare kan spise 2 egg i uken? 🤔

[@folkarino]

Fikk du noen begrunnelse?

[@thomas_1980]

@@folkarino Eh nei, bare att det var farlig å spise mer enn 2 egg i uken pga kolesterolet

[@EvanLudo]

Det er sukkeret du får skader i blodårene av som er synderen , ikke mettet fett ! Mettet fett og kjøtt er sundt !

[@folkarino]

​@@thomas_1980 Virker som utdatert info. Kolesterol i kosten påvirker ikke kolesterol i kroppen. Det har vært en myte kseptert som fakta i ernæringsformidling lenge nå. Men det stemmer ikke. Kolesterolet du har i kroppen produseres hovedsakelig i leveren, og det brukes bl.a. til å reparere cellevegger. Men om vi mennesker spiser for mye fett og/eller sukker produserer leveren for mye kolesterol, og det er da det blir et problem. Altså, det som kan bidra til økt kolesterol fra egg er mettet fett som det er litt av i egg, men det er så lite at det ikke har noe å si i det store og det hele. Som sagt, dette er basert på utdatert kunnskap, en myte. Egg er en såpass enkel råvare å bruke, og er svært næringstett med 100 % toppkvalitets proteiner i hviten og massevis av andre gode næringsstoffer plomma, så syns det er trist at helsepersonell fremdeles baserer seg på utdaterte ernæringsmyter på denne måten. Jeg spiser regelmessig opptil 5-6 egg i løpet av en dag noen ganger i uka. Om jeg først lager meg en omelett eller eggerøre, så gidder jeg ikke bruke 2-3 egg, liksom. Det blir jo nesten ikke noe mat. Du kan jo konfrontere dem med dette spørsmålet: Finnes det noe vitenskapelig belegg for at kolesterol i kosten øker kolesterol i kroppen? For det gjør det ikke. Er rett og slett ikke sånn det funker.

[@Kjuken69]

Familiær hyperlipidimi er et bedre ord da du har LDL reseptorer som ikke fungerer som de skal. Det er LDL partikler du måler ikke kolesterol. Så om du spiser 2 eller 6 egg i uka spiller selvfølgelig ingen rolle!

[@kortejan690]

Endel pusting i mikrofonene? Bare et teknisk tips.

[@ivarsenmc9115]

Hva har skjedd med sunn fornuft? Er det ikke nettopp dette Kolby fremmer - å velge råvarebasert mat, variert og spis etter behov? Trenger vi virkelig studier for å sannsynliggjøre at ultraprosessert mat ikke er bra? Med all respekt til Granlund & co, hva mener de er riktig, rent logisk sett?

[@martinrollheim9336]

Linda er yngre enn Marit og Marit ser ut som hun er yngre enn Linda. Bevis nok der tenker jeg. 🤔 Jeg har i 15 måneder spist over 1 kg feite animalske produkter hver eneste dag i snitt, og jeg har aldri følt meg bedre. 😍 Rart det der. 😆

[@kortejan690]

Din subjektive vurdering av to personers alder er bevis nok? 😅

[@martinrollheim9336]

@@kortejan690 Hvor gammel man ser ut er hvor gammel man er. Jeg syns Marit også ser gammel ut for alderen sin. For meg er det i hvert fall tydelig at Linda har eldet fortere. Det er ikke sikkert det er kostholdet selvfølgelig, men kosthold er en av de aller største påvirkningene på det meste med kroppen vår.

[@larsbjerke8596]

Kolby er på bærtur i forhold til forskningsdata

[@manrodstrupe7312]

Ingen ting om needle vi måtte ta 🎉

[@lckyslevin]

39:14 Når flat-eartherne får høre at jorda er rund

[@torr5952]

Det her blir en tøff debatt 🤨

[@NinaMariaEidheimNalagag]

Det tror jeg ikke. Det er som om en uten bein skal spille fotball med Pele... Modig at Linda stilte opp, dog. Fint at dere fikk det til, gi dem et tau som de kan henge seg i.

[@torr5952]

@@NinaMariaEidheimNalagag Hæ!

[@snorttroll4379]

mettet fett rødt kjøtt

[@EvanLudo]

Helt idiotisk . Meningsløs diskusjon løser ingenting. Noe nytt under solen ?

[@SvenALindalen]

Hei! På podcast, kan du skrive tittel først og gjest sist… Det er liksom tema som er interessant..veldig sjeldent gjesten! Poenget er at man ikke ser tema i oversikten på f.eks PodMe…Man må trykke på hver podcast for å finne ut om det er interessant! #BareEnTanke Takk for masse flotte intervjuer / samtaler! 👍🏽

[@ivarsenmc9115]

Problematisk at de «forholder seg til godkjente studier, som alle andre land gjør….» Som ansvarsperson for kostrådene burde de hvertfall være sikker på hva de formidler, uavhengig av hva andre land gjør. Derfor syntes jeg det er rart når hun ikke «husker, eller kan kommentere studiene», når det er de de er hentet fra

[@EvanLudo]

De gjør bare jobben sin. Kjøpt og betalt

[@EvanLudo]

De tar avgjørelse og gir råd basert på helt feil grunnlag!